Aujourd’hui j’ai 62 ans. C’est donc mon anniversaire. Mes remerciements et mes objectifs.
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@patrickrambeaux9796 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire 🎂 🎂
@faresaures3880 26 күн бұрын
Heureux Anniversaire et longue vie saine Professeur!
@Robert-kp8rt 26 күн бұрын
Eh bien !je te souhaite un joyeux anniversaire , félicitations à toi tu es très bien pour tes 62 ans comme quoi le sport payer . J'espère que tu est un modèle pour la jeunesse.
@romeogj1357 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Frank..
@user-ud9qz3bl1m 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire à vous, santé, plaisirs et projets🎉 La vie est belle et elle vous va bien, bravo👊
@franc_colibri6167 26 күн бұрын
Un excellent anniversaire cher Franck. Vous êtes un exemple à suivre, un modèle de longévité. Félicitations pour votre parcours... Merci pour votre partage et votre pédagogie. Bien à vous 🤝
@victorlovato7059 26 күн бұрын
Joyeux Anniversaire Franck !
@HassanHassan-mn7sf 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Cher maître et plaine de santé et de bonheur
@coursdeguitare2701 26 күн бұрын
JOYEUX ANNIVERSAIRE MONSIEUR ROPERS !!!!! 🤝💪🌪️👏🎉🎉🎉
@AcademieFranckRopers 26 күн бұрын
Merci beaucoup
@coursdeguitare2701 26 күн бұрын
@@AcademieFranckRopers Je vous en prie ! Longue vie à vous et au Penchack Silat ! Merci pour tout ce que vous avez fait pour ce sport et pour la France ! Après il y'a pas assez de gens qui se prennent en main même dans ceux qui pourraient le faire mais ça ce n'est pas votre faute. Je n'ai pas un Bob mais j'ai un sac de frappe non suspendu j'ai pu m'entraîner gratuitement au Penchack Silat grâce à vos vidéos ! Mon père est un spécialiste de Kung Fu Wing Chun il aime bien la précision de votre coup de pied à la gorge ! ll y'a quelque chose que je voulais partager : c'est que pour certains le blocage standard du Karaté (celui qui va de l'extérieur vers l'intérieur) ou un des blocages standards de Wing Chun (celui de l'intérieur vers l'extérieur) est plus naturel que le blocage reptilien. Ça l'est pour moi en tout cas car mon père a répété ces blocages plusieurs heures par jour pendant 35 ans avant de me mettre au monde je suppose que c'est génétique. Pour l'attaque de base au couteau (attaque au milieu du ventre ou à la gorge) le plus naturel pour moi c'est de bloquer en karaté vers l'extérieur avec le bras gauche et de tout de suite substituer par un blocage externe de kung fu légèrement circulaire (à peu près en un mouvement en plus du fait de désaxé) après fuite ou enchaînement selon la situation. Je ne sais pas si je suis le premier à vous dire que c'est plus naturel pour moi ou non en tout cas ça prouve que c'est rare et pas inexistant.
@Nicodelilla01 26 күн бұрын
Un très bon anniversaire à toi Franck 🎉🎁🎂. Tu es pour moi l'un des meilleurs car à ton âge, tu t'entraîne dur et à une super shape 👏👏👌. Beaucoup de jeunes d'aujourd'hui n'arriveront pas à ton âge avec ton physique... Pourquoi ??? Car aujourd'hui, pas tous (heureusement) mais beaucoup de jeunes sont sous stéroïdes pour aller plus vite. Pour les rageux ou ceux qui ont la mauvaise critique, tu à bien raison de les laisser... Facile derrière son clavier de critiquer mais sur le terrain, y a plus personne.... Force à toi Franck 💯💯💪
@andycolejuniornguelet6088 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck 🎂
@StanRS... 26 күн бұрын
Coucou Franck joyeux anniversaire à toi et continue de nous envoyer de la matière 🎉👌
@pierre7127 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire 🎊 Ne change surtout rien à ce que tu fais, c’est parfait !!! J’espère que la jeunesse va te suivre. Elle a besoin de gens comme toi !
@chrischris1307 26 күн бұрын
Très très bon anniversaire 🎉🎉🎉🎉🎉🎊🎁
@filoujuju2487 26 күн бұрын
Très bel anniversaire à vous
@remistoffe 26 күн бұрын
Hé bien Happy B-Day, c’est un plaisir de vous suivre car vous avez autant l’aspect psychologique, bien-être, bienveillance que l’énergie dans les démos. Merci pour vos partages. Je vous souhaite de durer avec la même pêche et le même sourire. Rémi 🇧🇪
@franckrahobisoa845 26 күн бұрын
Oui, très bonne vidéo 👍 Joyeux anniversaire Franck 🥳🎊🎉🍰🎂🎁
@ericlotre623 26 күн бұрын
Joyeux anniv!!!!
@Mick-tw6fs 26 күн бұрын
Joyeux Anniversaire !👍🎂
@franckrea3032 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck! Merci pour ta bienveillance 👍
@Man16565 26 күн бұрын
Bon Annif ! Merci pour les conseils
@youcefhamdicherif6453 26 күн бұрын
Mille belles choses cher et meilleur prof....heureux anniversaire 🎂
@karlangeldark 24 күн бұрын
BON ANNIVERSAIRE FRANCK ! 🎉🥂🎉
@jean-christophegauthier2212 24 күн бұрын
Bon anniversaire à toi et bon courage
@jean-robertviscaino1747 26 күн бұрын
Bon anniversaire Franck. Merci pour tous ses conseils.🤗🤗🤗
@norbertmignon2329 26 күн бұрын
bon anniversaire !! gardez la forme
@heinryarnaud8981 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire et longue vie à toi tu influences positivement les gens...t au top
@guillaume8739 26 күн бұрын
Bon aniv. Merci pour les programmes
@patrickherveou7518 26 күн бұрын
Bon anniversaire!!👍👍😉😉💐💐🎂🎂🍸🍸🍾🍾
@inconnumonsieur8514 26 күн бұрын
merci à vous monsieur Franck Ropers.
@ReneVandeville 26 күн бұрын
Joyeux Anniversaire Franck 🍾🥂🎂🍰👍😉
@thierrybay1961 24 күн бұрын
Merci à toi et bon anniversaire j’espère que tu en as profité
@paulbessis-bh6yu 26 күн бұрын
Bravo ! Joyeux anniversaire ! Continue comme ça !
@heydeeagrazalgonzalez6238 26 күн бұрын
Bon anniversaire 🎉 et merci !
@AliAli-xx8lz 25 күн бұрын
Joyeux anniversaire et bonne continuation
@Big-Boss1978 26 күн бұрын
Bon anniversaire mon Franck ! Plein de bonnes choses ! La force et le soutien 🎉🎊🎁🔥🔥🔥
@didierpaulic8270 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire bonne continuation
@lemetaz 26 күн бұрын
Longue vie à toi Franck! Joyeux Anniversaire
@guillaumeszafraniak8438 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck 🎉🎂🎁
@freds1827 26 күн бұрын
Bon anniv Franck😉
@bzhbzh201 24 күн бұрын
Bon anniv franck et merci pour tout tes conseils et ta motivation 🙏✌️
@dominiquemangenot7578 26 күн бұрын
Bon et joyeux anniversaire et pleins de bonheurs
@laetitiaventura608 26 күн бұрын
joyeux anniversaire Franck 🎁🎉🎂
@jean-alroke9743 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck 🎉 Sporte toi bien 🤩 Bonne continuation…💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
@teocaliteocali 25 күн бұрын
Très bon anniversaire et bravo pour vos contenus
@michellabbe1716 26 күн бұрын
JOYEUX ANNIVERSAIRE À VOUS ET GARDEZ VOTRE BONNE HUMEUR ET ENERGIE LE PLUS LONGTEMPS POSSIBLE 🎉🎉🎉
@abdelb3692 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire 🎂🎉
@franciszenner5380 26 күн бұрын
bon anniversaire et merci pour tes précieux conseils
@animtoo 24 күн бұрын
Joyeux anniversaire et merci pour tout ce que tu nous apporte.
@hamilcarbarca5194 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck ! Tous mes voeux de bonheur prospérité et santé 🙏 🎂🎉🍾
@LucSaint-Cast 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck. Je te suis depuis la Nelle Calédonie et je me suis remis à la muscu depuis 1 an. Moi aussi j'ai 62 ans avec 3 mois de plus. Je m'entraine chez moi avec des haltères, des élastiques et au poids de corps ça fait presque un an et je me sent de plus en plus en forme. Merci...
@jeandurya5127 26 күн бұрын
Zoyeux anniversaire Franck
@stephaneaudet 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck.Merci pour tout.
@gilbertdesegher5511 26 күн бұрын
Bon anniversaire Franck et merci pour tes précieux conseils
@philippemorgant1512 26 күн бұрын
Salut Franck ! Joyeux anniversaire...moi aussi le 12 mai...mais en 1958. Je te suis et ai beaucoup appris..
@patricduriez4644 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck! Bravo pour tes réalisations et bonne continuation.
@laurentattache1273 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck santé et longue vie
@mariofrechette2305 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire! 🎉
@rasjeje66 26 күн бұрын
Bon anniversaire Mr Ropers et un énorme merci pour vos vidéos extrêmement enrichissante.
@popeye8268 23 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck et toujours en super forme un modèle 👌
@emmanueldemaiffe4781 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck. Continue comme cela c'est parfait. Amitié sportive Manu D. (Belgique)
@floriandesmarchelier4485 26 күн бұрын
Bon anniversaire Franck !
@nathanpapatric6928 25 күн бұрын
Bon anniversaire merci pour tout ce que tu fais
@lionelg725 26 күн бұрын
bon anniversaire et nos espérons vous voir encore longtemps pour nous enseigner et nous tirer vers le haut. Merci pour tout.
@cyrilbrouard8473 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck!
@hawk1456 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck 🎉🎉🎉
@elmahjoubelmahjoub428 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire coach
@rumptillskin1841 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck 🎉🥳
@cedricmike 25 күн бұрын
Bonne anniversaire franck
@vincenthuet3905 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck
@lecabel4314 24 күн бұрын
bon anniv franck
@frosterzen7123 26 күн бұрын
joyeux anniversaire Boss.
@philippesagnard5586 26 күн бұрын
Bon anniversaire Franck
@manuelviard1448 26 күн бұрын
Très bon anniversaire 🎂
@jeanwiss2724 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck 🎉
@dobe136 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire 😉
@christophefreland8965 26 күн бұрын
Bonne anniversaire
@philippe2839 26 күн бұрын
Bonjour Franck, je te souhaite un joyeux anniversaire. Et merci à toi d'être celui qui nous motive. Au plaisir.
@oliviersb4228 26 күн бұрын
Bravo Franck, un véritable exemple. Bon anniversaire!
@alexandrelang8423 26 күн бұрын
Happy birthday Franck
@user-jq6ku7oc1g 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire et merci. Tu es un fantastique leader. J'ai affiché une photo de toi chez moi pour me rappeler au quotidien tes principes et ta philosophie.
@nicolastarot 26 күн бұрын
Super anniversaire frank
@EmlynDimier 26 күн бұрын
Merci pour tes vidéos, de vrais conseils utiles, toujours écouter les anciens 🏆
@aurelienmusset560 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck ! Moi c'est grâce à tes conseils et ton expérience que je me sens mieux et progresse dans la musculation 💪 Encore Merci 🎉
@jean-marielaplaud4996 26 күн бұрын
Joyeux Anniversaire. Un bonjour de Limoges !
@davidchalony1987 26 күн бұрын
Merci beaucoup pour ce que vous êtes monsieur ropers continué encore a nous formé tant en self défense que en musculation les 2 ma passion grace a vous j ai évolué encore merci et bonne anniversaire et porté vous bien vous avez tant d année devant vous david de quimper finistére
@marcelhoussat8974 26 күн бұрын
Bonne anniversaire Franck que l énergie de l' univers de protège ainsi que toute ta famille
@filoujuju2487 26 күн бұрын
Très bel anniversaire à vous monsieur.
@manuelleroy1847 26 күн бұрын
Bon anniversaire Franck.
@pascalb.6936 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire Franck ! J'espère que tu t'es accordé quelques écarts ce dimanche malgré la compétition à venir... tiens bien la forme 💪😊
@joseluisdomingue 26 күн бұрын
Très bon anniversaire Franck et ne change rien en toi et je te souhaite une très longue vie et beaucoup de vidéos très intéressante
@AcademieFranckRopers 26 күн бұрын
Merci infiniment
@marcdenadai3373 26 күн бұрын
Bon anniversaire Mr Ropers, je vous souhaite le meilleur et surtout la santé sincèrement.
@barbarasanz8994 26 күн бұрын
Happy birthday homme heureux... Bravo
@sssseeeeebbbb2789 26 күн бұрын
Bonsoir et joyeux anniversaire Franck dans quelques jours aussi c'est mon anniversaire bonne soirée
@marcelleneveu5917 26 күн бұрын
Bon anniv Franck. Porte-toi bien & reste en bonne santé. Il était bon le gâteau ? By Marcello .
@stefb.706 26 күн бұрын
Bon anniversaire mon Francky, t'es un être exceptionnel !
@kristelbroukoudou-gm1yr 26 күн бұрын
Happy birthday
@user-lc7ll4dc1s 26 күн бұрын
Joyeux anniversaire au boss qui m'a fait découvrir les bases de la self défense réellement que du bonheur le grand monsieur Franck ropers
@daviddivad9672 26 күн бұрын
tu es un mec en or, merci franck !
@4707N0703E 26 күн бұрын
Vidéo très intéressante !
@abdallahkenanes8400 26 күн бұрын
Bon anniversaire chèr Ami
FRANCK ROPERS
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