No video

Ratukas - vienas efektyviausių pratimų presui. Kaip jį atlikti?

  Рет қаралды 2,890

Andrius Pauliukevicius

Andrius Pauliukevicius

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@babelixas9442
@babelixas9442 11 ай бұрын
Labai nuostabus ir informatyvus vidio! nenustok
@uunytas
@uunytas 11 ай бұрын
labai geras video
@virglas13
@virglas13 11 ай бұрын
Taip labai efektyvus
@ispanasispanas8810
@ispanasispanas8810 11 ай бұрын
Aciu
@paul29999
@paul29999 11 ай бұрын
Galinės kojos neturėtų pakilti nuo žemės*
Ratuko pranašumai prieš kitus pratimus pilvo presui
4:54
Ratuko pranašumai prieš kitus pratimus pilvo presui
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 1,6 М.
Ab Wheel For Beginners | Rollout Progression and Extra Exercises
6:58
Ab Wheel For Beginners | Rollout Progression and Extra Exercises
Minus The Gym
Рет қаралды 1,4 МЛН
Fast and Furious: New Zealand 🚗
00:29
Fast and Furious: New Zealand 🚗
How Ridiculous
Рет қаралды 49 МЛН
ROLLING DOWN
00:20
ROLLING DOWN
Natan por Aí
Рет қаралды 10 МЛН
The Joker saves Harley Quinn from drowning!#joker #shorts
00:34
The Joker saves Harley Quinn from drowning!#joker #shorts
Untitled Joker
Рет қаралды 62 МЛН
Lehanga 🤣 #comedy #funny
00:31
Lehanga 🤣 #comedy #funny
Micky Makeover
Рет қаралды 29 МЛН
Geriausi pratimai PILVO PRESUI, pasak mokslo
7:28
Geriausi pratimai PILVO PRESUI, pasak mokslo
Tortas ir Sportas
Рет қаралды 9 М.
Čiurna - Blauzda - Achilas
14:08
Čiurna - Blauzda - Achilas
Dienos Treniruotė
Рет қаралды 3,5 М.
Efektyvi pilvo preso treniruotė neatsistojant nuo kilimėlio
4:01
Efektyvi pilvo preso treniruotė neatsistojant nuo kilimėlio
Lrytas.lt
Рет қаралды 52 М.
Pigiausi produktai raumenų masės auginimui
11:10
Pigiausi produktai raumenų masės auginimui
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 10 М.
Sporto treneris atskleidė, kaip iki vasaros atsikratysite „alaus pilvuko"
4:37
Sporto treneris atskleidė, kaip iki vasaros atsikratysite „alaus pilvuko"
Lrytas.lt
Рет қаралды 3,5 М.
Kodėl neauga raumenys? Treniruočių faktoriai.
16:58
Kodėl neauga raumenys? Treniruočių faktoriai.
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 56 М.
Ką valgyti, kai nėra laiko valgyti
12:03
Ką valgyti, kai nėra laiko valgyti
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 17 М.
Apie baltymų vartojimą
9:43
Apie baltymų vartojimą
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 40 М.
9 mitai apie svorio metimą, kuriais dažnai vadovaujasi moterys
41:40
9 mitai apie svorio metimą, kuriais dažnai vadovaujasi moterys
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 2,3 М.
Kaip atlikti Windmill pratimą? Su progresija nuo paprastenių variantų. Peties skausmo mažinimas
6:36
Kaip atlikti Windmill pratimą? Su progresija nuo paprastenių variantų. Peties skausmo mažinimas
Lukas Batutis
Рет қаралды 38
Fast and Furious: New Zealand 🚗
00:29
Fast and Furious: New Zealand 🚗
How Ridiculous
Рет қаралды 49 МЛН