No episódio de hoje a nutricionista Simone Bach dá dicas de como ler o rótulos das barras de cereal e fazer escolhas mais conscientes na hora das compras.
Barrinhas analisadas:
Primeiro grupo:
Banana, aveia e mel da marca Ritter
Castanha e chocolate da marca Nutri
Nuts da marca Trio
Sabor Chocolate da marca Sucrilhos
Cereal Mix Snack da marca Nesfit
Sabor Banana da Supino original
Frutas com aveia da marca Quaker
Segundo grupo:
Barra de cereais marca Dolgener
Mixed Nuts da marca Agtal
Nutsbar da marca Banana Brasil
Terceiro grupo:
BeNuts Goji e Supermix da marca Harts
Move cacau da marca Harts
7Nuts sabor Damasco da marca BiO2
Quarto grupo:
Levittá sabor gergelim e linhaça da marca Banana Brasil
Love Chia da marca Harts
Love Paçoquinha da marca Harts
Salada de Frutas da marca Banana Brasil
Goji Berry e Chia da marca Pic Me
Maca Peruana + Banana Orgânica da marca Bee Way
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Apresentação
Simone Bach
Direção e edição
Thais Brandão
Música
"Valerie Plain" (Rondo Brothers)