Arm Wrestling Training
Рет қаралды 18,221
Жыл бұрынThis is my lifting routine for rehabing wrist riser, and pronation. My left has some injuries so it needs the blood flow.
Check out my channel to see my other videos and please like and subscribe it would really help a lot!
/ @trey-farmhand-suit
@michaelworkspace 6 ай бұрын
Nice!
@Trey-Farmhand-Suit 6 ай бұрын
Thanks!
@cajun3197 Жыл бұрын
Nice training program. I want to try a few of those
@Trey-Farmhand-Suit Жыл бұрын
Thank you!
@cajun3197 Жыл бұрын
How often do you train?
@Trey-Farmhand-Suit Жыл бұрын
7 days a week. 6 days weight training and 1 day arm wrestling
@cajun3197 Жыл бұрын
@@Trey-Farmhand-Suit damn!
@mr.akash1996 6 ай бұрын
Which type of foam is this as a elbow pad you used?
@Trey-Farmhand-Suit 6 ай бұрын
It’s a pool mat
@philwoodyuk Жыл бұрын
10kg for blood flow?
@Trey-Farmhand-Suit Жыл бұрын
Yes sir. We had a practice the day before
@coffinaf2047 5 ай бұрын
bro is your name pronation?😀💪
@Trey-Farmhand-Suit 5 ай бұрын
Lol 😂
@ILoveAOC 6 ай бұрын
Looks like suboptimal training.
@Trey-Farmhand-Suit 6 ай бұрын
Prolly
Voice of Armwrestling
Рет қаралды 157 М.