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AQUAGYM - Exercices à faire en Piscine (HIIT) - Alexandre Mallier
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N'hésitez pas à nous laisser des commentaires pour nous dire ce que vous souhaiteriez comme vidéos 😉
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
PARTAGEZ À FOND CETTE VIDÉO. C’est une vidéo à faire pendant vos vacances ou même le dimanche à la piscine! Ou chez vous, si vous avez la chance d’avoir une piscine 😅
@angeleringwald5945 5 жыл бұрын
Génial mais dommage que cela arrive à la fin de l été début aurait été mieux
@rimaeldjazairia8048 4 жыл бұрын
Merci coach vous etes gentil. Quels genre d'exercices qui n'altèrent pas ou qui ne sollicitent pas le travail des genoux .Merci encore une deuxième fois coach.
@fonterail 4 жыл бұрын
Super ce HIIT PISCINE MERCI @AlexandreMallier
@aureliakechicheff3890 4 жыл бұрын
j ai adoré ce hiit piscine Alexandre 💪
@assiachater5324 3 жыл бұрын
Merci beaucoup 🇲🇦
@lotfimechichi3711 Жыл бұрын
Mille fois merci, c'est fantastique ce que vous nous apprenez
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Avec plaisir👍
@sylvieseyve9352 2 жыл бұрын
Super je fais vos exercices tous les jours dans la piscine ils sont vraiment facile à faire c'est très bien merci
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@lindacail2417 Ай бұрын
Génial 👍 j'ai adoré. Et félicitations à votre enfant, il donne du baume au coeur ❤️❤️❤️.
@MYFMoveyourfit Ай бұрын
❤️❤️❤️
@marieclairedavid9723 3 жыл бұрын
Trop bien le hiit piscine !!!! Merciiiii il faut en refaire Alexandre 🙏😊👍💪moi je suis preneuse et je suis visiblement pas la seule 😎🌞😘
@kate-zm6vg 4 жыл бұрын
Super ...on en veut d autres de vos vidéospiscine ... c est le top quand on a peu de temps Arès le boulot 👌
@priemingrid289 3 жыл бұрын
Super, je fais ces excercices toutes les semaines, j’aimerai en avoir d’autres, tellement super de faire en même temps, ça motive. Merci🤩
@MYFMoveyourfit 3 жыл бұрын
bravo Ingrid !! et non, je n'en ai pas fait d'autres pour le moment ;-)
@cecilebrajon5424 4 жыл бұрын
1000 mercis!!!!! En cette période de confinement il ne faut rien lâcher!!!! Nous avons la chance d'avoir le climat et la piscine!!! Super hiit j'adore !!!
@MYFMoveyourfit 4 жыл бұрын
Merci de nous suivre 😊
@jenniferrousseau3698 2 жыл бұрын
Allô ! Je viens de te découvrir grâce a cette vidéo et wow tu es le seul qui ne m'a pas fait decrocher et avec qui j'ai terminer l'entraînement ! Je suis du Québec au Canada 😇
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
au top bravo!!
@marie-laureg6061 2 жыл бұрын
Bonjour !super séance merci beaucoup ! En ce moment j ai des soucis de santé et j ai pu me motiver et faire la séance a fond en entier . Je recommande !!
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
génial !! prenez soin de vous 👍
@annieulrich6621 4 жыл бұрын
EXCELLENT !! Il faudrait penser à créer plus de hiit aquagym et pourquoi pas un T12S Ete Aque :)
@sophie-qg8sm 3 жыл бұрын
Ça c'est une super idée 😉
@sabinehennecart543 2 жыл бұрын
Super merci pour ces 2 séances, je les fais et refais dans ma piscine, tu es un coach très dynamique et ton petit assistant aussi . A quand de nouvelles séances? Je les attends avec impatience !! Merci déjà!
@nellynoguera2662 3 жыл бұрын
Alors là c est genial je suis plus motivée dans l eau là moi qui suis en surpoids je travaille plus à fond faites en d autres pour le printemps et l été j en redemande 👍👍
@daniellerocher9805 2 жыл бұрын
Séance fait à l’instant ça fait du bien surtout avec cette chaleur et ça me permet de faire du hit malgré mon soucis de genoux car plus de hit depuis début mars ça manque . J’espère qu’on pourra en voir d’autres pour profiter de faire du hit piscine merci pour nous les blessés. Avant hier j’ai fait le hit 2 piscine géniale aussi . Merci pour vos cours
@veronicadurand8657 2 жыл бұрын
J’adooore, je le ferai ce soir en arrivant à la maison, merciiii👍
@joryscassandre 4 жыл бұрын
Bonjour à quand une nouvelle vidéo HIIT piscine s’il vous plaît 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@MYFMoveyourfit 4 жыл бұрын
Dès que l’occasion se presentera
@faridamiloudi8198 Жыл бұрын
Vous êtes extra. Je viens de vous découvrir et j'ai fait ma première séance avec le beau ptit bout de choux.
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bienvenue et félicitations pour cette séance 👍👍
@nagednaged7304 3 жыл бұрын
C était super en plus avec cette chaleur un régal merci
@MYFMoveyourfit 3 жыл бұрын
Merci à toi 😊
@sandlol6933 5 жыл бұрын
Le dos en vrac aujourd'hui donc un petit HIIT dans la piscine pour déverrouiller, c'est top!!! Merci MYF!!!!
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
cool!
@sov_life 3 жыл бұрын
Merci pour cette séance que j'ai fait tous les deux jours durant mes 2 semaines de vacances. 🙏
@chantalhubert9962 3 жыл бұрын
A quand de nouvelles séances d'aquagym, la première était super !
@fanfanmarrec2920 3 жыл бұрын
coucou merci pour cette vido aquagym j'en avais bien besoin !!! bonne vacances❤🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍
@MYFMoveyourfit 3 жыл бұрын
Merci à toi 😊
@fanfanmarrec2920 3 жыл бұрын
@@MYFMoveyourfit 🥰🥰
@aitaoudianesrine4980 Жыл бұрын
Je viens de faire les exercices. Super merci Trop mignon le petit 😊
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
🤗💪🙌
@somonlaurence6423 3 жыл бұрын
Me suis régalée Alex suis ko 🤣🤣 comme quoi je vais essayer de le faire tous les jours Merci 🙏 c’est topp 🤩
@Darthsiddiousful 5 жыл бұрын
Sympa ce HIIT à la piscine !! J'en redemande encore !! 👍
@mariannevoirol4251 3 жыл бұрын
Merci besoin de pleins d’autre exercice piscine👏👍
@ericdelon4334 3 жыл бұрын
Encore des séances trop genial
@chantalsounillac7063 3 жыл бұрын
Je viens de découvrir hit piscine vraiment génial merci
@safir0331 4 жыл бұрын
La vidéo est top, il faut de nouvelles vidéos piscine
@dinoudeladinette5688 4 жыл бұрын
Génial oui on en veut encore ❤️💜💙💚💛🖤 merciiiiiiiii
@clairegenin7104 2 жыл бұрын
un grand merci pour votre vidéo
@christinececcaldi602 2 жыл бұрын
Super 👍 encore des vidéos d’aquagym avec la chaleur qui arrive on en a besoin pour continuer à faire du sport !
@mariannevoirol4251 3 жыл бұрын
Super la séance j’aimerais bien d’autres séances comme cela c’est la plus sympa que j’ai trouvé merci c’est très bien fait
@isabellecortes2536 4 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. J'avoue qu'avec ces chaleurs c'est très appréciable quand on a une piscine... j'avais l'impression de ne pas avoir trop forcé, ni transpiré, mais le lendemain j'ai senti mes efforts !!
@MYFMoveyourfit 4 жыл бұрын
Le deuxième effet 😉
@somonlaurence6423 Жыл бұрын
Coucou Alex Enchaînement Cours 1 et 2 piscine 🏊♀️ Toooppppp Après une marche de 5 km Suis claquée 🤣 Très forte douleur au genou Alors tranquille J’ai un peu stoppé les hits du programme Merciiiii encore 👍😄
@naeadurand 4 жыл бұрын
Trop top comme entrainement !!! Ca brule !! Encouragements tellement motivants ! je vais le refaire plus souvent ! Super Coach et Super Papa !
@MYFMoveyourfit 4 жыл бұрын
Merci 😊
@auroredesousa9975 5 жыл бұрын
Top ce cours en piscine fait avec mon fils génial super idée 👍💪😊
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
top la famille!
@virg5477 3 жыл бұрын
Encore des videos d aquagym! C est l ete Merci a vous🤙🤙🤙
@patriceracaud2751 2 жыл бұрын
Trop top tes cours d'aquagym. Bonnes explications et stimulations. Merci. On en veut d'autres car c'est parfait pour l'été
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
on va essayer👍
@martinegiboire5223 3 жыл бұрын
J'ai adoré j'espère qu'il y en aura plein d'autre 😎 il y a de la relève dans l'air
@valliberte-natureetcuisine8552 2 жыл бұрын
Bonjour, excellent tous ces exercices, merci
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@christinerichard1220 3 жыл бұрын
Oh que c'était le fun!!! Et super créneau, il n'y en a presque pas en ligne d'aquagym!
@stephaniedegras4519 3 жыл бұрын
Intéressant ce hit dans la piscine ! Merci justement j en cherchais des exercices à faire merci
@MYFMoveyourfit 3 жыл бұрын
Myf l’a fait
@melaniepotonnec4527 5 жыл бұрын
Merci je teste demain à la piscine encore merci pour vos contenus gratuits ça m aide bien quand mes finances me permettront je m inscrirait bonne semaine
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
merci de nous suivre
@elisabethfedorko719 2 жыл бұрын
Absolument génial !!!! J’attends les nouvelles avec impatience 😃
@agnesheinrich749 2 жыл бұрын
Ah oui super on en aimerai d autres
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
encore un peu de patience 😊
@carolinecadet2663 3 жыл бұрын
Trop trop bien a refaire
@samirabourji5026 2 жыл бұрын
Bravo c’était agréable c’est la première fois C’était magnifique merci
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
félicitations!!
@samirabourji5026 2 жыл бұрын
Merci je suis de Maroc je vais m’abonner à vous merci encore une fois
@camillebernard8063 23 күн бұрын
Vidéo faite avec mon fils de 8 ans ce matin. Merci beaucoup !!!
@MYFMoveyourfit 23 күн бұрын
Génial !une team au top !!
@melanie8287 Жыл бұрын
Tester et approuvé enfin aujourd'hui merci
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Génial !
@deborahcampobasso7652 4 жыл бұрын
Super....un bon compromis qd il fait trop chaud 😊👍
@mellevivianeroman 5 жыл бұрын
Je l'ai faite cet après midi extras,,on en veut encore mais encore plus intense
@lindsayallemand4145 4 жыл бұрын
Super séance je me suis donner à fond et soufflé comme jaja. J'espère qu'il y en aura d'autres car sa serais bien pour l'été vu qu'on profite de la piscine. Merci bcp et bien sur ON LÂCHE RIEN !!!!!💪💪💪💪
@carolinemehl9385 Жыл бұрын
Le gosse m'a déconcentrée mais j'y suis arrivée. Super cours !!! J'en veux encore !!! Merci Alex
@auroreaveline1064 4 жыл бұрын
Alors la séance aqua gym mise de côté pour en profiter un max aujourd'hui en vacances 🌴 aux Seychelles et j ai pu faire un peu de sport sans avoir trop chaud dans la piscine. Super bien.. Merci Alex 😊
@MYFMoveyourfit 4 жыл бұрын
la chance! cool
@fatimahannani8756 3 жыл бұрын
Merci
@youssefyou8323 Жыл бұрын
Excellent ,bravo ,on continue !Merci.
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
🙌🙌
@carolefortin3426 5 жыл бұрын
HIIT fait à la piscine ✅ j'avais mémorisé les exercices et je me suis servi du chrono de la piscine 😁 c'était top et j'étais bien essoufflée 😅 Merci pour ce hiit qui est agréable à faire avec la chaleur actuelle 👍
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
super job!
@corinne8616 3 жыл бұрын
Trop bien ! Merci.
@roselag4951 4 жыл бұрын
Super ! Je cherchais un cours de hiit aquatique, à tout hasard, sans être sûre de trouver eeeett trouvéeeeee ! Top, merci !
@wanne-marie687 3 жыл бұрын
Merci, très bonne idée pour cet été!
@delmae6844 3 жыл бұрын
Génial je découvre cette chaîne, je vais essayer dès demain !! On verra bien !
@MYFMoveyourfit 3 жыл бұрын
Merci et bienvenue !!!
@anissacarmien5818 4 жыл бұрын
Testée aujourd'hui! Super Merciiii
@ameliesevault9368 5 жыл бұрын
au top un HIIT en piscine! j'en avais improvisé un au début du mois quand il faisait trop chaud pour en faire un dehors, celui-ci est top! Merci beaucoup!
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
super!
@oudmaster248 2 жыл бұрын
Merci beaucoup!
@enzareunion 10 ай бұрын
J'aime beaucoup, j'ai 70 ans et ça me va parfaitement. Merci
@MYFMoveyourfit 10 ай бұрын
bravo 👍👍
@somonlaurence6423 2 жыл бұрын
Coucou Alex Encore beaucoup de joie de faire tes cours régulièrement À quand une 3 eme vidéo🙏🙏 Merci encore
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
bientôt 🤞
@mariedeforche5625 2 жыл бұрын
Top vidéo !!! Merci ;)
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Merci à toi 😊
@annaboutin8373 3 жыл бұрын
Genial j ai Adore!!!
@thouviotjulie8061 4 жыл бұрын
Que dire... Génialissime ce hiit piscine!! Explications et vision du mouvement dans l'eau et hors eau sont vraiment au top, hâte d'en faire un autre ou même plusieurs !!! Merci d'être à notre écoute. Bisous la famille t12s
@jamilalahlouh248 2 жыл бұрын
MERCI.
@leblanccyrille9235 4 жыл бұрын
Salut, super session. A quand la prochaine? Bien expliqué et bon rythme . Merci 🙏🙏🙏
@sandraltx1694 5 жыл бұрын
Merci pour tous ces contenus géniaux. Je transmets direct à ma soeurette qui a une piscine 🤗
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
on peut venir?
@hananeazziz 2 жыл бұрын
Merci j adore
@reg7219 2 ай бұрын
Merci. Bravo pour l'écran splité. Très pédagogique.
@laurencerodrigo8211 4 жыл бұрын
Super !!! Plus de HIIT aquagym ce serait génial meeerci😉
@sophie-qg8sm 3 жыл бұрын
Allez allez !! C'est bientôt l'été 😊😊une nouvelle petite vidéo aquagym ??? Merci pour cette vidéo 😉
@MYFMoveyourfit 3 жыл бұрын
On va essayer
@marieannickreau8174 3 жыл бұрын
@@MYFMoveyourfit Oui SVP, on adore cette vidéo la meilleure sur le net, on en veut d'autres ;)
@corinnerichez8390 4 жыл бұрын
Merci pour cette séance. On ne lâche rien.
@nadegebeliard475 4 жыл бұрын
Au top ! 18 minutes de bonheur, sans rien lâcher... même si le ptit boutchou m'a bien fait rire ! Merciiiiii
@lauravayrac8186 2 жыл бұрын
pas mal, on a bien rigolé! merci
@Gaelle.Cdn32 5 жыл бұрын
Ooooooooh merci Alex ! Super idée, depuis le temps que je rêvais d'un hiit en piscine, c'est top !!
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
vous l'avez rêvé? MYF l'a fait!
@yvettedeschamps4189 Жыл бұрын
Génial merci 👍👍👍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
👍👍
@martineethevenot6519 Жыл бұрын
J’attends avec impatience de nouvelles vidéos aquagym car je tourne en boucle sur les 3 publiées!!!
@christellevenck229 Жыл бұрын
Très bons exercices. Merci
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
top 👍👍
@marie-sylviepioger-guittet3822 4 жыл бұрын
Génial, pourrait-on avec une autre séance ? Histoire d’alterner. Par avance merci.
@katiahartmann1831 3 жыл бұрын
Au top merci
@corinebenoit7251 3 жыл бұрын
Merci pour cette séance géniale !! Avec les températures dans le sud, il est très difficile de faire du sport. Le hiit en piscine est une super alternative ! Bientôt d'autres circuits ??
@sylvieseyve9352 2 жыл бұрын
Super
@jiname9383 4 жыл бұрын
C'est génial merci beaucoup
@MYFMoveyourfit 4 жыл бұрын
avec plaisir!
@fonterail 4 жыл бұрын
EXCELLENT ALEXANDRE MALLIER J'ai adoré ton cours...à quand le prochain HIIT piscine ? 👍🔝👏💪🤣😉
@MYFMoveyourfit 4 жыл бұрын
Bonne question 😉
@assia772 4 жыл бұрын
Je le fait tous les jours 3fois ds ma piscine Intex alors si c est possible de nos faire d autres video aquagym sa sera trop genial de votre part merci encore et bonne continuation👍👍👍👍et surtout anticellulite
@mytitia9225 5 жыл бұрын
GENIAL!!!! je le fais cette semaine , super idée Merci
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
a la demande général!
@mytitia9225 5 жыл бұрын
@@MYFMoveyourfit je viens de le faire !!! c'était génial et à ma grande surprise le 1er tour m a semblé durer une éternité ( bizarre) il faudra en faire d'autres de temps en temps ça fait sortir de sa zone de confort et aussi faire des hiit avec keetlebell ( j'ai fait celui de la chaine et j'ai adoré, il m'a tué;-) ) un grand merci à toi et à Naël , il a assuré , la relève est la ;-)
@dominiquedesbois881 4 жыл бұрын
Super Merci de proposer des hits grds débutants en piscine ou mer.
@jackiepaulus953 2 жыл бұрын
Très bons exercices
@sylvieseyve9352 2 жыл бұрын
Super vos exercices d'aquagym est-ce qu'il y aura d'autres vidéos merci
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Oui sûrement!!
@carolefortin3426 5 жыл бұрын
C'est super !!! Merci Alex 😃 Je vais aller le tester demain soir 👍 Comme j'ai Le genou pas au meilleur de sa forme 🙄 ça tombe super bien 😊
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
doucement Carole;)
@Choups113 Ай бұрын
Trop bien dans la piscine 😀
@cf8401 4 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. Dans environ 1h, je vais allez faire cet entraînement car la piscine sera trop bondée pour pouvoir faire des longueurs (samedi matin oblige). Merciiii !!
@MYFMoveyourfit 4 жыл бұрын
bonne idée
@verocolette 5 жыл бұрын
Hahaha 😂 Annaël m'à fait bien rire 😂 Merci à Annaël de nous encourager et Merci à toi Alex Le job est fait , j'ai rien lâché 💪🏻😊
@MYFMoveyourfit 5 жыл бұрын
oui il est chou ;) bravo
@katiarolet668 4 жыл бұрын
Ouah. La piscine bien réchauffée je me fais cette séance cet après-midi. Super
@jayrockatansky3117 4 жыл бұрын
Ça m’a fumé parce qu’il dit « POUM » exactement comme moi pour montrer le mouvement hahaa ! Super vidéo 👌🏻
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