ありがとうのすごい効能 音声のみ【精神科医・樺沢紫苑】

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精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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3 жыл бұрын

「ありがとうのすごい効能」「本質的な仕事力とは」「苦手な人との接し方」
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Пікірлер: 58
@user-rn1sv7mc5z
@user-rn1sv7mc5z 3 жыл бұрын
ありがとう💓ありがとう💓と家族に自然に言えるようになったらいつの間にか病を克服し、健康で幸せな私になっていました💓 職場にも恵まれ、楽しくがんばっています💕 樺沢先生、本当にありがとうございます💓💓💓
@user-fp5ii8de6g
@user-fp5ii8de6g 3 жыл бұрын
樺沢先生のKZfaqを見出して2年くらいになります。 いつもフラットなニュートラルな空気の中のお話に感心するばかりです🍀人生で先生のKZfaqに出会えて、本当にラッキーです🌸今日も気持ちが上がるお話をたくさんありがとうございます!
@thankyouforone
@thankyouforone 3 жыл бұрын
ありがとうは万能薬 ありがとうは最強の言葉 と聞きました。
@user-rg3hq9yg4r
@user-rg3hq9yg4r 10 ай бұрын
樺沢先生!いつも情報発信してくれてありがとう。
@user-lc3qc8fy5t
@user-lc3qc8fy5t 3 жыл бұрын
ハッピーな今を続けます🤗 ありがとうございます。
@user-ex1ts2yr8l
@user-ex1ts2yr8l 3 жыл бұрын
確かに職場の人間関係は辞めたらさよならですね。気が楽になりました✨
@user-kc6mo3sq9b
@user-kc6mo3sq9b 2 жыл бұрын
『ありがとう』と言えるようになると病気までが治るようになるんですね。意識的にしてみようと思います。
@user-meymey
@user-meymey 3 жыл бұрын
ホントにその通りだ!と思いながら聴きました。 私は上司に妬まれ手帳を盗み見されたりしていますが、さらに上の上司がバックアップしてくれて解決を図っています。 樺沢先生の動画も本も、いつも参考になっていて有難いです^ - ^
@Miko-mx6ww
@Miko-mx6ww 2 жыл бұрын
夕飯を作りながら気軽に聞けてよかったです。次回も楽しみにしております。
@user-pg2ex6mh4h
@user-pg2ex6mh4h 3 жыл бұрын
お局さんの対処法が面白かったです。今まで自分の能力を上げる、メンタルケアをする側面の情報が多かったように思いますが、意外とそう気遣いも生きていくのに大事なのかも「コミュニケーション大全」をお願いします!
@_k_f_7966
@_k_f_7966 2 жыл бұрын
仕事には2種類あり、目の前の仕事をこなすこと以外に仕事力についてのお話を聞いて、腑に落ちた気がします。
@user-vp4rh7ud9f
@user-vp4rh7ud9f 3 жыл бұрын
「ありがとう」と、言えるようになりました。オキシトシンで気分がいいです。魔法の言葉! 職場のストレスや悩み事は、ストレスフリー超大全で解決しよう! 悩み事解決策が満載! 残りも、必聴です🎵👍️
@user-dg2lr2kk6y
@user-dg2lr2kk6y Жыл бұрын
社会人になって初めての会社でイジメにあって、お薬を飲みはじめました😢 今は一ノ瀬隆行先生の一ノ瀬クリニックに通っています。 樺沢紫苑先生と私は同い年なので とても親近感がわきます。 いつもまめにアップされるので 感心します。 樺沢先生、いつもありがとうございます。
@user-be8ni6iy2b
@user-be8ni6iy2b 2 жыл бұрын
ありがとう感謝してから自分がガンになってから変わりました
@emem7381
@emem7381 2 жыл бұрын
ありがとうございます✨ 今を大事に楽しみたいです!
@user-jo4zz1yz5e
@user-jo4zz1yz5e 3 жыл бұрын
いつも興味深い動画をありがとうございます。仕事力って難しいですね。一般に生産性、生産量が過大評価されるように思います。でも一方で、生産性はあまり高くないけれどもすごく質の高い仕事をする人がいます。また、生産性は高くなくても、職場のムードメーカーになるような、他人にいい影響を与えている人もいます。逆に、仕事はできるけど、人のあら探しばかりしていたり、人当たりのきつい人もいて、その人がいるために何人も辞めてしまうような事もあります。
@user-wanuo
@user-wanuo 3 жыл бұрын
その通りだと思いながら読ませていただきました! ありがとうございました〜😊
@kinoko3983
@kinoko3983 2 жыл бұрын
先生 いつもupくださりありがとうございます。 ありがとうの根本は先生のお話に納得です。 間違いない‼️とより思うようになります。 ただ 時々 ありがとうを沢山言う人に時々 女王様の様な ありがとうを感じることがあります。 やはり 心を込めて言う。 それ無しに言っているように見られたら そのありがとうはどうかなって思う事がある。 ひねくれてますかね。 でも言わないより言った方がいいのかな。
@user-rg3hq9yg4r
@user-rg3hq9yg4r 10 ай бұрын
ありがとうと言いたい!
@princessprincess3994
@princessprincess3994 Жыл бұрын
先生いろいろ教えていただきありがとうございます❗️
@user-pv2qo7eh3z
@user-pv2qo7eh3z Жыл бұрын
こんにちわ。ありがとうって他人には簡単に言えるのに、身内になると中々言えなかったりします。 ありがとうを伝えた時、とても、あたたかい気持ちになりますね❤ 職場で、ありがとうを伝えた時ありがとうを言い過ぎじゃない?と笑われた事があるのですが嫌だったわけじゃないんですね✨😊ありがとうで全て解決❤ 仕事が出来ないとイジメに繋がるのですね!人一倍貢献して仕事力を磨いていきます🔥
@chirimenjakoo
@chirimenjakoo 3 жыл бұрын
夕飯作りながら聞いてて💕 樺沢先生の美声のおかげで はかどりましたわん💕 どうもありがとうございました🌷😊 ワタシも❣️食べ物くれる人←全ていい人認定🤗👍
@ml-tb8wi
@ml-tb8wi 2 жыл бұрын
頭の中が色々な思考で葛藤している時に、ありがとうを唱えると、その間は少し和らぐ様な気がします。同時にする事により、脳の思考回路が楽になる効果があるのかな〜と思ったりしました。
@user-sq3zq6kz3w
@user-sq3zq6kz3w 2 жыл бұрын
樺沢先生、お話しに癒されました✨有り難うございます、ラジオも中々良いですね✨🙇‍♀
@tatusakamoto1917
@tatusakamoto1917 2 жыл бұрын
ありがとう🎉
@tohyoh6317
@tohyoh6317 3 жыл бұрын
過去を思い出す出さないではなくて、その出来事が原因で行動を制限してしまうのが問題で、あがく気持ちも出なくそれに囚われ、体と気持ちが制御できないのが辛いんですよ。
@user-fr7ws9cg5s
@user-fr7ws9cg5s 3 жыл бұрын
先生違います! 女のパートの世界は、仕事の出来ない女性の中に入ると 苦もなくチャキチャキ仕事ができちゃったり、 お客さんと笑顔で話なんかできるようになるとメチャ意地悪をされます! どんなに気を使っても、 上から目線だとか… プライドが高いとか 文句ばかり言われます。 友達から聞いていた、 信じられないような パートの世界を、話だけの時は信じられませんでしたが、自分が体験してみると 信じられないような底辺の世界がある事に今更ながら気がつきました(^^) 差し入れも頻繁にしていましたが、持ってくるのが当たり前…って感じでした。
@user-wanuo
@user-wanuo 3 жыл бұрын
職業形態、性別、能力に関わらず、あると思います😅 めっちゃへこむけど、長い目で見たらわかってくれる所もあるかもと思いながら、やるべきことをやってます😊 認めてくれてる人の方が大事かなぁって思ってます😊
@user-nq2vu9yz3w
@user-nq2vu9yz3w 2 жыл бұрын
底辺のとこは上司が、超底辺でした。幸いに私は嫌われて、クビになり、もちょっと、いいバイト先に、めぐりあいました。クビにしてくれて、ありがとうです。
@user-it5es9vp2z
@user-it5es9vp2z 7 ай бұрын
赤に交われば朱に染まるとも、類友ともいいます。 自らあなたの言う低いレベルの人達に交わる必要は無いし、さっさと自分の合うところへ身を置いた方がいいですよ。
@stchannel2476
@stchannel2476 Жыл бұрын
ありがとうって言えない人が多い。ビックリします。いい大人がね。ありがとうって言われて嫌な気持ちしないでしょう?私は日本人がないけど、いつもありがとうor thank youって言います。亡くなった両親はいつもありがとう/thank youって言ってた。参考に成りました。ありがとうございました。
@user-xz4yg5yk5w
@user-xz4yg5yk5w 3 жыл бұрын
お局様のくだり笑いました。
@user-co1zf2sx7m
@user-co1zf2sx7m 3 жыл бұрын
素直に感謝は他者を幸せにし、自分も幸せになるね。
@user-ie8ck6ln9l
@user-ie8ck6ln9l 3 жыл бұрын
いつも樺沢先生の動画やradikoをお風呂でゆっくり聴いてます🙏 朝散歩の重要性はよくわかってますが、梅雨時などは、傘さしてでも 散歩すべきですか?
@heavenlymusic8436
@heavenlymusic8436 Жыл бұрын
ありがとう言いまくって 幸せになるぞ〜💞 もう幸せだけど益々幸せに💞🍀
@user-es4zk8ke1p
@user-es4zk8ke1p 3 жыл бұрын
樺沢ラジオをライブで聴く方法があれば教えてください。
@madamadamai123
@madamadamai123 3 жыл бұрын
ありがとう。
@momop424
@momop424 Жыл бұрын
和気あいあいとした職場ありました。今思うと恵まれていたなぁと思います。
@akemi_maruno
@akemi_maruno Жыл бұрын
どの職場にも嫌な人はいる。お菓子作戦が有効なんてこともあるんですね。大切なことはコミュニケーション。嫌だからすぐスルーではなくて、気の合わない人とも話してみる。無理に相手に合わせるのではなく、相手との距離を図りながら、やり取りするのですね。それでどうしてもだめなら、「まっいっか」先生!いつもありがとうございます。
@user-xj1px6ze7r
@user-xj1px6ze7r 3 жыл бұрын
ありがとうと何回も何回も言いながら掃除してると、優しく磨いてる。なんで私ばかりと愚痴りながら掃除すると雑になる。ありがとうと窓磨きしたら、抽選でプレステ5当たりました!関係あるのだろうか⁉︎職場については、四六時中セカしてプレッシャーかけてくる70代女性と働いています。樺沢紫苑先生の本を読んで、KZfaqみてストレス溜まりません。樺沢紫苑先生に救われてます。職場はいろいろ揉めてるみたいですが、そのプレッシャーかけくる女性と働いててたのしいです。パワハラを克服しました☆いま私に心にゆとりがあるので、そのパワハラ?プレッシャーかけてくれる女性を救いたいです。
@MK-rf2ux
@MK-rf2ux 3 жыл бұрын
その世代は、その世代同士でかたまり、頭の中も自分が経験してきた事だけで固まっていて、グローバルに見ないから、相当な覚悟要りますね🐮
@user-wanuo
@user-wanuo 3 жыл бұрын
素晴らしいですねー✨✨✨
@togezo-maru
@togezo-maru 2 жыл бұрын
ステキですね!私も、のりたまごはんさんのような考えを持てるようになりたいです。素晴らしいです。 「心にゆとりがある」という響き、とても好きです。 私はまだPS5購入の抽選にもあたりませんので、まだまだです(関係あるかも⁉)
@momoi3747
@momoi3747 2 жыл бұрын
有り難うと私は必ず伝えることにしています! しかし有り難うと一言も言わないで有り難うはと強調した口調で言ってくる人とはどんな人格なのでしょうか??? 有り難うを求める言い方は不快感を受けてしまいます! 樺沢先生教えて下さい‼️ 有り難うと言われると本当に嬉しいものです! 私は感謝の気持ちを込めて伝えます💓
@user-pz4hm8nc1x
@user-pz4hm8nc1x 3 жыл бұрын
鬱の症状で耳鳴りが酷いです。主治医には話してます。
@m.takahashi6516
@m.takahashi6516 3 жыл бұрын
辛いよね。耳鳴りは4年経ちました。心療内科に 通院し処方してもらってますが、1日中なので落ち込みます。集中力が無くなるのがつらいです。 自然の音CDでごまかししてます。朝散歩はいいよ。
@user-pz4hm8nc1x
@user-pz4hm8nc1x 3 жыл бұрын
@@m.takahashi6516 返信ありがとうございます。 私もcdでごまかしてます。足が悪いので日光浴のしてます。楽になりたいですよね。
@MK-rf2ux
@MK-rf2ux 3 жыл бұрын
@@user-pz4hm8nc1x 日光浴だけでもビタミンDがつくられるからいいと、信じましょう、お互いに🙋
@user-pz4hm8nc1x
@user-pz4hm8nc1x 3 жыл бұрын
@@MK-rf2ux ありがとうございます。ちょっとずつ歩いて行けるようになりたいですよね。 遅くなってm(_ _)mです。
@user-ng8ed7me4k
@user-ng8ed7me4k Жыл бұрын
樺沢先生こんばんは。 訪問看護で、オキシトシンは出ますか
@user-qc1tz7hm8x
@user-qc1tz7hm8x Жыл бұрын
ですょー😂 スッキリ😊
@user-vv2ee4cc6i
@user-vv2ee4cc6i 2 жыл бұрын
”すみません”て言うより”ありがとう”って沢山言った方が良いですよね(^_-)
@user-iz3gr8ok9t
@user-iz3gr8ok9t 2 жыл бұрын
人間関係。私の永遠の課題です。🤢
@s.tanaka7342
@s.tanaka7342 Жыл бұрын
感謝の言葉をたくさん言うと感謝という感覚が麻痺して事務的に言ってしまう時があります。
@user-cf6fs9cd6g
@user-cf6fs9cd6g 3 жыл бұрын
寝るときにエッ◯なこと(妄想)、そのうち寝れるんですがどうなんすかね。
@coco.55516
@coco.55516 Жыл бұрын
看護士さんにイジメられてる医師😅 120パーセントを出したら鬱になるのでは?😅
@user-rj6is6ml4w
@user-rj6is6ml4w 3 жыл бұрын
ラジオ📻からの方がありがたい😁
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