Sehr gerne!

Lieber Andreas! Wie immer sehr gern. Milch hat ja auch etwas mit Prostata-Krebs zu tun...

@@medical-insights .....wie, wenn ich es richtig verstanden habe, mit allen Krebsformen!

Ja, genau. Die ständigen Wachstumssignale sind verheerend.

Ja, die Werbung manipuliert uns, insbesondere die der Lebensmittelindustrie. Wir müssen achtsam sein.

Herzlichen Dank für Dein Feedback!

Das ist wunderbar!

Prof.Bodo Melnik hat darüber geschrieben, u.a. Oder hier die Ernährungs-Umschau: www.ernaehrungs-umschau.de/news/01-07-2021-fermentation-macht-den-gesundheitlichen-unterschied/

Sehr gern!

Sehr gern!

Sehr gerne 👍

Sehr gern! Phosphat hat verschiedene Aufgaben im Körper, es ist wichtig für die Energiebereitstellung in den Zellen... Es verbindet sich mit Kalzium-Ionen und trägt so zur hohen Festigkeit von Knochen bei. Erhöhte Werte gelten als "Kalziumräuber", da sie die Ausschleusung von Kalzium aus den Knochen fördern und gleichzeitig die Kalziumaufnahme im Darm senken. Phosphate finden sich in der Wurst, der Milch, in Cola (viel), in Bier, in Heringen etc. Durchaus möglich, dass einige Pflanzenmilch-Produkte neben Kalzium auch Phosphate enthalten. Das ist kein Problem, wenn ansonsten eher wenig Phosphate durch die Nahrung aufgenommen wird.

@@medical-insightsvielen Dank für die ausführliche Antwort🌸

Zum Glück gibt es sehr viele verschiedene Pflanzenmilchprodukte, denen kein Phosphor zugesetzt wird. Am besten immer die wählen, die sehr wenig Inhaltsstoffe haben

Phosphat *

Sehr gerne!

Ja, aber sorgsam zu einem feinen Pulver vermahlen. Un die Eier erstmal 10 Min. abkochen

Danke. Bin mir wegen dem Kalziumgehalt jetzt doch nicht ganz sicher. Manche Quellen sagen, dass eine Eierschale ca. 90% Kalziumcarbonat hat und andere Quellen sagen ca. 35% Kalziumcarbonat. Was stimmt denn da nun? LG@@medical-insights

Das hängt von dem Futter für das Huhn ab. In jedem Fall sind Eierschale eine gute Calciumquelle, vermahlen als feines Pulver.

Dankeschön :)@@medical-insights

1400 ng/ml Histamin ist nicht besonders viel, also nur auf Lebensmittel mit besondern viel Histamin verzichten - siehe Listen im Internet. Gegen Enterobacter/Histaminbildner empfehle ich das Omni-Biotic 10 + Omni Biotic Reise für 8 Wochen, dazu Huminsäuren. Für den Darm ist z.B. Kefir besser als laktosefreier Joghurt.

Vorübergehend DAO - Kapseln einnehmen: www.stada.de/produkte/daosin

"Für den Darm ist z.B. Kefir besser als laktosefreier Joghurt" Meinen Sie Kefir, welchen man z.B. im Supermarkt kaufen kann (Kalinka Kefir) oder selbstgemachten mit eigenem Kefirpilz? Sollte man bei Histaminproblemen nicht besser auf Fermentiertes jeglicher Art verzichten ?

Bio-Kefir wäre gut, oder selbst gemachter. Die Vorteile überwiegen eindeutig, auch bei einer Histaminintoleranz mit 1.400 ng/ml . Eine Alternative wäre Wasserkefir: www.fairment.de/rezepte-artikel/wasserkefir-rezept/

Bitteschön! Sehr gern...

Prof. Dr. Bodo Melnik forscht zu dem Thema "Milch und Diabetes und hat viele Studien dazu veröffentlicht. Von Omni-Biotic gibt es meines Wissens kein Probitikum, das explizit gegen Diabetes wirkt, allerdings hat wohl in Studien Omni-Biotic Metabolic Einfluss auf die Gewichtsreduktion gezeigt und Omni-Biotic Meta tox auf den Stoffwechsel allgemein.

Danke, für die Infos

Whey ist ok in der Verbindung mit Sport, aber auch nur dann! Quark ist fermentiert, noch besser wäre Kefir.

Darf man Quark essen, bei der Behandlung eines Leaky Guts? Wenn ja lieber Magerquark oder lieber 20 %?

Ja, das ist sehr gut!

Würdest du Hündinnenmilch trinken?

Ja, das ist sie.

Um Calcium - Mangel zu verhindern, empfehle ich Dir das Calcium aus grünem Gemüse zu beziehen, z.B. Brokkoli (Welcher übrigens Calciumreicher als Milch ist! 👍🏽), o. Grünkohl. 🥦🥦🥒

Dankeschön für die Antworten

Tja, früher war Milch auch eher ein Nahrungsersatz. Heute trinken wir sie wie Wasser - zu unserer reichhaltigen Nahrung.

Brauche Milch nur um Kaffee da mir die Pflanzemilch dazu nicht schmeckt 😊

Das ist völlig in Ordnung.

​@@ursulaunglaub4642 Hast du schon mal die " not milk" von Alpro versucht? Lebe seit vielen Jahren vegan, meine Kinder mögen diese "not milk" nicht, da sie zu sehr nach Kuhmilch schmeckt😄. Aber wäre ja eventuell für dich etwas, bei so einem Statement!😊

Können uns hier die Hand geben, ich konsumiere auch nichts Tierisches, aus Tierschutzgründen. Mein Papa hat jeden Tag einen Liter Milch getrunken. Ist seit vielen Jahren tot. Magenkarzinom. Ich sage nicht , dass es durch die Milch kommt, aber es geht auch anders...

Die Milch-Lobby ist sehr stark und gut vernetzt. Es ist auch für Ärzte einfacher, von den meisten Menschen akzeptierte Lebensmittel zu empfehlen als weniger bekannte Alternativen aufzuzeigen. Käse ist doch ok! Je reifer, desto besser, dann haben fermentierende Bakterien den Reifeprozess übernommen, was gut ist. Es sei denn. es liegt eine Histamintoleranz vor. Ziegen- und Schafskäse schmecken auch sehr gut! Guten Appetit weiterhin!

@@medical-insights Dann kann ich ja weiter meinen Käse essen. Prima 😃

Oh die letzten 3 min jetzt gesehen. Also fermentierte Produkte ja… aber muss die Milch für den Kefir pasteurisiert sein?

Kefir ist ein fermentiertes Sauermilchprodukt

Aber auch Kefir enthält verschiedene Hormone wie Fremd, - Sexual, & - Wachstumshormone, nicht wahr? @@medical-insights

nicht in aktiver Form, dafür sorgt die Fermentieren durch die Bakterien

Schaf- und Ziegenmilch sind nicht so belastet wie Kuhmilch. Allerdings werden Schafe und Ziegen auch permanent schwanger gehalten...

Herzlichen Dank für die Info, also das gleiche "Desaster". Grüße und weiterhin so tolle Videos 👍

Schwarzer Kaffee macht schön ... sagt der Volksmund 😉 Ja, früher ging es den Kühen eindeutig besser, heute ist die Milchwirtschaft größtenteils eine Katastrophe für die Tiere - und demzufolge auch für die Menschen.

👍

Nach den beiden Weltkriegen hätte es niemand gewagt, derartige Aussagen über Lebensmittel zu treffen. Vor allem die Fasern des viel beschworenen Vollkorns, wozu immer auch die trendy Haferflocken gehören, kann von uns Menschen nicht genug aufgespalten werden mit zahlreichen Problemen. Dies wird dann auch noch positiv dargestellt, obwohl der Begriff " Ballaststoffe" ja bereits alles sagt.😊

Ich habe gemocht Milch , immer aber nach Diabetis Tip 2 und Prostata Karzinom trinke ich Milch nicht mehr ,

Dann is ja gut. Helmut Schmidt hat auch bis 90 geraucht ohne daran zu sterben. Das heisst ja nicht dass es für den Körper förderlich war. ;-)

Würdet ihr Hündinnenmilch trinken. Macht Null Unterschied.

Eine Alternative ist Pflanzen-"Milch" und Produkte daraus, z.B. aus Kokos, Hafer oder Mandel.

Ja, Käse ist ein fermentiertes Milchprodukt und somit anders wirksam als die - nicht fermentierte - Milch. Wichtig: Im Käse ist der Hormongehalt höher, denn für ein Kilogramm Käse werden etwa 10 Kilogramm Milch benötigt. Im Käse konzentrieren sich also die Hormone.

Die Massai fermentieren die Milch in Kürbissen, so dass ein joghurtähnliches Getränk entsteht, mit den entsprechenden probiotischen Eigenschaften.

So ungefähr..., leider

Niemand redet hier schlecht... Möge die Milch Dir bekommen.

@@medical-insights 👍👍👍😁

Wenn ihr noch fit und gesund seid, trotz Milch 😊, genießt sie und viel Glück!!

Also lässt Dich weiterhin als Erwachsener (nehme ich zumindest an) von einer Mama stillen. 😂 Denn genau DAS ist es.

Völlig richtig!

Das ist ja völliger Unsinn.

@@Bianca-444 Ne ist es nicht

Ja, genau! Die Zusammensetzung aller Bakterien, das Mikrobiom, kann man „füttern“, indem man Sauermilchprodukte isst, die „gute“ Bakterien enthalten. Aber natürlich müssen sich die „guten“ Bakterien im Darm dann auch „wohlfühlen“. Es reicht nicht, fleißig Sauermilchprodukte zu essen.01.09.2020

@unsereliederschnuffiundspa4542 Nein, das stimmt so nicht. Ein Sauermilchprodukt mag für den Darm einigermaßen gesund sein, aber das Trinken von Milch leider nicht.

Wer trinkt jeden Tag 1 Liter Milch?