Jakby większość młodych ludzi w tym kraju miało takie podejście do życia jak Ania, to Polska mogłaby się stać potęgą gospodarczą... :D zajebista robota Aniu, pozdro!
@Laura133717 жыл бұрын
Mi się jakoś strasznie spodobał ten bałagan i ogólnie całe nagranue, aż poczułam się jakbym była u najlepszej koleżanki i normalnie rozmawiała
@pawelgrom8 жыл бұрын
Ja to przepowiadam....Ania bedzie wieksza niz chodakowska. Dajcie jej 5 lat
@Mateon888 жыл бұрын
A kto to Chodakowska?
@baziuu37375 жыл бұрын
Będzie bo Chodakowska nie jest śliczna xd :3 :f
@talyna888 жыл бұрын
Jestem w szoku że masz dopiero 17 lat, a jesteś bardzo mądrą, odpowiedzialną i taką poukładaną dziewczyną, Twoja mama może być z Ciebie naprawdę dumna :) i zazdroszczę Ci tego że w tak młodym wieku masz taką pasję i wiesz co chcesz w życiu robić bo to jest naprawdę ważne. Uwielbiam Cię oglądać tutaj i na snapie ale chyba pierwszy raz komentuję, pozdrawiam :)
@annakarcz8 жыл бұрын
dziękuję, takie słowa budują :)
@therealjulinek8 жыл бұрын
Świetny vlog Ania :) Nagrywaj takie częściej, bo na pewno dużo z nas chciałoby Cię lepiej poznać!
@beatrix85028 жыл бұрын
Masz bardzo pozytywną energię! Dajesz wielkiego kopa do działania. Jesteś niesamowita! ❤
@ejoyness8 жыл бұрын
Jest swietnie kochana! Dzięki za wszystko. Czekam na dobry film o suplementacji ❤️
@andzelikasmalarz19678 жыл бұрын
Super filmik! Czekam na więcej Q&A!:)
@nate24768 жыл бұрын
super film, czekam na kolejny vlog ;)
@martynaszczypinska46928 жыл бұрын
Zgadzam się z Tobą w 100%... trening, dieta, walka o swoją sylwetkę na siłowni to tak naprawdę walka o siebie, o swoją psychikę, o to, że jednak w zyciu możemy coś osiągnąć... bo tak, trening daje siłę, wolę walki o swoje marzenia i w gruncie rzeczy tu nie chodzi tylko o sylwetkę, oczywiście od tego się zaczyna ale trening i wszystko co jest z tym związane czyli... samodyscyplina, motywacja, trzymanie diety, nauka sluchania naszego organizmu, pogłębianie wiedzy na tematy: jak zdrowo się odżywiać, gdzie kupowac jedzenie, jakie jedzenie, ile kalorii, jakie posiłki, przedtreningowki i po itd. Wyeliminowanie chemii z naszego zycia, oczywiście nie da się tego w dzisiejszych czasach tego zrobić w 100%. Chemia szczególnie w kosmetykach, która mi szkodzila ogromnie, również gluten i laktoza, przez którą cały czas zle się czułam... też źle wyglądalam i tak to się zaczęło... chcialam się jakoś podnieść, powstać na równe nogi, być silną i walczyć, wiedziałam tylko jedno, to że jazda na rowerze daje mi tyle radości, siły uwielbiam tę dyscyplinę sportu, ta mega szybkość, którą dają nam tylko nasze nogi, wiedziałam, że sport to jest to co mi pomoże. Siłownia!!! Tak, chcialam lepiej zyc, lepieej czuć się we wlasnym ciele... bo czułam, że ta w środku to nie ta sama osobą co na zewnątrz, ze moje ciało mnie ogranicza a przede wszystkim rujnuje moją psychikę. Kocham wyciskanie i robię to z bananem na twarzy! To co nauczymy się poprzez sport procentuje nie tylko na zewnątrz, jak poprawia się nasz wygląd, ciało, tylko pierwsze co to zmienia się nasza głowa, tok myślenia, to że jesteśmy silni, ze nic ani nikt nie jest w stanie nas zniszczyc, zmieniają się nasze priorytety, mamy plany, marzenia i możemy osiągnąć co tylko chcemy tylko trzeba wziąć dupe z kanapy i zrobić coś ze sobą, nie mazgaic się i narzekać tylko, zacząć walczyć o siebie, bo każdy jest kowalem swojego losu. Nasze zycie jest w naszych rękach i nikt nie przeżyje go lepiej niz my sami! ok, to się rooozzpissaaaalamm 0.0 Pozdro, btw jesteś piękna, mądra i osiągniesz wiele na bank, a i uważaj na siebie na tej ulicy bo szkoda by było Cię stracić kochana
@well0known8 жыл бұрын
Super vlog chcemy wiecej !!!❤️
@karolinaurbanczyk80988 жыл бұрын
będę do tego wracać uwierz
@nadia45088 жыл бұрын
Kocham oglądać twoje filmiki
@pr019928 жыл бұрын
MAŁO KTÓRY VLOG OGLĄDA SIĘ TAK DOBRZE, SZACUN!
@lakarcia80277 жыл бұрын
Jestes super, takie osoby jak ty warto obserwowac, madre, dojrzale. A nie jakies blogerki pseudo fitnesiary :D Oczywiscie leci sub i zaraz dodam na snapie, i mam nadzieje ze kiedys jak bede w Polsce uda mi sie Cie spotkac! Pozdrawiam!
@czarska19778 жыл бұрын
Bardzo fajny pozytywny vlog :)
@ann26 жыл бұрын
Piękna, młoda i inteligentna, wielkie woow i gratulacje !
@TheDocha188 жыл бұрын
Jak to było na samym początku, że postanowiłaś iść na siłownę albo ogólnie zacząć ćwiczyć? Np. oglądałaś jakieś zdjęcia i postanowiłaś, że chcesz też tak wyglądać, albo ktoś zwrócił ci uwagę że grubo wyglądasz?
@ksiezycowaroza43198 жыл бұрын
Zawsze motywujesz mnie do zrobienia treningu, gdy mam gorszy dzień i nic mi się nie chce :).
@Dirtex1238 жыл бұрын
Tak sobie słucham i nagle jest pytanie czy mieszkasz sama,pomyslalem że dorosła dziewczyna to jak :D a tu nagle "mam 17lat" myślałem że z 20 😂
@Angelikaangelikam8 жыл бұрын
Jesteś cudowna, dajesz motywację :*
@MonikaMonika-co1xw8 жыл бұрын
Jestes najlepsza,uwielbiam twojego yt i snapa Nie przejmuj sie negatywnymi opiniami !!! 😘
@freeqwow8 жыл бұрын
ale siara, makro identyczne jak moje :D U mnie trochę więcej białka na rzecz węgli jednak różnice minimalne :)
@Clarisaaa8 жыл бұрын
największa motywacja ♥
@eazur72708 жыл бұрын
Ania, oglądam wszystkie snapy! Gorąco pozdrawiam
@wierzba50657 жыл бұрын
Leci sub :) Powodzenia!
@japonka19998 жыл бұрын
super filmik Aniu motywujesz .. :) :D
@marcinweber73238 жыл бұрын
Super podejscie, pozdro! :)
@klauuudia948 жыл бұрын
Motywacja!!!!! :))) dziękuję
@kiniaxox18817 жыл бұрын
jesteś super inspirujesz mnie :)
@stanisawjerzy26328 жыл бұрын
Super! :D
@lalallelelel408 жыл бұрын
17 lat jest i będzie z Ciebie cudowna kobieta ;)
@czikaalokaa14837 жыл бұрын
14:00 pokonując takiego lenia wychodzą najfajniejsze treningi :) chociaz raz mialam taaaakiego lenia, ale no jakos sie zmusilam i poszlam na ten trening, ale nie szlo mi jak cholera ;) na szczescie zazwyczaj jak juz zacznę to jest lepiej i lepiej :)
@jakapio8 жыл бұрын
[P] Zacząłem ćwiczyć w lutym, starałem się trzymać diety jak mogłem, ale fundusze nie zawsze na to pozwalały. Teraz na wakacje zrobiłem przerwę w treningu i poświęciłem się pracy ponieważ chcę dorobić jeśli mam czas wolny od szkoły. Jak myślisz, czy po wakacjach dokładać ze swoich pieniędzy do diety gdy nie będzie już pieniędzy od mamy na kolejne "fit zakupy"? Jeśli będę trzymał dobrą dietę cały czas bez przerw to efekty będą bardziej widoczne niż przy diecie w któej nie zawsze mogłem jeść to co miałem zaplanowane?
@kotkijedzamyszki8088 жыл бұрын
od kiedy chodzisz na siłownię, w jakim wieku zaczelas? masz naprawdę ładna sylwetkę , tylko pozazdrościć i fakt że patrzenie na osoby które wyglądają dobrze bo się starają motywuje ;)
@janek25938 жыл бұрын
Figura idealna.
@melania24198 жыл бұрын
Mam pytanie: Czy batony proteinowe trzeba/powinno się jeść po treningu? Czy można zjeść go przed treningiem jako podwieczorek?
@matyldalena31098 жыл бұрын
brawo . 17 lat a już są z Ciebie ludzie . :)
@vegass63468 жыл бұрын
ty masz 17 lat łaał 😱 jesteś śliczna i masz cudowna figure 👌😍
@olaniza11988 жыл бұрын
Mam pytanie, jak liczysz makro to z dokładnością tzn. jeżeli masz np. 140 g białka to zjadasz równo 140 g i nie przekracza ci np. o 5 g? Ps. Jesteś mega motywacją, a twoje snapy pochłaniam po prostu :P
@Sylwek458 жыл бұрын
jakie pokemony masz w Krakowie? czy to pokemony polują na ludzi z maczetami? :)
@krzysztofkomasara23748 жыл бұрын
Polecasz dla chłopaka 16 lat 173cm wzrostu 65kg, ktory chodzi na silke 3x w tygodniu i 3x w tygodniu cardio robi, ma 56kg miesni i 6.3kg tluszczu, wyglądający w miare chudo oprócz tluszczu np na policzkach, boczkach, dolnej czesci brzucha; redukcje,mase, rzezbe ?
@radomcia8 жыл бұрын
Zaskakuje mnie to jak życie wielu ludzi kręci się wokół YT, Snapchata Instagrama etc. Zadziwia mnie to że ludzie całe swoje życie spędzają z telefonem i nagrywają dosłownie wszystko.
@annakarcz8 жыл бұрын
A ty oglądasz te nagranie i komentujesz :)
@adamok11548 жыл бұрын
Jak chcesz iść na studia to przyłóż się do matury rozszerzonej, ja żałuje że nie zdawałem matematyki, tak to bym na każde się dostał. Bo na studiach rozszerzenie podwójnie .
@mariuszduda2298 жыл бұрын
A nie TermoSpeed i TermoSpeed Pro z Olinpa? Naprawdę trzeba trzymać dietę?
@Zawadka998 жыл бұрын
Jak na 17 lat to bardzo dobrze masz poukładane w głowie, szkoda ze taka młoda (albo ja stary) bo nic tylko z pierścionkiem przyjechać :) Pozdro
@mariuszduda2298 жыл бұрын
A nie TermoSpeed i TermoSpeed Pro z Olimpa? Naprawdę trzeba trzymać dietę?
@wojtaswojtasowski30828 жыл бұрын
W twarogu jest znikoma ilość laktozy więc nawet osoby z nietolerancją śmiało mogą go spożywać .
@andrzejchach23438 жыл бұрын
takze,, skoczymy na kawke?
@WorldBlack238 жыл бұрын
jaki wzrost ? :>
@matt98448 жыл бұрын
Ja chcę taką dziewczynę :C
@TrenujeBoMoge8 жыл бұрын
Melduję się, mam Huskiego! ^^
@anappleadaykeepsthedoctora26928 жыл бұрын
Jaka uczelnia ta fizjoterapia? :D Ja wczoraj się obroniłem!!!! Też fizjo :D
@annakarcz8 жыл бұрын
Najprawdopodobniej AWF :) Graty!
@andi74426 жыл бұрын
:)
@FreakyKuba8 жыл бұрын
Mozesz napisac (Ew. Ktos inny) jak zrobic jaglankę z odżywka białkowa jako posiłek? Byłbym wdzięczny :) (czy jedynie zalewac wrzątkiem czy gotować itp.)
@annakarcz8 жыл бұрын
3 vlogi wstecz jest przepis. Zalać wrzątkiem, wymieszać i przykryć.
@FreakyKuba8 жыл бұрын
Kurcze nie mogę niestety znaleźć tego momentu, nie wiem czy nawet w dobrym filmiku szukam :C podlinkuj tego vloga jak mozesz :D
@alessa81108 жыл бұрын
ukladasz diety mailowo za darmo? :)
@Czarownica_agata8 жыл бұрын
wow, w życiu bym nie powiedziała że masz 17 lat :O :D
@kewin99648 жыл бұрын
17 lat i za rok piszesz maturę?? Jak to możliwe? Rok wcześniej poszłaś do szkoły? I ostatnie pytanie :D . Jesteś z rocznika 1999 ??
@annakarcz8 жыл бұрын
23.12.1998
@la-coca-nostra1988 жыл бұрын
+Anna Karcz jesteś gimbusem
@Lodzio208 жыл бұрын
Zęby wybielasz czymś, czy masz te szczęście, że sama pasta wystarcza? :)
@annakarcz8 жыл бұрын
Generalnie mam dosyć białe szkliwo ale co jakiś czas robie piaskowanie u dentysty i ostatnio ograniczam napoje typu cola, które mogę je zabarwiać :)
@loveeisweakness57228 жыл бұрын
Ile masz wzrostu ? ;-)
@BnBn-tg9kw8 жыл бұрын
co to za problem być fit jeśli ma się trochę chęci i rodziców którzy będą to sponsorować :D
@krzysztof76488 жыл бұрын
Ty masz 17 lat? O kurcze...
@Hoop4838 жыл бұрын
Mam 2 nogi cieszycie się?? A ja się ciesze! :D hahahhahahahaahhhh
@TheLittlekook8 жыл бұрын
myślałam że masz 24 lata :O ja to przy tobie wyglądam jak dwunastolatka a mam tyle samo
@dawidskoczylas42984 жыл бұрын
jak siłka jeat ajleprza
@kajagajewska65338 жыл бұрын
:****
@annakarcz8 жыл бұрын
:*:*
@sapphirefay94354 жыл бұрын
fajny filmik zapraszam do siebie na kanał ;>
@andrewwwtychy8 жыл бұрын
co, masz 17 lat? nie no kryminal...;)
@-zmorson-27988 жыл бұрын
Masakra naprawde masz 17lat!?Moge wiedziec co bierzesz?;)
@rafalkukisz8 жыл бұрын
72kg? O kierwa :d
@talek158 жыл бұрын
bla bla bla
@EWCIAGROBEL8 жыл бұрын
Jedyna uwaga proszę naucz sie poprawnie wymawiać słowa po angielsku albo trzymaj sie polskiego - mamy przecież wystarczajaco odpowiedników . Jesteś mądra dziewczyna a jak ci to nie wychodzi to twój przekaz sie gubi
@annakarcz8 жыл бұрын
Gdzie w tym filmiku źle wymówiłam słowo po angielsku?
@annakarcz8 жыл бұрын
Dzięki miło mi :) Ale niektóre słowa są po angielsku spolszczane i mam świadomość, że nie do końca to poprawnie brzmi ale tak wiele osób mówi. Tak samo jak slang, słowa z piosenek, rapu, niektórych słów nie znajdziesz w słowniku, nie są one powiedziane poprawnie ale "tak się mówi"
@EWCIAGROBEL8 жыл бұрын
+Anna Karcz zdaje sobie sprawę ale to nie znaczy ze to lepiej brzmi .... Szczególnie ze dobrze ci to idzie ( nie zależnie od wieku ) masz już osobowość i duzo dziewczyn młodych widza siebie w tobie . To tylko taka rada - może z powodu mojego wieku inaczej na to patrzę
@annakarcz8 жыл бұрын
Zdaję sobie sprawę, że każdemu nie dogodzę, najważniejsze żeby być sobą w tym wszystkim. Dzięki za uwagę :) Pozdrawiam.
@wykiwackabanateam36687 жыл бұрын
zadbaj o tło, ten bałagan rozprasza
@mariuszduda2298 жыл бұрын
A nie TermoSpeed i TermoSpeed Pro z Olinpa? Naprawdę trzeba trzymać dietę?
@mariuszduda2298 жыл бұрын
A nie Termospeed i Termospeed Pro z Olimpa? Naprawdę trzeba trzymać dietę?
@chemikxxiw23498 жыл бұрын
po co Ci to przeciez to mieszanka zwykłch zioł ze sklepu .Kup sobie je ,albo trzymaj diete i zrob interwały