Аудиокнига: Техники гештальт-терапии на каждый день. Глава: 1, 2.

  Рет қаралды 50,524

МАРИНА БОГИНСКАЯ

МАРИНА БОГИНСКАЯ

4 жыл бұрын

Аудиокнига: Техники гештальт-терапии на каждый день. Яро Старак, Тони Кей, Джеймс Олдхейм. Книга представляет собой сборник идей и упражнений гештальт-терапии. Она поможет получить представление о психологических приемах, которые с успехом могут применяться не только в психологической практике, но и в повседневной жизни. Глава 1: Что такое гештальт-терапия. Глава 2: Осознание.
Книга, взята из открытого источника:www.koob.ru/
Подробнее обо мне тут:
www.b17.ru/archibasova_marina/
Аудиокнига: Техники гештальт-терапии на каждый день. Глава: 1, 2.
#Аудиокнига #Техники гештальт-терапии на каждый день #Психологические техники #Осознание

Пікірлер: 33
@viktor3118
@viktor3118 4 жыл бұрын
21.19 Глава 2
@nnnn2401
@nnnn2401 2 жыл бұрын
Спасибо
@darinauruypina
@darinauruypina Ай бұрын
Марина благодарю вас за книгу ❤
@user-zr5cb4zv7e
@user-zr5cb4zv7e Жыл бұрын
Спасибо, класс!) есть ощущение, что чем проще техники т😮ем они эффективнее. Просветленного сознания.. Ещё осознал, что 99% времени нахожусь в средней зоне. 😢благодарю
@Andrew_MTGathering
@Andrew_MTGathering 3 жыл бұрын
Спасибо. ТО, что я искал, ибо нет времени на чтение. СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД.
@SvetlanaDavydova
@SvetlanaDavydova 4 жыл бұрын
Благодарю за книгу!
@MyEvalution
@MyEvalution Жыл бұрын
Спасибо большое!!!❤️☕️
@valencialerua6993
@valencialerua6993 4 жыл бұрын
Большое спасибо за аудиоформат книги!!!
@guzelvelihanova2191
@guzelvelihanova2191 3 жыл бұрын
Спасибо за ваш труд
@user-fm3wc9yx7n
@user-fm3wc9yx7n 4 жыл бұрын
Благодарю🌹 Очень полезно!
@user-lk8ku1oy4r
@user-lk8ku1oy4r 4 жыл бұрын
Спасибо
@romanguss
@romanguss 4 жыл бұрын
Марина, спасибо за озвучку. Подписался.
@user-lk8ku1oy4r
@user-lk8ku1oy4r 4 жыл бұрын
Рада стараться )
@DareSam
@DareSam 3 ай бұрын
24:41 - вправа
@user-xq2dr4kl7d
@user-xq2dr4kl7d 4 жыл бұрын
Очень познавательно. Спасибо.
@klopiki2
@klopiki2 2 жыл бұрын
Спасибо!
@powernitro9138
@powernitro9138 4 жыл бұрын
Для меня вода водооооооой
@intrasvet
@intrasvet Ай бұрын
первые 20 минут можно не смотреть, похоже на рекламу гештальт, дальше саморефлексия и состояние здесь-сейчас, в общем подойдет для людей далеких от психологии. По факту вода-водой, мне было неинтересно. Спасибо, что выложили краткий обзор книги, теперь хоть вычеркну из списка.
@ZAVA_DEN
@ZAVA_DEN 3 жыл бұрын
Я понял одну ключевую вещь с этого аудио Наше представление о раьоте которую нужно проделать весьма илюзорна, ибо мы можем только представлять как всё будет, а сами представления весьма скудны, ибо они ограничены нашим прошлым опытом, а тот опыт который будет получен в ходе новой работы точно будет другим, то-есть мы априори не можем верить нашим предположениям и страха о работе которую нужно сделать
@ZAVA_DEN
@ZAVA_DEN 3 жыл бұрын
Вот эти отрывки помогли это понять и дать толчёк, чтобы стать более открытым новому Иногда мы отказываемся от будущих планах, ибо заранее представляем себя в состоянии неудачи, мы отказываемся от необычного поведения только потому, что у нас есть фантазия о том к чему оно могло бы привести. Вот она реальная опасность фантазий Мы можем так и не рискнуть, не попытаться жииь "Реальность - это не то, что вы хотели бы видеть и не то какой вы её представляете, реальность это то, что есть на самом деле"
@ZAVA_DEN
@ZAVA_DEN 2 жыл бұрын
@@MarkAntonius14 Да, рельность это только комплекс наших сенсорных ощущений от зрения, вкуса, запаха, звуков и тактильных ощущений и того как мозг весь этот бульён интерпретирует. И при этом у каждого человека это ещё и свой индивидуальный опыт. По сути реальность у каждого своя. Но реальность с точки зрении материи и непредвзятого взгляда есть своя - фактическая. Наше зрение улаливает лишь малый видимый спектр волн, от синего до красного, а их по факту гораздо больше, есть ещё ультрафиолетовый инфракрасный, радиоволны, микроволны, ренгеноские волны и т.д. И это только пример касаемый волн, а микромир, а атомный уровень... Эволюция дала нам органы и инкстинтивные навыки, чтобы мы могли умело выживать в диких условиях, она не подозревала, что мы сможем так развить интеллект, что сможем сами себя осознавать и ещё копатся в своём же сознании. Мы должны быть очень благодарны, что нам был дан такой уникальный шанс, один на квинтиллион, а люди умудряются заканчивать жизнь самоубийством или убивать себя наркотиками... Цените себя и свою свободу!
@lucidaspirit295
@lucidaspirit295 Жыл бұрын
@@ZAVA_DEN Вот Вы написали про наркотики. Получается наркотик, изменяет восприятие. Внешний мир остаётся прежним, меняется восприятие этого мира. Как влияет наркотик? Он блокирует какие-то центры восприятия или расслабляет, или иначе? К сожалению это действие временное и не безопасное. Я задаюсь этим вопросом, чтобы разобраться, как всё у нас устроено и что можно для себя сделать. В реальности получается, что внешний мир формирует наше восприятие, и якобы восприятие формирует внешний мир. Однако оставаясь прежним внешний мир и восприятие, его меняет какой то " несчастный " ужасный наркотик. Человек прилагает много усилий и желаний а нарушенные в нем функции восстанавливает с трудом, либо вообще не восстанавливает. Тогда должны быть и другие способы сонастройки восприятия.
@user-lt8yl3wv8h
@user-lt8yl3wv8h 11 ай бұрын
Мне понравилось
@nnnn2401
@nnnn2401 2 жыл бұрын
Вода
@user-fc1bh3dr7s
@user-fc1bh3dr7s 4 жыл бұрын
Мария, а это ведь - не терапия. То, что описывается - это элемент воспитания. Которое в советское время имело отрывочный и примитивный уровень по политическим соображениям. Всё это нужно в школе проходить, но там и сейчас ничему практически полезному не учат, кроме разной лабуды. Настоящая проблема для терапии - это устранить дефект, который человек своими собственными усилиями устранить практически не может. Потому что проблема находится на уровне тела, куда доступ интеллекту принципиально закрыт. Там говорильня не работает. И никогда не работала ни в каких вариантах. Дедушка Фрейд боялся смерти. Почему он сам себя не вылечил? Или автор гештальт-терапии Пёрлз. Сам сколько лет ходил к терапевтам. Создаётся впечатление, что основной задачей психотерапевта любой школы является задача внушить пациенту, что психотерапевт ему поможет. Но время показывает, что так бывает только в паре процентов случаев. В основном сами психотерапевты тоже больны, но помогать им уже некому.
@user-zx3kw7gr2f
@user-zx3kw7gr2f 4 жыл бұрын
Терапевт может обладать недостатками, как парикмахер редкими волосами, но стричь при этом великолепно.
@user-iu9ev2mm4w
@user-iu9ev2mm4w 3 жыл бұрын
@@user-zx3kw7gr2f Вы правы. Как тренер Тутберидзе. Прекрасный тренер, каталась посредственно
@ZhIman-qr5gm
@ZhIman-qr5gm 3 жыл бұрын
Ну ещё не надо забывать, что у каждого уважающего себя терапевта есть свой терапевт. Без этого просто невозможно работать. И из травматика получается хороший терапевт, так же как и с уважаемый Э.Тутберидзе. Обычно о терапии говорят так те кто не был в долгосрочной терапии. Это из опыта.
@Ekaterina86Bakalova
@Ekaterina86Bakalova 8 ай бұрын
Ещё как вариант, не все хотят решать свою проблему, им с ней лучше....
@Bizontts
@Bizontts 3 жыл бұрын
Много воды в начале и пиар , перематывает на конец .
@user-fl5zt6ul3q
@user-fl5zt6ul3q 6 ай бұрын
Так часто запинается. Мне тяжело такое слушать. Будто без дыхания читает😮 зачем записывать аудио,если плохо читает. Не ясно
@ramitasalimova7975
@ramitasalimova7975 Жыл бұрын
Столько «воды»…!
@user-uy7cf1tk3s
@user-uy7cf1tk3s 2 жыл бұрын
Скучно.
Аудиокнига Гештальт-терапия на каждый день. Глава 3,4
45:39
когда повзрослела // EVA mash
00:40
EVA mash
Рет қаралды 1,3 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:19
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 22 МЛН
🌊Насколько Глубокий Океан ? #shorts
00:42
Основные принципы присутствия | Игорь Погодин
20:51
Джек Лондон. Жена короля. Аудиокнига.
45:24
Читальня
Рет қаралды 170 М.
Как закрыть ГЕШТАЛЬТ ❓ - практика!
14:27
Психолог Аделина
Рет қаралды 54 М.
Вроде все отлично, но внутри тоска? Это хороший знак!
15:31
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 849 М.
когда повзрослела // EVA mash
00:40
EVA mash
Рет қаралды 1,3 МЛН