Já compartilhei com todos! É a saúde em nossas mãos!

Conheço o Kefir há anos. Sempre o criei, na água. Ultimamente, viajando muito, acabei perdendo a isca... Não podemos descuidar dele. Quando eu viajava eu deixava na geladeira e não morria. Eles vêm da região co Cáucaso e naquele tempo, em meio aos constantes conflitos, as família sobreviviam com alimentos à base de Kefir, principalmente crianças, que se alimentavam da cultura no leite de ovelhas. Agora, eu preciso recomeçar. Adorei a aula de vocês. Também já tive o Skub também criado com chá mate e açúcar. Parabéns.

BOA TARDE. QUE LEGAL ESSES VÍDEOS . AJUDA MUITO, EU AMEI ESSE VÍDEO. OBRIGADO PELAS DICAS DE RECEITAS

Mania que os apresentadores tem de querer saber do que o especialista, afssss.. más boa explicação

Adorei o vídeo! Tenho alergia à Caseína e já não aguentava mais ouvir as pessoas falarem pra eu tomar iogurte, coalhada, etc. Já tinha ouvido falar no Kefir de água, mas não tinha nem noção de como funcionava. Isso vai me ajudar horrores! Muito obrigada pelo capricho do conteúdo. ;)

Gente tenho o kefir a mais de 2 anos quando eu não quero mais fazer eu congelo quando vou descongelar coloco no leite e descarto o primeiro dia. Dá super certo #ficadica

Excelente pauta sobre o Kefir! 👏👏Eu uso o de água!

Adorei a entrevista..... Amei a interacao de vcs e aprendi finalmente a fazer...obrigadaaaa

Vcs podem fazer o kefir de água do kefir do leite... É só retirar um pedaço do Kefir do leite, colocar em uma peneira de plástico, lavar em água corrente e depois colocar na água com o açúcar mascavo. Vc pode fazer dois, deixando um na água e outro no leite, não precisa colocar açúcar no leite, pois ele se alimenta do açúcar do leite. Outra coisa, a apresentadora disse que não pode lavar... Pode sim e deve, de vez em quando, pq ele vai sobrecarregando e se proliferam mais devagar. Só não pode usar de jeito nenhum o alumínio pra cuidar deles, eu tenho os dois em casa, sem problemas. Ah outra coisa, se vcs querem um iogurte mais rápido não lavem, já tirando de um leite já passa para o outro. Outra coisa que elas falaram: "lavar com água quente"? Nunca! Pois é óbvio que os matam. Se vcs não pretendem por exemplo fazer o iogurte em algum determinado dia, pode congelar, ou deixá-lo no leite na geladeira por muito e muito tempo que não morrem, mesmo o de água. Podem ficar tranquilos, pois tenho os meus há muito tempo. Obs.: Não usem utensílios de alumínio.

Blá...Blá....Blá.... O assunto muito interessante mas essa apresentadora fez um doutorado com o Faustão e tô loco meu....

Parabéns pelo programa!

Muito boa explicação!

adorei essa médica é maravilhosa👏👏👏👏

Vídeo de 2017 vendo em 2022, deu pra rir e aprender 👏🙏🇧🇷

Que maravilha? Mamãe fazia sempre! Boa tarde meninas.

Deus Abençoe tua vida e toda a sua Família

Adorei os comentários é isso mesmo a Kátia passa na frente de todos kkkk

Sou grata a Deus por essas bactérias existirem! São 3 anos sem injeções de antibióticos devido infecções de garganta! E por isso meu canal é para divulgar, ensinar e dar dicas de receitas com kefir e kombucha!

Como adqueri. Aqui no interior de PE. Comprei conbucha e continua ate hoje eu amo.

Eu gostei muito, obrigada.

O de água são trocados dia sim, dia não, ou seja 48 horas, já uso a muito tempo! O de leite são 24 horas!

Gente tô aqui na vontade de experimentar Kombunchá, esse de hortelã. Deve ser uma delícia.

Nunca tinha ouvido sobre o combucha*, muito interessante!

Algumas dicas: Para não precisar trocar o leite do kefir todos os dias basta colocar na geladeira. Aguenta 3 dias ou mais sem problemas. Leite de caixinha UHT pode usar sem problema. O que não pode é o leite sem lactose. O leite em pó não pode ser enriquecido com ferro. Faça um back up do seu kefir separando uma pequena quantidade e colocando no congelador ou freezer. Dura por meses. Para reutilizar descongele em temperatura ambiente, prepare uma pequena quantidade, descarte a primeira e segunda e comece a utilizar na terceira vez. Para mais dicas basta pesquizar aqui mesmo no KZfaq.

Porque Kátia você os expecialista aí, você não deixa ninguém falar sempre né.Quando parece que a apresentadora vai explicar pra gente entende ela interrompe , coisa chatas.

Ela que mostrar que sabe tudo pois à outra no escanteio

Tudo de bom !

Quando eu viajo eu lavo o kafir e congelo , e quando volto eu descongelo e o primeiro iogurte jogo fora, a partir do segundo que se usa.

Me desculpe mas cada pessoa que fala sobre o kefir da dicas diferentes , eu li muito sobre ele.Qdo troca de casa tem que jogar o yogourt fora (O kefir coado após 12 horas) Daí sim vc começa a fazer o seu e ele tem o tempo certo pra intestino PRESO 12 horas até antes de 24hs precisa ser coado. Normal 24hs o mesmo procedimento. SOLTO com 36 hs . Passou de 40 horas joga se fora. Lavando na troca do leite qdo for necessário, qto mais vc lava menos ele progride. Pq preste atenção que na peneirinha fica aqueles globinhos que é o probioticios que vão aumentando de tamanho . Pode bater com sucos colocar geleia , faça como vc quiser use sua creatividade... .Gente pesquise bastante ele é muito bom .Eu tenho SÍNDROME DO INTESTINO IRRITADO _TOMO A MUITO TEMPO HOJE VOU A QUALQUER LUGAR SEM PROBLEMAS .SÓ LEMBRANDO SOLTO TEM QUE SER COADO COM 36 HS o seu

Essa apresentadora é muito intrometida! Deveria fazer um programa dela entrevistando ela mesma. Haja!

Gratidão querida

As duas são muito bacanas e inteligente

Gente não entendi nada ou explicação complicada vocês conseguiram dá um nó na minha mente

Eu uso kefir de leite com suco de uva. É uma delícia. Metade de suco Metade de kefir.

Parabéns!

tbm vou doar, assim que crescerem.

Depois de coado eu deixo na geladeira até 5 dias. Porquê eu faço de um litro de leite orgânico fervido e frio.

Quero saber como faço o Kefir ?como alimenta -lo eu sei,Obrigada.

Adorei! Quero um Kombucha!

Boas dicas.

Cultivo o KEFIR do leite ❣️ Só benefícios para a saúde 😃 Essas meninas estão muito polêmicas 😂 Eu lavo os vidros normalmente !!! Obrigado 😊

Eu faço há cerca de 2 anos e adoro . Gosto the por uvas ou mango , blueberries ou gengibre cristalizado nas garrafinhas. As vezes fica com tanto gás que parece champanhe. Dou as minhas amigas já pronto mas elas não querem fazer .

Eu TB adoraria receber a doação da Kambucha. Por favor alguém poderia me doar?? Gratidão.😍

Gostei da dica

Kátia, vc atrapalhou um pouco. Vc está fugindo do foco e cortando muito o assunto. Fala um pouco menos e deixa o entrevistado dar o recado. Gosto muito de vc. É construtivo

Moro em Goiânia, onde encontro kerfi. Gostaria muito de usar com a minha família.

Quero saber mas,adorei

Adorei

AFF a Kátia não deixa a moça falar, nem precisa trazê-la, ela mesma poderia fazer a matéria!!

Senhor, ela não para de interromper!

Parabéns a apresentadora sempre participativa, amei a pergunta também tinha dúvidas em quais chás eu poderia usar na kombucha

Gostei muito e gostaria de ter esse produto

A Kátia fala muito não dá nem pra entender o que a médica explica. Para de falarrrrr Katiaaaaaaa

Pode até fazer bem, já tomei muito yogurte disso quando criança, mas que é meio bizarro é...

Deus Te Abençoe

KEFIR surgiu no Caucaso, região da Rússia há pelo menos 3 mil anos, dizem que as pessoas viviam longos anos acima de 120, por absorver com frequência o kefir.

Eu sempre lavei meu pote com detergente e sempre tampei , sempre cresceu sem problemas.

Eu gosto da Kátia, mas ela não para e falar! fica interrompendo demais!!! deixa a especialista falar!!

Olá! Pode usar chá inglês na kombucha? Obrigada

Muito show menianas! Um. Cheiros ⚡ ✨ Namastê!

Foi difícil absorver essa receita tão importante a apresentadora atrapalhou pra caramba

Kátia, deixa a convidada falar!!

Nutricionista LINDA

Eu so consegui minha colônia quando comecei a colocar metade do liquido pronto com mais ou menos 500ml do cha novo. Antes criava bolor, mesmo com todo cuidado na higienização.

Meu nome é vanusa Ferreira Moro em brejo santo CE. Eu não tenho o disco mãe. É como eu posso fazer?

Raças diferentes Não, espécies diferentes, sou microbiologista e as bactérias são divididas em genêros e espécies, não Raças, ok.

Eu queroooo!

Tem como criar o kerff em casa a parti do leite fermentado de mercado?

Alguém do Rio de janeiro, que tenha o Kefir para doar .

Estou querendo muito o kefir de leite! E o kombucha, tambem! sou de Lagoa Santa/MG.

Onde posso encontrar o kefir gostava muito de saber onde posso encontrar moro em Gondomar obrigada

Ola boa noite! Tenho kefir de leite e os meus deixo sempre na geladeira acima da gaveta de legumes, a cada 4 dias lavo e retorno p geladeira, quando preciso viajar por mais tempo congelo ele, na volta boto o leite nele e desço ele p parte de baixo e sigo rotina normal....

Kefir, fazia muito iogurte tive que me desfazer prolifera incrivelmente

E aonde agente arruma esse kombucha. Ou esse do açúcar Alguém tem pra doar.

como eu faço para conseguir as colonia de kombucha e kerfir

Amo KEFIR! !!!

Precisamos saber fazer o primeiro Combucha, sem ninguém ter doado . Tem receita pra fazer a primeira Kombucha ??? Help !!!!

Um tanto confuso quando não se termina uma coisa e fala-se outra em cima. Enfim não é um video específico de uma receita é a apresentação da idéia com sugestões.

Eu tenho e uma correção meninas ...pode ser sim com leite de caixinha sim e gelado mesmo só q sempre fechado como vcs dizem e em local seco e sem luz...se fizer a noite no dia seguinte já pode coar

Como consigo o disquinho pra fazer o kom bucha?

Como fazer a matriz do cambucha?

A Mariana diz que o kefir tem que trocar a agua e o leite todo dia... no É de casa ela falou que pode ficar até cinco dias... e aí qual é certo?

qual o canal da tv possó assistir programa?

Noooossa, essa Kátia fala d+

Boa tarde da pra fazer kefri com leite vegetal ou só com leite de vaca????

Está parecendo algas marinhas? é outro beneficio que gostaria de esta adquirindo? moro em Ribeirão das Neves MG

Adoro VOCÊ, Kátia...as pessoas AÍ debaixo estão comentando que VOCÊ interrompe MUITO mas eu vejo como INTERAÇÃO.💕

NESSE CASO achei que as interrupções de Kátia foram de grande ajuda porque complementaram as explicações.

Depois de colocar o kombucha no vidro com o chá, é preciso esperar quanto tempo para que todo o liquido esteja colonizado e pronto para consumo?

Gostaria. De ganhar uma doacao de kombucha

Onde consigo mudas de skub e kefir aqui em Belo Horizonte, vocês têm contatos? Alguém se manifesta em doar?

Como faço para fazer os bichinhos do kerff da água, ,como fazer o disco da koboncha

Seria boa a reportagem se alguém explicasse como fazer.

Como eu poso consegui esse disco para começa❣️🌱

Muito bom, amei

Gosto muito da apresentadora engraçada , descontraída e sabia em conhecimento

Alguém pode me dá a receita por favor,eu moro em Portugal.

Gente alguém da área maranhense... Parte litoral pra doar pra mim... Estou com problemas no estômago. .. e queria muito passar a me tratar com keffir

Se não conseguir doação, pode comprar um refrigerante de kombucha vendido pronto e retirar os resíduos do fundo da garrafa e s partir daí começar seu kombucha. Vou fazer assim o meu.

QUAL É A MARCA DO "REFRIGERECO" ?!