感情コントロールのための思考。
プロスポーツ選手は、ファンやメディアの取材に囲まれます。そのような状況下でパファーマンスを発揮するための準備方法とは。
23年前の挑戦開始の時には、誰も本気にしていなかったワールドチャンピオンへの道。
今までの競技人生で、実践し蓄積された、アスリートとしての「ノウハウ」や「気づき」を全て公開します。
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