Artrite Reumatoide - O que comer e o que não comer
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Күн бұрынEsse vídeo é pra você que sofre com as dores da artrite reumatoide, uma doença autoimune que causa muito desconforto, dor e sofrimento. Saiba como a alimentação adequada pode te ajudar a controlar os sintomas e melhorar a sua qualidade de vida.
Se você conhece outras pessoas que precisam de ajuda para controlar a artrite reumatoide, compartilhe esse vídeo com elas!
🎯Vá Direto ao Ponto:
00:00 Abertura
00:25 Como funciona uma doença autoimune?
00:54 Mudança alimentar, ação determinante na melhora de uma doença autoimune
01:31 O que fazer para melhorar da artrite reumatoide?
02:20 Primeiro passo, eliminar da sua dieta os alimentos alergênicos
05:52 Segundo passo, inserir na sua dieta os alimentos que vão combater a sua inflamação
07:06 Atenção com a glutamina. Ela não é indicada para pessoas com histórico de câncer
AS INFORMAÇÕES CONTIDAS NESTE CANAL SÃO DE CARÁTER INFORMATIVO E, PORTANTO, NÃO DEVEM SER UTILIZADAS PARA AUTO-DIAGNÓSTICO OU AUTO-MEDICAÇÃO. CONSULTE SEMPRE UM PROFISSIONAL PARA TER UMA AVALIAÇÃO PERSONALIZADA.
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Dieta anti-inflamatória (Parte 1): • Dieta Anti-inflamatóri...
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@NutricionistaCarmemBraga 2 жыл бұрын
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@marioenilceiadasilva209 Ай бұрын
Estou há um mês sem carne vermelha, sem café sem leite, sem glúten, estou há dez dias sem dores nenhuma da artrite reumatóide. Tomava remédio desde 2018, e com fé em Deus ficarei livre dessa doença terrível. Estou comendo frutas, verduras e legumes todos crus. Nada cozido. Como ovos, batata doce, peito de frango, sardinha. Estou tão feliz, depois de anos tomando remédio e sentindo dores. Hoje não tomo nenhum remédio.
@NutricionistaCarmemBraga 4 күн бұрын
Maravilha!!!! Vem participar da aula inaugural do programa Desinflame Já! Conheça 👇🏼 e entre no grupo de WhatsApp para receber o link de acesso à aula www.carmembraga.com.br/desinflameja8
@elizetemartins7124 Жыл бұрын
Eu sofri por muito tempo por causa da Artrite reumatóide. Os remédios me davam muito enjoo. Resolvi parar de tomar os remédios por vontade própria. Quando tinha crises ia ao pronto socorro e tomava 4 tipos de injeções que me aliviavam por um tempo. Somente quando mudei a alimentação consegui melhoras e me livrei dos remédios.
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Olá! A alimentação correta faz toda a diferença! ❤️
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼
@1236Paula Жыл бұрын
Obrigada. ⚘ Sim, importante tirar tudo o que contém glúten, leite e derivados e açúcar. Beber muita água, comer fruta , vegetais cozidos, salada de folhas verdes e variar entre carne, peixe e ovos. Retirar a carne bovina e fazer exercício fisico. "Descascar mais e desembrulhar menos..." As dores diminuem bastante.
@fabiabrito3906 2 жыл бұрын
É verdade! É tudo verdade. Hoje a minha AR está dormindo. Desde 2015 a minha AR revelou-se e hoje estou sem dores. Vamos estudar gente. Autoconhecimento. Entender a doença e recuperar a saúde. E agradecer a esses profissionais do bem que tanto nos ajudam!
@NutricionistaCarmemBraga 2 жыл бұрын
Parabéns pelo seu esforço! Obrigada por acompanhar ❤️
@esdrarodrigues6961 9 ай бұрын
Tenho 30 anos,descobri que tenho Artrite Reumatoide,desgaste no joelho e Artrose na coluna,só Deus para dar forças,estou muito triste com isso. Tenho uma bebê de 1 ano e meio tudo que eu mais quero é saúde para cuidar dela .
@NutricionistaCarmemBraga 9 ай бұрын
Entendo a sua dor! Você é super nova. Já se inscreveu no evento Inflamada Nunca Mais? Nele eu vou mostrar o caminho para se libertar das dores e demais sintomas! Se inscreve no link abaixo www.carmembraga.com.br/inflamada1?Org&KZfaq
@user-js8ux1hr6e 3 ай бұрын
É tudo que preciso, que a Ar durma profundamente e eu consiga de parar de tomar remédios, estudando e aprendendo .
@NutricionistaCarmemBraga 3 ай бұрын
Comece a dieta anti-inflamatória. Esse é o 1º passo
@cristinasilva2612 11 ай бұрын
O ESTRANHO QUE ANTIGAMENTE SE COMIA DE TUDO E A GENTE NAO HOUVIA FALAR DE TANTAS DORES COMO AGORA,MINHA MAE TEM 81 ANOS E NAO TEM DORES EU TENHO 57 E DESDE 2010 SINTO DORES HORRIVEIS QUE É DIFICIL O MEDICAMENTO QUE DIMINUI AS DORES.
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
Olá! Existem muitas razões para isso: a quantidade de agrotóxicos hoje é muito maior, os alimentos sofrem transformações artificiais para renderem mais, o número de conservantes, aromatizantes, etc cresceu. Antigamente comia-se muito mais comida de verdade e menos pacotes industrializados…😘
@edilenecunha4080 9 ай бұрын
A minha irmã sofreu a muitos anos de dor. Mudou a alimentação total. Ela so toma leite de amendoim .chas .raízes. Mudança total. Hoje ela é outra pessoa. Sem dor.vida nova.
@NutricionistaCarmemBraga 9 ай бұрын
Esse é o caminho! Obrigada por seu depoimento! 💗
@mariaeunice8746 9 ай бұрын
Eu tenho artrite consegui sinto muita dor no meu braço e na minha mãe
@mariasilvia7226 11 ай бұрын
Amiga eu não tô tendo dinheiro nem pra comprar o alimento direito imagina comprar alimentos específicos. As coisas tá muito difícil pra quem tem esses problemas de saúde, eu tenho artrose osteoporose artrite e escoliose e fui diagnosticada com fibromialgia
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
Olá Maria. É aí que você se engana. Estamos falando de comida de verdade. Verduras, legumes e frutas. Tenho certeza que custam muito mais barato que os industrializados. Fora os remédios paliativos que não tratam a causa-raiz e que provavelmente você compra com recorrência.
@rozangelacarbonera1009 Жыл бұрын
Que legal,eu tive o diagnóstico de artrite a 2 anos ,eu mergulhei no ytube e lá eu vi sobre alimentação e resolvi fazer 90% certos . Eu emagreci 10 kg e já fiquei feliz,e eu tenho uma vida normal mais cuidado muito da alimentação. Passei a cultivar as minhas plantas e consumir todos os dias e assim levo uma vida saudável.
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
Parabéns pela determinação!
@marianazario9038 11 ай бұрын
Bom dia, q bom estas informação Dra, sofri mito com dores, hj a 2 anos faço, isso tirei pão leite carnes 🍖 e tomos bastante chá ☕, até chá de 5 folha 🍃 de pitanga, graças a Deus tô curada , mudar alimentação, é o melhor remédio, obrigada Deus ..
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼
@ZeneideSousa-ql2nv 14 күн бұрын
O meu Médico não falou nada sobre minha alimentação, já estou mudando minha alimentação, muito obrigada 👏👏👏
@NutricionistaCarmemBraga 6 күн бұрын
Isso mesmo! Depois me conta aqui, a sua melhora!
@flaviacristina117 2 ай бұрын
Já sofri horrores! Fiquei na cadeira de rodas na gravidez. E tenho lutado muito. Faço o que posso. Porém, tenho.seletividade alimentar. Não consigo comer peixes, ovos, e raramente como frango. Acho difícil ficar sem carne vermelha. Amo comer legumes, verduras, frutas, temperos naturais, castanhas e outras coisas saudáveis. Porém, confesso que tem filhos para alimentar, e está com a saúde comprometida, nos dias atuais, vive com o básico e o básico não é o que precisamos.
@NutricionistaCarmemBraga 2 ай бұрын
No seu caso, suplementação de proteínas é importante! Quando puder, participe do programa Desinflame Já
@paulofreitas3505 9 ай бұрын
De fato. O tem profissional médico muito ruim. Nao tem comunicação. Faz a receita médica e ponto final. E muito difícil relacionar medicamentos com alimentação. Comecei o tratamento da ARTRITE, e depois de uns dias piorou muito…. Porque fiz alimentação errada, vim aqui nas redes sociais, e comprovei o erro. Me REEDUQUEI com as dicas e estou melhorando e vou me curar.
@NutricionistaCarmemBraga 8 ай бұрын
Olá! A dieta antiinflamatória vai te melhorar muito!
@marinalvapereira4523 10 ай бұрын
Isso é verdade.Vamos ao medico e ele nem fala as vezes o que você tem.
@cidaribeiro3484 10 ай бұрын
Obg pelas dicas
@luannasantos2988 10 ай бұрын
Esclarecedor demais
@eunicegoncalves1660 10 ай бұрын
Gratidão!!!
@elianecardoso536 10 ай бұрын
Boas dicas❤
@claudiaandrade7613 10 ай бұрын
DOUTORA OBRIGADA
@neidesouza3166 10 ай бұрын
Obgda Dra Carmem, Deus abençoe ❤
@claricepeixotodasilvacecan2169 10 ай бұрын
Amei as dicas!
@user-qf8be4lv5g Жыл бұрын
Amei obrigada
@patriciabatistasousa2707 11 ай бұрын
Muito bom saber.
@franciscareis8672 10 ай бұрын
Obrigada pelas informações
@valeria_carvalho 10 ай бұрын
Excelente esclarecimentos!!!👏👏👏
@neideandriaci1413 9 ай бұрын
Obrigado adorei a mensagem que Deus te abençoe ❤
@neridapassos8354 9 ай бұрын
Obrigado 🙏😊
@geanecampos2811 6 ай бұрын
Obrigada
@luciaalvesmartins1717 9 ай бұрын
Eu gostei das suas explicações
@novousuario3146 Жыл бұрын
Que bom mute obrigado
@luciaalvesmartins1717 9 ай бұрын
Obrigada dra
@aparecidaaraujo6214 10 ай бұрын
obrigada nutricionista Carmem..vou seguir seus conselhos ...ameiii...abração
@lienesena9425 11 ай бұрын
Obrigada Doutora
@albertinaranguetti166 2 жыл бұрын
Boa tarde doutora. Essa doença é muito triste,sofrida mesmo,a maioria dos médicos não nos orientam,simplesmente receitam remédios
@NutricionistaCarmemBraga 2 жыл бұрын
Começa a dieta anti-inflamatória. Você vai sentir diferença nas suas dores. Depois me conta!
@dalvasilva1969 8 ай бұрын
Gostei das orientações. Vou seguir, obrigada
@luciaalvesmartins1717 9 ай бұрын
Obrigada pela suas explicações
@AdrianaSantos-ep4vr 9 ай бұрын
Eu gostei
@sandragomes5504 8 ай бұрын
Obrigada, doutora
@anacleidecastro8829 2 жыл бұрын
o bom é que vc responde
@neuzirdiniz9470 2 жыл бұрын
Obrigada.
@dionesoares1591 2 жыл бұрын
Obrigada dra amei a orientação.
@veramendes4124 2 жыл бұрын
Muito esclarecedor seu vídeo obrigado
@luziaqueiroz7584 3 ай бұрын
Muito obrigada, por estas informações .
@jamilegebrim1411 Жыл бұрын
Muito obrigada Dra sofro a 20 anos ,de artrite mas nunca recebi estas informações !Deus lhe pague
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Agora era a sua hora! Comece suas mudanças!
@sandraapolinario3294 2 жыл бұрын
Obrigada Dra.por todas informações
@inessequeira3777 10 ай бұрын
Dra.obrigada Pelos seus esclarecimentos e conselhos.Ate a proxima .
@mariamilca9869 10 ай бұрын
BEIJO MINHA DOUTORA LINDA QUE DEUS TE ABENÇOE .OBRIGADO PELAS DICAS .
@marciacesar520 7 ай бұрын
Amei a explicação sem enrolação e de grande ajuda,já compartilhei com meus amigos!!! Obrigada!
@mariadagloriabrito5365 8 ай бұрын
Obrigadaaaa.😂
@iniamaral8130 10 ай бұрын
Muito importante sua fala, preciso urgente tratar minha alimentação . Obrigada
@saletefeitosa7432 8 ай бұрын
Dra. Obrigada pelas orientaçoes, nao sabia. Salete Feitosa. Marabá.Pará
@luciaalvesmartins1717 9 ай бұрын
Bom dia dr a
@marcialocateli1519 2 жыл бұрын
Eu tenho estas dores, é muito desagradável, estou usando cúrcuma na comida, chá de gengibre que eu adoro, alimentação estou tentando tirar a carne, comer mais verdura e legumes. E esta dando resultado, o que não quero é depender de remédio. Gratidão pela explicação.
@NutricionistaCarmemBraga 2 жыл бұрын
Isso mesmo. Continue se dedicando e os resultados irão chegar. Feliz 2022😘
@aparecidakawahira2657 10 ай бұрын
Maravilhosoooooooo ❤
@NutricionistaCarmemBraga 10 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤️
@MariaGomes-zl7sj 8 ай бұрын
Muito obrigada, doutora ❤ que Jesus te abençoe ricamente ❤❤❤
@user-uk5zp8qt5x 10 ай бұрын
Adorei muito o seu comentário. Sofro. Muita dor nos ossos dos dedos
@marinalvaazevedo6879 Жыл бұрын
Amei o vídeo.... compartilhei
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Olá! Obrigada pelo carinho 😘
@jovenalvieira3687 4 ай бұрын
muito boa essa consulta obrigada sou de Goiânia Goiás minha esposa precisa muito de seguir essa dieta.
@maramaromba 11 ай бұрын
Obrigada pelo vídeo o abraço 🙏
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
Obrigada querida 🙏🏼🌸
@deslsionebarros180 4 ай бұрын
Bom dia q bom estas informaçao
@NutricionistaCarmemBraga 3 ай бұрын
Que bom que gostou
@umbelinapinheiro7658 11 ай бұрын
Muito bom
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
Obrigada 😘
@beatriznunes9901 11 ай бұрын
Maravilhoso! Amei! Grata!
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
Eu que agradeço 😘
@dlourdesesteves9808 2 ай бұрын
Muito bom seu vídeo ❤gratidão ❤
@NutricionistaCarmemBraga 2 ай бұрын
Obrigada! Compartilha!💗
@conceicaorosadeoliveira4063 10 ай бұрын
Sofro demais com artrite reumatóide artrose também,vou aproveitar suas dicas pra melhorar, muito obrigada você é 1000
@NutricionistaCarmemBraga 10 ай бұрын
Depois me conta!
@mariajose3713 2 ай бұрын
Parabéns
@NutricionistaCarmemBraga 2 ай бұрын
Obrigada 😃
@helenameloribeiro2198 Жыл бұрын
Obrigada. Inscrita
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Obrigada querida! Seja bem-vinda 🤗
@joanadarcleitedefreitas4235 10 ай бұрын
Muito bom.
@NutricionistaCarmemBraga 10 ай бұрын
🙏🏼
@Dadai51533 3 ай бұрын
Gratidão por todas informações 🙏
@NutricionistaCarmemBraga 3 ай бұрын
Eu que agradeço
@cidagoncalves2005 Жыл бұрын
Eu tirei o pão e leite e derivados emagreci 8kilo em 10, mês e graças a Deus estou melhor
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼
@athosjordao6905 Жыл бұрын
Amei. Obrigada pelo seu apoio.
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Eu que agradeço 🙏
@aparecidapaes1112 2 жыл бұрын
Obrigada Deus abençoe a sr
@NutricionistaCarmemBraga 2 жыл бұрын
Amém! Obrigada 🙏🏼
@luizasalvaterra3341 10 ай бұрын
Você é muito especial!
@NutricionistaCarmemBraga 10 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤️
@acidaliasouzamatos3049 Жыл бұрын
Obrigada 👏👏👏👏
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
🙏🏼
@juliamariadaconceicaoferre4919 Жыл бұрын
Gostei muito obrigada
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Agora, coloca em prática! Já se inscreveu para o Workshop café da manhã anti-inflamatório?
@magridschroeder198 Жыл бұрын
Muito interessante
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Experimente! Você vai se surpreender
@fabiopiaba-tw4lq 8 ай бұрын
Obrigada por tudo
@NutricionistaCarmemBraga 8 ай бұрын
Obrigada por acompanhar
@clelias.cerquetani3362 Жыл бұрын
Excelente seu vídeo!!! Super obrigada!!! Muito sucesso ao seu Canal!
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Obrigada!!! Compartilha com seus amigos 💗
@WilliamSantos-vw7ii 10 ай бұрын
Bom dia Dra. Eu, tenho artrite reumatoide, há ➕️ d 10 anos.
@mariaaldenora2661 11 ай бұрын
Muito boa essa explicação
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
Obrigada pelo carinho 😘
@karinasantos5681 Ай бұрын
Muito esclarecedor Parabéns
@NutricionistaCarmemBraga Ай бұрын
Obrigada 🙏
@veronicaandradevalerio1499 Жыл бұрын
Gratidão!Gostei da explicação
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Olá! Obrigada pelo carinho 😘
@albertinaranguetti166 2 жыл бұрын
Obrigada doutora.
@NutricionistaCarmemBraga 2 жыл бұрын
De nada querida 🥰
@ReginaAmaral-nm5rf 9 ай бұрын
@reginamaral gostei de suas orientações vou colca-las em prática.Obrigada
@NutricionistaCarmemBraga 9 ай бұрын
Sucesso!
@juanasaraiva5159 Жыл бұрын
Bom dia! Muito obrigada pela informação! 🙏👏👏
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Obrigada querida!
@adinasantana7554 Жыл бұрын
Bom dia ! Foi muito bom esses esclarecimentos
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Que bom que gostou! Compartilha! E faça tudo direitinho, depois me conta aqui!
@marcialiaschi6585 Жыл бұрын
Otima explanação!! 🤩👏🏻
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Obrigada 😃
@escreva2011 Жыл бұрын
Excelente vídeo!!
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Obrigada querida! Compartilha com seus amigos 💗
@joaobatistamellocampolim1728 11 ай бұрын
Olá... Video sensacional...
@NutricionistaCarmemBraga 11 ай бұрын
Obrigada 👍
@reginalucia8833 2 жыл бұрын
Me ajudou muito que Deus abençoe
@NutricionistaCarmemBraga 2 жыл бұрын
Olá Regina. Obrigada pelo carinho 😘
@wandadeandradeassuncao1692 4 ай бұрын
Muito bom Dra Carmen. Obrigada,vou repassar
@NutricionistaCarmemBraga 3 ай бұрын
Obrigada querida!
@lucinhainacio965 Жыл бұрын
Parabéns pelo ensino🙂
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Obrigada 😘
@crismuniz1467 Жыл бұрын
Obrigada pelo vídeo ☺️
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Olá. Obrigada pelo feedback 😘
@ClaudiaSilva-hz1nf Жыл бұрын
Obrigada pela atenção entendi tudo obrigada mesmo
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
Obrigada pelo feedback 😘
@mariadelourdesleite8529 2 жыл бұрын
Amei as informações, MT obgda!
@NutricionistaCarmemBraga 2 жыл бұрын
Olá. Obrigada pelo carinho. Se inscreve no canal. Vem muita novidade pela frente. 😘
@jackelinemonteiro6882 Жыл бұрын
Obrigada dotora
@NutricionistaCarmemBraga Жыл бұрын
💗
@analuciabrazetti 10 ай бұрын
Excelente explicação.
@NutricionistaCarmemBraga 10 ай бұрын
Obrigada querida!
@andreia83764 7 ай бұрын
Excelente explicação amei
@NutricionistaCarmemBraga 7 ай бұрын
Obrigada querida! Compartilha nos seus grupos
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