ശരീരത്തിന്റെ പൂർണ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല യോഗ | Best Yoga Malayalam

ശരീരത്തിന്റെ പൂർണ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല യോഗ | Best Yoga Malayalam | Simple Yoga at Home

Рет қаралды 55,105

2 ай бұрын

ഈ യോഗ ചെയ്താൽ ആരോഗ്യം വർധിക്കും ദിവസം മുഴുവൻ ഉന്മേഷം ലഭിക്കും | Best Yoga Malayalam | 10 minute yoga
Best yoga at Home.. Daily Yoga Routine for Beginners (Follow Along)
This is a 10 mins beginner daily yoga routine that you can do at home.

Пікірлер: 37

@ushakumariv9808 2 ай бұрын

Dr റുടെ മിക്കവാറും class കൾ ഞാൻ കാണും. പ്രണായാമം ഞാൻ ചെയ്യും. ഇപ്പോൾ കാണിച്ചതിൽ കുറെയൊക്കെ ചെയ്യും. ചെവിയുടെ inbalance ഉണ്ട്. പ്രണായമത്തിൽ ഒരെണ്ണം ഉണ്ടല്ലോ. ചെവിയിൽ കൈ വച്ചിട്ടുള്ളത്. അത് ചെയ്യും. ഞാൻ diabetic ആണ്

@kunjupillai6853 2 ай бұрын

Very good explanation. Thanks Dr.

@anithasunil4552 2 ай бұрын

ഡോക്ടറുടെ അവതരണം നല്ലതാണ്. എനിക്ക് ear balance ൻ്റെ problems, Spondylitis ൻ്റെ problems ഉണ്ട്. ഞാൻ സൂര്യനമസ്കാരം വരെ ചെയ്തു കൊണ്ടിരുന്ന ആളാണ്. ഇപ്പോൾ അതൊന്നും പറ്റുന്നില്ല Spondylitis, ear balance മാറാനുള്ള exercise പറഞ്ഞുതന്നാൽ ഉപകാരമായിരുന്നു.❤🙏

@priyapriy12 2 ай бұрын

നെക്ക് എക്സർസൈസ് ചെയ്താൽ മതി. Dr രാജേഷ് കുമാർ ഒരു വീഡിയോ ittittund

@rugmanideviharidasan8715 2 ай бұрын

Very good yoga

@shailajaashokan7786 2 ай бұрын

Good morning Doctor. Do you take online yoga classes. If yes, please share the timings and fees details

@savi1239 2 ай бұрын

Very good yoga & very good presentation ❤

@andrewsputhenparambil6256 2 ай бұрын

Great. .Thanks

@krishnakumarkumaran2467 2 ай бұрын

വളരെ നല്ല വിവരണം

@pradeepbeena3082 2 ай бұрын

Good one..

@pradeep.k.skichusuperparay9302 25 күн бұрын

സൂപ്പർ ക്ലാസ്❤❤❤🙏🙏🙏

@rajalakshmipanicker5968 2 ай бұрын

Good yoga.

@user-zo8vb8dy8x 2 ай бұрын

Thanks❤

@vvuwarrier6519 2 ай бұрын

No yoga no peace, know yoga know peace.

@manojtj2546 2 ай бұрын

നല്ല അവതരണം

@murada1276 2 ай бұрын

❤

@prasannaraviraviprasanna6028 2 ай бұрын

👍🏻👍🏻

@anishavr1592 2 ай бұрын

Good

@user-jw2mz7mg1u 2 ай бұрын

👍👍

@abhinavnathnath9805 2 ай бұрын

🙏🌹

@jessybaby1903 2 ай бұрын

👍🙏

@muralivp3868 2 ай бұрын

♥️👌

@jameelaabdu3000 2 ай бұрын

👍👍👍🥰🥰🥰

@sreelathaanjali6392 2 ай бұрын

edathe kalinmurtin vedanaullappol e excise cheyyamo

@ashanair7464 Ай бұрын

Chair yoga videos kanikkyamo

@anithack7612 2 ай бұрын

ഡോക്റ്റർ നടുവേദനയുള്ളപ്പോൾ എക്സയിസ് ചെയ്യാമെ❤

@viralstones2478 2 ай бұрын

ithu kandappol cheyyan thonni ... Ippol ayasam valuthayitu anubhava pedunnilla ...happy

@sukup6129 2 ай бұрын

.kl

@baijubaijubabu4823 2 ай бұрын

🙏🙏🙏🌹🌹🌹♥️♥️♥️♥️

@Mallupesfan 2 ай бұрын

Food distance angana

@sunilkumarp6643 2 ай бұрын

മുട്ട് വേദന ഉള്ളവരക്ക് യോഗ ചെയ്യാമോ

@user-xm2gz5wm4x 2 ай бұрын

Eth mumb kanichathalle

@jollytomy4946 2 ай бұрын

തോളിന്റെ ഭാഗം കൂനി പോകുന്നു ഇത് മാറ്റാൻ പറ്റിയ erercise കാണിക്കുമോ

@suma6455 2 ай бұрын

ഭുജാ०ഗസന० നല്ലതാണ്

@ratheeshkunnumpuram863 2 ай бұрын

Tholinte bhagam koonippokathirikkuvanulla yoga

@abdulrahmanmanakkadavath4516 Ай бұрын

ഏതുതരം വ്യായാമം ചെയ്താലും ശരീരത്തി നു നല്ല സുഖം കിട്ടും

@abdulrahmanmanakkadavath4516 Ай бұрын

ഈ പേരും പറഞ്ഞു നമ്മുടെ നാട്ടിൽ കാട്ടുകൊള്ളയാണ് നടക്കുന്നത്. ഇതൊരൂപശുവിൻ നെയ്യാണ് ഈ തട്ടിപ്പിൽ ഇനിയും കുടുങ്ങരുത്.