ANXIETY चिंता घबराहट की बीमारी का पूरा इलाज I generalized anxiety disorder in hindi

Рет қаралды 170,281

4 жыл бұрын

अपॉइंटमेंट के लिए तथा अन्य जानकारियों के लिए beacons.ai/drtongase
नमस्कार, मैं डॉ सितल, होमिओपॅथ। मेरे 'डॉ. टोंगसे होमिओपॅथी' इस युट्यूब चॅनेल में आप सबका स्वागत करता हूँ।
==================
"जनरलाइज़ड एंक्साइटी डिसआर्डर: इलाज और उपाय - डॉ. सीतल टोंगसे"
===========================
WhatsApp Chat link:
api.whatsapp.com/send?phone=9...
api.whatsapp.com/send?phone=7...
=============
और भी ऐसे वीडियो देखने के लिए हमारे चैनल 'डॉ. टोंगसे होमिओपैथी' को सब्सक्राइब जरूर करें।
डॉ सितल टोंगसे, M.D B.H.M.S, होमिओपैथ, प्रेरणादायक वक्ता और काउंसलर हैं। वे पिछले 16 सालों से होमिओपैथी प्रैक्टिस कर रहे हैं। डॉ. सितल होमिओपैथी, काउंसलिंग, उद्यमिता, प्रेरणादायक वक्तृत्व कला और लाइफ कोचिंग में विशेषज्ञ हैं।
🏢 पता: Tongase Homoeopathy, Opp. GMD Market, Ram Nagar, Akola, Maharashtra.
📞 नंबर: 9422 193 283, 7387 265 153
Disclaimer: इस चैनल पर उपलब्ध बीमारियों और उपचारों से संबंधित किसी भी जानकारी का उद्देश्य केवल सामान्य मार्गदर्शन है। कृपया अपनी चिकित्सा स्थिति के बारे में प्रश्नों के लिए हमेशा अपने चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की सलाह लें। इस चैनल की किसी भी सामग्री के उपयोग से उत्पन्न होने वाले किसी भी नुकसान के लिए हमारा चैनल उत्तरदायी नहीं होगा। खुश रहें, स्वस्थ रहें।
================================
To watch more such videos, be sure to subscribe to our channel 'Dr. Tongase Homeopathy'.
Dr. Sital P. Tongase, M.D. B.H.M.S, is a homeopath, motivational speaker, and counselor. He has been practicing homeopathy for the last 16 years. Dr. Sital specializes in homeopathy, counseling, entrepreneurship, motivational speaking, and life coaching.
🏢 Address: Tongase Homeopathy, Opp. GMD Market, Ram Nagar, Akola, Maharashtra.
📞 Contact number: 9422 193 283, 7387 265 153
Disclaimer: Any information on diseases and treatments available on this channel is intended for general guidance only. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare professional with questions you may have regarding your medical condition. Our channel shall not be liable for any damages arising out of access to or use of any content available on this channel. Stay happy, stay healthy.
================================
Important Links:
🌐 Website: tongasehomoeopathy.com
📸 Instagram: drsitaltongase
📘 Facebook: tongasehomeopathy
📍 Google Location: g.co/kgs/YKQE3Ad
📧 Email: dr.tonagse@gmail.com
WhatsApp Chat link:
api.whatsapp.com/send?phone=9...
api.whatsapp.com/send?phone=7...

Пікірлер: 447

@user-ef5ni9tp9y Ай бұрын

सर मेरा भी यही प्रोब्लम है मै 19 वर्ष की लड़की हू इसका इलाज बताने के लिए थैंक यू

@sitaltongase Ай бұрын

मोस्ट वेलकम😊 कृपया आपकी दिक्कत हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।

@swapnilkhorne4009 Ай бұрын

Muzebhi same problem Hai Sir

@Pravin09x Ай бұрын

Muje bi Sem problem hi

@rohitsubba931 3 жыл бұрын

Main jaab say gym suro kiya hu at least 50 percentage Anxiety kaam hogya, pura gas muh aur niche say nikal gya, khana full stomuch nahi khana aur weightlifting karna stomuch ki gas nikal JAIGA aur 40 minutes om namah shivay ki mediation karta hu phir wowwww ho gya*

@NitaGawande-un7uk 9 ай бұрын

Mujhe Anxiety, ghabrahat, baichaini, bhid me Jane se dar, hat pair hilne lagte hai, heart bit badh Jana, jhagde se dar, aur nind acchi nahi aana ye sab problem tha preshan ho gai, ye sab mansik tanav ke karn ye problem huwa aisa doctor bole Bahut dawa khaya ji per kuch aaram nahi phir ASSICON SYRUP AUR BRANOCON SYRUP 5_6 mahine khaya sahi me Bahut Aaram mila Try kar sakte hai :::

@Bulbul45728 7 ай бұрын

Hello plz apni Instagram I'd de do muje aapse kuch baat karni hai

@Bulbul45728 7 ай бұрын

@rohitsubba931 plz apni I'd de donde

@kiranrai3471 5 ай бұрын

Wow good suggestions Dai malai pani anxiety le garo banako cha gastric acidity pani dherai huncha

@kajalrathod608 4 ай бұрын

😢main 5 saal se hu koi help nahi kar raha anxiety deepresoin

@archanakamble-uj6vc Жыл бұрын

Thank you very much sir Very helpful video for me

@RuqiyaKouser 2 ай бұрын

Bohot acha vedio hai.mujhe same yehi problem hai

@NasimAnsari-vi6wq 26 күн бұрын

Bahut achi bate batai hum ko Aisa ho raha hai

@sonalikumari6517 2 ай бұрын

Kya bolun saari baten 100% sach h ekdum esa hi ho rha h mere sath😊😊... Bhagwan thik ho jye Ye problem 🙏🔱

@sitaltongase 2 ай бұрын

आप इस विषय में ट्रीटमेंट लेने के लिए हमें भी संपर्क कर सकते हे हमें इस व्हाट्सएप नंबर पर 9422193283 म्यासेज करें

@khushnumaparween6853 23 күн бұрын

Thanks a lot sir..... promise krtii hu kal se regular jaldi uth ke sab kch krungiii...thanku so muchhh❤️

@sitaltongase 22 күн бұрын

Most Welcome👍

@sonaltembhurne1111 Жыл бұрын

Bahot ache aur sahi kaha bataya sir apne 🙏

@sitaltongase 3 ай бұрын

शुक्रिया! 🌟

@sanjoykurmi440 7 ай бұрын

Apke video dakne se dil achha lagta hai sir

@nanananirecipes5230 Жыл бұрын

Nice video sir thank you

@moulalihulgoor8289 4 ай бұрын

Thank you Dr for good suggestions

@sitaltongase 4 ай бұрын

Always welcome

@santoshchaturvedi1930 4 ай бұрын

Nice information sir, God bless you

@sitaltongase 4 ай бұрын

Thanks and welcome

@user-yf3hh7sp7q 2 ай бұрын

Mujhe bhi yahi problam hi bahoot achha video

@user-jy3pn5oo5b 3 ай бұрын

Excellent information; God Bless You

@sitaltongase 3 ай бұрын

Thank you so much 👍

@kiranrai3471 5 ай бұрын

Thank you Dr for good suggestions ❤😊

@sitaltongase 5 ай бұрын

Most Welcome👍

@ankeshkumarsaroj2349 6 ай бұрын

Bahut Bahut Danyabad brother ji

@sitaltongase 6 ай бұрын

Thank You 👍👍

@nagarajukottapalli7247 Жыл бұрын

Thank you doctor

@user-uk8bv5qb4w 3 ай бұрын

Sar aapane bahut acchi baten batai Aisa Mere Sath Ho Raha Hai

@sitaltongase 3 ай бұрын

@gurjantsingh2976 4 ай бұрын

Sir, your guidince is very nice, very helpful to us,

@sitaltongase 4 ай бұрын

Thanks and welcome

@chandarshakharsha9141 4 ай бұрын

Bahut Achcha Laga aapka video

@sitaltongase 4 ай бұрын

Thank you so much 👍

@kapilthapa4167 Ай бұрын

ThankQ so much sir 50% fark to aapki bate sunke aagya❤️

@sitaltongase Ай бұрын

Apka bahut shukriya apki is bat ne hame motivate kiya aapna dyan rakhiye 😊

@dipikafadukar-xk8mf 5 күн бұрын

Thank you sir🙏

@ParvejSaikh-wz9cv 5 ай бұрын

Sir mujhe bahut pasand aaya hai

@sitaltongase 5 ай бұрын

धन्यवाद! 🙏

@jeevankumar4976 9 ай бұрын

Yasa mere sath he sir ❤❤ aap ka sukriya

@NitaGawande-un7uk 9 ай бұрын

@GangaShrestha-f8x 2 күн бұрын

Dhannwad Dr sahb jankari k liye

@sitaltongase Күн бұрын

Dhanyavaad! apaki pratikriya ke lie abhari hun.😊

@user-dp9pk3bi7v 3 ай бұрын

आपने इस बीमारी की जो लक्षण बताएं हैं वह बिल्कुल सही है तथा जो दिनचर्या अपने सेट की है वह बेहद खूबसूरत है

@InjemamBhai 3 ай бұрын

@sitaltongase 3 ай бұрын

आपका बहुत धन्यवाद! 😊

@vikaspatil3569 4 ай бұрын

Best advice sir 👏

@sitaltongase 4 ай бұрын

Thank you so much

@VaibhavDhage-be8wj 8 ай бұрын

thanks veri mach sar

@deepasharma961 2 ай бұрын

Good suggestion sir ❤

@sitaltongase Ай бұрын

Thank you so much 👍

@user-maidangsridmry 4 күн бұрын

Mujhe kabhi kabhi lagta hai ki main kabhi pagal toh nahi ho jaunga 🥹🥹🥹

@sairaj_photography 4 жыл бұрын

Thanks sir

@user-yw8ip3sm1h 2 ай бұрын

Thanks very much sir

@sitaltongase 2 ай бұрын

Most welcome

@user-ky2vt2mn5i Жыл бұрын

Thank you sar

@saurabhvarpe.1150 Ай бұрын

Khup छान माहिती

@sitaltongase Ай бұрын

धन्यवाद!🙏

@nasreenkhan536 20 күн бұрын

Thank you for your sir 🙏 ❤

@sitaltongase 19 күн бұрын

Most Welcome👍

@user-kingraj 5 ай бұрын

Thanks sir jee❤❤

@sitaltongase 5 ай бұрын

Most Welcome👍

@rajkamalraj2263 24 күн бұрын

Bhut acchq btayq sir apne

@sitaltongase 22 күн бұрын

Thank you so much 👍

@sabitaroy8729 4 жыл бұрын

Apka video acha he... Me pehele se thik hu.. thanks

@sitaltongase 4 жыл бұрын

Sabita Roy ji Thanks

@NitaGawande-un7uk 9 ай бұрын

@cookingwithpoonampanwar7983 2 ай бұрын

@@NitaGawande-un7ukहोमियोपैथी leya kya ap ne medcine abi kesi h ap ke tabyt mera bi same haal h dar lagta h jhgde se bechni yhi sab

@bhavanithakur116 3 күн бұрын

धन्यवाद डाक्टर साहब

@sitaltongase 2 күн бұрын

आपका बहुत धन्यवाद! 😊

@GangaShrestha-f8x 18 күн бұрын

Sir bahut dhannwad help ke lia

@sitaltongase 17 күн бұрын

Aapaka shukriya! 😊

@dineshchand9048 3 жыл бұрын

Very good sir

@sitaltongase 3 жыл бұрын

Dinesh Ji Thanks 🙏

@urveshindian 6 ай бұрын

Thank you so much 🙏🙏 sir

@lalcandpoonia2258 6 ай бұрын

Thanks you somuch

@sitaltongase 6 ай бұрын

👍 Most Welcome 👍

@ytfilm00 3 ай бұрын

Thanks sir love you too ❤❤❤

@sitaltongase 3 ай бұрын

Most Welcome👍

@lalan_kushwaha8423 3 жыл бұрын

बहुत बढ़िया जानकारी । मै इस बीमारी से ग्रसित हूं लेकिन मेरे near market me अच्छा होमयोपेथ का डॉक्टर नहीं है । Solution बताए सर।

@NitaGawande-un7uk 9 ай бұрын

@MelaMassm 4 ай бұрын

Ha Bhai 😢

@RajRaj-ms3tx 4 ай бұрын

@@NitaGawande-un7uk kitne ki he bhai

@NitaGawande-un7uk 4 ай бұрын

@@RajRaj-ms3tx ye dawa maine Online he 280 280 me liya tha

@rajshekhar31 6 ай бұрын

Bahut badiya

@sitaltongase 6 ай бұрын

Thank You 👍👍

@mainamanjur6938 2 ай бұрын

सुबह उठते ही घबराहट होने लगती है।हांथ पैर कांपने लगता है। बीमारी का डर बना रहता है। धड़कन बढ़ जाती है,सांस फूलने लगता है क्या करूं सर जी ❤❤❤

@sitaltongase Ай бұрын

@SujitMahato-qu8vc 17 күн бұрын

Same sir kaise thik hoga sir

@parbatimondal4399 8 ай бұрын

Thanks 👍👍

@sitaltongase 8 ай бұрын

Welcome 👍

@user-uz7qf3bb1z Ай бұрын

Ya mara app sa vadha hai sir i love you sir ❤❤❤❤❤❤❤

@rajkumartvlog2777 4 жыл бұрын

good advice sir its supports me

@sitaltongase 4 жыл бұрын

Thanks 🙏

@shilpashiledar3899 5 ай бұрын

Nice video sir

@sitaltongase 5 ай бұрын

Thank You so much👍

@punamsingh283 Ай бұрын

Doctor sir g aap jo jo bole sab sahi bole , mujhe ye sab hota hai sir g

@sitaltongase Ай бұрын

Mujhe afsos hai ki aapko anxiety aur chinta ki samasya hai. Kripya ek psychiatrist se salah lein aur samay par ilaj karein. Unki madad se aapko behtar mehsoos hone mein madad milegi.

@manojkumarnishad6160 Ай бұрын

@Yukki920 Ай бұрын

Thank you sir ❤

@sitaltongase Ай бұрын

Most welcome😊

@rahulmishra2218 4 ай бұрын

Thanks 🙏 sir

@sitaltongase 4 ай бұрын

Welcome

@ReginaChettri-je6zr 16 күн бұрын

Sir Thanku so much 🙏

@sitaltongase 16 күн бұрын

Most Welcome👍

@samsubeg6159 3 жыл бұрын

Nice video

@sitaltongase 3 жыл бұрын

samsu beg ji thanks

@nareshkumarsao-cq9lx Ай бұрын

Thank you sor😊

@sitaltongase Ай бұрын

Thank you too😊

@rajeshreejadhav7700 Жыл бұрын

Thank you

@sitaltongase 3 ай бұрын

Most Welcome👍

@vivekpandit4785 5 ай бұрын

Sar apka samjhane ka tarika bahut achha laga ye सिमटम्स jo apne bataye he yahi mere sath hota he इसमें ठीक केसे होगे हमेशा दर sa laga rehta he ek bbat puchhna thi apse ye enxity खतरनाक बीमारी हे या नॉर्मल

@sitaltongase 5 ай бұрын

बहुत धन्यवाद! 😊 कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।

@swapnilkhorne4009 Ай бұрын

Hii sir

@anujhudahuda2908 4 жыл бұрын

sir aapki sari video bhut acchi hoti h

@sairaj_photography 4 жыл бұрын

Thanks

@himanshubawaniya452 Жыл бұрын

Sir Mujhe baichani or ghabrahat hoti h 8 mont phle ecg kraya tha thik tha lipid profile thairoid sb normal tha pr baichani or herte attack KA thoughts ata h drr rhta h

@OwaiSMusabbir 9 ай бұрын

Cardiophobia h aapko

@NitaGawande-un7uk 9 ай бұрын

@user-jy3pn5oo5b 24 күн бұрын

Very nice video

@sitaltongase 22 күн бұрын

Thanks

@adityathakur4016 10 ай бұрын

Thanku sir

@sitaltongase 5 ай бұрын

Most Welcome👍

@user-qb4ku1lh5e 5 ай бұрын

Tq for you sir

@sitaltongase 5 ай бұрын

Most Welcome👍

@InnocentBabyPenguin-vl4pj 2 ай бұрын

Right 👍

@user-jh8mh8ni9x Ай бұрын

Right❤❤❤

@milandahal6477 2 ай бұрын

Sir mera same problem hye jo aapnye bataya toh mye kaisye treatement karun sir

@BilluChoudhary-ln3pd 3 ай бұрын

Nice vedo sar

@sasmitakanungo8068 8 ай бұрын

Thankyou sir

@sitaltongase 8 ай бұрын

👍 "Most Welcome 👍 "

@MdHussain-nb4dj Ай бұрын

Good video sir dil❤ sha

@sitaltongase Ай бұрын

Dhanyavad, hame khushi hui aapko pasand aaya!🤗

@user-kg6vp7mt3t 2 ай бұрын

Mera BHi hai yhe bimar hai Kya kana pare ga jishe jaldi think hogayega

@rajendrasarote 4 ай бұрын

Thanks

@sitaltongase 4 ай бұрын

Welcome

@muhammadusmanturk7308 5 ай бұрын

Good

@sitaltongase 5 ай бұрын

Thanks

@Hemathapa-vp9sq Ай бұрын

सर जैसे आपने बताए है सेम मेरा यही लक्ष्यन है

@sitaltongase Ай бұрын

चिंता को प्रबंधित करने के लिए नियमित व्यायाम, गहरी साँस लेने की तकनीक, और चिकित्सक से बात करना फ़ायदेमंद हो सकता है।

@MeyarGainglo 12 күн бұрын

Ok sir 👍

@KanchanYadav-ym6ph 3 ай бұрын

Nice❤❤❤❤❤

@sitaltongase 3 ай бұрын

Thank You so much

@DivakarSahani-ol1ng 2 ай бұрын

Thank sir

@sitaltongase Ай бұрын

Most Welcome👍

@SonuSonuraj-wz1gw Ай бұрын

Good 👍👍👍😊

@sitaltongase Ай бұрын

Thanks 😊

@DipaliDhanawade-f3j 16 сағат бұрын

Sir rat ko nind nhi aayi to subah jaldi kaise uth sakte hai😢

@GaneshShinde-dz6ty 5 ай бұрын

Sar mein sirf bahut Jad mahsus Hota Hai Sans Lene mein bahut taklif hoti hai bahut chidchidapan ho gaya hai to mujhe aap bataiye Ki Main Kya Karun

@EtuTech24 Ай бұрын

Sir, Mera 2020 me miscarriage huya tha uske kuch din bad mujhe acchanak nind ki problem suru hui.. Phir dheere dheere mera man ka halat kharab hone laga.. Sine pe bhat tej dard suru ho giya ghabrahat, hat per kapna, nind ki problem anxiety depression suru ho giya.. Mujhe samajh nhi a rha tha mera sath acchanak kya hone laga.. Phir me psychology doctor 2 saal tak dikhayi medicine khayi. Phir bhi mera problem puri tarika se thik nhi huya... Sir kya upay hai ki me puri tarike se pahale jesa ho jao😭😭😭😭Bhat bhayankar bimari hai mansik bimari.. Asa bimari bhagwaan dusman ko vhi na dee😞😞

@sitaltongase Ай бұрын

Aapko ek achhe counselor ya therapist se paramarsh lena chahiye, jo aapki madad kar sake.

@EtuTech24 Ай бұрын

@@sitaltongase Sir, Kya me puri tarika se thik ho jaungi pahale jesa??

@sitaltongase Ай бұрын

haji aap thik o jayengi 😊

@EtuTech24 Ай бұрын

@@sitaltongase Thank you sir🙏❤

@JayantiPhatowali Ай бұрын

😢😢😢😢

@Ayushmanbhatt3355 26 күн бұрын

Sari bate achchi lagi 😅

@sitaltongase 26 күн бұрын

Thanks :)

@NitaGawande-un7uk 9 ай бұрын

@cookwithkausarmehmoodkhan1864 6 ай бұрын

Ye kiya homeopathy hai yaa English

@NitaGawande-un7uk 6 ай бұрын

@@cookwithkausarmehmoodkhan1864 ji bhai ye Ayurvedic dawai hai Accha result hai...

@AnamikaRoy-ju7jb 4 ай бұрын

Namaskar ...bhai apke jesa Sara Lakshman hai...mereko heart.problem hai...abhi...bhut porisan hu...plz...hlp me

@NitaGawande-un7uk 4 ай бұрын

@@AnamikaRoy-ju7jb bhai aap bilkul ye ASSICON SYRUP AUR BRANOCON SYRUP shuru karo Mujhe khafhi aaram mila hai shayad Aapko bhi aaram mil jaye...

@ankurkaundal6864 4 ай бұрын

Muje bh khi se kaam k ly call krte h tb muje bh ghbraat hone lgti h kese jaoo logo se baat krne m ghbraaht hone lgti h

@sharifali1045 6 ай бұрын

Kaise theek hoga sar batao na please sir 🙏

@bhubandharua073 Ай бұрын

100❤❤❤ right sir😊😊😊

@sitaltongase Ай бұрын

Thank you so much 👍

@abdullamustakeem9739 3 ай бұрын

Nice

@sitaltongase 3 ай бұрын

Thanks

@user-fv2hd1ov4s 2 ай бұрын

Sir ji kis doctor homeopathik se dikhaye

@ShayraBano-rs9pk 6 ай бұрын

Sir hmare bal bhut saved hai is ki vja se home discretion rhta hae

@Rakesh-n8j 7 күн бұрын

सर मुझे बहुत घबराहट होती हैं और धड़कन बढ़ रही हैं और डर लगता की में मार रहा हु मेरी जान निकल रही हैं ऐसा लग रहा है 😢😢🥺🥺

@manjunathKumar-sh6wt 11 күн бұрын

Nice 👍👍😮😮😮❤❤❤❤

@sitaltongase 11 күн бұрын

Thanks 🤗

@rsjalvanshi784 Ай бұрын

Thanks❤sir

@sitaltongase Ай бұрын

Most welcome🤗

@rsjalvanshi784 Ай бұрын

Sir please help me sir mujhe ghabrahat toti hai kya kru kabhi kabhi lagata hai jan hi nikal jaigi 😌😭😭 sir mai ek bachhe ki maa hu please help me sir

@sitaltongase Ай бұрын

ghabraiye nhi कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर। ham kapko sahi iaj ki jankari denge 😊

@anshpuhal5490 7 ай бұрын

Thank u sar Mere Sath bhi a problem hai

@sitaltongase 6 ай бұрын

Most Welcome👍

@OmParkash-dg3pp 2 ай бұрын

Nys

@sitaltongase Ай бұрын

Thanks 🤗

@tradeuplive2965 2 жыл бұрын

Sir same problem

@rajkumartvlog2777 4 жыл бұрын

yes sir same problem for me

@NitaGawande-un7uk 9 ай бұрын

@minshaikh78692 7 ай бұрын

Thik hui fir

@NitaGawande-un7uk 7 ай бұрын

@@minshaikh78692 hanji Abhi bilkul thik hu ye dawa se abhi koi problem nahi hai.i am happy

@chamandawalbhai6622 6 ай бұрын

Sir..mujhe ghabarahat hoti hai...jai se ki chagada ...stage pe... medicine ke bareme batae sir

@sitaltongase 6 ай бұрын

Pls WhatsApp On 9422193283

@mithunyadav9025 7 ай бұрын

Paise ki tension ghrelu tension lagatar sochna fir heart mein kuch hona saans fulna dar lagna sab kuch shuru ho gaya hai . Chid jaana gusaa aana. Sab kuch ho raha hai kya mujhe anxiety hai??

@sitaltongase 7 ай бұрын

Pls WhatsApp On 9422193283

@milindlabade8458 3 жыл бұрын

Sir ji muje anxiety ki problem hai apne jo bhi kaha hai mujme vo sare lakshan hai me puri raat so nhi pata khudd ko kai bar chot bhi pohchata hu choti choti bat pr chid jata hu pet ki samasya ho rahi hai and anny time chinta rahti hai 2din 2rat me soya nhi hu nind disturb hoti hai sir plz help me..?

@NitaGawande-un7uk 9 ай бұрын

@nasibakouser1833 2 ай бұрын

👌

@kajalrathod608 4 ай бұрын

Sir please help me 5 saalo se mujhe anxiety deepresoin panic attacks ho rahe hai puri body main pain hota hai or pith kandho main neck pain or kamjori sa lagta hai mere ghar wale mera ilaz nahi kara rahe hai kya main khud se thik ho sakti hu

@sitaltongase 4 ай бұрын

कृपया हमें व्हाट्सएप करें 9422193283 इस नंबर पर।