암환자에게 추운 겨울 맨발걷기, 해도 될까?

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9 ай бұрын

추운 겨울, 차가운 땅에서 맨발걷기가 왜 암치료에 도움이 되는지 이야기 합니다.
미토의원 김자영 원장
암면역 클리닉
홈페이지 : www.mitochondria-mito.com
네이버 블로그 : blog.naver.com/beautiful_earth
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Пікірлер: 150

@qwertyu9410 9 ай бұрын

이분 진짜 환자 생각하는 의사시네요 구독합니다 ❤

@user-ip1db4gv6y 9 ай бұрын

저두맨발걷기 4개월째인데요 발에다 불땐것처럼 온몸이 따뜻해졌답니다

@user-tq6pm8ok8e 9 ай бұрын

존경하는 선생님 !!! 늘 고맙고 감사합니다 ~~ ^^

@user-ho7ug8go7w 9 ай бұрын

원장님 너무 귀한 말씀 깊이 깊이 감사드립니다

@user-fe1yy2rp6i 9 ай бұрын

구독과 좋아요는 사랑입니다 다가올 추위에 맨발걷기 어떻게 하나 걱정했었는데 소중한 말씀 감사 드립니다

@user-uk1kz7vl4s 3 ай бұрын

진심으로 감사드립니다

@user-tq6pm8ok8e 9 ай бұрын

존경하는 선생님~~ 늘 감사하고 고맙습니다 실제로 더 예쁘신 선생님 ~~ 축복합니다 ~~^^

@user-gs2tt6tz9m 9 ай бұрын

원장님! 소중한말씀 고맙습니다

@user-bs2tt8nj9q 9 ай бұрын

원장님 말씀 넘차분하고 좋습니다❤

@user-zk4gr7oc3n 9 ай бұрын

감사해요 오늘 두시간 맨발걷기하는데 날씨가가을가을해서 너무 행복했어요^^ 자연이 내발을타고 내몸을다돌고 나가는기분♡ 선생님 환자가되보니 정말 다양한경험들을하게되요^^ 이또한감사하다 생각하려고요

@jintv5714 9 ай бұрын

원장님 도움되는강의 잘들었습니다❤

@user-we3lh5ki9h 9 ай бұрын

수술 2번 후 맨발 걷기를 약 4년 햇습니다ㆍ비와도 눈이와도 하고잇습니다 ㆍ4기 환우인데 지금까지는 이겨내고잇습니다 ㆍ수면에 다리 근육에 호흡에 하여간 도움됩니다 ㆍ 환우님들 도전하고 완치 합시다 ㆍ 원장님 화이팅입니다 감사합니다.

@user-um4wg8wt8v 9 ай бұрын

😢😢

@user-tu4ms8dh1s 9 ай бұрын

힘내셔요 장하십니다

@nyj671 7 ай бұрын

저도4기 환우인데 맨발걷기 첫겨울 맞이 인데 눈을 밟았는데 열이 올랐어요 그래도 할거예요

@user-oe6qq3od8x 7 ай бұрын

항암중에 맨발걷기 해도 되나요? 호중구수치 가 자꾸 떨어져서 항암이 밀리기도 하는데 겨울맨발걷기가 항암중에 덕일까요? 실일까요?

@user-cm1fs9ke8o 7 ай бұрын

적절한시기에 좋은말씀 해주셔서 감사합니다 감기낳고나면 해야겠네요

@user-yr1uv7ok1h 9 ай бұрын

구독합니다 강의잘듣고있읍니다 고맙습니다

@user-tc7fr7nm6d 9 ай бұрын

궁금했던 내용을 알려주셔서 감사합니다. ^^

@yangsookkwon6255 9 ай бұрын

오늘도 유익한 말씀 잘 들었습니다 감사합니다~벌써 다음 내용이 궁금해지네요 ^^

@caresoom 8 ай бұрын

오늘 처음 왔어요. 음성이 정말 온화하시네요. 감사합니다.😊

@neugeudheumeud 8 ай бұрын

추운 겨울날 맨발 해도 되나 궁금했는데 최고로 만족스런 답을 들었어요. 원장님의 과학적 근거 정말 큰 도움됩니다. 감사합니다♡♡♡

@changsulee3315 9 ай бұрын

감사합니다~^^❤

@user-xt5cw1jc7i 9 ай бұрын

감사합니다 👍

@wj-dz5rt 9 ай бұрын

좋은글 감사합니다 궁금한부분이었는데요

@user-tz1oo9tm2e 9 ай бұрын

감동이에요

@user-sw8gm4gl7p 9 ай бұрын

좋은정보 감사합니다

@user-fo7kb3qy9q 7 ай бұрын

감사합니다 ❤

@user-ol7rk9mq5e 8 ай бұрын

원장님 감사합니다 사실 겨울이면 항상 걱정이였는데 이제는 마음 놓고 하겠습니다.

@Twin85 9 ай бұрын

원장님! 감사합니다. 의사샘은 맨발걷기를 인정하지 않는데, 훌룽한 의사이십니다~😊

@goodstep 9 ай бұрын

와우 우리 원장님 모시고 추울때 맨발걷기하러 나가고 싶네요^^

@user-pn6yc8sl7s 9 ай бұрын

감사 많이 드립니다

@user-cu5er2dd7m 9 ай бұрын

감사합니다^^

@user-gq5pv2my4p 9 ай бұрын

요즘 맨발걷기 인구가 정말 많아졌어요 이 사람들 겨울되면 어쩌나 했는데 궁금증을 해결해 주셔서 감사드립니다

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

땅속 자유전자가 수도관과 물을 통해서 수도꼭지까지 올라와 있는데, 어싱케이블을 수도꼭지에 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱할 수 있답니다. 네이버에 어싱케이블로 검색을. 무턱대고 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요

@user-zz4my4rk3m 9 ай бұрын

오늘도 감사합니다

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@user-gf9hw4pe9n 3 ай бұрын

원장님 좋은정보 감사합니다

@user-oe6rz7vt9r 9 ай бұрын

고맙습니다

@super23healing 9 ай бұрын

땅이 차가워져서 겨울 걱정 살짝 되었는데 오늘 영상 보며 확신을 얻었습니다 작년에 수술하고 춥다고 겨울에 하지 않은 거 후회하고^^ 올 해는 꼭 하면서 건강 유지하려구요. 감사합니다!❤

@user-uf1jl6wp2l 9 ай бұрын

맨발걷기 추워지니 전 못한다고 생각했는데 30분이내로 하면 좋다는 확신을 가졌습니다 감사합니다 ❤

@dwssl035iIl 7 ай бұрын

초심자라면 꼭 어씽 양말 신고 하세요 국산 은원사 양말 검색해보세요 저는 3켤레 사서 30분씩 돌아가면서 1시간 30분씩 꾸준히 하고 있습니다 환우님들 포기하지 마세요

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@user-ln7nf5lf6m 9 ай бұрын

감사합니다. 더 열심히 해야겠다.

@user-xh6bl5ux5q 8 ай бұрын

캄사합니다.^^

@resilienist 9 ай бұрын

원장님의 열정은 어디서 나오는걸까요? 일상 진료만으로도 힘들텐데 연구에 영상까지..유휴~ 게으름의 절정인 저를 반성하게 합니다~ 열.정. 건강을 응원합니다❤

@user-vi2zw1yo8i 9 ай бұрын

차분한 설명이 넘 좋습니다 그리고 원장님 덕분에 새로운 사실을 알게되어 대단히 감사합니다.

@user-mj3yi4cf2d 9 ай бұрын

천사원장님도 행복하세요! 늘 응원드려요ㆍ❤❤❤

@misookseo5278 9 ай бұрын

유용한 정보 감사합니다. 적절한 스트레스 30분 이내에 하겠습니다:)💜

@user-xh7mu1cw7w 9 ай бұрын

굿굿굿

@justuff3998 7 ай бұрын

명의이십니다..

@user-bn3ic8wy5w 9 ай бұрын

걱정을 했는데 . 감사합니다!~~~♥

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@llamagoodkim811 9 ай бұрын

인위적으로 조성하여 여러 사람이 다니는 흙길은 무좀,세균 등 미생물에 오염 되어 있어요 산길 오솔길은 자연 그대로 인체에 유익한 미생물이 많고요 맨발 걷기하고 집에 오면 족욕20분 하고 철수세미로 발바닥 비누나 소독제로 박박 닦아야 합니다

@user-dq8ry6lt1m 6 ай бұрын

감사하신 의사선생님이십니다.

@tvthemorningsunshinestv9217 9 ай бұрын

가장 중요한것은 정전기 가 빠져나간다 입니다 그리고 피 가 뭉쳐진것이 풀어져서 혈액순환 이 잘됨

@user-zk1dl2mj6g 9 ай бұрын

맨발걷기가 좋은걸 알면서도 일주일에 두번 하기도 힘드네요

@user-bg5vd8tu4g 9 ай бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@user-tf9vb1hf1o 7 ай бұрын

우리부부는 겨울에는 태국의 도시중 백사장을 걸을수 있는 바다가 있는 후아힌에서 지내면서 매일 맨발걷기를 하는데 너무 큰 효과를 경험하고 있습니다ㆍ추울때 따뜻한 나라에서 지내며 맨발걷기를 하는 방법도 권해드립니다ㆍ별로 어렵지 않은 방법도 많습니다

@travellerworld8966 7 ай бұрын

대단하십니다. 몇 개월이나 계시는지요? 숙소는 어디에 잡으시는지 궁금합니다.

@user-pz6xu8lg1m 7 ай бұрын

돈이 많어시군요...

@user-gj5pu4yy8p 9 ай бұрын

목소리에 진실성이 느켜져 믿고 그대로 하겠습니다 😂

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@younghee4038 9 ай бұрын

오늘 맨발걷기 30분했는데요 아직 발이 후끈후끈 합니다 좋습니다

@livechar5741 9 ай бұрын

원장님, 마침 겨울맨발걷기 궁금해하던차에 귀한 영상 감사합니다~ 제가 폐암4기 환자인데요. 호흡기라 찬겨울 맨발걷기가 조금 겁이나긴 해요~ 상관없을까요?

@user-dt1ot8se6j 9 ай бұрын

단, 찬땅에서 맨발걷기를 한 후에는 찬물로 발을 씻을 것. 안그럼 동상 걸려요.

@user-vj5mb2up7u 7 ай бұрын

선생님 오래만에 뵙네요 혜어스타일이 여성스러워 보입니다^^

@user-th2ej4em6i 6 ай бұрын

이해가 갑니다 항상 도움이 됩니다 감사합니다

@user-er2iw7xo8y 7 ай бұрын

추위를 많이타 겨울에 맨발걷기걱정했는데 원장님 영상 너무감사합니다

@user-yk7nf4zs8x 9 ай бұрын

선생님 간이 안 좋은 사람도 맨발걷기 괜찮을까요? 6ㅇ대고 b형 간염보균자에 지방간이 있어 6개월마다 간 초음파 하고 있어요.

@MITO_518 9 ай бұрын

그럼요. 못하실 이유가 없지요^^ 근처에 안전하게 할수있는곳 있나 찾아보고 하세요

@user-vt1ck7fh8y 8 ай бұрын

원장님 덕분에 새로운 事實 알았습니다. 넘 感謝하고 고맙습니다. 저 생활에 큰 영향을 줍니다.항상 健康하시고 幸福하세요.

@MichaelLee-yb8we 9 ай бұрын

어싱이론에 대해 , 우리몸의 세포와 관련하여 ,의학적으로 확실하게 짚어 가면, 많은 도움이 되지 않을까 싶내요.

@user-pu6qh6cv1y 7 ай бұрын

아직은 맨발걷기 괜찮아요! 양지흙땅을 걸으세요! 추워지니 효과 만땅입니다

@boazpark1 9 ай бұрын

겨울철 맨발 걷기에 대해 궁금하고 고민 되었던 것인데 감사합니다. 지난 겨울에 제 경험으로는 섭씨 10도 이하로 내려가면 발이 시려서 운동장에 나가기 전에 기온을 보고 10도 이상일 때만 했었습니다. 추위에 발이 노출 되는 것이 건강에 좋다고 하니 올 겨울에는 5도 정도까지 내려서 시도해 보겠습니다.

@user-wd9vt8ye2c 9 ай бұрын

저는 올 가을 맨발걷기로 두 번이나 감기걸려 지금 고생중예요. 조심들 하셔요

@user-dd5yt2np5o 9 ай бұрын

날씨가 추워질때는 몸을 최대한 따뜻하게 하고 걸으셔야해요 목에 스카프도 두르고 장갑도 끼시고요 좀 덥다 생각할정도로요~

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@user-tn8ll6oh5t 9 ай бұрын

뚝섬유엔지에가서 나름대로 잘갖춰놓은곳에서 하는데 왜발바닥이 가려울까요 전번에는안그런데도 어제걷고와써 또가려워요 원장님왜그럴까요 궁금해요 대장암 수술한지3년되 가는데 그러네요

@llamagoodkim811 9 ай бұрын

인위적으로 조성하여 여러 사람이 다니는 흙길은 무좀,세균 등 미생물에 오염 되어 있어요 산길 오솔길은 자연 그대로 인체에 유익한 미생물이 많고요 맨발 걷기하고 집에 오면 족욕20분 하고 철수세 철수세미로 발바닥 비누나 소독제로 박박 닦아야 합니다

@user-wo2yn5hn5m 9 ай бұрын

철수세미 사용하지 마세요

@user-fy8hu8ux7g 9 ай бұрын

감기걸리던데요 ㅠㅠ

@user-zz8fu2py4p 9 ай бұрын

저는 10개월전 대장암 부작용으로 말초신경병증 때문에 손발이 저리고 시린데요.맨발걷기 효과가 있을까요.?

@MITO_518 9 ай бұрын

같은 부작용있는 환자분들이 도움이 된다고 많이들 이야기하십니다.

@user-zz8fu2py4p 9 ай бұрын

@@MITO_518 선생님 도움 주셔서 감사 드립니당~~!💕

@KYURINBANG 9 ай бұрын

유방암2기 수술 항암 방사선치료후 여성호르몬억제를 먹는 중입니다 그런데 당뇨초기라서 상처날까봐 맨발걷기는 못하고 있어요

@yonge-taejung6843 6 ай бұрын

방안에 구리판을 구입하셔서 구리판과 수도물관과 전기선으로 땜질 하셔서 연결하고 그 구리판 위에 발바닥을 올려 놓으시면 접지효과가 높아질수 있다고 생각되어집니다. 실내에서도 가능하고요. 실제로 전기누전 사고 방지 장치에서 이런 방식을 씁니다. 수도물관과 수도물은 온땅과 다 연결이 되어 있으니까요.

@user-nw2lx1bh8t 9 ай бұрын

늘 감사드립니다 한번도 빼먹지 않고 듣고 있어요. 혹시 난소암 환자도 산길 맨발을 걸어도 되는지요? 얼핏 듣었는데 난소암 환자는 너무 자극적이면 직접 영향이 있다고 안좋다 하던데 잘못된 이야기 인지요? 맨발 걸으면서 가끔 걱정이 되네요. 좋은말씀 정말 감사드려요😊

@MITO_518 9 ай бұрын

난소암환자여서 맨발 걷기를 하면 안될 이유는 0%인것 같습니다 ^^

@user-lj9fq2qr3w 7 ай бұрын

항암시, 항암주사 일주일 이후, 백혈구 호중구 수치만 괜찬다면, 맨발걷기도 괜찬지요?

@MITO_518 7 ай бұрын

괜찮습니다

@user-xs3hr5xq6k 9 ай бұрын

선생님.! 저는 3차 재발 암환우입니다. 항암중에도 맨발걷기 하면 좋은효과 있나요? 답 부탁합니다.

@b.i.h156 9 ай бұрын

제가 알기론 무리하지않는 한도에서 적당히 하시면 도움이 많이 되실듯합니다.

@user-oe6qq3od8x 7 ай бұрын

선생님? 항암중에 겨울 맨발걷기 해도 될까요? 항암하러가기전날 맨발걷기 1시간 했었는데 항암하는날 호중구수치 떨어져 항암이 밀렸습니다 괜히 추운날 맨발걷기 가 해가 되었을까 걱정이 되더라구요 고

@MITO_518 7 ай бұрын

추울때는 20분 이내로 해도 충분히 좋습니다.

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@yurim3203 9 ай бұрын

항상 좋은 정보 감사합니다.^^ 맨발걷기 하는데 꼭 파상풍 주사 맞아야 하나요?

@ympark9184 9 ай бұрын

맨발걷기로 면역력 좋아지면 굳이 파상풍 주사 안맞아도 된다고 하더라구요

@user-yb9xq8fw4w 9 ай бұрын

그래도 맞으면 모든 질환에. 안심입니다

@user-lu7mq7cp2k 9 ай бұрын

맨발걷기 자주 한다면 맞기를 권합니다 요즘은 파상풍 디프테리아 백일해 3종 세트를 한방으로 해결합니다 비용은 4만원정도 하고 효과는 2주 후 10년입니다 맞으시고 10년 편히 맨발 걷기 하세요 평시 칼에 손이 베어도 안심 할 수있어요

@ympark9184 9 ай бұрын

백신은 각종 중금속이 들어있고 부작용도 있을수 있지만 효과는 100프로도 아니죠...

@user-qc2or4oe4c 9 ай бұрын

Thanks Lots ❤❤❤

@stellar-ru9fv 6 ай бұрын

발가락이 너무시려 따뜻한 봄까지 기다리 기로 했습니다 정상치였던 혈압이 172 까지 맥막도 오르고 안좋았습니다

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@yoonjungjung5427 7 ай бұрын

저는 난소암수술했어요 양쪽다리 림프도 절제했는데 왼쪽다리에 림프부종도있어요 2단계 압박타이즈 신고있어요 겨울에도 맨발걷기 해도될까요? 왼쪽다리가 더 시려요

@MITO_518 7 ай бұрын

15분 정도 해주세요~

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@seungkkang7693 8 ай бұрын

겨울추운날씨 영하10도 20도까지 꽁꽁얼어붙는 눈길을 맨발로 걷게 되면 발이 동상에 걸라게 되고 특히 70.80세의 노인들은 절대로 겨울에 맨발로 걸으면 않된다 50년째 매일마다 1시간씩 꾸준히 맨발로 걸어온 강승구목사 입니다 참고로 나 강승구목사는 추운겨울에는 따뜻한 털양말과 털장화를 신고 걷는다 워싱톤주북쪽 깊은 산골마을에서 노년을 건강하고 행복하게 살고 있는 강승구목사 입니다

@user-kt2vn3wh6u 7 ай бұрын

암 환자가 제대로 치유되려면 가급적 자연 식물 식(과일,채소)을 해야 한다. 자연 식물 식을 하면 체중도 줄고 몸도 차가워 지는데 거기에 찬 땅이나 해변을 걷는 것은 몸이 따뜻해야 하는 암 환자에게는 좋지 않다고 본다. 암 환자의 어씽은 봄부터 가을 까지만 하고 추운 겨울에는 오히려 경사진 산을 오르는 것이 복식 호흡도 되고 몸에 열을 내게 해서 좋지 않을까 한다. 그리고 자연 식물 식을 하는 사람은 제 몸이 스스로 차가운 것을 싫어해서 겨울에 어씽을 자연히 기피 하게 된다.

@user-fj4zu2wy4n 8 ай бұрын

유방암 완치진단 받았구요 맨발걷기 한달쯤 지났는데 좋은점 있는데 발바닥이 화끈거리고 굳은살이 생겨요 계속해도 괜찮을까요

@MITO_518 8 ай бұрын

즐겁게 할 수 있을정도로 하면 어떨까요? 30분 이내요.

@user-fj4zu2wy4n 8 ай бұрын

@@MITO_518 네 감사합니다

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@user-ys2lm4du6o 9 ай бұрын

추운겨울 절대 맨발걷기 하지 마세요 경험자로서 냉기가 몸으로 들어와 큰 병을 얻었습니디ㅠㅠ

@user-wd9vt8ye2c 9 ай бұрын

저도 올 가을 맨발걸은 날 두 번이나 감기걸려 아파 힘드네요. 괜찮데서 했는데 냉기가 온몸으로 들어왔네요

@user-cu1jo7bf1o 7 ай бұрын

어떤 병이요 전 독감왔지만 걸어서ㅜ

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@user-oq9tq6by3t 5 ай бұрын

만성폐쇄성폐질환입니다 추운겨울맨발걷기괜찮은지요 면역력이생기려는지요

@MITO_518 5 ай бұрын

15분 정도만 해보시고 몸이 달라지는게 있는지 확인해보면 좋을듯합니다. 코로 숨쉬면서요

@user-vq1zc5kt5w 8 ай бұрын

폐암4기환자인데 추위도 많이타고 감기도 잘 걸리는데 흙을 파다 거실에 펼쳐놓고 하면 어떤가요?

@coduchae8740 8 ай бұрын

전혀 효과가 없습니다

@user-xr2dr5qs9y 8 ай бұрын

발만 내놓고 다른 부위는 최대한 보온을 하면 어떨까요 특히 마스크와 머리 목 보온을

@user-xs4ex9bb7v 8 ай бұрын

지구의 땅덩어리는 접지효과가 됩니다 베란다에서 하면 발바닥은 운동은 될런지 접지효과 즉 땅의 기운은 못 받습니다

@yonge-taejung6843 6 ай бұрын

구리판을 구입하셔서 구리판과 수도물관과 전기선으로 땜질 하셔서 연결하고 그 구리판 위에 발바닥을 올려 놓으시면 접지효과가 높아질수 있다고 생각되어집니다. 집안 실내에서도 가능하고요. 실제로 전기누전 사고 방지 장치에서 이런 방식을 씁니다. 수도물관과 수도물은 온땅과 다 연결이 되어 있으니까요.

@user-mm3cf8sp8e 5 ай бұрын

@@user-xr2dr5qs9y기온이 영상이 될 시간 오후 1시30부터 3시30분이 최고 따뜻합니다 햇빛이 잘 드는 양지쪽에 선택하세요(몸에 땀 날정도로 옷. 많이 많이 (눈과.발바닥)만 노출 하시고 발등 핫팩 붙치고 양말 발 바닥 접지 잘 될수있게 넓게 구멍뚜러 신으시고 걷기 한시간 지나면 발 안 시립니다

@user-kb7kl4th5g 9 ай бұрын

안녕하세요 늘강의도움받고있어요 감사합니다 간에관련..강의중..전담낭에담석이1.1센치있는데..기름이랑..고기를 ..안먹어야하나요?? 혹시.레몬수가.담석을..용해시키는데도움을줄수있읏까요?? 6:48

@user-rd3uv1qw8t 6 ай бұрын

어제 처음 차가운 바닥을 걸어봤는데 도저히 못하겠어서 포기하고 양말신고 걸었습니다 이젠 양말 벗겠습니다

@gracep.5623 9 ай бұрын

수족냉증 있이도 괜찮을까요

@user-jc8ub6uf5r 3 ай бұрын

@user-zw8is1ye9n 9 ай бұрын

좋은내용.주심 감사해요 추워지면 못하는줄 알었어요. 자세한 설명감사해요. 남편이 췌장암수술수 전이가 척추로 몹시 고통스러워하는중.췌장.상부에 전이되어.2차항암을 아부락산.젬스타빈으로 한다해요.병원에서 아무음식을 많이먹어 항암할수있도록 하라하여 식사는 잘하는편입니다 맨발걷기를 아파트 정원에서 하고있어요.밑에는 주차장위에 정원 이끼가 많이 자라고 있어 맨발로 의자 앉아 접지 하고있어요. 밑에 주차장이나 나무도 많이있고 이끼도 있으니.효과가 나타날수 있기를 기도와 기대하고하고 있어요.해도 돼겠지요. 좋은 말씀감사해요.

@user-fi4kj8no8i 9 ай бұрын

아파트 화단아래 지하 주차장이 있으면 맨발걷기 효과없어요.시멘트로 막아져 있기 때문에요.산속에 좋은공기 마시면서 산속 흙을 밟으셔야 어싱 효과가 좋아요.산속 매트는 효과없고 꼭 흙길을 걸으세요.불편하시면 걷지 않아도 흙을 가만히 발을 접지하고만 있어도 효과 좋습니다

@user-gt7ci6jm4d 9 ай бұрын

선생님 저는저체중입니다 수족냉증이중증 입니다 겨울에는30분만 걸으면되겠네요 30분걸어서 무슨 호과가있을까요 감사감사합니다

@user-zz1hb1sl4s 7 ай бұрын

우리 몸이 스트레스를 받으면 면역력이 올라가서 건강을 유지한다면 어째서 우리몸은 암을 이겨내지 못하는 걸까요? 암과 같은 돌연변이가 생기면 우리 몸이 스스로 암세포를 없애야 하는데 그걸 못 이기면 암환자가 되는거 아닌가요? 겨울에 맨발 걷기도 사람에 따라 다르다고 봅니다. 암환자 누구나 겨울에 맨발걷기 한다고 다 좋아질까요? 차라리 집에서 냉수와 온수로 발족욕을 하는게 더 낫지 않을까 싶네요.

@user-tu4ms8dh1s 9 ай бұрын

76세 엄니가 항암치료 마친지 1년여 지났습니다 아담한체구에 연약하긴합니다 맨발걷기 지금 하고있고 암케어에 좋다는건 체감하고 있는데 연로해서 추위엔 어떨지.. 어찌 생각하시는지요 이번영상 고민하던 내용이었습니다^^;

@yonge-taejung6843 6 ай бұрын

추위에는 방안에 구리판을 구입하셔서 구리판과 수도물관과 전기선으로 땜질 하셔서 연결하고 그 구리판 위에 발바닥을 올려 놓으시면 접지효과가 높아질수 있다고 생각되어집니다. 실내에서도 가능하고요. 실제로 전기누전 사고 방지 장치에서 이런 방식을 씁니다. 수도물관과 수도물은 온땅과 다 연결이 되어 있으니까요.

@user-uv4pb7cn4z 9 ай бұрын

발 동상 안걸리나요

@MITO_518 9 ай бұрын

짧게 해보시고 견딜수 없이 추우면 멈추면 되지요^^

@user-zy5zx9kb3r 7 ай бұрын

히드라들 때문에 도저히 맨발걷기 엄두를 못 내겠습니다. 길거리에 침뱉는 히즈라들 누가 좀 잡아가주시면 그 때 해보겠습니다.

@user-ll4kj6td3h 9 ай бұрын

원장님 폐암 4년차 입니다 맨발 걷고 싶어서 파상풍 주사 맞고 걷는것 무리면 맨발로 서 있고 싶은데 피부과 교수님 반대 피부가 휴유증으로 신생아 수준 갈라지고 뽀드락지가 심하거든요 혈액순환이 잘 되면 뽀드락지가 진정 되지 않을까 하는 생각이 간절 어찌하나요

@simonkim9521 8 ай бұрын

모든 짐승은 겨울이라고 신발신지 않는다

@user-gc2bq5pm6o 8 ай бұрын

맨발걷기운동을하고있는데 몸이더아프고 잠이오지않네요 이상하네요

@MITO_518 8 ай бұрын

맨발걷기를 하지 마시고 훨씬 나은가를 비교해봐야 할 것 같습니다. 너무 오래하시는건 아닌지요

@yonge-taejung6843 6 ай бұрын

정, 추위에 감기가 걱정되시면 구리판을 구입하셔서 구리판과 수도물관과 전기선으로 땜질 하셔서 연결하고 그 구리판 위에 발바닥을 올려 놓으시면 접지효과가 높아질수 있다고 생각되어집니다. 집안 실내에서도 가능하고요. 실제로 전기누전 사고 방지 장치에서 이런 방식을 씁니다. 수도물관과 수도물은 온땅과 다 연결이 되어 있으니까요.