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How to correctly use Ashwagandha. Guidelines and complete review of Ashwagandha. Ashwagandha कैसे इस्तमाल करे. Ashwagandha benefits and side-effects.
Ashwagandha or Indian Ginseng is a herbal supplement. it's classified as a rasayan in ayurved. it's also called an adaptogen.
in this video we strip down the misinformation and give you the real science behind ashwagandha and its use.
Topics
Ashwagandha
How to use Ashwagandha
Side-effect of Ashwagandha use
Benefits of using Ashwagandha
अश्वगंधा का सही उपयोग कैसे करें। दिशानिर्देश और अश्वगंधा की पूरी समीक्षा। अश्वगंधा कैसे इस्तमाल करे। अश्वगंधा के फायदे और साइड इफेक्ट।
अश्वगंधा या भारतीय जिनसेंग एक हर्बल सप्लीमेंट है। इसे आयुर्वेद में रसायन के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसे एडाप्टोजेन भी कहते हैं।
इस वीडियो में हम गलत सूचनाओं को हटाते हैं और आपको अश्वगंधा और इसके उपयोग के पीछे का वास्तविक विज्ञान देते हैं।
विषय
अश्वगंधा
अश्वगंधा का उपयोग कैसे करें
अश्वगंधा के सेवन से होने वाले दुष्प्रभाव
अश्वगंधा का उपयोग करने के लाभ
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