これ神回では？！ 一升酒できる女で40代まで来ましたが、やめてもうすぐ2年になります。ちょっと心がゆるんで『久しぶりに飲んでみようかなぁ？』と思ってた時にこの動画きて、思いとどまれました！ありがとうございます！ビールの代わりに炭酸水！ひと夏超えたらビールより炭酸水の方が美味しくなります。2年目の夏は炭酸水より麦茶が美味しくなりました✨✨ 風邪ひきにくくなりましたよ！子どもの話もきちんと聞くことが出来て、気持ちに向き合えて関係性が良くなったと思います。(どんだけ毎日泥酔やったんや…)

飲まない人間からしたら、なんで飲む人が多数者なんだろう？と思ってましたけど、「労働者の反乱を抑えるため」って考え、納得しました。

アルコール乱用で月2-3回、ワインボトル４本以上空けていました。職場の上司と産業医にカミングアウトして、錠剤の抗酒剤で断酒半年です。 お酒止まりましたが、買い物依存症になっています。ますだ先生のお話お聞きして、主治医や職場と問題共有できています。娘たちとも、先生の動画をみて、メンタルの話をオープンにできるようになりました。感謝しております。 娘が２人、わたくしシングルで様々なメンタル問題を抱えて来た中で育ってきたので、客観的に見てくれるよう、皆、相談できる精神科医にかかっています。長女もアルコールにハマりかけてが主治医に勧められて自分の気持ちをはなしてくれました。ママにもっと愛されたかったって先日言われてしまったのですが、言語化できたことを褒めていろんな話をしました。 精神科医に中立的に介入してもらうことはすごく大切だとおもいます。

アルコール依存症です。 鬱で精神科に入院してましたが、退院後すぐに飲み始め7ヶ月くらいで社会生活にかなり支障がでてきました。 今は依存症の精神科で眠剤や抗うつ剤、依存症プログラムを受けながら生活してます。 断酒57目 頑張ります❗️

お酒やめます！何回も失敗しましたが、またチャレンジします、飲酒欲求でてきたら、先生の動画見ます！

「アルコールはキングオブドラッグ」本当にそうだと思います。最初はただ嗜む程度だったはずのお酒が、次第に量が増え、自分をコントロールできなくなり、自分の意思ではやめられなくなり、今に至ります。学校にも通えなくなり、さすがにまずいと思い今この動画に辿り着きました。 「真面目な人が依存症になる」と言われ、少し救われました。お酒もといドラッグをやめて人生変えます。

貴重なお話ありがとうございます。 自分は週1、2回週末に飲むのですが、飲まないと来週を乗り越えられないような気がして、若干の強迫観念が生まれ、飲んでしまいます。 翌日仕事の時は必ず飲まないようにしているため週のほとんど飲んでいないのですが、週末に元を取るかの如く深酒するので毎日飲んでる人と同じぐらいの依存度だと思っています。 1ヶ月ほど辞めていたので、徐々に辞める期間を伸ばしたいと思います。

朝起きて二日酔いで仕事行って、感情無いまま仕事して、退勤して、、 そのままコンビニで缶チューハイ買って無意識に飲みながら歩いて帰ってる、、。 結局飲んじゃう自分が嫌で、毎日どんどん嫌いになる。 出来ることなら辞めたい、けど辞められい自分本当に弱いなって落ち込む。 酔いながらコメントすみません🥲

父親がアルコール依存症で、ずっと悩んでます。その為、私はお酒を飲みません。 私に無理に飲まそうとしてくる人に対して怒れない自分が嫌だと感じます。

色んな人の話を聞きましたが分かりやすい🎵 断酒歴8年のアル中です✨

ずっと付き合ってる人がアルコール依存症で2ヵ月入院して4月30日に退院してきましたがまた飲んでるみたいです。お酒を飲むと私には特にぐちぐち私の嫌がることを言います。きついことか偉そう言うんじゃないけど同じ事とか嫌がることをわかっててその事ばかりいいます。他人から見るとたいした事じゃないと思いますがそれが嫌でずっとイライラしています。せっかく2ヵ月頑張って 退院しても意味ないしお金に細かいのにお酒とタバコは本人はいいみたいです。私は治ってほしいって思ってますが私もお酒飲んでるやろとか言ってしまいます。目の前では飲まないので止めれません。私もどうしたらいいかわかりません。疲れました。

アルコール中毒は私の母親です。食道癌のステージ3です。アセトアルデヒドって言う発ガン性物質が､タバコ、酒を毎日飲むと発生します。74歳になりました。癌の原因としか思えません。幼い頃から母親が酒で嫌な思いしました。それで今も何か悲しいです。癌が発覚する直前も大量に酒を飲んでました。今は私も40歳ですが､何故そんなに、酒ばかり飲んでいたのか？分かりません。母親は､お酒で寿命を縮めたとしか思えません。時には、道路に横たわり、困り果てました。誰にも言えなくて、知人に電話したら、あなたのお母さんでしょ？と言われてしまいました。親が死ぬのは悲しいですが、私は虚しいです。 私は酒、タバコはしてません。それは､母親のように生きたくないって子供の時から決めてました。

ガチガチのアルコール依存症ですが 辞めれないですよ本当に

精神科医が断酒してる姿見ると仕事しながら断酒出来るんだなと思いました

アレンカーさんと垣渕洋一先生の本を読んで断酒を始めて三週間と半分になります。益田先生の話もとても勉強になりました。このまま断酒を続けて完全にやめたいと思っています。ありがとうございました！

辞めたい辞めたいと毎日思うのに、辞めれないです。意志薄弱です。

先生の断酒何日目動画の 葛藤するところ。 あー、医者でも お酒がダメだよと言いながら 葛藤があるのかぁ。 と母と頷き合いました。 僕はお酒辞めて ホントに大腸が良くなった 成功体験が忘れられず 飲む習慣自体無くなりました。 たまに 飲み屋街やコマーシャルで あ、飲みたいなと思うけど ホントに、後がめんどくさい 不眠、太る、食に執着 時間軸が狂う 金かかる。。 先生いつもお疲れ様です！ そして、イケメンですね！笑笑

9分あたりの説明で、「お酒飲ませないと反乱や革命起きる」と説明されてますが 十分同意します 昔、建設業の方の働かせ方のマニュアルに仕事終わりの宴会と昼休みに飯の後、昼寝させないと不満から反乱起きると講習受けたのを思い出しました！

とても勉強になります。

断酒5ヶ月目ですが、たまに夢に飲酒のシーンが出てはきますが、 変わったこと、良いことばかり！です^ ^ 1. 頭がクリアー 2.仕事が捗る 3.メンタルの安定 4.お金に余裕が出来る 5.酒場での嫌な出来事がなくなる 6.二日酔いの辛さがなくなる 7.他の楽しみが徐々に見つかる 8.気持ちに余裕がある 9.タバコもやめられた 10.体型が元に戻りつつある など言い出せば全部です。 デメリットはバカみたいですが…お酒が飲めないだけです。 そんなに飲みたいとも思わなくなりました。 あ、あと　お酒飲んでる場に行ってもストレスありませんでした。そして、コーヒーだけでもテンション上がりましたよ♬

本当に危険なんですよね。30年アルコールに浸かって人生めちゃくちゃになった。でも経験者が語ると重くなる。アルコールが悪いと分かっていても社会的に盛り上がらないから誰もノーと言わないのがいかがなものかと思う。

最近お酒が飲める歳になったけど、このまま飲酒経験ゼロのまま人生貫こうかな。 もしお酒を知ってしまったら、今のストレスの対処法（趣味）では物足りなくなるかも、と思うと怖い。

仕事→ストレス→アルコール→休日→アルコール→やりたいことが見つからない→アルコールの繰り返し

アルコールは労働者をコントロールしやすいというところが印象的でした。断酒4年目ですが、今後飲まないでどう生きるかという再建プランを考えています。自分が飲んでいる時はとにかくやるでしたが、飲まないで何かをやる場合、それをやる意義は？それをやって誰が助かるか？誰のためになるか？と深く考えます。飲んでいた時はきっと私はピラミッドを作っていたのだと思います。意味があるらしいことをとにかくやるのではなく、本当に霊的に意味があることをやりたいと、今の私は思っています。

夢が叶わない、ガツンと来ました👍 何度もこのお話聴き直してアルコール止められて、毎朝爽快に太極拳をしている自分をイメージして今日から早速Go!👍

ただ今禁酒1ヶ月ちょい アルコール外来にも通院してます 酒やめると寝れなくなります。 これが最大の悩みですね あとはお金が貯まります 憂鬱な気分がかなり軽減しますね ずっとやめるのは難しいですが 飲まない方がいいと思います

30代の同僚がアルコール依存症で慢性すいえんで入院していました。膵臓がんの一歩手前だそうでした。その後会社をやめてましたが、今はアルコールをやめたのか、生きてるのか不明です

もっと早く、この動画を見たら夫も変わっていたかも知れないと思いました。夫は今、この2ヶ月で3度目の入院中です。アルコールで肝臓を悪くして腹水が溜まっても飲んでいました、今は肝性脳症を何度も起こしています。こんなになるまでに、アルコール依存では？と何度も忠告しても聞き入れなかった。冷静に見ると寂しい人生だと思います。先日、主治医から、ここまで悪くなると、いつ静脈瘤破裂になってもおかしくないので覚悟をして下さいと言われました。心の問題が深くアルコール依存に関係していますね、悲しいです。

アルコールは飲めば時間は早く過ぎるし寝て終わりだし健康的にもお察しだし人生の早送りとしか思えない

私は、20代の時は結構飲み会で飲む方でしたが、統合失調症を患うようになってからは、内服薬がアルコールの影響を受けるので、ほとんどお酒を飲むことがなくなりました。お正月くらいにたしなむ程度で全くといって良いほど飲みません。でも、アルコールがコカインやマリファナよりも体に悪いと聴いてびっくりしました。合法ドラッグですか･･･怖いですね。私は、昔ヘビースモーカーでもあったので禁煙外来に通って二度ほど禁煙しました。10年くらい前に2回目の禁煙を行ってそれからずーっとたばこも吸っていません。だから、たばこの臭いにはとても敏感です。

スリップせずに６年。 栄養ドリンク剤の形をしたもの、香りが残ったもの、大丈夫と言われても怖くて手につけられません。チョコは油断すると入っているので原材料名をみます。甘酒も無理

こんにちは アルコール依存の彼の暴力はキツいです 今現在もたまに、やられちゃいます 断酒もさせたりしたけど嘘ついて 飲んでました アルコール依存って本当に怖いです

自分も中年ですが飲まなくても手が震えたます。酒を飲むな飲むなと言われたらイライラして、余計にスリップします。

先生の言葉が、凄くリアルだった。

この話めちゃくちゃ実感するなー。 仕事のストレスをリリースするために朝も呑んでストレスに対応する準備して行ってたし、夜も呑まないとやってられなかったです。 けど、この間、精神科に行って薬飲んで飲んだからなのか、突然アルコールよりもオレンジジュース飲みたいってなるようになりました。 好みの変化？不思議だなーと思います。

脳梗塞で亡くなった父（昭和12年生）が、若い頃にアルコール依存で入院した際に、独房に入れられて電気ショックをかけられたと言ってたことを記憶しております。こちらの動画でドラッグだったことを知って納得しております。父の場合はなぜか晩年はお酒をやめることができました。60歳過ぎまでは警察沙汰になる揉め事が多かったです。まさに悪魔の契約だと思います。

初コメントです。目薬の話笑えましたw断酒して約５年になります。チャンネル登録しましたm(._.)m

自分の父方の家系が酒飲みです。それに影響されて私自身も日常的に酒を飲んでます。やめるなら若いうちだなと思うので頑張って辞めようと思いました。家族も持ってるので家族のためにも酒をやめようと思います。

分かりみが深い。断酒３００日あたりです。

コンビニとかスーパーにズラッとストゼロが棚や冷蔵ケースに並んでるの見るとなるほどなぁと妙に納得。

肝硬変と診断され、その日からようやく禁酒出来るようになりました。まだ１週間にもならないですが。

深依存になってます。離脱症状ありすぎて、胃腸もズタボロです。歯茎もボロボロです。 体のあちらこちらに、点血がでてます。手が震えて飯食うのもつらいです。

現実、酒タバコの場がないと仲間入りできない職場がある

お疲れ様です。睡眠薬ってどのようにてにいれれるんですか？ お酒を辞めたいけど睡眠できないのと、常にアルコールが頭にあるので、辞めるって決めたとき寝れないから諦めるって事ないよう、睡眠薬はどこで手に入るんですか？？

理想的ですけど、やりたいことが分からないから、お酒がやめられないんですよね。

毎日不安になるのでお酒ににげてしまいます。泣きそうになったら飲酒。明日は飲まないとおもっても結局のんでます。

これ見ながら酒飲んでる

多汗、過敏、イライラ、遅刻しがち。。 しばしアルコールをお休みしてみようかな。。

最初は楽しい酒だったのですが ３０歳の頃からベンゾジアゼピン系の 処方薬とアルコールを一生飲み続け15年以上経過しました 本当にアルコールは恐ろしいです

私はアルコール依存症です。 去年の９月に依存症専門病院を退院しました。４ヶ月入院しました。アディクションを毎日、毎日、受けて、今は通院しています。 肝臓も膵臓も悪くなり、今はアルコールからの影響で糖尿病になりました。 今は、通院、カウンセリングに日々、頑張ってます。

死ぬまでエタノールを欲する 恐ろしい病気です、、、 家族の頭、メンタルが先に壊れます　｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

酒はキングオブドラッグ。わかっているんですが・・・辞めるのが難しいです。

アルコール依存症について、もっとやって欲しいです。 今、節酒4ヶ月目❤❤✨ ずっと出来なかった節酒が出来て幸せです❤

悪魔と契約交わすかって考えいいですね

お酒の目薬、シャンプー😆 飲まない私は大ウケ(笑)

夫の上司がアル中で困ります。 急に誘ってきて奢りません。頻繁なので我が家はお金カツカツです。 飲みたいなら一人で飲んでください。家庭崩壊したら訴えたいです。

なんか悲しい話だなあと思いました。 私も酒害者なので、そんな怖いものだったんだって初めて知り、思いました。

本当お酒飲まない体に育ててくれた親に感謝しかない

アルコール依存症で３年止めたけど、また飲みだして最初はコントロール出来てると思ったけど、ちょうど２年で元に戻った

うちの母はビールを飲み始めると飲酒量をコントロールできないタイプです。飲みすぎて仕事を休むことは今のところないですが、飲んで自転車を運転して転倒して左足首を骨折したり、路上で嘔吐して倒れたりして何回か救急車のお世話になっています。断酒を試みても二週間が限界でした。私は母が出かけるたびに今日死ぬんじゃないかと心配しないといけない生活に疲れました。飲み方が異常だ、多すぎる、ビョーキだと指摘しても、笑ってごまかすか飲まなきゃやってられないと言い訳されるだけです。心療内科に通院してたこともありますが、酒に逃げる自分と向き合って変わらなければいけないのが嫌と言って通院しなくなりました。母にとっては私に心配をかけないようにするより自分のアルコール摂取の方が優先順位が上なのだと思うと悲しくなります。

レグテクトで禁酒中です。 飲酒欲求が消えました。 不思議に思い調べたところ グルタミン酸とGABAの バランスらしいですね。 グルタミン酸が抑えられれば 穏やかになり活動的になりました。

お酒を辞める為には、自助グループにつながる事です。同じ病気を持つ仲間の話を聞く事ですね。

休肝日を2日だとか三杯までとか、絶対に無理です。依存性が有るドラックですよ？しかも飲めば飲む程量が増えて行きます。 断酒するしかないのです。私はやめました。そのやり方はお酒の代わりの飲み物を自分で見つけるのです。私は炭酸水で止められました。

「この一杯(ひと口目)のために頑張ってる」とよく聞くので、それがなくなったら仕事なりのモチベーションが低下して一見悪くなりそうですが、1周回って飲まない方が身体にもお財布にも仕事にも人生にも良い方に働くという事ですね。 頭でわかっても行動がゆうこときかないのが依存症ですか？ 私は後者です。衝動を抑える薬とやる気が出る薬を飲んでいますが、両方逆なシーンに効いてる感じです(┯_┯) ダメ婆です。

アルコールの依存性のように、タバコの依存性もあるのでしょうか？？ ちょっと気になり、コメントしました。もし、先生のKZfaqでテーマにしてたら、すみません。

そうですね、アルコールは税収入としても有効であり、性風俗もアルコールも支配者としては有効な労働者をコントロールするツールですね。

こんばんは、ご苦労様です

コロナ禍以降、酒量が増えました ほぼ毎日飲んでる状態です 今日、脳の簡単なテスト（認知症のテスト？）を受けたら 海馬と前頭葉に衰えがあるとのこと(・・; 1年くらい前から 隣の部屋に行ったら、何しに行ったか忘れてしまうことがたまにあるのです 断酒した方がいいかもしれない できるかな？？？

アルコールもドラッグと同じ違法にして欲しい😢

家族で母と妹が体質的に飲めません。父と私はお酒が好きです。 私は鬱になったり他人に迷惑をかけて対人関係で失敗した事が何回もあります。恋人に振られたり信用を失って安っぽい女になってしまいました。

国営ドラック企業でエタノールの 輸送していましたが 今はアルコール依存症です。

オレンジワインが好きで月2回くらい飲みに行くのですが、友達に 「そんなに飲んだら酔ってまうで！」 って言ったら 「酔うために飲んでんねん！」 って返されて「?」ってなったことがありました。

4歳からアル中、タバコ13歳から、 薬物は13歳で施設に送られやめられた。 タバコや、酒は愛犬さずかり16歳から1人暮らしはじめたので 18歳にはやめられました。 だけどまた冬季うつ病11月にひどくなり酒ないと、買い出しも、犬の散歩もいけなくなり、 11月からやめられなくなりました。 ２日間に1度ならやめることやってみます。

アルコール依存症の薬は、処方されないのですか？処方してもらいたいです。わかっているんです、アルコールが人生狂わしたことも。

今酒減らしています。

東京のＫ病院(慶応ではない）に手術する前にウィスキーを一杯やる外科医がいた。医者の仕事は大変だなのはわかる。 アルコール依存症は不治である。北海道浦河に治さない医者と自分で言っている精神科医がいる。つまり今の自分のすべてを受け入れろ、ということだ。そうすると自分の抱えている問題が見えてくる。ということだそうだ。私も最初の乾杯のビール一杯が地獄の入り口であった。今は一滴も飲まないでいるが、いつ飲んでもおかしくない状態は必ず来る。

たばこも、アルコールも、もっと言えばカフェインもドラッグなんだよな。

アルコールをやめるってそんなにつらいんですね。 簡単にやめられると思っているのでつらく当たってしまいます。 なら飲んでろって感じ。 家族に迷惑が掛からなければいいだけなんですよね。

益田先生おもしろい

イスラム教はアルコール禁止しても信者をコントロール出来て凄いと思いました。アルコール飲まないでも何とかなるけど有名ユーチューバーがお酒飲みながら放送するの観ると飲みたくなっちゃう。規制してほしい。

父は酒乱、元夫はストレスと飲酒が原因で食道癌。

父と弟がアルコール依存症です。父は肝不全で亡くなりました。

アルコール=ドラッグ わかりますわー

毎日ハイボール1本飲むのが日課なんだけど良くないかな。。作った料理の美味しさが倍増するのです。。。やだあ

アル中、薬中、その他の依存症は怖いですね。私は全く飲まないので分からないのですが、私の場合の「労働者の反乱」を抑える手段は、猫を飼って「かわいいね🩷」とナデナデする事です。私は猫中か。みんな何かに癒されたい願望があるから依存症になってしまうなぁ。

アルコール中毒とアルコール依存症の違いってあるんですか、？

ブレーキ❷＝アクセル❷　→ブレーキ❶＜アクセル❷→離脱症状ですね？

【体験】 私は、開業したら忙しくなり、お酒を飲まなく(飲む時間が無く)なりました。 その後、時間に余裕が出ても、飲もうという気が起こらなくなり、徐々に減らす、より、１回すぱっと辞めるという所にすごく納得しました。

アルコールを飲めない体質の為、人より損してるなあと思った。 けど、他の人より、食べ物にはしる。だから、肥る。

軽い喘息で、炎症反応はゼロ、なのに、5種類のステロイドを処方されて、今は、ステロイド依存症から離脱症状で、苦しんでます。 早く、抜く、方法はないのでしょうか？

断酒で失う友人とかって 失ったんじゃなくて 無駄な時間を断ち切っただと思うんだよね ダラダラお酒飲んで寝て仕事してダラダラお酒飲んで寝て 自炊もしないし掃除もしない乾いた洗濯物は部屋の隅に山になっててそっから取る 本人は色々あっても酒で覚えてないし 一生懸命サポートしてるのが虚しくなってくる サポートしないで落ちるとこまで落ちて自分でヤバいって辞めなきゃって思うまで放置するしかないのかな そのせいで手遅れになったらどうしようとか思っちゃうけど

ヤニクラといっしょか？

辞めたいと思わず8回膵炎で入院して治った俺の話聞いてみてくれませんか 新人類かもしれません 特殊なんです

大麻より危険なんですね。私も３年前から節酒しています。毎日飲んでましたが今は多くて月に一度。何となく辞めようと思いその日から辞めました 主に身体への負担が心配で辞めたのですが、死ぬか依存症になるかなのですね。ゾッとします。

アルコール依存症と診断されて、かれこれ20年です。最初の入院の後は三年半断酒、二度目の入院後はもっと短かったですね。 アルコール依存症は治りません。３歳の娘の子育てで最近では270日断酒してましたが、余りにも細かく不潔嫌悪症の妻とうまく行かないで、結局スリップ。断酒はひとりでは絶対に出来ません。子どものおかげで飲酒欲求もなかったのに。 断酒会やアルコホーリクス・アノニマス（ＡＡ）などの自助グループとつながるのもひとつの手段ですが、功罪ありますし、あまりよくないグループもあるので、最近は、酒害の勉強をする方が主流のようですね。 この病気になると、社会的信頼を失って、仕事を失って、友人を失って、家族を失って、自分さえ失って、最後には命を失います。世界最強ドラッグ、よく分かります。週に３回休肝日を作れないひと、毎晩、晩酌する習慣のある人は、酒やめた方がいいですよ。量より、毎日飲み続けるほうが問題ですから。 一度この病気になると、やめるのは死ぬほど苦しいですよ。僕の知り合いも、何人も死にました。

アルコール依存性の人が職場にいますね。 怒りっぽいし、 攻撃的なとこがあります。現実逃避する ドラッグなんですね。 ドラッグというイメージなかったです。 精神的に弱いのかなと イメージ的に思います。

アルコール依存症と診断され入院は一カ月で退院ｗ それ以前にHbA１ｃとクレアチニンはかなり標準より安全 個体差がありますねｗ