No video
[ATO #2] MÉTODO WIN HOF: A experiência imersiva da BANHEIRA DE GELO l Caffeine Army Lab
Рет қаралды 255,484
Күн бұрынVocê já ouviu sobre os inúmeros benefícios do banho frio? E sobre o Método Wim Hof, que combina exposição ao frio e técnicas de respiração? É exatamente sobre isso que falaremos no segundo episódio do Caffeine Army Lab: Como essa abordagem revolucionária veio para melhorar a saúde física e mental, além de ajudar a imunidade.
Com ensinamentos vindos diretamente da Holanda, André Sanches e Raissa Rossi convidam dois médicos para viverem na pele a prática energética e, submetidos a exercícios de respiração e banheira de gelo, João Barnewitz e Verônica Lazzari, se propõem a sair da zona de conforto e imergir na experiência inegavelmente surpreendente.
Será que eles chegam até o final? Você descobre assistindo o episódio completo do primeiro mini documentário original Caffeine Army.
ACOMPANHE TAMBÉM NOSSOS CANAIS:
🔥Site: www.caffeinear...
🔥Instagram: / caffeinearmy
🔥Tik Tok: / caffeinearmyoficial
🔥Strava: / strava
🔥Spotify: podcasters.spo...
🔥Twitter: / caffeinearmy
🔥Facebook: / caffeinearmy
@marcelajtomasi8842 5 ай бұрын
Eu moro em Calgary, no Canadá. Hoje está-30C aqui. Nem preciso de freezer, é só abrir a porta… Aqui o desafio é não ter gelo… Estou achando esse vídeo muito legal.
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Que demais, Marcela! 🤎 Realmente, basta abrir a porta!
5 ай бұрын
André e Rayssa arrasando como sempre ! Parabéns pelo projeto ❤
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Eles são inspiração, não é Taís?! 🔥
@arthuraraujo643 5 ай бұрын
Mais um grande vídeo repleto de boas informações e conteúdo de alto nível. Sensacional a condução do André e Raissa. Uma experiência única!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Eles são feras! Agradecemos o feedback! 🔥
@amandasaiz7096 5 ай бұрын
A cada episódio dá mais e mais vontade de fazer imersão numa banheira de gelo!! Sensacional demais!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
É uma experiência surreal para o corpo e mente, Amanda! 💪🏻
@c1y2y309 4 ай бұрын
Gratidão. Conhecimento de qualidade disponibilizado a todos!
@CaffeineArmy 3 ай бұрын
Nós que agradecemos a sua presença por aqui! 🚀
@silviafrigo4453 5 ай бұрын
Incrível!!! Estou emocionada!!! Grata Dr João e minha Doc Verônica 💛 parabéns por vencerem esse desafio 👏😍! 🤲 Pessoal!! Amei!!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Desafio vencido com sucesso por essa dupla! 🔥
@stephanifaria6639 5 ай бұрын
Só de ouvir o passo-a-passo da respiração, já fiquei com falta de ar! Mas vídeo incrível como sempre. Amando esse mini doc.
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
É mesmo desconfortável, Stephania! Mas é um verdadeiro desafio físico e mental! 🔥
@fabiocarneiro9100 5 ай бұрын
Acompanho o André e o canal da Garagem a um tempo é estou adorando esse mini Doc. Quero participar tbm rs
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Que demais, Fábio! Bem vindo ao canal da Caffeine Army! 🔥
@sivoroca 5 ай бұрын
Que incrível! Quero um dia participar de uma experiência dessa. Parabéns André e Raíssa pelo trabalho desenvolvido. Forte abraço.
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
A experiência é surpreendente! 🔥
@rafaelaweiler8112 5 ай бұрын
estou adorando essa mini série!!! e como a respiração pode auxiliar em muitos aspectos da nossa vida!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
A respiração é fundamental mesmo, Rafael! 🔥
@antoniooliveira8165 5 ай бұрын
Cara, faço às respirações a três meses E sempre respirava bem controlado, segurando bastante o ritmo e talvez por isso tenha tido resultados mínimos com a respiração. Mas isso que a Ra disse de respirar pela boca - fundo ao inspirar e soltar relaxado ao expirar, de uma forma cíclica e mais acelerado - me deu um insight. Vou testar hoje se sinto a diferença.
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Curtiu o insight, Antônio? Depois nos conta como foi essa experiência! 🔥
@Meusucoehoprocesso Ай бұрын
Ainda vou ter a oportunidade de ir nessa experiência
@Machado9933 5 ай бұрын
Que conteúdo incrível. Parabéns por compartilhar!!!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Teremos mais um episódio por aqui, Machado! Aguardamos você! 🔥
@mwfitconsultoria1414 5 ай бұрын
Isso seria um super desafio para mim! Não sei de conseguiria!! 😮
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Desafiar os limites não tem preço! 🔥
@Rafaepeixoto 5 ай бұрын
GRATIDÃO!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Um prazer ter você na nossa comunidade, Rafa! 🔥
@igordejesus6864 5 ай бұрын
Sensacional!!!! 🔥🔥
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Imparável! 🔥
@YasminCade 5 ай бұрын
Sensacional!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Curtiu o conteúdo, Yasmin? 🔥
@franklinmascarenhas4779 5 ай бұрын
Sou fã!!!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Nós também, Franklin! 🔥
@camilacarvalho1198 5 ай бұрын
Muito interessante!!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Curtiu a experiência, Camila? 🔥
@franklinmascarenhas4779 5 ай бұрын
Muito bom!!!
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Que bom que você curtiu! 🔥
@Mima647 5 ай бұрын
Muito bacana! Sucesso 🎉
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Curtiu o conteúdo, Mima? 🔥
@user-gn9bs9py4t 5 ай бұрын
Nos atletas devemos amar o gelo nossa deve ser muito top
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Sem dúvidas! 🔥
@rogeriodacosta4053 5 ай бұрын
Muito bom
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Agradecemos o feedback, Rogério! 🔥
@flaviosilva-ds7ky 5 ай бұрын
TOP
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Curtiu, Flávio?! 🔥
@flaviosilva-ds7ky 4 ай бұрын
@@CaffeineArmy Excelente!
@PenseBemMayaraSouza Ай бұрын
só eu que terminei o video querendo ter a experiencia?
@CaffeineArmy Ай бұрын
Experimenta e volta aqui para contar para a gente, tá?!
@user-gn9bs9py4t 5 ай бұрын
Não gastei asmei 🛁 🥶😍
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
🔥
@user-jc8vc1hj5c 2 ай бұрын
Dá medo de desmaiar, passar mal ou dar um treco com essa respiração. Não é perigoso?? Ficou muito tonto
@CaffeineArmy Ай бұрын
Interessante sua dúvida. Toda prática, quando não se tem experiência, deve ser supervisionada por um profissional. Mas fique tranquilo, inúmeros são os benefícios do Método Wim Hof!
@flaviochaparral 5 ай бұрын
Que viagem é essa véio !
@CaffeineArmy 5 ай бұрын
Curtiu, Flávio? 🔥
Caffeine Army
Рет қаралды 252 М.
Caffeine Army
Рет қаралды 178 М.
The Noite com Danilo Gentili
Рет қаралды 224 М.
CINTIA SEABRA
Рет қаралды 119 М.
TV Senado
Рет қаралды 355 М.
Lutz Podcast
Рет қаралды 33 М.