ALIMENTOS MARAVILHOSOS que REDUZEM a INFLAMAÇÃO e PREVINEM DOENÇAS

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Dr. Christian Aguiar - Saúde Singular

Ай бұрын

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ALIMENTOS MARAVILHOSOS (super saudáveis) que REDUZEM a INFLAMAÇÃO e PREVINEM DOENÇAS
Quais são os melhores alimentos para sua saúde, diminuem inflamação e previnem doenças como diabetes, hipertensão, atenuam o envelhecimento e e muitos outros benefícios.
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, KZfaq: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções

Пікірлер: 47

@DrChristianAguiar Ай бұрын

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@periclescalafange9453 Ай бұрын

1. Brócolis 2. Chia 3. Nozes ( amendoin, castanha caju, ... do Pará, ( com moderação), Macadamia e Amêndoas) 4. Azeite Oliva 5. Vinagre Maça/ Romã 6. ... 6.

@vitorrodrigues9621 28 күн бұрын

obrigado

@silviasiqueira6041 Ай бұрын

Eu simplesmente amo seu conteúdo. Você é o melhor que temos, inteligentíssimo, explica minuciosamente e traz informações sobre o alimento que ninguém mais traz, pois é tudo um copia e cola. Gratidão ❤

@mariapinelli1641 29 күн бұрын

❤

@franciscoassis2116 21 күн бұрын

pra mim um dos melhores médicos que vejo no you tube parabéns dr pelas explicações

@bernadethfigueiredo6174 20 күн бұрын

Bom dia, quanta riqueza. Esses ensinamentos. Gratidão 🙏

@robertapacheco8236 Ай бұрын

Eu assisto todos os vídeos! Adoro saber... Fiquei preocupada pois como muito amendoim e oleaginosas 😮

@conceicaoserra1384 Ай бұрын

Dr. maravilhoso, explica sem enrolação,de uma maneira simples que a gente consegue entender tintim por tintim. Gratidão 🙏

@ednazuffo5598 15 күн бұрын

Obrigada pelo seu trabalho

@anamariaamorimvalladares608 25 күн бұрын

Muito obrigada Dr ❤❤❤

@Juliana_2405 Ай бұрын

Gratidão Dindo...🙏🏻

@marcelorp1970 Ай бұрын

Boa tarde !!

@williancapdevila1680 Ай бұрын

Meu tô acompanhado tudo, muito conhecimento

@SaraLogos 29 күн бұрын

Que conteúdo honesto 👏👏🙌♥️

@silviocavaleiro1233 Ай бұрын

🌞 Grato 🌻

@nilvarosangela1368 Ай бұрын

Shalom 🎉🎉🎉🎉

@claitonpscheidt6801 Ай бұрын

Boa noite Dr, até a 6 meses atrás não suportava consumir o brócolis 🥦, nas a 6 meses, mudei minha Alimentação e consumo o brócolis pelo menos 3 vezes na semana com certeza, e me sinto melhor 👍🏼👏🙏🙌

@carmenmaraschin5785 Ай бұрын

Eu não gosto,mas decidi colocar no suco verde...e tomo todo dia!

@thaisfreire4764 26 күн бұрын

Adorando seu canal. Chegando hoje, segundo video. Obrigada pelo conteudo. Ja estou fazendo minha lista pra comprar amanha

@dalvamagalhaes7257 22 күн бұрын

Mais um vídeo maravilhoso, gratidão sempre ❤

@messiasatikum6613 Ай бұрын

Aprendi muito. Algumas coisas fiz certo, outras errado, e outras não fiz e não vou fazer pela dificuldade de adquirir. Obrigado.

@KellySantos-ld4gt 29 күн бұрын

Quem está com disbiose intestinal,e tem pouco suco estomacal pode tomar o chá da espinheira santa?

@taniasilva9359 28 күн бұрын

Pode comer chia sem deixar de molho?

@mabr2mil Ай бұрын

Se não tiver a semente de mostarda, pode ser o molho?

@lucineiafranco9468 29 күн бұрын

Nem sabia que existia vinagre de maçã. Gratidão pelo excelente conteúdo dr! Continue assim! Merece muitas curtidas!

@lucineiafranco9468 29 күн бұрын

De maçã não, romã!

@elianateixeiradasilva3468 21 күн бұрын

Ele falou vinagre de maçã orgânico e vinagre de romã

@auxiliadoracroce2124 Ай бұрын

👍🌷🌷

@luizfeliperamalho1257 Ай бұрын

mas a chia moeída é melhor absorvida que a inteira?

@itamara1704 Ай бұрын

Dr Christian assisto à todos seus vídeos. Qual a melhor maneira de preparar o brócolis e couve-flor? Muito obrigada 🤗

@elianateixeiradasilva3468 21 күн бұрын

Eu faço sempre no vapor para não perder os nutrientes

@itamara1704 21 күн бұрын

@@elianateixeiradasilva3468 verdade obrigada 🌷

@silviasiqueira6041 Ай бұрын

Eu como 1 castanha do Pará e 1 de caju por dia. Vou ajustar, doutor.

@danielalima6436 21 күн бұрын

E a respeito do leite de castanha de caju? Não tomo leite animal e tenho consumido o de castanha. Causa também esse prejuízo ao organismo devido às lectinas?

@MarcosMattosFotografia1 29 күн бұрын

NOTA: Só pra constar, a focagem do vídeo ficou bem melhor, agradeço por ter acatado minha observação postada em um dos teus vídeos, isto demonstra cordialidade para com seu público inscrito no canal, além de ficar mais agradável de assistir. Renovo meu elogio ao conteúdo do canal, sempre repleto de informação com base científica e sem sensacionalismo. 😉🤩🫂

@aionambarreto8879 Ай бұрын

Chia seca pode comer, pois dizem que só na água.

@mariadasgracasferreira4762 Ай бұрын

Doutor, pode me ajudar com o vinagre? Quero muito usar, mas me dá azia. O que fazer?

@lucineiafranco9468 29 күн бұрын

Comigo foi ótimo incluir no almoço ou jantar . Não deu azia e ajudou na minha digestão que é lenta. Uso uma ou 2 colheres de sopa no prato. Pra quem não gosta de comida com gosto de vinagre usa com um pouco de água na hora da comida deu certo pra mim também desse jeito, mas cada um é cada um.

@thaisfreire4764 10 күн бұрын

Dr descobri que estou com anemia. Quais os alimentos sao ricos em ferro. ?