Рет қаралды 178,554
Um desafio que dói e causa desconforto.
Diferente das técnicas que envolvem sauna e banho gelado, nesta imersão, os convidados começaram fazendo uma meditação guiada dentro da sauna, onde o maior desafio era não poder se mexer. E em seguida, de toda coragem para emergir em uma banheira com gelo.
O que aconteceu nessa experiência? Você descobre assistindo à primeira parte LAB: o primeiro mini documentário original Caffeine Army.
Conheça os benefícios dessa prática e descubra como foi o contato de Paulo Puccinelli e Marina Pumar com o choque térmico pela primeira vez.
ACOMPANHE TAMBÉM NOSSOS CANAIS:
🔥Site: www.caffeinear...
🔥Instagram: / caffeinearmy
🔥Tik Tok: / caffeinearmyoficial
🔥Strava: / strava
🔥Spotify: podcasters.spo...
🔥Twitter: / caffeinearmy
🔥Facebook: / caffeinearmy