100 procentų taisyklė
Рет қаралды 10,013
Күн бұрынJūsų rezultatas priklauso nuo:
- Miego - 50%
- Mitybos - 40%
- Treniruočių - 5%
- Papildų vartojimo - 5%
@draco0101lt 5 жыл бұрын
Labai paprastai ir aiškiai! Ačiū, Andriau!
@cvekelis 5 жыл бұрын
Naudinga. Ačiū !
@virglas13 9 ай бұрын
🎉🎉🎉Dekingas💥💥💥
@mindaugiukasstumosiukass6299 5 жыл бұрын
mane tik labai stebina tai,kad toks ziniu bagazas toks zinomas zmogus,tokie geri paaiskinimai ir tikslus o tiek mazai perziuru🙂
@Lagunev 5 жыл бұрын
Butent....
@deividasg9858 5 жыл бұрын
As irgi stebiuosi , bet turbut del labai dideles informacijos pasiulos is uzsienio valstybiu.
@dariustvirbutas803 3 жыл бұрын
@@deividasg9858 p
@thekuvi 5 жыл бұрын
Labai aiskiai ir suprantamai! :)
@grazinajakimaviciene8731 5 жыл бұрын
ačiū 🙋
@manfredasbrilius4619 3 жыл бұрын
Sveiki andriau man jusu visi video patinka ir visi mane dziugina nes man reikia suzinot ka valgit kad numest svorio
@randevuke 5 жыл бұрын
Ačiū jums
@modestasgendvilas4779 5 жыл бұрын
dėkui !
@uab1291 3 жыл бұрын
3-5val:DDD weird flex but ok:D
@donatasvytuvis2057 5 жыл бұрын
👍
@RandomPlay74 3 жыл бұрын
As niekur nerandu informacijos jai as dirbu vairuotoju ir sedziu per diena daugiau negu 10 valandu, kokia mityba man reikia daryti? Cardio nelabai darau. Treniruojuos 4 dienas per savaite. Ir valgau zuvy vistiena kiausinius ir ryzius daugiau nieko. Ir turiu viena diena cheat meal.
@rokaslukauskas690 5 жыл бұрын
Manau reikes pas tave Andriau uzsisakyti mitybos plana nes lyg ir viskas aisku ka tu sakai bet nesugebu susiskaiciuoti su produktais tinkamo kiekio kaloriju arba persivalgau arba badauju 😐
@24083070 4 жыл бұрын
O steroidai ??? ;DD pamirso pamineti, cia naturalams netinka ;D
No.1 Neuroscientist: Stress Leaks Through Skin, Is Contagious & Gives You Belly Fat!- Dr. Tara Swart
The Diary Of A CEO
Рет қаралды 14 МЛН
TEDx Talks
Рет қаралды 12 МЛН
📌 PIN su Dr. Juliumi Neverausku | Kognityvinė elgesio terapija, savivertė, išminties pauzė, patyčios
IŠ NAUJO
Рет қаралды 95 М.
TOP TIP TOP MMA
Рет қаралды 387 М.
TNT Sports Brasil
Рет қаралды 804 М.
РБ Спорт
Рет қаралды 1,4 МЛН
TOP TIP TOP MMA
Рет қаралды 387 М.
der MMA
Рет қаралды 1,9 МЛН