Finalmente un po di chiarezza!! Grazie,prezioso come sempre
@diegobelotti27903 жыл бұрын
Chiarezza, semplicità, divertimento! Chi non ama ancora questo sport cambierebbe idea guardando i tuoi video!
@TiTi-cr2ol3 жыл бұрын
Ho cercato in giro i video sia in italiano che in inglese, o parlano troppo o esibiscono troppo, solo questo canale davvero pensa ai principianti come me. Bella dimostrazione e bella voce. ❤️ subito in love 😍
@carminepetrona88262 жыл бұрын
Complimenti per la preparazione che avete, è difficile incontrare persone che se ne intendano. Continuate così.
@francescobettini14335 жыл бұрын
Volevo ringraziarla per questo video, avevo forti dolori al ginocchio durante e dopo le uscite, ho regolato con i vostri consigli la sella, che era regolata da schifo , ed oggi dopo due uscite da 30 km nessun dolore
@filippomarino3616 Жыл бұрын
Avevo dolori all'anca e alla cervicale, sono sicuro che avrò risolto con i vostri consigli e le dovute regolazioni della sella..
@S.t.e.755 жыл бұрын
Ciao...Io ho regolato la sella con questo metodo e mi trovo bene...però pratico enduro,anche se faccio molta salita sono spesso in piedi,tutt'altra cosa se si sta molto seduto....ho notato anche che non ce una regolazione che va bene x tutto,se si fa molta salita va regolata diversamente che se si fa molta pianura...poi anche andando da uno specialista molto probabilmente è da fare poi piccoli cambiamenti,questo perché ognuno di noi a i problemi suoi,dolori,problemi articolari etc...comunque è un buon consiglio x iniziare il tuo,grande ste!
@emanuele89163 жыл бұрын
Grazie per i preziosi consigli, per un neofita come me è oro 💪😉
@eiasoft2 жыл бұрын
indicazioni funzionali al miglioramento tecnico posturale . Aumenta il divertimento . Ottimo video
@raffaelebonato19795 жыл бұрын
Video che stavo attendendo da tempo! Grazie 🙏 Stefano !
@tulliocenti36675 жыл бұрын
Dite un po' tutti le stesse cose, ma tu hai il dono di saperle spiegare come si deve, bravo!!!
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie Tullio 👍
@mauriziorizzini5 жыл бұрын
Apprezzato il video come sempre, credo che seguirò il tuo consiglio e andrò dal biomeccanico. Qualche dolorino lo sento e spero non siano solo colpa dell’età che avanza🤕
@stefanocossutta55703 жыл бұрын
Un metodo per calcolare l'altezza sella è anche misare il cavallo e moltiplicare la misura per 0,885 , ad esempio se l'altezza del cavallo e di 80 cm si fa 80 x 0,885 e l'altezza sella sarà di 70 ,8 cm . Si misura dal centro del perno della pedivella al sopra della sella in prossimità della parte più larga della sella stessa . Sbaglio ?
@matteozanardi89105 жыл бұрын
Come sempre linguaggio top e spiegazione perfetta
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie Matteo 👍
@alessandromurgia9895 Жыл бұрын
Grande come sempre. Spiegazioni sempre ineccepibili
@nicoerregi68834 жыл бұрын
Sei il numero 1 Stefano!!!!
@luca61575 жыл бұрын
Sei stato molto piu chiaro di tanti prof.. Sempre grande!
@MTBT5 жыл бұрын
Wow, grazie Luca 😊
@francescopellegrino14782 жыл бұрын
Messo mi piace e iscritto , grazie ho seguito i consigli mi trovo molto più comodo in mtb
@MTBT2 жыл бұрын
mi fa piacere Francesco. Buona serata
@montagneabissi13919 ай бұрын
Grazie
@massimor61974 жыл бұрын
Grazie, veramente ben spiegato e preciso, prezioso per me che sono un neofita 😊
@MTBT4 жыл бұрын
Ciao Massimo, grazie a te 😊
@Toby105 жыл бұрын
Inazitutto complimenti per fondo virtuale, 👍 sempre al 🔝. Ciao Stefano. Dunque, suggerimenti di basse SI, molto molto importanti, dalle bassi si crea un forte e resistente gratacello ☺️. La biomeccanica è per me Molto affascinante. Sei stato esaustivo, le regole basilari sono IMPORTANTISSIME, e a volte sotto valutate 👌ti aggiungo nel mio piccolo : La gamba per l'esenzione corretta per tellai rigidi, o mono amortizatti tipo front,. va inclinata come lasse del telaio che parte da movimento centrale, fin su alla sella, mantenendo SEMPRE LE TUE ISTRUZIONI, CON TALONE ESATTO E POSTURA 👍.. Per il polsi bisogna dopo aver trovato posizione esatta come dici tu,. Nellaretrameto della SELLA, E ALTEZZA.. Bisogna inclinare le leve freno per non aggravare i polsi, e circolazione, ((famoso formicolio,)) che CAPITA. 👌 L'ARMONIA DEL Corpo e fondamentale è de, su tutto ciò che guidiamo,. La Mountain bike a continui virtuosismi. Per godersela a pieno e far sì che l'amore sbocci ,. Dobbiamo farla innamorare di noi ❤️, guidarla cavalcarla sarà tutta altra cosa 😉👍, ciao mitico elfo, complimenti ancora per le spiegazioni perfette,. godoooooo, 😂😂😂 à vedere MTBT ✌️ ciao 🚴♂️+❤️= Poesia.
@MTBT5 жыл бұрын
Cioa Marco. Fallo anche tu sul tuo canale. Ognuno puo' integrare con informazioni aggiuntive utili a tutti
@Toby105 жыл бұрын
@@MTBT ciao Stefano. O esagerato 😅 cmq scherzavo,. O coretto il mesag,.. Io mi accontento 👍. Ciao grazie cmq S'è un domani riuscirò a prendere un portatile lo farò 😉 mà o poco tempo anch'io 😅 spero di non essere stato frivolo,? Io scherzo lo sai.. Era una battuta ☺️
@michaelgarau31322 жыл бұрын
Complimenti grazie!
@MTBT2 жыл бұрын
grazie a te
@darkiyou5 жыл бұрын
Pronto per aprire un negozio di bici, competente e simpatico. (Con angolo birra e zuppa, non so se si accoppiano bene, ma sarebbero la ciliegina sulla torta!).
@MTBT5 жыл бұрын
😁 il mio sogno nel cassetto
@sergiokal583 жыл бұрын
ottimi e preziosissimi consigli. Grande !! Complimenti
@mirkos76 Жыл бұрын
Sempre top! Grazie!
@saveriociotoli2 жыл бұрын
grazie
@cobecocase33455 жыл бұрын
Sempre utile per tutti esperti e principianti
@easycloud20234 жыл бұрын
Utile il Biomeccanico, chiarissimo!
@emanuelesiri81465 жыл бұрын
Complimenti, sempre chiaro e conciso!😉😃
@andreagiardina50632 жыл бұрын
Bravo, molto istruttivo..💪
@edgarceballosinfante8150 Жыл бұрын
Top... Grazie mille 🤙
@saroman47525 жыл бұрын
Video utilissimo, chiaro e fatto bene. Grazie!
@ricksimoncelli83852 жыл бұрын
Ottimo e chiaro, ben fatto!
@antoniodagata47564 жыл бұрын
ottima informazione, adesso ho capito perché mi facevano male le ginocchia al termine del giro in bici. OK
@michelangelodilorenzo92225 жыл бұрын
Complimenti per il canale sempre ottimi Consigli!!
@alexmalone16423 жыл бұрын
Salve da Bucharest 🇧🇪
@MTBT3 жыл бұрын
Ciao Alex. 😂👍
@enricobenvenuti4591 Жыл бұрын
Grazie ✌️
@stefano99185 жыл бұрын
È da molto che cercavo un tutorial ben fatto ed oggi l ho trovato.Bel video ste
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie 😊
@stefano99185 жыл бұрын
@@MTBT 👍
@iobby5 жыл бұрын
grazie dei consigli ..adesso verifico la mia sella ..chissà cosa ho combinato..boh.
@alexgalletti7125 жыл бұрын
Mezz'ora fa' ti avevo chiesto di far sto video !!! :DDDD GG Sei un grande !
@andreazampoleri16065 жыл бұрын
Bellissimo video.grazie mille che fai questi utilissimi video
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie a te Andrea
@jacopo.deleoo3 жыл бұрын
Grazie grazie mille!! Molto utile
@ivopasqualotto2865 жыл бұрын
Perfetto,. Bravo Stefano.
@paolodegano65205 жыл бұрын
Grazie molto interessante...sfruttero al piu presto questi semplici ma preziosi consigli ! Sono curioso di capire di quanto ho sbagliato con un posizionamento approssimativo!!! GRAZIE
@massimouguzzoni8631 Жыл бұрын
Grazie.
@desmoteo933 жыл бұрын
è stato dozzinale, avrei preferito una spiegazione più tecnica sulla biometrica che ci sta dietro
@federicocastellani5805 жыл бұрын
Bellissimo video! Spiegato alla perfezione come al solito e contenuto molto utile. Grandissimo continua così
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie Federico 😊
@paoloinzaino96265 жыл бұрын
Ecco perché quando ad un mio amico tempo fa chiesi consigli sul posizionamento della sella mi rispose: è una questione di misure che in due parole non possono essere spiegate. Complimenti, bel video!
@mauriziomanente26082 жыл бұрын
Bel video con il metodo è ben spiegato
@blacklandmillennium4 жыл бұрын
Ottimo video..grazie mille..oggi settiamo..
@carlorossi69344 жыл бұрын
Ottimo. Grazie
@justinlandini325 жыл бұрын
Bel video e molto accurato
@pietrogarro77743 жыл бұрын
grande! complimenti
@robertoruggio4074 жыл бұрын
ottime info davvero utili grazie e complimenti !!
@fabiocpp33245 жыл бұрын
Io l'inclinazione sella in caso di biammortizzata la eseguo con l'ammortizzatore in SAG per compensare la lieve rotazione della sella (che poi varia in base al link).
@RobytheFlorentine2 жыл бұрын
ottimo video, grazie
@claudiobonacara38514 жыл бұрын
Complimenti, video molto utile ed interessante. Saresti così gentile da spiegare anche il posizionamento del manubrio e la corretta larghezza? grazie mille
@MTBT4 жыл бұрын
ciao Claudio, ti ringrszio. Se ricordo bene accenno qualcosa in questo video
@claudiobonacara38513 жыл бұрын
@@MTBT ciao, ti ringrazio per avermi risposto e scusa se rispondo solo ora, non mi eri accorto della tua risposta. Mi piacerebbe capire se la larghezza del manubrio fosse proporzionata al fisico del ciclista (ex. Larghezza spalle). Grazie per i video sempre molto precisi, chiari e divertenti
@gennarocarrano42022 жыл бұрын
Grande
@micheleugge59433 жыл бұрын
Veramente gran bel video!
@MTBT3 жыл бұрын
Grazie Michele
@davide10145 жыл бұрын
Spiegato molto bene, video ben fatto, complimenti. Voglio che organizzi un raduno nella tua zona per tutti gli iscritti !!! Pedalata di gruppo
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie Dave. Per la pedalata di gruppo sarà difficile. Sono un tipo timido 🙃
@lucabolzonella64565 жыл бұрын
Spiegazione ottima
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie Luca 👍
@mirkovacca60005 жыл бұрын
Bravo! Ho postato un video proprio su questo pochi giorni fa su fb. Mi trovi come Urbano vacca ciclofficine controvento. 👍
@taccopunta14 ай бұрын
Grazie del video .. sembra una cosa banale ma poi i dolori al ginocchio fanno male 😅
@SuperProtozo5 жыл бұрын
utilissimo prezioso come sempre
@gmonta28184 жыл бұрын
grazie per il bel video
@vincenzodelladio5 жыл бұрын
Consigli utili e precisi come sempre! 👍
@Saezz915 жыл бұрын
Spiegazione al top 🔝😆🖒
@7874155 жыл бұрын
Sempre preciso e utilissimo, potresti fare un video sui caschi con mentoniera removibili tipo il bell vs giro ecc. Grazie
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie Gianluca. Per i caschi, se riesco volentieri, ma devi aspettare un po'
@GianlucaSoccio5 жыл бұрын
Grande come sempre!
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie Gianluca
@bboyGatsu4 жыл бұрын
Molto utile Grazie
@5lion4blog815 жыл бұрын
Grazie mille
@enriques515 жыл бұрын
Bel video. Potreste farne uno anche sul l’altezza della sella sulle ibride? La vecchia leggenda che si dovrebbe riuscire a mettere sul suolo solo la punta del piede stando seduti quindi è sbagliata? Potrete farne uno anche si accorgimenti per chi ha la scoliosi e/o dolori cervicali? Grazie
@stefanogavezzoli64043 жыл бұрын
Ottimi consigli. L'unica cosa che mi manca è come sapere la distanza tra la sella ed il manubrio.
@MTBT3 жыл бұрын
La priorità è la giusta altezza della sella e la posizione ginocchio pedale. La misura sella manubrio non devi considerarla. Se ti senti troppo allungato come postura o hai dolori alla cervicale, devi cambiare la pipa del manubrio (piu' corta)
@m.t.33275 жыл бұрын
Bel video
@luposolitario9404 жыл бұрын
Ottimo. Mi serviva.
@dreamersontour64745 жыл бұрын
Ottimo video interessante ed utile come sempre 👍🏻
@egiulm5 жыл бұрын
Molto utile, thanks!
@gianlucascentoni93264 жыл бұрын
Ottimo!
@salvatore47735 жыл бұрын
Top
@michaelgalizzi40145 жыл бұрын
Ottimo
@stegiux5 жыл бұрын
Video veramente molto utile, spiegato bene, mi ha tolto un sacco di dubbi. Grazie mille, continua così ;)
@MTBT5 жыл бұрын
Grazie Stefano 😊👍
@corradoc.9994 жыл бұрын
ottima spiegazione...grazie
@quelBalengoDixBlasT5 жыл бұрын
Ottimo video
@massimilianoiacono72615 жыл бұрын
Interessante!
@Stewee5 жыл бұрын
Sono iscritto dai 2k iscritti 😁😁😁😁
@MTBT5 жыл бұрын
wow 👍
@riccardoolgiati58423 жыл бұрын
Una domanda..in media qual è la distanza tra le ginocchia e il manubrio?
@Sterminator895 жыл бұрын
Giusto lunedì scorso ho fatto la mia prima messa in sella da un biomeccanico. La preparazione in tale ambito e le tecnologie utilizzate fanno la differenza. Tutta un altra cosa rispetto a quello che può fare il classico negoziante, che per carità saprà fare il suo lavoro, ma di biomeccanica non sa una mazza! Il mio consiglio quindi è di andare a fare la messa in sella SEMPRE da uno specialista. Soprattutto se si pensa di stare in sella molte ore, tanto più se si pensa di fare agonismo.
@dominhouse5 жыл бұрын
Avevo sentito altri pareri come i tuoi, e sembra molto interessante! Ti faccio una domanda:io ho il problema che dopo un po' mi si informicolano le mani, non so se è capitato anche a te, ma se si ti ha risolto il tutto? E cmq l'hai fatto per curiosità o perché avevi dei dolori?
@S.t.e.755 жыл бұрын
@@dominhouse ciao....guarda x mia esperienza dipende da più fattori....primo,manubrio troppo basso o troppo avanti....secondo se ti succede in discesa,posizione leva freno errato....e terzo,la ragione più frequente sono le vibrazioni,errata regolazione della forcella,copertoni troppo gonfi...o semplicemente non hai una forcella capace di assorbire le piccole vibrazione,tipico delle fox x esempio
@dominhouse5 жыл бұрын
Darò una controllata a tutte queste cose... Intanto grazie!
@S.t.e.755 жыл бұрын
@@dominhouse devi andare x tentativi...ciaoo
@Sterminator895 жыл бұрын
andrea domini Ciao Andrea vedo che ste ti ha già dato delle linee guida di massima quindi tieni quelle. Per quel che mi riguarda ero andato proprio perché avevo dolori alla schiena e quindi non era il caso di iniziare la stagione agonistica con un problema così serio. D’altronde con una bici diversa l’assetto cambia e può cambiare anche di molto come nel mio caso. Con la precedente bici all’inizio sentivo male alle dita per cui ho risolto facendo semplicemente due cose. Uno regolare meglio la forcella e due sostituire le manopole che avevano una spugna troppo sottile.
@francescostellato8253 жыл бұрын
Bel video grazie Mi chiedevo se ci sono dei casi in cui anche il manubrio va alzato
@MTBT3 жыл бұрын
Ciao Francesco, si, quando per esempio si fa un formicolio alle mani kzfaq.info/get/bejne/fsBhirN53JO0cqs.html
@laurasim41313 жыл бұрын
Ciao sei stato chiarissimo. Però come si fa tecnicamente ad arretrare o avanzare il sellino?
@MTBT3 жыл бұрын
Ciao Laura, se guardi sotto al sellino troverai due viti. Svitandole parzialmente la sella potrà scorrere sui due binari
@tonydiablo795 жыл бұрын
Sarebbe utile un video sullo svettamento sella
@squalonero685 жыл бұрын
Secondo la mia esperienza è sempre meglio affiarsi ad un buon biomeccanico, sia per la taglia del telaio, sia per tutto quel che riguarda la messa in sella.....!!! Un salutone da anacleto.
@costamtb19745 жыл бұрын
grandeeee
@enricobiondi48834 жыл бұрын
Ciao, grazie per gli utili consigli ! Ho una domanda: se volessi ottenere una posizione del busto più verticale oltre ad alzare il manubrio posso pensare di spostare più avanti la sella ?
@MTBT4 жыл бұрын
Ciao Enrico. Non proprio, perchè andrebbe ad inficiare la perpendicolare ginocchio pedale. Meglio sostituire la pipa del manubrio con una piu' corta, se possibile
@layneseason9553 жыл бұрын
Quindi nella pedalata la gamba deve essere completamente stesa,il ginocchio non deve avere angolo,o forse un minimo...? Bel video come sempre
@MTBT3 жыл бұрын
ciao Layne. No, non deve essere mai estesa. Nel video la gamba risulta estesa se il pedale è a ore 5, e appoggi il tallone sul pedale
@ieuanwilliams56645 жыл бұрын
Sick! I've subscribed!
@pasadinas4 жыл бұрын
GRANDE VADEVECUM :)))))
@paolobonapace5195 жыл бұрын
Bel video bravo come sempre
@micheleromanzetti30662 жыл бұрын
Il giorno successivo ad una uscita in e-bike ho la schiena nella zona lombare distrutta, quasi che non riesco a mettermi in piedi. Da cosa può dipendere? Oramai ci soffro da più di un mese e non passa
@primoregoli80235 жыл бұрын
L'altezza della sella si fa moltiplicando la misura del cavallo x 0.885
@DG-cc6kp3 жыл бұрын
Chiaro ed efficace. Bravo e grazie per le tue preziose indicazioni. Solo una domanda: le regolazioni che hai spiegato e mostrato vanno bene solo per le MTB (a prescindere dalla specialità) o si possono estendere anche ad altre tipologie (single speed nello specifico)? Grazie ancora per il video.
@MTBT3 жыл бұрын
Ciao, ti ringrazio. Per quanto riguarda la parte bassa del bacino, quindi l'altezza sella, dovrebbero essere valide le stesse regole. Per il busto e gli angoli, non penso vadano bene per la bici da corsa, in quanto la posizione è piu' aerodinamica ed estesa
@DG-cc6kp3 жыл бұрын
@@MTBT Grazie per la risposta, sei stato gentilissimo. Complimenti ancora per il video. 👍