Angst loswerden (komplette Anleitung)
Рет қаралды 124,446
2 жыл бұрынWenn du geplagt bist von inneren Ängsten, Stress und dem Gefühl überlastet zu sein,
hoffe ich, dass ich dir mit diesem Video etwas mit auf deinen Weg der Besserung geben kann und dir dabei helfe, das, was dich lähmt in deinem Leben loszulassen.
Dein Peter
__________________________________________________________
► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden
go.peter-beer.de/ufDit
__________________________________________________________
► Mein neues Buch findest du hier:
bit.ly/3QnluE1
________________________________________________________
►Hier das erwähnte Video: • Negative Gedanken losw...
__________________________________________________________
►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: achtsamkeitsakademie.de
__________________________________________________________
► Hier findest du verschiedenste Playlists für dein Wohlbefinden 🙏🏼
Playlist bei fehlender Selbstliebe: • Was du bei Selbstliebe...
Playlist für den Umgang mit Sorgen: • [Bald nur noch in App]...
____________________________________________________________
► Folge mir auf …
✨ Instagram: / peterbeercoaching
✨ Facebook: / peterbeer.coaching
✨ Internet-Seite: www.peter-beer.de
@gabrieletrinczek3394 2 ай бұрын
Danke Peter, dass du diese wunderbar hilfreichen Videos umsonst ins Netz stellst. Nicht jeder kann sich die persönliche Aufmerksamkeit eines Psychologen leisten. Du hilfst mir, besser mit meinem Leben fertig zu werden. ❤
@gretel1647 2 жыл бұрын
Lieber Peter, mit dir hat mein Weg durch die Angst begonnen. Als ich deine ersten Videos geschaut habe , wusste ich nicht wie ich es je schaffen sollte , durch diese Ängste zu gehen. Aber irgendwann, war ich so eingeschränkt, dass ich noch nicht mal mehr das Haus verlassen konnte. Dann habe ich angefangen, mich Stück für Stück meinen Ängsten zu stellen. Und es klappt ! So schlimm es sich auch anfühlt , es wird besser ! Heute kann ich wieder alleine das Haus verlassen , Auto fahren usw.... Die Ängste sind noch immer vorhanden aber, sie hindern mich nicht mehr. Die Gedanken sind weniger geworden. Seit ich meine Angst nicht mehr verdränge, hatte ich auch keine Panikattacke mehr. Ich bin dir so unendlich dankbar !
@susanfrenzel3460 2 жыл бұрын
Toll... da möchte ich auch noch hinkommen🥰🥰
@gretel1647 2 жыл бұрын
@@susanfrenzel3460 das kannst du schaffen. Was ich manchmal noch schwer finde, ist mit den Rückschlägen umzugehen. Eben immer wieder aufstehen !
@patmanpatmanson 2 жыл бұрын
Wow ! Das hört sich ja fantastisch an! 🥰🥳
@patmanpatmanson 2 жыл бұрын
@@susanfrenzel3460 kannst du 🥰 ganz bestimmt!
@sunnysunny-tp1fc 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr für dich ich habe das auch seit 1 Jahr total eingeschränkt keine Lebensqualität
@sandrajunk9341 2 жыл бұрын
Universum sendet bei mir aber wierklich IMMER zur richtigen Zeit 🙏🙏🙏🙏🙏vielen lieben Dank für dieses Geschenk 🙏❤️🎁🦋
@karinhermann9034 Жыл бұрын
Mir macht die Welt da draussen immer mehr Angst. Ich ziehe mich mehr und mehr zurück. Lieber Peter, es tut dann so gut, dir zuzuhören! Vielen lieben Dank!
@user-wx6lz9we4h 3 ай бұрын
Immer wenn ich eine Panikatacke bekomme schaue ich dieses Video und es beruhigt mich sofort sie sind ein toller Mensch der mir schon so oft in meiner Not geholfen hat. Gott schütze sie
@helgapeschkes8954 8 ай бұрын
Lieber Peter, Du hast mir sehr geholfen mit der Angst umzugehen. Sie war jetzt ca 2 Jahre so gut wie weg. Ich konnte viel mehr unternehmen,was ich mein ganzes Leben lang nicht konnte. Du hast in einem Video gesagt: du bist sicher,das hat mich so berührt und beruhigt, daß mir Tränen kamen. Danke für das innere Vertrauen
@deliap.8621 Ай бұрын
Nur weil ein anderer Mensch Ihnen suggeriert, Sie wären sicher, hat Sie das beruhigt?? Sie sind sicher? Vor war sind Sie sicher?? Vor was haben Sie keine Angst mehr?? Dieser andere Mensch weiß überhaupt nicht, was in meinem Leben los ist und der kann überhaupt nicht wissen, ob ich sicher bin oder nicht!!! ICH bin jedenfalls NICHT sicher!!!
@Dufttresor 2 жыл бұрын
2 Minuten angeschaut und schon läuft eine Träne. Du sprichst mir so aus der Seele. Ich hätte gern so einen Therapeuten wie dich.
@marvinbecker7948 8 ай бұрын
Same 🙏🏼
@yarayara5694 2 жыл бұрын
Lieber Peter und Team, Ich fänds großartig wenn ihr mal eine geführte Meditation für den Bauch und die Verdauung macht. Emotionale Dinge wirken sich da besonders drauf aus, und ich denke es würde sehr hilfreich sein, diesem Bereich mal richtig Liebe und Aufmerksamkeit zukommen zu lassen.
@Tina-ed9wo 2 жыл бұрын
Du bist mit Herz und Seele dabei den Menschen zu helfen. Deine Metapher mit der Müggi war der Wahnsinn! Das video ist mit Abstand eines deiner besten! Vielen lieben Dank Peter! 💯❤️
@Naturmensch936 2 жыл бұрын
Ich war und bin auch immer noch sehr dankbar das ich dieses Wissen erhalten durfte. Bin jetzt 20 und habe Peter vor mehr als 2 Jahren entdeckt und seit dem hat sich mein Leben komplett verändert.
@melomotioncomposing 2 жыл бұрын
Die Wächter-Metapher war sehr einprägsam 🙂 Danke für das tolle Video Peter, und danke für all dein Wirken, es ist so befreiend. 💚
@sonne2665 Жыл бұрын
Lieber Peter, ich möchte aus tiefsten Herzen DANKE sagen❤Du begleitest mich mit deinen Videos seitdem eine Angststörung bei mir festgestellt wurde, und du hast mir so unglaublich geholfen. Geht es mir mal nicht so gut, schau ich mir einer deiner Videos an. Wie viel Liebe und Leichtigkeit du übermittelst ist Wahnsinn.Du hilfst ganz ganz vielen Menschen da draußen, danke dafür, danke für dich!
@franz-josefwohlenhaupt2912 2 жыл бұрын
Lieber Peter, Gottseidank dafür, dass Du uns allen die hier sind, so eine große Hilfe und Unterstützung gibst auf unserem Lebensweg!
@dorotheahoff1612 Жыл бұрын
"Der Wachmann in der Myggie" 😉 dieser Gedanke ist sehr hilfreich. Vielen Dank dafür
@official.phantomeance 2 жыл бұрын
Ich bin aktuell Stationär in einer Psychiatrie aber es gibt leider viel zu wenig Mitarbeiter/innen und deshalb schaue ich mir immernoch jeden Abend deine Videos zum einschlafen an. Vielen Dank, Peter. Du hast ja keine Ahnung wie du mir bisher geholfen hast 😄
@patmanpatmanson 2 жыл бұрын
Mir hat Christian Bischoff auch sehr viel gegeben. Wünsche dir alles gute!!
@musicremix3979 Жыл бұрын
Wie waren deine Erfahrungen in der stationären Psychatrie?
@okcool4272 Ай бұрын
Einfach nur Liebe für dich!! Danke
@marionheinschke6170 Жыл бұрын
Ganz lieben Dank für deine Hilfe. Angst ist echt ein schlimmes Gefühl . Möchte man nicht haben.
@Franziska.Meyer. 5 ай бұрын
Unendlich wertvoll 🙏🏼 deine Videos zum Thema Angst, haben mir heute tatsächlich einen Riesen AHA Effekt gebracht und ich beschäftige mich seit Jahren intensiv mit diesen Themen. So umfangreich, ganzheitlich und inspirierend hab ich selten ein Video zum Thema gesehen 🙌🏽 Großes Dankeschön
@maschti_984 Жыл бұрын
Dein Kanal hat so viel mehr Aufmerksamkeit verdient. Unglaublich was du/ihr für Arbeit leistet. Vielen vielen Dank!
@derkollege2723 7 ай бұрын
Ich fühl das mit dem Krankenwagen 😂
@mariahertkorn3911 7 ай бұрын
Deine Art zu erklären ist einfach so genial . Du bist großartig
@janam1673 2 жыл бұрын
Bitte bringe ein Video über schwere Depressionen mit Angst…
@azitaizadpanah1534 2 жыл бұрын
Danke sehr, Angst ist schlimm …🫠
@johannanezval994 3 ай бұрын
Das zweite Video, von dir, daß ich mir anhören darf, ich danke dir sehr, möge der allmächtige Gott dich segnen lieber Peter, und alles was du dir wünscht zu dir kommen ❤
@andreadang9750 2 ай бұрын
Liebe Johanna, Danke dass du mich auf dieses Video aufmerksam gemacht hast ❤
@sidneydelong5445 7 ай бұрын
Danke ❤
@christianerkenhofer7252 8 ай бұрын
Lieber Peter, danke für Deine Videos! Ich habe mir diese schon sehr häufig angesehen und sie helfen mir immer wieder. Ich finde ein super Bild mit der Amygdala als Wachposten.
@amongthestars5204 2 жыл бұрын
Wow Peter🙏, das ist dein aller, allerbestes Video bis jetzt, zumindestens für mich und meine Situation. Vielen, lieben Dank 💖🙏
@mandyhelminski3864 7 ай бұрын
Bereits seit vielen Jahren sehe ich mir regelmäßig die videos von Peter Beer an. Sie sind sehr hilfreich und interessant. Ich würde mir jedoch wünschen, sie weiter im alten stil zu genießen, ohne die Hintergrundmusik. Sie irritiert, ist monoton und schmälert meine Konzentration. Keine Ahnung, ob es auch anderen so geht. Er hat eine fabelhafte Stimme, der man in Ruhe zuhören kann. Da ist keine nervige Hintergrundmelodie nötig
@dr.l.soggiu3943 4 ай бұрын
Sie helfen ganz vielen Menschen da draußen, danke dafür, danke für Sie‼️
@Victoria13685 4 ай бұрын
Danke peter❤
@marie-wi8ki 2 жыл бұрын
Dein Video kommt wie gerufen❤️ Mir kommen echt grade die Tränen, dass ich dieses Video schauen darf. Bin so dankbar dafür. Bin momentan so voller Ängste vor Krankheiten und dem Tod...
@Mariam22a_ 2 жыл бұрын
@ma rie Du bist nicht allein ❤️ Ich bin gerade auch in genau der Situation und fühle mich wie du und mit dir
@marie-wi8ki 2 жыл бұрын
@@Mariam22a_ das ist ein bisschen beruhigend, dass man nicht alleine ist. Alles Gute für dich!❤️ Wir kriegen das schon hin, kommen auch wieder bessere Zeiten und bessere Phasen❤️
@Naturmensch936 2 жыл бұрын
Du erklärst es extrem gut, danke für dein großes Engagement! 👍
@naim7461 Жыл бұрын
Die Technik kann ich bestätigen, man darf nicht dagegen kämpfen, man muss es zulassen, kein Kommentar abgeben, einfach nur beobachten, der Angst keine Energie schenken mit weiteren Gedanken darüber, einzigartig danke👌
@nadjakraus7497 2 жыл бұрын
Meine Mügi ist seit dem Tod meines Vaters etwas mehr in Alarmbereitschaft als sonst. Aber ich bin mir sicher, das mein Dorf zur Ruhe kommt wenn die Trauerverarbeitung abgeschlossen ist. Danke Peter für dieses Video, war sehr hilfreich. Du wünscht uns alles gute. Und das Gleiche wünsche ich dir auch. Alles gute für dich und deine Familie
@dexter1911 2 жыл бұрын
Mein herzlichstes Beileid an dich und deine Familie. Ich wünsche euch alles erdenklich Gute und viel Liebe in dieser schweren Zeit 🙏 Ihr haltet zusammen, für Ihn.
@witch250 6 ай бұрын
Und wenn die Welle einfach nicht aufhört? Meine geht grad seit einer Woche und inzwischen bin ich total zerstört und hab auch kein Vertrauen und Hoffnung mehr. Aus Verzweiflung bin ich hier gelandet.
@wayoflife8224 7 ай бұрын
Peter, du bist so ein feingühliger Mensch. Bitte mach weiter, wir brauchen dich ❤❤❤
@simonfix5631 Жыл бұрын
Die Aura die du ausstrahlt ist echt angenehm, bewegend und wohltuend. Einfach toll! 🙏🙌
@premium07backstage44 2 жыл бұрын
Danke, Peter, für dieses absolut tolle, hilfreiche Video. Immer wieder gut zu hören, dass ich nicht alleine damjt bin. DANKE🙏
@veronikacsikos7652 2 жыл бұрын
Dankeschön 🙏♥️
@elroacho6294 2 жыл бұрын
1000 Dank❤👍
@juliangbert342 2 жыл бұрын
Sehr Wertvolles Video ! vielen lieben dank
@irinabatt-hoffmann3923 2 жыл бұрын
Du bist mega ❤
@margretmarl2122 Жыл бұрын
Einfach ❤️lichen Dank 🙏
@TiNa-cj2el Жыл бұрын
Danke von Herzen ❤ für deine Videos!
@simonfix5631 Жыл бұрын
Danke Dir!
@josephinekral3537 2 жыл бұрын
Großartig erklärt ❤
@alissacat2982 2 жыл бұрын
Danke für die tolle Erklärung!
@TiraTurner 2 жыл бұрын
Das brauchte ich gerade...vielen Dank.
@Hausvogteiplatz 2 жыл бұрын
Schön guten Abend, vielen Dank
@user-kk7vr9bb1h 8 ай бұрын
So super!
@Arcademania_One Жыл бұрын
Danke für Deine Hilfe!
@princemdu5590 2 жыл бұрын
Danke für dich Peter! ❤️
@doritkrohnke1273 2 жыл бұрын
Vielen lieben Dank für die exzellente Erklärung... Das hilft!
@Lehrer_Dorf Жыл бұрын
Danke dir für diese Videos und diese Aufklärung, bin so beruhigt und es geht weg ❤
@annymaus9911 Жыл бұрын
Vielen Dank, super erklärt!!
@bettinaollinger5589 2 жыл бұрын
So Wertvoll lieber Peter 🙏💙
@ankeschumann6951 2 жыл бұрын
Vielen lieben Dank Peter du bist der Beste!! 🙏😊
@roxolanawill545 2 жыл бұрын
Ohne Worte …. soooooo great🙏🏻🎀. Danke💋🫶💋.
@karstenquast7503 2 жыл бұрын
Top, einfach nur Top. Danke
@simschniz1685 10 ай бұрын
Dankeschön ❤
@miratsm Жыл бұрын
Genial erklärt !
@_melissax3 2 жыл бұрын
Danke für alles lieber Peter
@GlatzeUndBart 8 ай бұрын
Leider hab ich wieder Depressive Monate. Gehe morgen Medikamente umstellen, Verdacht auf bipolare Störung…hatte im Sommer ein hoch, es ging mir super, danach Job verloren jetzt mache ich kleine Schritte und hoffe ich bekomme mein Leben endlich in den Griff. Alle die das lesen, hoffe es geht euch gut, danke Peter mach bitte weiter 👊🏾😉
@marvinbecker7948 8 ай бұрын
Danke Peter ❤
@narixtv8561 Жыл бұрын
Ich liebe deine Videos
@birgitkraus5624 3 ай бұрын
Vielen lieben Dank, für das sehr schöne Video ❤
@dv.rm1 Жыл бұрын
Du hilfst mir sehr. Danke
@noskinesportbot3189 4 ай бұрын
Du bist eine grosse Hilfe
@via_djoki Жыл бұрын
Wirklich Weltklasse erklärt!
@Arcademania_One Жыл бұрын
Du bist meine Rettung, danke!
@lunaxx4488 2 жыл бұрын
Danke Peter, hast mir so oft geholfen. Gott segne dich🤲
@ChrisW.Fuji_Canon 6 ай бұрын
Von Herzen Danke 🙏
@fortunadusseldorf552 Жыл бұрын
Mega erklärt 👍🏼
@Dave-qn2ly 2 жыл бұрын
Wow sehr gut erklärt Danke! :)
@mosi9398 2 жыл бұрын
Sie sind so ein Segen 🙏 schön das ich auf dein Kanal gelandet bin 🙏 ich danke ihnen 🙏
@sabinegeisler8237 2 жыл бұрын
Vielen vielen Dank für dieses wertvolle Video!!!
@michaelakovacic729 2 жыл бұрын
Super Video. Danke lieber Peter 🧡
@kyrillion5413 Жыл бұрын
Hate das gleiche erlebt mit den Sirenen, ein Tolles sehr Interesanntes Video von Ihnen. DANKE!
@soro6116 2 жыл бұрын
Als du mir erzählt hast, das ich nicht meine Gedanken bin, was das wie eine Erleuchtung, wenn man das so sagen kann, wie ein Geistesblitz. Vielen Dank dafür
@saski333 2 жыл бұрын
Danke für deine wundervollen Videos Peter und herzlichen Glückwunsch zu 200.000 Abonnenten!
@kawasakikawa3337 2 ай бұрын
Danke für diesen Video ❤
@weltenbrummler 2 жыл бұрын
Großartiges Video! Super toll erklärt. Vielen Dank dass du solch ein Wissen kostenlos zur Verfügung stellst. 🙏
@johannahelene1401 2 жыл бұрын
Eine wunderbare Erklärung der Zusammenhänge von Gedanken- Gefühlen- Angst🙏🏼
@helgahartsperger9137 Жыл бұрын
Danke 🙏
@manuelamayr2023 2 жыл бұрын
Du bist gut, Du erklärst das einfach prima. Danke für Deine Arbeit, einfach toll. In liebe ManuEla 🥰
@jessyngl 2 жыл бұрын
Ich habe mir das Video soeben zum 3. Mal angeschaut. Es ist so, so hilfreich! 🍀
@theryguggi535 9 ай бұрын
Sehr gut und sehr hilfreich! Vielen herzlichen Dank für diese wertvollen Darlegungen und Erklärungen. 💖
@patricksklorz883 2 жыл бұрын
Deine Inhalte sind so wertvoll...vielen Dank dafür :)
@marktwiin Жыл бұрын
peter du bist der beste! 😊Danke für Alles 🙏😁
@martinkestler6655 Жыл бұрын
Tolles Video Peter 👍 , das hat mir viele Fragen meines Lebens instant beantwortet.. jetzt seh ich eine weg, herzlichen Dank! ❤
@christianbusch7526 Жыл бұрын
Ich bin am weinen vor Freude.... Ich hoffe du machst so weiter... Du bist so hilfreich für mich......Danke die für diese Worte
@Marina-Aqua-13 Жыл бұрын
❤ danke 🙏
@Lena-kb4ox 2 жыл бұрын
Danke für diese erhellende Video, lieber Peter. Ich finde deine Erklärungen extrem hilfreich. Ich habe es gerade zum richtigen Zeitpunkt entdeckt.
@BenKalkmann 6 ай бұрын
Die Metaphern sind klasse, also Obelix im Dorf kann beruhigt sein, wenn Asterix übertreibt❤😂
@carment.1666 Жыл бұрын
Danke
@agameyer7315 2 жыл бұрын
Super erklärt, vielen lieben Dank für Deine Authentizität und deinen liebevollen Einsatz. Liebe Grüße. Aga
@blnkeisi800 2 жыл бұрын
Vielen Dank lieber Peter du begleitest mich schon seit über 3 Jahren auf meinem Weg und hast mir schon sehr weit geholfen und hast mir sehr lebenswichtiges Wissen beigebracht schön das es dich gibt bist ein toller Mensch
@meinnickabcd 2 жыл бұрын
Zu geil erklärt. Wow. Du bist einfach der Beste, Peter. Wirklich, danke dir 🙏🍾🥳
@karsten2915 2 жыл бұрын
Danke für dieses Video, was mich persönlich wieder ein Stück nach vorn bringt, weg von der Angst. Danke Peter!
@user-tf7ob4ip5x 2 ай бұрын
Vielen Dank das du für uns da bist ich hab das schon jahre mal mehr und mal weniger
Peter Beer
Рет қаралды 1,7 МЛН
Kirill Multitool
Рет қаралды 62 МЛН
Psychotherapie & Coaching Lukas Rick
Рет қаралды 94 М.
Peter Beer
Рет қаралды 92 М.