ALTO DE PATIOS a tope en bicicleta 🔥

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ALTO DE PATIOS a tope en bicicleta 🔥 - ¿Se logrará el PR?

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10 ай бұрын

Subí el Alto de Patios a tope con Julián Martinez buscando mi PR (personal record). Qué candeleo 🔥☠️
Km 0 - Inicio: 0:40
Km 1: 3:12
Km 2: 6:50
Km 3: 9:20
Km 4: 12:54
Km 5: 15:37
Llegada: 18:14
Sensaciones finales: 19:10

Пікірлер: 106

@WatiosCiclismo 4 ай бұрын

¿Ese jersey no da doping? Ese jersey sube solo!🎉

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

Aquí les dejo fijado el canal del profe, para que aprendan cositas y suban más rápido 🔥

@gabrielorlandomoreno8471 9 ай бұрын

Felicitaciones muchachos , yo e subido muchas beses patios , tengo 66 años hace 20 días subí en 35 minutos , ustedes están jóvenes y llenos de energía , éste domingo quiero ir al 86 arriba él Verjon , saludos desde Bogotá

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

¡Gracias capo! Subir Patios es un ritual de todo ciclista en Bogotá, sin importar el tiempo. Pronto se viene un video de El Verjón 👌 ¡Suscríbete al canal para verlo apenas se publique!

@georgeaparicio 10 ай бұрын

Huy nooo hombre, que ritmo tan salvaje, 19 minutos que tiempazo, y yo luchando con mis 24 en MTB! Felicitaciones a ambos Capos de la biela! Un seguidor mas!

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

¡Gracias capo! Sin importar el tiempo, subir al límite de cada quien es una cosa inexplicable... sufrir y luego celebrar 😅

@gerssonaldairmarinoperalta5531 10 ай бұрын

Si tiempo también es muy bueno

@andresflorez4476 9 ай бұрын

prueba en ruta lo haces en 20 te lo aseguro, el MTB es mas duro

@georgeaparicio 9 ай бұрын

@@andresflorez447620 minutos en un tiempazo de mucho entrenamiento asi sea en ruta! Algún día que tenga una de ruta lo intentaré!

@andresruis9030 3 ай бұрын

Excellent 👍 greetings from Cali Colombia South America

@UnCiclistaAmateur 2 ай бұрын

¡Saludos capo!

@jorgeramirez2061 24 күн бұрын

Quien es Julián,sube muy bien 👍🙏🇨🇴

@UnCiclistaAmateur 17 күн бұрын

Julián Martinez, entrenador de National Bike Training y corredor del equipo Cóndor, de cariño le digo "Transmilenio Martinez" jajaja. Creo que es top 20 en Patios.

@bayerischemotorenwerke8657 9 ай бұрын

Buen tiempo ciclista atembao vacano su pr 👏👏👏

@josejeldres2579 5 ай бұрын

Felicitaciones muy buen compañero de rodada.

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

Muchas gracias!

@eduardaza5858 2 ай бұрын

Primera vez que veo sus videos, habitualmente subo patios y yo no hago ese tiempo ni bajando😅😅😅, que ritmo tan brutal capos.

@UnCiclistaAmateur Ай бұрын

Jajaja, gracias capo! Lo importante es disfrutar. Se vienen más videos, ¡a suscribirse!

@hernandobolanos798 Ай бұрын

Muy buen video y tiempo. De acuerdo con varios comentarios, piernas todas y desde que lo vi en el video subiendo letras tiene magia pedaleando de pie, que no es comun, flota sin perder cadencia soltando vatios por monton. Seguro que con varias estrategias simplemente baja ese PR dos o tres minutos. Aunque en este dia era jugar a perseguir a Martinez, diversión que tambien vale. Al final gusaneo bastante. y por favor en el próximo nada cortar viento transmoto para ovasionarlo de pie. Los que ya tenemos prohibido llegar a las 186 PPMs esperamos que nos sorprendan con otras faenas.

@UnCiclistaAmateur 28 күн бұрын

¡Gracias capo por el comentario! Este año volví a intentarlo con una mejor posición, con unas watts más estables desde el principio, sin moto y sin gusanear al final (con una energía mejor distribuida) y se logró un nuevo PR de 18:16. Ojalá se pueda seguir mejorando ese tiempo, de todas maneras será inolvidable. ¡Nos vemos en la ruta!

@diegofuentes4432 10 ай бұрын

"De aquí pa arriba es más fácil " frase totalmente falsa el 101% de las veces

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

Jajajaja, totalmente cierto.

@rayquiroga7527 6 ай бұрын

Arrancastes muy fuerte el otro chico está un plus más q tú hay q poner una marcheta sostenida para tener fuerzas para el final te sebastes al ritmo de Julián pero felicitaciones x tu objetivo un saludo desde españa

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

Tienes toda la razón! Hace poco lo volví a intentar, pero a unos watts menos (también con la ayuda de Julián) y el tiempo fue de 18:16, más de 1 minuto menos. El pacing lo es todo! Saludos!

@juanvergara9516 10 ай бұрын

Tremendo esfuerzo Capos y que Candela 🔥🔥🔥

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

¡Gracias capo!

@christianvalderramaguerrer2608 10 ай бұрын

Ufff tremendo sostener ese es fuerzo

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

Siii, los ciclistas sabemos lo que es el sufrimiento jaja.

@colmancolin1034 10 ай бұрын

Muy animales pa la biela, videito en Romeral a buen ritmo!

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

¡Gracias capo! Pronto más invitados especiales para más puertos a tope 🤯

@fabiocardenas2864 10 ай бұрын

Maquina parcero

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

¡Gracias capo!

@heicas1 10 ай бұрын

Brutal ese tiempo ! Def algunos nacen con unas condiciones atleticas de otro nivel. LLevo muchos anos subiendo Patios y no he podido bajar de los 30'06" q es mi record. Tengo 55 anos y subo en una MTB q pesa 13.7 kilos. Muchas, pero muchas veces cuando arranco de Belisario, STRAVA se demora en reaccionar y marca tiempos q NO son. Por eso lo hago con mi reloj cronometro a la mano q si marca el tiempo correcto. Como midieron el tiempo ? Slds.

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

El peso de la bici también influye, con una bici de 7 kg seguro que lo haría en menos de 30 minutos con mayor facilidad, pero el tiempo de una subida no es lo único que debe preocuparnos, creo yo, sino las sensaciones al hacerla. En mi caso tengo un ciclocomputador Garmin, que luego comparte los datos al STRAVA, y así se mide con mucha mayor exactitud. ¡Saludos!

@joseleon8017 3 ай бұрын

Que maquina, y a entrenar para no bajar la forma... Manito ese julian es severo diesel, minimo el PR de el esta por debajo de 17min. Mover mas de 350 wattios parejos con 6.5 de desnivel es un proceso severo...yo seguire trabajando en mi mente parce, piernas a veces aparecen pero la mente es jodida... A entrenar..

@UnCiclistaAmateur 2 ай бұрын

Siii, Julián precisamente tiene el PR en 16:46 al día de hoy, yo logré bajarlo a 18:16 este año. Todo es un proceso de transformación y adaptación, y por supuesto, de mucha cabeza en estos retos personales. ¡Saludos capo!

@JORGESILVA-pc3gm 9 ай бұрын

Máquinas

@jairestebanflorezmunoz4269 9 ай бұрын

Super excelente yo no soy ni amateur, puro aficionado pero usted es un berraco, veo y sigo muchos ciclistas de todo tipo la postura es importante y no moverse mucho ayuda a dar potencia, no mover demasiado los brazos ni los hombros y concentrar las fuerzas en las patas jajajjajaja soy nuevo en el canal perdón por la observación, no soy nada monto bici pero aficionado eso si voy donde sea 💪no me arrugó 👍🙏

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

¡Gracias capo! Tienes razón en lo que dices: la postura, no mover tanto los brazos e ir más aerodinámico puede disminuir más el tiempo de subida, pero cuando vas al límite, toda esa técnica se pierde mucho y nos retorcemos como gusanitos jaja, lo vemos hasta en los corredores worl tour en esas subidas infernales del Tour de France. ¡Saludos capo!

@constantinoortiz7688 10 ай бұрын

Muy capos un ritmo brutal, de amateur solo el nombre. Felicitaciones

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

¡Gracias capo! Seguro que no hay comparación con un pro, pero gracias 😆

@romeleamador7564 10 ай бұрын

Que bárbaro

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

¡Gracias capo!

@xplicitcf7160 8 ай бұрын

Muy maquina ese Julian

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

Mucho! Ya está en el top 20 histórico de Patios 😮‍💨

@Morgan2023 9 ай бұрын

MOSTROOOSSSS

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

¡Gracias capo!

@JhonAvila-ib1zf 10 ай бұрын

Yo me. Gasto 45. Minutos usted. Muy. Duro

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

¡Gracias capo!

@jorgerojas2332 2 ай бұрын

Desde la séptima en mi juventud 17:37

@UnCiclistaAmateur 2 ай бұрын

Eso es otra voz, ¡grande!

@bayerischemotorenwerke8657 9 ай бұрын

Felicidades por su pr ciclista atembao , pero el segmento comienza realmente en el aviso del 0 , o la séptima (vieja escuela)

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

Cuánto veneno… ☠️ En Strava el segmento más popular es el de Belisario. Si no está de acuerdo, haga su propio segmento, entrene duro, conviértase en KOM y vuelve aquí a tratar de convencernos.

@bayerischemotorenwerke8657 9 ай бұрын

@@UnCiclistaAmateur 🤣🤣🤣 buena esa atembao, se puso delicado o que 🤣 🤣, la vieja escuela es el entrenamiento antes de strava , ya estoy entrenando pa subir Aguazul y letras , pero gracias por su consejo nociram oabmeta

@LuisDanielJimenez 9 ай бұрын

Es cierto que ese sería el segmento completo, pero Strava lo toma como un segmento peligroso debido al semáforo justo después de cruzar a la derecha desde la séptima. Por eso el segmento de Belisario es el que toma strava y tiene sentido eso.

@bayerischemotorenwerke8657 9 ай бұрын

@@LuisDanielJimenez atembao gvon , el 0 queda después del semáforo pero antes del puente que desvía la dg 92 por eso el segmento de strava no es tan bien hecho

@cseguridadcolsanitas2538 Ай бұрын

Buena campeón que plato manejo para esa subida?

@UnCiclistaAmateur Ай бұрын

Platos 52-36, piñones 11-32, es bastante versátil esa relación para escalar.

@oscarfabian7284 10 ай бұрын

Saludos, excelente video, ¿En que relación subiste bro?

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

¡Gracias capo! Platos 52-36 y cassette 11-32

@ElreinoDeLosDioses 9 ай бұрын

Saludame o no eres humilde 🤠🤙

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

Jajaja! Saludos desde Bogotá capo! 🤟

@brandonmondragon4744 4 ай бұрын

Hola, alguien sabe como se llama la app que el usa para saber las personas más rápidas en subir??

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

Se llama Strava, o si quieres algo más pro, TrainingPeaks. Yo uso ambas.

@danielcanocano3977 Ай бұрын

20 minutos en todoterreno 29 de aluminio 😊

@UnCiclistaAmateur 28 күн бұрын

¡Mis respetos capo! Otro nivel

@galdakaMusic 10 ай бұрын

Buenas. Buen video. Pero te aconsejo que vayas a tu ritmo y de menos a más. Conseguiras un mejor PR. Se nota que vas fuera de ritmo desde el minuto 1. Un saludo y a seguir dándole.

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

Totalmente de acuerdo capo, de hecho antes de cerrar el año quiero intentar otro PR a un ritmo sostenido, tipo test FTP. Sin embargo, ese día el reto era precisamente tratar de aguantar y luego sufrir jaja. ¡Saludos!

@victorbernal3924 9 ай бұрын

Recuerdo mucho este sitio donde inicie mi ciclismo como aficionado yo lo logre subir en 22 minutos anos 1990 y me gustaria hoy hacerlo haber qude tiempo tomo hoy tengo 65 anos y para mi seria un recor subirlo 30 minutos. Tengo mucho esperiencia en puertos de europa pero mi edad.

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

Don Victor! Que tiempazo tuvo usted. Tenga en cuenta que las bicicletas hoy son más livianas, tienen una relación de cambios más cómoda y la vía está en mejor estado.

@javierorlandoarias7780 9 ай бұрын

Excelente vídeo, se ve la diferencia de estar con plato grande y andar con plato chico

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

Bueno, cada pedalazo con una relación más grande hace que la bici avance más, pero así mismo se requiere de mayor fuerza y entrenamiento para esto. Lo otro a considerar es la cadencia, es decir la velocidad de pedaleo, pero allí cada ciclista puede tener condiciones diferentes en donde se sienta cómodo. Sin embargo, a mayor cadencia, menos fatiga muscular, en teoría…

@javierorlandoarias7780 9 ай бұрын

Es muy cierto, pero también si no entrenas la cadencia te fundes, si uno mira el ciclismo de ahora incluso están utilizando mono plato un 48 y atrás relaciones más grandes eso lo ves en equipos como el Jumbo

@christianmontoya5505 10 ай бұрын

Yo creo q para haber un record se deberia agregar cosas tales como 'ir sentado o arriba de los pedales y la relacion con la q se sube de ahi pa lla agregarle la pierna sin desmeritar el buen trabajo

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

¡Gracias capo! Pues, lo recomendable es ir en la posición más aero posible (en esto fallé porque iba un poco reventado). La relación y cadencia sí dependerá de tus cualidades como ciclista, cada quien se siente cómodo a una cadencia diferente. A mi por ejemplo me gusta una cadencia alta, entre 85 a 90 RPM.

@user-ps5xx1zf9y 8 ай бұрын

cual fue el promedio de la subida y cuanto kilometro fue y cuanto fue tu tiempo del recorrido...

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

Son 6 km al 7%, media de 18,6 km/h. No es mucho pero es trabajo honesto 😅

@miguelnino1138 9 ай бұрын

Ese Julián Martínez [PEERRErider] sube muy duro.

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

Es un camión arrasando con todo jaja

@jaimereneramirezparra8594 4 ай бұрын

Cuanto tiempo

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

En el video 19:29, pero luego lo intenté a un ritmo más estable y logré 18:16. ¡El pacing lo es todo! Saludos!

@user-xd2qw9bx7m 6 ай бұрын

Cuantos kms son como 5

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

Casi! Son 6 km 🤙

@gerssonaldairmarinoperalta5531 10 ай бұрын

Que maquinas tan hp

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

¡Gracias capo!

@ElreinoDeLosDioses 9 ай бұрын

Dónde queda eso?

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

Capo! Esta subida está en el nororiente de Bogotá, Colombia, desde la calle 82 con cra 7ma. Es quizás el puerto más popular de la ciudad.

@henrynieto5425 3 ай бұрын

Yo tuve la oportunidad se hacerlo.hice 19:45. 55 años..😂😂

@UnCiclistaAmateur 2 ай бұрын

Virgen santísima jaja. Que Dios me de fuerza

@hjulgomez 10 ай бұрын

Y entonces , cual es el PR de Julian , para patios ?

@UnCiclistaAmateur 10 ай бұрын

Ese camión subió en 18:19 🥵

@user-xd2qw9bx7m 6 ай бұрын

Que relación lleva.me imagino el frío

@UnCiclistaAmateur 3 ай бұрын

Platos 52-36 y cassette 11-32. El frío no tanto porque estoy acostumbrado, y a intensidad alta se siente mucho calor. El problema viene luego al descenso con el viento helado, da tos 🫠😅

@juferoca3261 2 ай бұрын

Esta de "pistolero" pelado...Toca cambiar ya el nombre del canal, porque "Un ciclista amateur" no esta en el "club sub-20", es exclusivo para los pros frustrados (que no se pudieron dedicar, pero que les gustaría que fuera su proyecto de vida). Felicitaciones.

@UnCiclistaAmateur 2 ай бұрын

Gracias capo! En teoría, un ciclista amateur es el siguiente nivel a los pro, y un escalón más arriba de los recreativos. Pero bueno, a todos nos gusta este lindo deporte que es lo importante. ¡Saludos!

@clarkthomasluthorarmstrong3153 6 ай бұрын

🤣🤣🤣

@bayerischemotorenwerke8657 9 ай бұрын

Felicidades ciclista atembao, cuando se asoma a yerbabuena o al pionono pa que sepa que es 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

Yerbabuena ya hice en 15:22. No hice video pero pronto haré uno, qué puerto duro ese, para candeleo puro y explosivo 🔥

@bayerischemotorenwerke8657 9 ай бұрын

@@UnCiclistaAmateur yerbabuena al igual que alto de potosí , son buenos pa entrar en calor , pero el pionono es otro nivel , sobre todo entrando x santuario, ciclista atembao 👍👍

@mantheronl2940 3 ай бұрын

A alguien que ha jugado futbol toda su vida... Le daran las piernas para hacer una subida en ese tiempo...? 🤔

@UnCiclistaAmateur 2 ай бұрын

Si es novato en el ciclismo, estoy seguro que no. El fútbol y el ciclismo son deportes muy diferentes. Sin embargo, con una buena preparación se puede lograr. ¡Saludos!

@cesarpardo3372 9 ай бұрын

El man de atrás se mueve todo feo , cómo desorganizado. Un pedaleo cero qgradable, Me imagino que eso lo fatiga mas.

@UnCiclistaAmateur 9 ай бұрын

¡Capo! Tienes razón en lo que dices: la postura, no mover tanto los brazos e ir más aerodinámico puede disminuir más el tiempo de subida, pero cuando vas al límite, toda esa técnica se pierde mucho y nos retorcemos como gusanitos jaja, lo vemos hasta en los corredores worl tour en esas subidas infernales del Tour de France. ¡Saludos capo!