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Minha historia com as artes marciais começou bem cedo! Por meio de filmes conheci esse universo e ao longo dos anos pratiquei varias artes marciais diferentes: Jiu Jitsu, Judô, Boxe, Muay Thai, Wrestling... Hoje tenho uma opinião bem forte de que todos os homens deveriam praticar alguma arte marcial e nesse vídeo compartilho as 5 principais.
🧙♂️ QUEM SOU EU?
Me chamo Matauz e meu propósito com esse canal é compartilhar minhas experiências e mudanças de vida.
Faço vídeos sobre desenvolvimento pessoal masculino, fitness, saúde mental e assuntos do tipo.
⌛ MINHA HISTORIA
Quando criança fui extremamente tímido, inseguro e ansioso.
Tive os piores hábitos possíveis e quando amadureci trilhei sozinho um caminho muito difícil de desenvolvimento pessoal. Academia, livros, artes marciais e abstenção de muitas coisas.
Com esse canal quero te ajudar a evitar os erros que cometi e deixar sua jornada mais fácil e prazerosa, pra isso preciso que se inscreva no canal!
Capítulos:
00:00 - Introdução
00:38 - Minha historia com as artes marciais
01:39 - #1 JIU JITSU
03:11 - #2 MUAY THAI
03:26 - #3 BOXE
03:52 - #4 KRAV MAGA
04:14 - #5 TAEKWONDO
04:30 - Outras
04:50 - Como escolher uma academia?
06:03 - NÃO ENROLA
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#Matauz #desenvolvimentopessoal