Амжилтай хүмүүс өглөө эрт юу хийдэггүй вэ?
Рет қаралды 125,644
8 жыл бұрынАмжилтай хүмүүс өглөө эрт юу хийдэггүй вэ?
Та өглөөгөө яаж эхлүүлдэг вэ?
Өглөө бол таны амьдралын хамгийн чухал хэсэг. Таны амжилт өглөөний хийж байгаа юмнаас шууд хамааралтай. Амжилттай яваа хүмүүсийн өглөө хийдэг юмнууд ерөнхийдөө их ижилхэн байдаг. Амжилтанд хүрч чадахгүй байгаа хүмүүсийн өглөө хийдэг юмнууд ч гэсэн ерөнхийдөө ижилхэн байдаг. Хэрвээ та хүссэн амжилтаа гаргаж чадахгүй байгаа бол өглөөний өглөө хийдэг юмаа өөрчлөх хэрэгтэй.
Тиймээс өнөөдрийнхөө бичлэгээр өглөө эрт юу хийж болохгүй вэ? Юу хийвэл дээр вэ? Яагаад? гэдгийг оруулж байна.
Ер нь өглөөгөө яаж эхлүүлнэ өдөр тэгж л өнгөрдөг. Өглөө бүтэлгүйтснээр тэр өдөр бүхэлдээ бүтэлгүй өнгөрөх тохиолдол байдаг. Хэрвээ юманд санаа зовсон бол тэр өдөржингөө л сэтгэл түгшүүртэй өнгөрдөг. Харин өглөөгөө сайхан, өөдрөг эхлүүлснээр тэр өдөржингөө азтай, ажил үйлс бүтсэн сайхан өдөр болдог. Гэтэл зарим өдрийг хэрхэн яаж өнгөрөөснөө мэдэхгүй тохиолдол бас зөндөө байдаг.
Өглөөний эхний 1 цаг маш чухал байдаг. Тэр тусмаа эхний 1 цаг бүр чухал. Энэ нэг цагийг зоорилгогүй, юу хийхээ мэдэхгүй ТВ үзэж эхлүүлбэл ТВ- гээр юу гарна түүнд автана. Фэйсбүүк рүү орвол бусад хүмүүсийн амьдралд автана. Харин өөртөө эрч хүч өгөх зорилготойгоор дасгал хийвэл тэр өдрөө эрч хүчтэй, сэргэг соргог, бүтээлч өнгөрөөхөөс гадна шийдвэр гаргахдаа ч зөв шийдвэр гаргаж чадна.
Товчхон хэлэхэд нэг бол зорилготой, үгүй бол аль нэг юмны нөлөөнд автана гэсэн үг.
Бүүр сайн тодоруулбал өглөөгөө зорилготой эхлүүлснээр та хэн бэ, таны амьдралд юу чухал вэ, та юу хийж байх ёстой вэ гэх зэрэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлнэ. Харин зорилгогүй эхлүүлснээр та хэн бэ, танд юу чухал вэ, та юу хийж байх ёстой вэ гэдгийг мартаж өдрөө үрэн таран хийнэ.
Амжилтай хүмүүс өглөө эрт юу хийдэггүй вэ?
.........................
Тиймээс өнөөдөр өөртөө хэдхэн минут гаргаж байгаад маргааш өглөөнийхөө эхний нэг цагт та юу хийхээ төлөвлөөрэй.
Тэгээд энэ тухайгаа надтай доор бичиж, сэтгэгдлээ үлдээгээрэй.
ХҮС. ХИЙ. ХҮР.
ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨ
©УКА ТӨМӨР
Бүтэн бичвэрийг унших: wp.me/p27nbX-2Am
Амжилтын Тарни номтой танилцах: www.AmjiltiinTarni.com
Укагийн 100 мянган фэнтэй холбогдох: www.Facebook.com/UkaTumur2
Instagram: www.Instagram.com
iTunes: itunes.apple.com/us/podcast/uka-t…d1034161465?mt=2
Подкаст сонсох: www.soundcloud.com/UkaTumur
Twitter: www.Twitter.com/UkaTumur
E-mail листэнд бүртгэгдэх: www.UkaTumur.com
@munkhtsetsegmanlai2827 Жыл бұрын
баярлалаа.
@uuganaabatbold156 3 жыл бұрын
bayrla
@ochirnarantsetseg1092 Жыл бұрын
БАЯРЛАЛАА ТААЛАГДЛАА
@Otg_naa Жыл бұрын
🌹🌹🌹😍😍😍
@user-qs6nc4gp3b Жыл бұрын
Bayrlalaa bayrlalaa🥰🥰🥰🥰
@user-qs6nc4gp3b Жыл бұрын
Bayrlalaa 😍 😍 😍 😍
@sakur760 Жыл бұрын
Энэ эгчийн бичлэгийг эртхэн үзсэн бол гэж бодлоо гхдээ үзсэндээ үнэхээр их баярлаж байна. Ийм гайхалтай хүмүүс хорвоод их байгаасай❤❤
@ukatumur Жыл бұрын
Бичлэг олж үзсэнд баяртай байна. Амжилт хүсье
@user-qs6nc4gp3b Жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@delgertsetsegdeegii8639 2 жыл бұрын
KZfaqd ooriinho amidraliin gashuun tvvhiig yaj oruulah we,zaaj ogch tuslaach
@user-nc8if5nv1g 2 жыл бұрын
Yag odoonii setgel gutral bolon ger buliin asuudliin daraa yaahaa medehgui hii demii shanalj bh ued mini uneheer heregtei zuvulguu bailaa. 2021.08.25nii ugluunuus guij, bas avsan surgal idevhitei suraltsaj amidraldaa uurtuu darhlaatai baihaar shiidlee. Bayarlalaa. Ene bichij baigaa zuilee bi amjiltand hursniihee daraa zaaval dursamj bolgoh bolno gej amlaj bna. Shantrah uedee ene commentoo zaaval harj uurtuu dahin sedel avch baihiin tuld olon olon amlalt davhar tavij bgaa yum.
@ukatumur 2 жыл бұрын
Мундаг байна!!! Амжилт хүсье!
@ukasun2624 2 жыл бұрын
Saihan zuwulguu bn
@tsagaanulzii4295 6 жыл бұрын
Баярлалаа.
@dondovbadamgarav4309 8 жыл бұрын
Танд баярлалаа.Гэрийн крияа бясалгал хийж өглөөний цай чанах ажлыг хийдэг юм байна.Тийм болохоор л эрч хүчтэй яваад байдаг бололтой.Энэ мэдлэгийг сая танаас сонслоо.
@shineshine6703 7 жыл бұрын
би өглөө ямар нэгэн юм хиймэр бсн ч юу хийхээ мэдэхгүй блаа маргаашнаас 10минут дасгал 30минут ном уншихад зарцуулнаа
@ukatumur 7 жыл бұрын
Za tegeerei! Amjilt husei Shinee!
@vovinh2386 3 жыл бұрын
Ko 6h hp
@munkhtsetsegluvsanchultem26 Жыл бұрын
тэгнээ ок❤
@Lhagvadulam_ Жыл бұрын
Erthn uzeh min yaawa taalagdlaa:)
@ukatumur Жыл бұрын
👍
@ukatumur Жыл бұрын
subscribe hiigeerei shine medeelluudiig algasahgui uzeh bolno.
@ayushhan0719 2 жыл бұрын
Сайн бну? Баярлалаа. Зөвлөгөө таалагдлаа. Гэхдээ Би МЛМ бизнэсс Орифлейм Хийдэг. Тйимээс Өглөө Чатаа Шалгаж хүмүүсийн Мэдээлэлийг Харснаар амжилттай Өглөөг Эхэлдэг
@tsendsurenerdenezul5931 3 жыл бұрын
Ммм хэрэгтэй юм хэлдэгт баярлалаа.
@ganbaataroyuntsetseg6788 2 жыл бұрын
Баярлалаа өглөөнөөс эхлээд эрч хүчтэй бйна
@battsegmid5701 3 жыл бұрын
Bayarlalaa Uka mundag shuu...
@bolroooboogii3886 2 жыл бұрын
Bayrla♥️
@otgonzayazokhiol6428 5 жыл бұрын
Бичлэг маш их таалагдлаа Баярлалаа, маргааш өглөө эрт 7 цагт босоод эхний 30 мин баясалгал хийнэ, 10 мин амраад үлдсэн 20 мин-д өдрийнхөө төлөвлөгөөг тэмдэглэнэ :)
@munkhtuulganbaatar353 3 жыл бұрын
Өөрөө их сайхан, нүдэнд дулаахан, дулаахан, сайхан эмэгтэй юмаа. Таньд баярлалаа
@munkhujam 8 жыл бұрын
bayarlalaa. Mash ih uram awlaa.. Odoonoos hicheech bolnoo. Amjlt husie
@user-fv8ex2zn2h 3 жыл бұрын
Баярлалаа
@tedeetedee1992 3 жыл бұрын
Ugluu ehnii 1tsagt geree bas arisaa archilnaa💟😊
@animeenthusiastub7527 5 жыл бұрын
мундаг шүү
@delgerbaysgalan325 6 жыл бұрын
Сайн байна уу? Таныг монголд урьж UB Palace-ийн индэрт итгэлээ тавихыг хүсэж байна. Хэрэв та сонирхвол зохион байгуулах ажилд санаа зоволтгүй.
@saruultjesarah7294 5 жыл бұрын
uneheer tsarai muutai ym:-)
@oogiibaatar3691 3 жыл бұрын
sain bnuu 2021 3.18. 3:7 min uzlee bayrlalaa tand bii margaash ogloo bosood би ялагч gsn husnegt garahaar shiidlee ene husnegtee 21 odor hotloh bodoltoi bna ene 21honog tanii zowolgoog dagaj oortoo zow dadaltai bolnoo
@ariun-enkherdenebileg1955 4 жыл бұрын
Iim saihn zuiliig yagaad iim hojuu olj uzwee. Mash ih uhaaral hairlasan zuwlumjuudiig uguh yum. Bayarlalaa. Fb app-aa utasnaasaa ustgalaa
@ukatumur 4 жыл бұрын
хэзээ ч хожимдохгүзй ээ
@saruulsaruulerdene6599 3 жыл бұрын
сул үг маш их ашиглах юмаа
@ikab5605 8 жыл бұрын
ogloo hiij bolohgui 4 zuil
@delgertsetsegdeegii8639 2 жыл бұрын
amjit
@buji298 6 жыл бұрын
Урам зоригийг түгээгч үл таних Ука эгчдээ баярлалаа
@ukatumur 6 жыл бұрын
Амжилт хүсье!
@user-vm8bh6nw3s 3 жыл бұрын
таалагдлаа амжилт
@paradise1565 2 жыл бұрын
Oglo ehni neg stag dasgal hiij gere stewerlj hicele hij nom unahina 😍
@baigalmaatsedenjaw8332 5 жыл бұрын
Bi margaash ugluunuus dasgal hiij bodol biyle oldog geed nomoo duusgana bayrlalaa tanid uka tumur egchee
@urjeeurjkee9281 4 жыл бұрын
yrianii chni ard duu duugarch yvaad baih ni ih tovogtei ymaa. ingej bitii duu yvuulaach . heregtei medeelel tugeesend bayrlalaa
@munkhbayarnarantsetseg5671 3 жыл бұрын
Яаах ёостой
@tegshee1285 6 жыл бұрын
Үнэн үнэн яг зөв
@munkhzayanyamsuren7673 7 жыл бұрын
bayarlalaa.
@sara_tvchannel7468 2 жыл бұрын
bi hus.hii.hur gedgiig medehgui bailaa harin odoo oilogloo ymiig hus hussen zuilee hii hiisen zuildee hur gesen ug gedgiig oilogloo
@ukatumur 2 жыл бұрын
Яг зөв!
@inasapie4661 6 жыл бұрын
Ugluu ert bosoj guigeed usand orood bible unshij uuriin sanaa setgelee tuluwshuulj daraa n nom unshij oyunaa telii gj bodloo.
@zolzayamyagmar5369 6 жыл бұрын
Tanii bichlegiig tuxain ued bi shuud shuud yaj vzex be ?
@yavuukhulanoyunchimeg2885 8 жыл бұрын
bayarlaa ih uram orloo bi sayhnaas ogloo bosood 1 tsag bysalgal. 30 minut nom unshih. 30 minut dasgal hiij oglooogoo ehluulj bgaa bas odriin tolovlogoo gargahdaa zartsuulhiig hicheej bgaa ene hiij bgaa iuldeldee tanii bichlegiig uzeed uram avlaa
@ukatumur 8 жыл бұрын
+Yavuukhulan Oyunchimeg Улам их амжилт хүсье!
@suldnika2280 7 жыл бұрын
bi ugluu bolgoniig unuudur shig ani bichlegiig uzej ehleheer shiidlee.kkkkk.
@cpmhelloyt6329 6 жыл бұрын
Suld Nika i
@buyanaadorjgotov2204 6 жыл бұрын
Үнэхээр сайхан холоотой эгч шүү
@dmbkenkhbyr4586 5 жыл бұрын
ineemsegleed dasgalaar ehlvvlheer shiidlee
@ukatumur 5 жыл бұрын
За тэгээрэй. Амжилт шүү
@zolzayamyagmar5369 6 жыл бұрын
Uka egchee yutobe suvagt yaj bvrtguulex be
@badamkhandgunsenkhorloo9868 6 жыл бұрын
Zolzaya MYAGMAR subscribe dar
@ukatumur 6 жыл бұрын
subscribe гэдэг улаан товчийг дараарай. Тэгээд Имэйл хаягаа хийгээд л боллоо
@eekuu1199 4 жыл бұрын
Dugaaraa
@grandgrand5017 3 жыл бұрын
Geree l tsewerledeg dee
@Yoko_Omina 7 жыл бұрын
sain bnuu bi ajilgui gertee huuhdee haraad bj bhdaa ih untaad oroi bosood zorilgogui udriig unguruuleed bh yumaa yaaj bolih ve bas nuruu ubduud terendee bosoj chadku ooriigoo omoorood hewteed bn. ogloo bosch dasgal hiine gesen bodoltoi oroi bur untaj 7d seruuleg tawidag hernee untraagaad untaad bh yumaa. ooriigoo yaaj huchilhuu
@ukatumur 7 жыл бұрын
ugluu bosood yag yu yu hiih ve gedgee todorhoi bolgood uzeerei. yer ni bol ugluu anh udaa ert bosoh hetsuu baidag. Seruuleg duugaranguutaa l shuud ornoosoo bosooroi, zovoh hugatsaa yerdoo 20-30 sek. Ene 20 sekundiig davchihval tegeed l bolloo gesen ug.
@anhmaatsogoo4780 3 жыл бұрын
@@ukatumur sn bnu egch bas iim asuudaltai bn chinii bichlegvvdig unsh.d maash ix xer.te zvilvvdiig absan odo xeregjvvlex l vldsen yg shantr.d xoish tabiad daxin uram ablaa 1l tuushtai bj chadxgvi bn
@user-sl4no6zy3i 4 жыл бұрын
iim bvl yhu ania hun bayn esul yduugàasa shaltgaalj hiidge zuiln uuur bdg bvl yhu hhh
@u.nyamka5394 4 жыл бұрын
Bid uursdiigu eruusu taiwan bailgadgui ymar neg ym olool bodno sain muu bodluud setgel zureh taiwan baimaar baidag uursduu tiim bailgadgui surug sanaa zowooson ataarahsan ushuu horsol sanasan stgegdluuleer bur bulaa haychdag tgeel terende zowool ywaad baina hedii boltol zowh we uursduul hicheej ternees garnashude margaash nuguudur urgeljilleel baina burhan gent garch ireed shuud zugeer bolgoj uguhguin oilgomjtoi yu huleegeed baigaa odool uurchulj hiihgui bol jiliin daraach gsn ymar neg ym huleegeel suuj baina
@minia8683 8 жыл бұрын
arai l nurshuu bna shvvv busdaar bol bayrlalaa
@sodchimegtserensambuudggh234 5 жыл бұрын
Ariunjargal Aji Битгий өөнтөгч бай.
@gantsetsegsuhochir9748 5 жыл бұрын
Bayrlalaa
@bayrtsogtbattsetseg8735 5 жыл бұрын
Баярлалаа гайхалтай дайчин ухаалаг эмэгтэй гэж боддог өглөө бүр тантай хамт бичлэгүүдийг нь үзэж эхлүүлж байна маш их урам зориг авдаг шүү баярлалаа ажил амьдралд нь сайн сайханг хүсье
@shiiternorsuren6675 2 жыл бұрын
Bayarlalaa
@mishkamisheel7893 3 жыл бұрын
Ay ni aimar changa yria ni aimar sul ymaa
@mishka8062 6 жыл бұрын
uka egchee ta suuliin ued zowolgoo ogoh bichleg hiij bga mu
@ukatumur 6 жыл бұрын
хийж байгаа бүгдийг энд оруулсан байгаа
@u.nyamka5394 4 жыл бұрын
Ygl tegdegshu bu ugluu bosood unuudur erch huchtei baina stressdehgui saihan udur bolno gej bodood ehluulheer ygl tiim boldog bas ugluu bur bysalgal hiideg haaya bysalgal hiiheer neh sain bolj uguhgui baiga ymshig esgui bol zugeerl demi suuj bna gj turuud baidag udur bur uur ehelne say bodood baisan shuudl utsa awaad shalgadin bna bur zurshil bolchij haaya setgel zowinoson tugshuurtei bosdog ajilda yaaj ywnaa gej bosdog ene bugdiig uurchluud eyreg bolood garwal iluu erch huchtei uudrug udur ungruhiin bna bayarlalaa
@mongolia_suming0505. 4 жыл бұрын
amjiltiin tarni nomiig haanaas awah be 90221767
@tsevelmaachimid1328 3 жыл бұрын
yasan i orovdoltoi 😇👎ooriigii yamar gedgee xumuus d zovlogoo ogooroi 😴👎😴💰💰😴👎‼️👀
@flyingfox8358 5 жыл бұрын
яаж яриад байгаа юм бэ?
@suheenee422 5 жыл бұрын
Flying Fox yaj iim olgoi shig tarhitai, teneg baij chadaad bga ym be ooroo? Ene hunii yariani accent l chamd sonin bhlda. Yu yrij bgagn ymr oilgoh ym bish
@ganbaatargforce9446 4 жыл бұрын
Tolgoigoo tsenegle ahiin duu
👩🏻❤️❤️maybe you might know 🥤Dairy Milk Silk🍫#shortsfeed l #funny #cute #an #foodchallenge #eatingcha
THÁNH ĂN TẠP
Рет қаралды 3,6 МЛН