Да никогда алкоголик это состояние не забудет. Привыкаешь жить по новому. Выбора нет. Круг друзей придется поменять,интересы тоже,хобби, и т.д. Могут быть срывы конечно. Но если ты начал бороться с алкогольной зависимостью,то борись до конца.

HIK SMITH Привет!! Я искренне благодарен что ты ведешь канал на эту тему. Переслушивая твои ролики каждый день в течение месяца, мне удалось переубедить свой мозг в том что алкоголь это конец. Не пью уже пятый месяц. Продолжаю двигаться и стоять в строю! Спасибо!

как круто что я нарвался на этот канал! Спасибо автору! Не пью больше трех лет, все проходил сам после долгих лет употребления, читал книги, смотрел разную информацию. Но все равно не смог пройти мимо, очень полезно на любых сроках отказа!

Первый месяц вместо мозга сивушные масла еще плавают

Не курю лет 10, не пью алко пол года,в первые за лет 20 Новый год без алкоголя ,не могу сказать что это было супер,точнее сказать никак… Согласен полностью с автором что через месяц что-то там восстанавливается чушь полная , пустота и отсутствие желания двигаться искать какой то смысл жизни, привычки наработанные годами просто так не проходят. Но однозначно есть положительные моменты. Меньше эмоциональных качель, спокойное и рассудительное мышление и для меня это того стоит! И кстате 4-ый месяц не пью кофе и чай , эффект честно сказать меня приятно удивил !

Без алкоголя 16 день и кофеина 4 , голова болит так сегодня , что ни одна таблетка не помогает😢 вчера ходила в баню так в парилке накрыла паническая атака ( наверное , такого просто не было ни когда) злость иногда такая пробирает , что ударить хочется! Поняла что травяные чаи тоже много нельзя. Очень тяжело , ни кому не афиширую своё решение и поговорить не с кем , помогают твои видио как только в голову лезут всякие мысли сразу слушаю и читаю коменты очень мотивирует особенно истории подписчиков . Всем трезвости и упёртости в борьбе с нашим демоном

Встретил свое 55-лет трезвым и вот уже 2 месяца без выпивки! Согласен - первый месяц было очень легко - точно - эйфория:) А на 2-ой месяц - началось- ломает и корежит тело - болит шея, колени, левая стопа, правое плечо, тянет правое подреберье, ночью не могу уснуть, а утром сплю как убитый- иногда не могу встать даже если меня тормошат :( Нашел недавно в шкафу на даче бутылку с вином, привез домой, думал о ней пару дней и потом вдруг жене предложил налить рюмочку :( А сам думаю - нехорошо я поступил :( Хорошо что нашел этот канал - предупрежден-вооружен! Спасибо за информацию! Кофе - вычеркиваю! И пойду вылью эту початую бутылку вина в унитаз!

Да какой месяц))) Не пью 4 месяца, с последнего запоя. У меня плечи, спина, всё ломит в 37 лет. И мысль такая: А ведь когда пил - ничего не болело.... Вот же собака хитрый мозг. Пытается мне внушить какой-то бред. Якобы, чтобы не болеть - нужно пить. И я на полном серьёзе об этом рассуждаю, будто в это можно поверить. ))))

Привет ребята! Бросили пить? Молодцы! Но это не повод хвастаться! Это возврат к норме! Сам не пью уже 5 лет. И жалею что не бросил раньше! А если серьёзно, то жалею, что вообще пил! Во как...

У каждого человека это проявляется по своему, поэтому общую теорию об этом не выведешь, всё по самочувствию, у меня это проходило так: когда выходишь из запоя а потом ещё и бросаешь курить, приходит эйфория от ясности сознания, потом всё это притупляется, но у меня никакой особой тяги уже не возникало, через два года уже совсем всё это не нужно, но главное не забывать как тебе было плохо тогда, а то я взял и опять сорвался, вспомнив всё, после случившихся неприятностей, думал просто сниму стресс но уже не уйду в запой, оказалось ошибся

Надо быть бдительным всегда, действительно зависемость умеет ждать.Был опыт не пила почти 4 года с 33 до 37 лет ,и на свадьбе у племянника думаю чуток выпью винца и всё понеслась по выходным пиво,вино,джинтоник а последний год вообще почти каждый день после работы а то и на работе по чуть чуть не в хлам но стала употреблять, короче сейчас опять пытаюсь бросить с 8.01.24г 6лет регулярных пьянок

Николай. Слушая твои комментарии в этом ролике я представил себя слепым, впервые вышедшим на улицу, а затем слепым, спустя много лет, сохранившим лучшие, самые необходимые для слепого функции мозга, когда я спокойно выхожу на улицу и без посторонней помощи иду за покупками в ближайшие магазин или аптеку, парикмахерскую и т.д. Огромное тебе спасибо за науку, а в голову приходят слова клятвы из фильма "Два капитана" - "Бороться, искать, найти и не сдаваться.

Благодарю за видео. Сам слезаю с кофеина. Уже 3 месяц идёт. Меня настолько сильно крыло эмоционально первые два месяца, бывает и сейчас кроет. Но чувствую улучшение своего состояния. Снова появились позывы к творчеству, да и в целом качество жизни стало намного лучше, во многом благодаря тебе!

Благодарю! Сколько прекрасной мотивации ❤ как хочется перемотать время 😂 чтобы уже 1,5 года прошло Это наверное стандартное мышление зависимого 😅

Спасибо🙏💕 огромное друг, я себе уже мозг сломал что происходит!!

Огромное вам спасибо!Переслушивая ваши ролики легче справляться с симптомами.

В 26 лет бросил пить и курить в один день,потому что меня накрыло так что думал сдохну и оказался в больнице на обследование,оказалось что я физически здоров и мне поставили диагноз всд и абстинентный синдром.4 года не пил и не курил,до этого бухал запоями по 2-3 недели,поверил в себя наверное, решил выпить баночку пива торкнуло как первый раз и все меня опять засосало в это болото,причем в запои я стал уходить не сразу а где то через пол года,постепенно стали добавляться никотин и маривана под алко и бухал я уже месяцами бывало 3 месяца.Сейчас мне 35 и пошел 6 месяц как я не пью,состояние ужасное особенно на работе постоянно загоны про сердце,в груди боли и жжение,с незнакомыми людьми не могу общаться начинается какая то дрожь по всему телу,вспоминаю себя когда не пил и реально я жил а не существовал.

1 марта будет 18 месяцев и 4 без кофеина. Жить стало лучше, жить стало веселей)

Приветствую! Алкоголь и сигареты могут поджидать прям годами это точно. Я как то когда то давно бросил курить и продержался 1 год и 2 месяца и закурил, потом заного бросил и сейчас не курю 11 лет, бросал всё время целых 2,5 года. А со спиртным почти так же, первый раз я не пил 1 год и месяц и сорвался, потом через какое то время я заного бросил и сейчас уже не пью 1 год и 5 месяцев, всё здорово и круто, очень этому рад, бросайте люди, пробуйте, круто жить в полной трезвости! 😉 👍

Красава делаеш доброе дело.пол года трезвый идем дальше.хотел на днях пиво выпеть посмотрел твой канал и отпустила.слава богу.спасибо тебе ОГРОМНОЕ! 🤝

На счет того, что люди, бросившие пить месяц назад и как они несказанно преобразились - херня полная, согласен с автором. Первый месяц там даже эйфории толком нет, ты как дебил трезвые дни считаешь и пытаешься этим гордиться. Потом начинаешь считать недели трезвые, потом месяца. А потом приходит где-то на четвертый месяц мысль "а зачем оно мне?" Не пил два года, заметил две вещи - более-менее денег хватает на жизнь и меняется мышление. Чуда не происходит, потому как большинству из твоего окружения насрать на то, что ты не пьешь. Год назад сорвался, и сейчас у меня стабильно идут запои выходного дня. В общем, решили не пить - просто не пейте и все, и будет вам счастье. А я со вторника (18.07.2023) беру третью попытку войти в трезвость. Все удачи!

Как Вы правы ХИК!!!Каждое слово в точку

Красавиц так держать! Спасибо за поддержку!!!

Приветствую тебя HiK. Хотел поблагодарить тебя за такой интересный и жизненно необходимый контент. Я помню в начале у тебя были сомнения зайдёт ли такой формат подачи информации, а сейчас хочу заверить тебя что ты делаешь всё правильно, думаю ты и сам видишь)) Спасибо тебе большое за всё, благодаря тебе открыл для себя истины о существовании которых даже не подозревал! Так держать и дальше, удачи!

Все классно... Грамотно, спокойно и рассудительно... Молодец👍

Один из лучших каналов по данной тематике. Спасибо тебе за твою работу! Не могу назвать себя запойным алкоголиком, но стал понимать, что все развлечения, общение с друзьями, родственниками, да даже общение с женой стало проходить при участии алкоголя. Ну и минус спортивные результаты, и даже периодическое бросание тренировок, так как становится тяжело тренироваться. Также понял, что в моем случае регулярное употребление алкоголя очень быстро приводит к лишнему весу. Сейчас я только в начале пути полного отказа от алкоголя, и моё окружение будет сильно затруднять эту задачу.

Очень нужный канал!

Дай Бог ! Мне таких друзей и знакомых как Вы!!! Алиллуя Господи 🙏

Благодарю тебя за твой труд, ждал твои новые видео.

Ник ты прав!!! Месяц без алкоголя, это даже не начало! Начало это: 5, 10, 25 лет! Да, да именно это начало... 😎

Очень резонирует, что наш мозг, порой наш враг и надо воспринимать его отдельно! Подкидывает всякую дичь, ищет лёгкие пути и сбивает с пути истинного. Помогают медитации😊

100 процентов вы правильно рассуждаете Про меня это Пошол на второй заход Ошибок больше постараюсь не делать Трезвость это круто Тем более в 50 лет Всём сил мира здоровья и всего хорошего

Две недели это как раз первый капкан. Интересно рассказываешь. Некурю лет 7-8 не ем сахар больше года,кофе мне не нравится впринципе,а вот алкашка в процессе.набираю опыт и мотивации.

Не пью почти год, взяла пример со своего начальника, все симптомы прошла, особенно меня напряг на 8 месяце разговор с самим с собой, думала шизофрения, потом прошло😊

"Зависимость умеет ждать" НИКОГДА ОБ ЭТОМ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ!

Спасибо большое за то что накопленный стресс это оправдание, я не понимал что это один из симптомов, думал это правда надо куда то сбрасывать

Благодарю за ролик. Процветания каналу.

Благодарю за видео! Всего хорошего Вам!

Какой вы чуткий и добрый человек. Спасибо за такое видео, в конце подступили слезы. ❤️‍🩹

С нетерпением жду следующие видосы.видосы ваши вдохноляют меня.Все классно рассказали 2 раза послушал

Привет,на работе говорят как ты отдыхаешь на выходных?Я,говорю а что надо пить это и есть отдых)Они ну конечно а я им в ответ ну я вижу как вы после выходных приходите опухшие помятые и с перегаром а оно мне надо?И сами же говорят что я счастливчик свежий и бодрый.Не пить это здорово💥💯👍Здоровье тебе и всем.Не пейти люди

Спасибо за правду

Не пью 5 лет. Симптомы атакуют 1,5 года. Но срыв возможен в любой момент.

Спасибо большое, очень помогает ваша полезная информация.

Привет ! Не употребляю алкоголь чуть больше 9и месяцев. Это не первая моя попытка борьбы с алкоголем. В первый раз продержался 1.5 года , срыв был обусловлен тем , что моё сознание - обмануло меня. Я решил , что полностью вылечился и теперь , имея за плечами такой печальный опыт , я смогу контролировать употребление. Эх, если бы я тогда знал , что алкоголизм ты получаешь один раз и уже навсегда ! За полгода, как я не пытался , я полностью вернулся в исходную точку . С запоями , неврозами и всем остальным. Пришлось начинать всё сначала. Но у меня есть проблема , я сильно подсел на электронки и кофеин. Если с никотином всё более-менее ясно , то как быть без кофе ? Я и раньше то его очень любил , а сейчас даже работать нормально без него не могу !

Коментарий в поддержку!)

Вы очень сылне и достойнее ребяти которые это нам покажете и расскажете вы к истини пути к Всевышнему большой респект и сапасиба вам а ми держимся за вас и и йедем за вами делаем дуа за вас

Здорово молодец всё верно спасибо тебе огромное за отличную саветы ✊😎👍👍

Пил много последних 3 х лет каждый день пил пиво , не пью 2 месяца часто хочется выпит когда хочется пью колу хорошо помогает сразу забудеш , всем удачи

Спасибо, полезная информация.

Спасибо!

Ого, завтра кофе брошу пить ! Кстати та еще зараза этот кофе((((

Не пью алко с 08.03.24. Симптомы аппатии, депрессии и бесмысленности жизни. Несколько раз были мысли выпить, но сдержало то что сильно болею с похмелья)) Да, разговариваю сама с собой, уговариваю и наставляю. Это всего лишь бутылка, а я целая вселенная, ну не могу Я быть слабее ее!

Даже год не о чем, однажды не пил 26 месяцев и в меня эндорфины так и не нормализовались хоть и не курил и на спорте был. Всем нужно индивидуальный срок трезвости. Сейчас 4 месяца, 2 месяца без сахара и кофеина, не курию долго уже. Я понимаю, что это путь очень длительный,сейчас на афабозоле.

Спасибо огромное за ваш канал!!! Страшно признаться, что мне трудно и первую фазу пройти…

Здравствуйте Ник, социальные алкоголики ( пятничные посиделки и мероприятия) тоже проходят синдром отмены? Третий месяц не пью, благодарю от всего сердца за информацию, мое мышление и отношение к алкоголю изменилось в корне!) Есть перечисленные симптомы от депрессии до головных болей( никогда не страдала), но не ужели я настолько запилась🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈?

Спасибо вам))

Николай,приветствую!запиши как будет время,видео про симптомы отвыкания от кофеина от 0 до 6 месяцев в расширеной версии,пожалуйста.

Все грамотно и доходчиво, с другими наркотиками точно так же

Очень хороший ролик. Хорошо рпсшифровано

Мне нравится Ваш голос, успокаивает,

ох, как согласен. год трезвости вот на днях. и я честно признал перед самим собой, что это только самое начало. прошлые месяцы - были прелюдией.

Super! ❤

Люблю вас

Полезная инфа и на пальцах,спасибо тебе,бро!А так да,вроде в себя поверил и тут....херак,запой😢

Благодарю!!!!!!

Спасибо за видео,жду ище видео о кофеине.

Спасибо.

Пару раз по году + - не пил. Вы абсолютно правы.

Хик спасибо что ты делаешь

Хик смит спасибо вам за просвещение

на мой взгляд алкоголь самый страшный наркотик. Прежде всего из-за своей доступности.

Месяц без алкоголя это лишь заявка о намерении

уверен - все эти врачи)) "наркологи" и половины не рассказали про то что я услышал здесь! спасибо

Спасибо

Это так,4 месяца не употребляю,начали болеть все мои детские травмы, переломы

Шесть лет не пью. Легко прошло

У кого вой? у кого стон? у кого ссоры? у кого горе? у кого раны без причины? у кого багровые глаза? У тех, которые долго сидят за вином, которые приходят отыскивать [вина] приправленного. Не смотри на вино, как оно краснеет, как оно искрится в чаше, как оно ухаживается ровно: впоследствии, как змей, оно укусит, и ужалит, как аспид. - Притчи 23:29-32 Горе тем, которые с раннего утра ищут сикеры и до позднего вечера разгорячают себя вином. - Исаия 5:11

Всё по теме.

Рад буду познакомиться

я неделю как бросить решил, да ещё и заболел простудой, сегодня простуда отпускать начала но все бы ни чего но пульс 120 толи от болезни, толи отходосы ещё от пьянки, дальше не вариант бухать свое выпил, мне 34 года, доза водки была в одного 1,25 или крепкого вонючего пива ведро

Я скажу свое мнение... перед тем как отказаться от алкоголя,нужно почистить свой организм,ввиде капельниц и т.д ,так ребята будет легче!второе витаминки и другое!а дальше это борьба!

Подскажи бывали ли у так что водкой напивался сколько ты максимально мог выпит сейчас на отходнике и замеметил, что каждый раз он всё жоще и жоще

Про то что мозг это отдельная личность это очень интересно. Если обобщить мировые религии, то получится что дьявол или шайтан это и есть наше сознание - всё животное там. А духовное возвышение начинается когда ты начинаешь отделяться от мыслей и выбирать, чему дать ход, а чему нет. Огромнейшая работа. Очень интересно. Не пил два с половиной года, поверил в себя, пью уже третий год опять.

У меня первые 2-3 месяца был жуткий стояк, я хотел, и мог по нескольку раз в день как в 20 лет, я так думаю это была нехватка дофамина.

Как страшно остановиться! Боюсь этого первого года! Я помню свою первую рюмку спиртного.... Ну зачем, зачем ссссука я её выпила???

Угробленный организм за месяц не восстановишь. Умер муж в 47,запой 26 дней,3 бутылки водки в сутки и вода.пожелтел и умер.цироз .это был последний запой.

У меня было две длинных ремиссии 15 мес потом 3 дня запоя и потом 19 мес ... и всё равно сорвался 😢

Ну вот на счёт " застряните на второй ступени если не откажитесь от кофеина и никотина" частично соглашусь, никотин да, безусловно огромная помеха, но вот чашечка вкусного чая или качественного кофе раз в неделю, не думаю, что так затормозит, что будет кости ломать и суставы всю жизнь, даже при полном отказе от никотина и алко.

Алкоголоик-это навсегда!!!😢

Привет, Хик. А что можешь сказать по поводу страха? Он у меня всегда появлялся после месяца-двух отказа от алкоголя и продолжался месяцами, это уж не говорю о депрессии даже. При чем страх какой-то неестественный и непонятный.

1й месяц без алкоголя - это период когда я могу взять бухло на автомате и жахнуть неосознанно. Это ещё не трезвость.

Не пью 2,5 месяца, все симптомы какие есть все у меня!) Голова как будто живет отдельно от меня, органы болят даже те, о которых существования я даже и не знал) сон на 3-. Кому из друзей на расскажу, все говорят да нет, это с тобой что то, бухло максимум 10-15 дней будет держать)))

Скажите пожалуйста, вот вы говорите что необходимо отказаться от кофеина и никотина, это получается что пить чай тоже что ли нельзя,ведь в чае содержится кофеин, а как же тогда начинать утро?

Есть ген пьянства, у кого то, у кого то нет его . И сила воли или характера своё играют.

😢

Привет. Как ты относишься к религиозному опыту борьбы с зависимостями.

А самое страшное пережить приступы психики в ближайшие недели ,сойдешь поневоле с ума оттуда возврату уж нету...

Очень интересный канал. Спасибо тебе за ту работу которую ты делаешь.

Можно ли постепенно бросить курить не сразу , завязав с алкоголем ?