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APRENDA OS FUNDAMENTOS BÁSICOS DA DEFESA PESSOAL
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Күн бұрынSe alguém atacasse você ou sua família agora, você conseguiria um defensor?
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou crime. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
👇🏼 Treinamento Boxe para Defesa
bit.ly/boxepar...
_________________________________________ Quer aprender como se defender de verdade e estar preparado para qualquer situação? Então esse vídeo é pra você!
Hoje te ensino os fundamentos básicos para uma defesa pessoal eficiente na rua. São técnicas simples e poderosas que todos precisam saber para se manterem seguros em todo lugar. Não deixe que a falta de conhecimento ou de preparação coloque sua vida em risco!
ENTRE PARA O MEU CLÃ E SEJA UM VENCEDOR boxeparadefesa...
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@luizafernanda4749 Жыл бұрын
Mestre, estou aprendendo muito, com seus vídeos. Treino no saco de pancadas, sozinha em casa.
@BrunoJordaoboxe Жыл бұрын
Feliz de saber que estou te ajudando a evoluir nos treinos. Tamo junto 👊🏾
@BlueCR055 Жыл бұрын
Outra coisa sobre a base e que é bom lembrar: é ponto de partida para saltar na diagonal frontal e se desviar do atacante (corrigindo ou mantendo a guarda e a posição dos pés depois). Aprendi isso no kung fu.
@marcusa1965 Жыл бұрын
Boooooooom dia professor Dicas maravilhosas Tenho 61 anos faço segurança ainda e de vez em quando tenho.que encarar um cracudo e suas dicas são vitais
@pierregarcia4935 Ай бұрын
gostei dms da técnica mestre muito funcional vídeo top Brunão ✌✌✌✌✌✌
@glpguitar Жыл бұрын
Cara, se eu me tornar metade do monstro que vc é já tá ótimo, valeu por dar essas dicas, faço krav maga, e as técnicas ajudam a somar, melhor prof. de boxe do planeta, valeu mesmo aí...
@michaelensilva5546 Жыл бұрын
Amoooooo ❤❤❤
@brunexplay458 Жыл бұрын
Vó começar a fazer boxer 🥊 esse ano tenho 19 anos você me ajuda muito inspiração suas dicas são boas de verdade único saco de pancadas que vó fazer e um de saco de areia pendurado e pulo corda com corda de amarra rede sabe mais vó começar na academia depois de julho treino desvia também
@thiagoalvessk Жыл бұрын
Estou aprendendo muito com suas aulas, vc explica muito bem é fácil de pegar as dicas obrigado👊
@vilfridberkembrock3111 Жыл бұрын
Muito bom Mestre, simples e objetivo! Top!!!
@criticaloverpower5768 Жыл бұрын
fala mais sobre sua luta de ber nukle
@lucasfelipe-ze5sy Жыл бұрын
Bare knuckle
@terroGMS 2 ай бұрын
Estou gostando de mais do seus vídeos vou compra um saco de pancada pra mim treinar estou torcendo pra vc pegar 1 milhão de escrito tamo junto mano 😊
@gustavolima5509 Жыл бұрын
Muito bom! Vídeo bem didático
@wilsonfernandesgoncalvesfi5931 Жыл бұрын
Valeu!
@Mateus.014 Жыл бұрын
Já cheguei dando like ❤🥊
@marcelomsmms 5 ай бұрын
Top
@leonardoribeiro4611 Жыл бұрын
O melhor
@user-fw1fn6yl8d Жыл бұрын
Meus socos no saco de pancada são muito fortes graças a seu treino
@luisapaiva3627 Жыл бұрын
TOP ❤❤❤❤❤
@SuperValor1 Жыл бұрын
Ótimo
@vinigrau46 Жыл бұрын
*_MAIS PREPARADO QUE O BATMAN 😅!_*
@raleki_tv123 Жыл бұрын
n sei pq vc ta perdendo visualisacoes professor bom desse
@sergioaraujo8553 11 ай бұрын
Tentei me escrever não consegui da erro
@lightzin273 Жыл бұрын
Eu quero aprender boxe N sei nada
@dyonatan6354 Жыл бұрын
é só praticar...
@ljvinicius6918 Жыл бұрын
Sai do free fire que vc aprende
@Foriur_Mask_creator Жыл бұрын
Foda mano
@thiago6399 Жыл бұрын
Fala Bruno gostaria de saber se há algum problema em lutar box com aparelho dental ou se tenho que usar algum tipo de proteção
@estornoaquatico9536 Жыл бұрын
E tem o estado do cachorro louco
Boxe Para Defesa Bruno Jordão
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