💪💥 Aumenta tu masa muscular con Fernando Gaviria: Consejos, ejercicios y alimentación 💥💪

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Жыл бұрын

¡Hola a todos! En este emocionante episodio de nuestro canal, contamos con un invitado especial, 🌟Fernando Gaviria🌟, experto en fitness y entrenamiento de alto rendimiento. ¿Quieres descubrir cómo aumentar tu masa muscular de manera efectiva? ¡Este es el video que estabas esperando! 🏋️‍♀️🍽️
Fernando Gaviria nos guiará en un recorrido completo por el mundo de la construcción de masa muscular, compartiendo sus conocimientos y experiencia adquirida a lo largo de su exitosa carrera. Aprenderemos sobre la alimentación adecuada para potenciar tus entrenamientos y optimizar el crecimiento muscular. 🥦🥩
Además, Fernando nos revelará los ejercicios clave que realmente funcionan para aumentar la masa muscular de manera efectiva, así como aquellos que debemos evitar. Descubrirás cómo optimizar tu rutina de entrenamiento, incluyendo diferentes tipos de ejercicios, técnicas y enfoques. 🏋️‍♂️✅
No te pierdas esta oportunidad única de aprender de un experto en el campo y llevar tus resultados al siguiente nivel. ¡Prepárate para potenciar tus músculos y alcanzar la figura que siempre has deseado! 🚀💪
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Пікірлер: 1 400

@mariamaltidesegurasabogal6111 10 ай бұрын

Este es el segundo vídeo que veo, llegue por casualidad y no sabía el final tan lindo , porque me encanta oír palabra De Dios, Dios lo bendiga doctor Marco.

@blancaescobar7324 8 ай бұрын

Gloria sea a Nuestro DIOS TODO PODEROSO por la obra que aún en.medio de tanta maldad en ésta tierra, usa medios por medio del Espíritu Santo para redarguir corazones y permitir que mientras esté la Gracia Divina de DÍOS , obrando por medio de su ejército , que son sus discípulos Evangelizadores en esta tierra; Aún tenemos esperanza de ser SALVOS. Dios TODO PODEROSO ama al corazón contrito y humillado para su Gloria Honra y Alabanza a Su SANTO Nombre, (Padre, Hijo y Espíritu Santo.)🙏🙏🙏♥️

@mariadzulcetz1795 6 ай бұрын

Yo trabajo por las mañanas y hacia ejercicio de tarde ,pero ahora me levanto a las 5 de la mañana para hacer ejercicio y me voy a trabajar con más energía por eso cambie la hora de levantarme,duermo más temprano y duermo bien.

@user-yg9px7yo8f 27 күн бұрын

Es la primera vez que lo estoy viendo desdé Venezuela

@luzmiErtuu 10 ай бұрын

Llegue aqui tratando de aprender mucho mas sobre crecimiento de masa muscular y termine aumentando masa en mi corazon🙏🙏🙏gracias Doc por esa palabra😊❤

@carmenantonino6633 9 ай бұрын

😅

@carmenantonino6633 9 ай бұрын

😅😅

@oluna2013ol 9 ай бұрын

Amén es correcto yo igual que bendición doblemente Física y la más importante espiritual. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💪

@stellamarisgarcia5090 7 ай бұрын

Muy claro ,gracias!!! Por fin alguien que dice lo que corresponde !!! Tomé nota !!

@FlormarielaAstrozmedina-ck6gh Ай бұрын

Gracias Señor Dios por esos ceres como este doctor q apotan a la siciedad gracias Señor Dios

@efraingayosso7778 10 ай бұрын

Es la primera vez que veo que alguien, no sólo se ocupa del cuerpo, sino también del espíritu. Excelso, magnificente. Muchas gracias.

@miriamfontalvo7195 9 ай бұрын

Amen 🙏 🙏 🙏

@merygalarza8061 9 ай бұрын

Así es ... AMÉN

@merygalarza8061 9 ай бұрын

BENDECIDO MENSAJE HNO EN CRISTO DR ALBUJA, DIOS LO GUARDE !!

@sandrasantiago5932 9 ай бұрын

Hola, pero cuando por un tema de ruptura de meniscos con gonoartrosis de rodilla.. Cómo hago para hacer las sentadillas para glúteos sin afectar las rodillas?.

@MariaLopez-we3zc 8 ай бұрын

@alexandermasabo3411 3 ай бұрын

Yo soy cubano y me llamo alexander y digo y afirmo que lo mejor que e echo es escucharlo porque usted explica clarisimo

@consuelopineda5655 4 ай бұрын

Q' precioso habla. Q preciosa reflexión. Soy cristiana evangélica pero me gusta su apoyo más q' todo en su principio cristiano poniendo a Dios en primer lugar. Dios ha hecho milagros en mi vida. Trato de serle fiel con mucho esfuerzo. Pero tengo debilidades .

@joselinatorrenegra2690 10 ай бұрын

Que emoción, soy nutricionista, practico ayuno intermitente 16/8 ejercicios en ayunas,creatina,y me encantan los dos,tremenda dupla❤🎉

@jackpizano2129 9 ай бұрын

Doctor soy 1 nuevo admirador de sus conocimiento! Pero quiero agradecerle por presentar a Fernando Gaviria! Mis respetos para este hombre! Dios me los bendiga!

@evangelinacabrera3147 9 ай бұрын

Muchas gracias por todo doc bendiciones saludos desde Bolivia santa cruz

@ceciliasosa3550 9 ай бұрын

Donde compro la creatina y como la tengo que pedir

@mariamelo371 8 ай бұрын

Le agradecería que me dijeras que creatina es la mejor ,soy mayor y mi masa muscular esta mal .Gracias y tambien saber como la tomas

@josechamaca9648 8 ай бұрын

@miguelvalera4563 9 ай бұрын

Gente como Marco y Fernando son las personas que valen y suman en este mundo.

@mariadelosangelesmartinez7431 9 ай бұрын

Pl😊ñ

@mariadelosangelesmartinez7431 9 ай бұрын

20:42 20:42 😊

@boliviaarango1939 9 ай бұрын

1:18:04

@olgaramos4270 2 ай бұрын

Gracias Dr., DIOS LO BENDIGA A USTED Y SU LIDA FAMILIA SIEMPRE!! Su fan mexicana radicada en Davis California, súper súper educativo su hermoso programa pero me encanta mucho lo que ora al final ❤muchísimas gracias! Por tanto BENDICIONES!!♥️🤗👋🥰

@gudymontenegro1417 9 ай бұрын

Me encantan sus orientaciones y se ahora que conoce a DIOS,no puede hacer cosas que a ÉL no le agraden,DIOS le bendiga hoy y siempre,AMÉN ALELUYA 🙏♥️👨‍👩‍👧 Gudy

@jamesjames5043 Ай бұрын

Señor Fernando Gaviria usted es un virtuoso en la salud MUSCULAR y lo complementa con ese DON para transmitir sus conocimientos, y como complemento, usted nos contagia y nos impulsa para lograr el mejor beneficio para nuestro cuerpo y salud. Dios te pague.

@Dioseselcaminoalafelicidad 10 ай бұрын

Hay mi Dr no lo interrumpa a Fernando 🙏

@cristinawatson4386 11 ай бұрын

Buen día doctor. Yo nunca hago comentarios en ningún programa que escucho. Pero con este tema, que usted dio lo estoy escuchando mucho tiempo después pero tuvo un impacto muy importante en mi vida. Me hizo llorar por el postresito.Tan dulce que nos dio preparo. No por que tengo algo que esconder pero porque todos tenemos algo que debemos dejar ir sobre todo el orgullo. Muchas gracias doctor. Dios le bendiga siempre y permita que sea un instrumento para la obra de nuestro padre celestial.

@concepcionmartinezcossio6471 9 ай бұрын

Cristina W. Coincido 😊Dios t bendiga 🙏. Que todo los humanos en éste mundo tengamos paz

@miriamfontalvo7195 9 ай бұрын

Amen 🙏 🙏 🙏

@kellybello597 4 ай бұрын

😮Era para mi, es para mi también todo todito este video, vine a aprender de masa muscular y resulte escuchando lo que debo hacer con mi vida en estos momentos 🙌🙌🙏🙏🫂🫂❤️‍🔥❤️‍🔥

@Veli1960 9 ай бұрын

Sumamente interesante este video. La información de 2 profesionales fue majestuosa. Únicamente le pediría, Dr. Albuja, que no interrumpa al invitado porque no lo deja terminar su explicación. Muchas gracias por su trabajo excepcional.

@rociorueda5136 11 ай бұрын

Bello doctor me gustó mucho que tocaras la parte espiritual, muy pocos hacen eso. ❤

@HaciaunNuevoEstilodeVida 11 ай бұрын

Es un gusto bendiciones

@veronicaguzmanguerrero274 9 ай бұрын

❤

@carmenoyuela 9 ай бұрын

Gracias

@margarita6402 10 ай бұрын

Muchas gracias dr. Por invitar a este excelente profesional una explicación magistral, Dios me les de más sabiduría a los dos.

@adonaimusic 9 ай бұрын

😊😊😊😊 9:06 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😅😊😅😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅554c😊😅😅😅⁴😊😢😊

@adonaimusic 9 ай бұрын

🎉😊😊😊😊😊

@adonaimusic 9 ай бұрын

😢😢🎉😢😊😅

@luiscastilla9592 6 ай бұрын

😊

@lilyvelez6059 9 ай бұрын

Muy interesante, justo lo que estaba buscando. Adelgacé muchísimo y mis músculos han bajado. Mido 1:70 y mi peso 63 kilos. Hago ayuno intermitente 16/8 . Como dos comidas al dia. Me acuesto a las 10 pm. No soy Keto perfecta, pero si consumo bastante grasa y proteína animal. No consumo harinas ni azucares, tampoco aceites vegetales. Muchas gracias doctor por éste invitado de lujo como de lujo es tu canal.

@encarnaciontrujillopolania6618 9 ай бұрын

Qué reflexión tan hermosa, tan importante y tan necesaria. Dios lo siga bendiciendo inmensamente. Gracias doctor.

@ovejadelrebanodejesucristo1322 10 ай бұрын

Dios bendiga Maravillosamente al dr. Y sus colaboradores; también dice Salmo 4:8 En paz me acostaré, y asimismo dormiré; Porque solo tú, Jehová, me haces vivir confiado.

@emmaesparza2209 10 ай бұрын

Wow que gran programa y ahora que conocí a Fernando voy a seguirlo en sus redes gracias a los dos !!!

@bectsyescobarhoyos4626 6 ай бұрын

Falta R 10:42

@virginiamartinez3009 Ай бұрын

Hola a todos, muchísimas gracias por las recomendaciones doctor Albuja, y otra cosa, ya no es DF, desde hace muchos años ya no se utiliza el término Distrito Federal! Ahora es simplemente Ciudad de México!!!!!

@titoperezmunoz8969 4 ай бұрын

Me encanta el postre que hace partícipe a sus seguidores

@marianabecerra4374 Жыл бұрын

Gracias alos dos profecionales qué DIOS los Bendiga❤❤

@dorisgarcia4453 10 ай бұрын

Me ha encantado son muy agradables para explicar apenas los veo y estoy demasiado agradecida con ustedes voy hacer estos ejercicios para sacar músculo y ponpis estoy delgada y además me divierte gracias saludos desde Colombia 🇨🇴 desde Colombia 😂

@aylenkattia6599 3 ай бұрын

Bendicion Bendicion quiero llorar gracias DR TE AMO BROOKLYN NY ❤❤❤❤❤

@Americalatina58 9 ай бұрын

Gracias a los dos, son grandes seres humanos, , cuando el alumno está preparado, los buenos maestros aparecen, encontrar esta información es un regalo de Dios, un abrazo, GRACIAS

@griselasantillan6290 10 ай бұрын

Hoy buscaba algo Interesante y Escuché al Dr. Marco y me Encanto . Y no solo aprende de Salud aprendí algo muy Hermoso que es El perdón Dios le siga dando esa Sabiduría Dr. 🙏

@maryyulyaguirre Ай бұрын

Q bueno q existan personas como usted sin egoismo y enseñarnos cada día..Mary vzla

@gabrielasancen5289 8 ай бұрын

Me lleve una gran sorpresa cuando el doctor comenzó a hablar de nuestro señor, gracias, ejercicio para el alma y el cuerpo,muchas gracias 😊 bendiciones para todos

@margaritaoleasbravo1226 9 ай бұрын

Dr Marco, mire q yo lo amo, pero por dios, no me le interrumpa al contestar a Fernando, q lo q dice es muy interesante, estupendo video, muchas gracias a los dos!!

@maribelnavarrete819 3 ай бұрын

😂

@MireyaRey-jf7nf 2 ай бұрын

Opino igual

@valerianohuamaniacaccia6141 10 ай бұрын

Felicitaciones por todo. Cuerpo sano, mente equilibrado, alimento saludable y; espíritu y alma en paz.

@miriamfontalvo7195 9 ай бұрын

Amen 🙏 🙏 🙏

@pepeserrano56 5 ай бұрын

Dr. Albuja le he descubierto hace muy poco tiempo, pero me enganché con sus clases magistrales. Estoy viendo el máximo de videos en Yutube. No sabría decir cual es mejor pues todos son magistrales y explicados de forma clara, sencilla y fácil de entender. Por supuesto me suscribí a su canal. Tengo 68 años y luché contra un cancer de pulmón durante 1 año con quimio y radioterapia. Lo primero que me robó fue la masa muscular, me alteró la glucemia,por la prednisona y me dejó una Mielitus tipo II. Los huesos destrozados igualmente corazón tocado y un gran etc. No se puede imaginar cuánto me está ayudando con sus clases y sus postres. Si pudiera correría hasta nadando sólo para abrazarle. Dios le bendiga !! Le envío un fuerte abrazo, desde Mallorca con amor, Pepe Serrano 1:13:42 1:13:42

@user-yg9px7yo8f 27 күн бұрын

Tengo cincuenta y siete años hace un Año sufri un infarto y e perdido mucha masa muscular quisiera recuperar aunque sea un poquito

@aniMC434 Жыл бұрын

De verdad Dr Marcos Albuja, es un gran aporte con un gran profesional por medio de usted poder saber cómo hacer los ejercicios, y todo lo que dice tiene razón. De verdad estoy aprendiendo mucho con usted. Soy de Ecuador, pero vivo en España. Resina un gran 😅

@florentinohernandezramirez249 Жыл бұрын

Gracias doctor efectivamente hablaste para mi😢. Gracias y que Dios lo siga bendiciendo, amén y gloria a Dios 🙏

@user-gb6di6dn8z 5 ай бұрын

Este dr y el caballero Fernando son un genio los dos xq no solo comparten sus conocimientos sino también sobre espiritualidad q es muy bueno también saber sobre jehova nuestro dios gracias infinitas a los dios un millón de gracias

@gudymontenegro1417 9 ай бұрын

Me encantan todas sus experiencias,pues yo con 83 años no tomo nada más que vitamina D3 de 50000 unidades cada 2 semanas,y si me sube hasta 80und,la paro de tomar un tiempo y empiezo cada 3 semanas,soy naturista y cristiana ahora estoy con el Acido alfa lipoico pues parece que tengo neuropatia, pues se me adormecen los pies cuando me acuesto en la noche y me lo recomendaron,hable del ALA y explique sus beneficios para mi como pre-diabetica no tomo metformina pues tiene muchos side efectos y lo que tomo es cromium picolinate de 200mcg si esta más de 100,hoy tuve 94 no lo tomo pues no creo me haga falta,lastima usted no esté en USA, para poder conocerle y seguir sus consejos como Cristiano que vi que usted es, DIOS lo bendiga hoy y siempre,AMÉN ALELUYA 🙏♥️👨‍👩‍👧 Gudy

@danielurcia3785 Жыл бұрын

Muy bueno el programa y el invitado doctor Albuja, excelente programa . saludos cordiales desde Chile 🇨🇱 doctor Albuja.💪

@idaliacorrales3513 11 ай бұрын

Gracias hno Doctor, por llevar también el mensaje de vida eterna.

@lauraguzman5978 Жыл бұрын

Me gusta mucho su contenido, y mas aun cuando nos da palabra, Dios es Grande y maravilloso siempre nos busca y habla a travez de personas *GRACIAS* ❤

@MargaritaRamos-xz5se 4 ай бұрын

Wow la verdad que lo felicito por sus programas que tiene porque no ay doctores como usted por todo lo que hace y más me gusta el postre que nos tiene cada día después de su programa, y la verdad si ay mucha gente que tiene doble vida y le aseguro que su conciencia no está tranquila y tampoco tienen paz paz es la única que yo quiero tener paz paz y tranquilidad gracias gracias 🙏 por todas lo que nos comparte y sus Oraciones a nuestro señor Jesucristo Amén 🙏 que Dios lo bendiga siempre 🙏🙏

@rmartin8166 18 күн бұрын

Amén, que toda la gloria y la honra sea para Dios, gracias doctor me encanta la manera tan bonita de el cierre de sus videos muy lindo el Salmo 51.

@antonioccolchado3820 Жыл бұрын

Excelente información doctor y Fernando entrenador profesional y cómo muy pocos andaba buscando un entrenador como Fernando y un doctor como usted Muchas bendiciones para usted y para Fernando seguiré todos sus consejos 👏👍💪🏻

@hildamorillo4277 Жыл бұрын

Suerte en el viaje djios cuide de usted Hilda morillo venezuela 😊❤

@sofiamartinez-fx4fy 11 ай бұрын

Gracias por la información, de usted y el entrenador, mi pregunta soy diabética y hago ejercicios de fuerza para controlar mi diabetes, pero hago del mismo músculo todos los días músculo y con el entrenador aprendí que un solo músculo por semana, creo que nunca aumentare masa muscular por qué los hago mucho tiempo hasta que siento que mi glucosa se baja y hago cardio después de comer pero igual , ¿podrían enseñarme un plan para ayudarme?

@adelinasantana7207 10 ай бұрын

Antonoio usted sabe k creatina es y donde la puedo conseguir

@gracielacastro4038 Жыл бұрын

Muchas gracias Por el postre Lo mejor de todos los videos Gracias por mostrar a Dios en su vida Que es lo que nos alimenta el espíritud

@chrisgutti3349 9 ай бұрын

Son el perfecto ejemplo de que es musculo te da años de vida, tienen casi la misma edad pero se ve como 10 o 15 años mas joven el coach.

@hevelen1771 8 ай бұрын

Mi nuera bailarina d ballet extranjera muy profesional de alto nivel le ha ido excelentw con su dieta keto. .mejoró notablemente. En en aspecto y rendimiento.salud.alegría. el baile. Da coordinación equilibrio quita depresión timidez es sociable etc

@azucenasantn9950 10 ай бұрын

Que bendición escuchar un programa, lleno d2 sabiduria❤😊

@lilianawong274 10 ай бұрын

Los felicito a ambos. Son extraordinarios. Además de claros por sus conocimientos, que simpáticos y amables que son. Bendiciones.

@user-bg3sk7ud8n Ай бұрын

Me cae muy bien usted Doctor Dios lo bendiga siempre por compartir tanta sabiduría y bendiciones para todos desde Colombia 🇨🇴 tierra querida hermanos.

@JoseluisGuartizcaduran 17 күн бұрын

Que buen q hallá personas como usted Dios q se preocupen de los demás bendiciones danos paz en nustra vidas Dios ❤.

@ramonafernandez2591 10 ай бұрын

Hola Dr. me encantó excelente explicación, mi mayor satisfacción es nutrirme por dentro y por fuera de conocimiento, y Fernando es un entrenador que sabes de lo que habla y cómo explica tan claro, es una persona transparente. Amo su programa y lo pongo en práctica. Gracias que Dios lo siga bendiciendo y dándole sabiduría, para que sigas dándonos conocimiento.

@user-ge3in5yr4e 8 ай бұрын

Doctor es un placer, verlo y escuchar a Dios a través de un hermano cómo usted 🙏

@diegoquinteros1795 5 ай бұрын

Bret Contreras es un capo, hace investigaciones y tiene su método para trabajar los glúteos

@patriciaproano4917 4 ай бұрын

Doctor Albuja: oigo sus charlas me parecen interesantes Y lo felicito por cada uno de los postres donde me llegan profundamente en especial este por una mala experiencia con mi hermanita y su compañero que espero lo hallan escuchado ellos se han portado muy mal robándome mis ahorros de más de 12 anos Correo que ellos no vivirán nunca en paz Gracias por que siento un alivio en sus palabras

@MariaMolina-yq9nb 9 ай бұрын

Excelente Dupla ! Nunca imagine tremendo espacio tan constructivo❤❤

@rosabarreto8313 9 ай бұрын

Excelente médico y el instructor hacen una dupla muy buena para que las personas que quieren mejorar el organismo esté claro gracias por sus consejos y explicación 🎉

@lorenapeniche2183 9 ай бұрын

El ejercicio para la cara se llama yoga facial.y es muy buena sirve para ayudar a eliminar arrugas y verte mas joven ,mas glow!! Mas luminosa😊

@OdracirPimentelGarcia 4 ай бұрын

No lo dude doctor el espiritu nos guía y nos hace sabios sabios oradores o predicadores cuando nos consentramos bendecida vida y gracias a Dios por todo

@doraedithdepinto4214 Жыл бұрын

DOCTOR sabia que usted trabaja con los mejores.

@marineladelgadillorios2253 4 ай бұрын

Dr Albuja soy nueva en su canal pero su pasión me ha llegado directo al corazón. No solo para el cuerpo si no para el alma. Mil gracias ❤ un saludo desde Colombia.

@martharuiz615 23 күн бұрын

Es la primera vez que lo veo y me da mucho gusto haberlo encontrado . . Soy Cristiana y me encanto el final , ..Bendiciones dr

@KevinTorres-rb4he 27 күн бұрын

Que lindo el doctor como nos habla del señor. Tan bonito. Gracias. Doctor por eso lo seguí porque escuché su mensaje

@leonorfabara7029 Жыл бұрын

GRACIAS POR ESTA ENSEÑANZA ESTIMADO Dr. ALBUJA. Y MÁS AÚN GRACIAS POR COMPARTIR LA PALABRA . QUE DIOS LE BENDIGA 🙏

@amparocardozo5259 10 ай бұрын

👍 súper programa Dr. Albuja, doctor lo sigo desde Madrid España me encantan tus programas y te sigo por que sufro de diabetes y trato de seguir tu alimentación y mi glucosa no pasa de 6 ,mi masa muscular fatal y sobretodo de las piernas yo pesaba 59 y ahora 55kl y tengo 57años y muy preocupada por mi masa muscular 😢😘🙏🙏🙏

@delsymenjivar8219 9 ай бұрын

Doctor, podria por favor dejjar que termiine sus respuestas Dele menos tiempo a los que le escriben, escuche mas a su invitado. Las respuestas de su invitado son fabulosas! Gracias Dictor

@isnelfonseca7380 4 ай бұрын

Yo con media hora ya tengo , eso sí es verdad y se ven resultados, siempre y cuando le exijas al cuerpo , me gustan estos vídeos

@angelaquiroz5478 10 ай бұрын

Me encantó, nueva suscripción. Gracias a mi mamá, que me mandó este vídeo. ❤

@MariaTeresa-ty7wb 7 ай бұрын

Mil Gracias!!!!! Dr. Y su equipo y al Entrenador Gaviria😊 DlB GRANDEMENTE 🙏🏼 🙏🏼 🎉

@soniavillatoro4002 6 ай бұрын

Amén!!! Excelente solo Dios hace al hombre feliz 🎉👏

@zaddyluna3263 5 ай бұрын

He retomado justamente desde ayer mi entrenamiento.. tenía años sin entrenar..mi nutricionista me recomendó éste programa y es lo mejor que he visto...y lo digo por la manera más sincera, original y verdadera de decir las cosas para que las hagamos bien sin cuentos ni mentiras... excelente programa..💪👏👏👏👏

@ministerioscasadealabanzam2667 6 ай бұрын

Esto fue un programa para el cuerpo y para el alma. Dios siga bendiciendo este canal y podria decir, no había visto algo tan digno de Alabanza en las redes sociales Gracias!!!!

@juancarlosromerovega7782 10 ай бұрын

Maestros PROFESIONALES excelente Mejor Explicación NO creo !!saludos PROFESORES 🏋️‍♀️ 💪

@margaritasoto836 9 ай бұрын

Dios bendiga a Don Fernando Gaviria por su gran información.

@mariomartinez6849 6 күн бұрын

Dr vi su programa de aumento de la masa muscular excelente y la oración me ayudo mucho bendiciones doctor

@jessicamolina5709 3 күн бұрын

Gracias Doctor por ésas palabras tan lindas me habló hoy Dios por medio de usted.

@mariateresaninomontanez6962 7 ай бұрын

Excelente sesión!! Porfa, no interrumpir las intervenciones, dejar terminar la información, queda inconclusa.

11 ай бұрын

Que gran contenido y mensaje, nueva suscriptora. Larga vida Dr. Albuja, desde Perú!

@user-dy9ok5lw2f 8 ай бұрын

Estimado Marco. Dios lo puso en mi camino para que como David, me diera cuenta del gran error que cometí en mi vida. Mi esposa se enteró de la doble vida que yo llevaba y perdí mi familia, mi hogar, mis hijos, la familia de mi esposa, perdí todo de la noche a la mañana. Lastima su mensaje llegará un poquito tarde. Pero el tiempo de Dios es perfecto. Gracias por sus consejos profesionales y espirituales. Dios le pague su bondad.

@maryurichavez3855 Ай бұрын

Me gusto mucho este video, desde la explicación de como se debe entrenar, pero me gusto mucho mas el final cuándo comenzó a orar Dios lo bendiga. 🙌 Dios lo bendiga.

@marbellisgonzalez9872 9 ай бұрын

He visto este video 3 veces ya😅para asimilar bien lo que dicen. Está super ínteresante y he aprendido todo lo que quería saber sobre el ejercicio.😊😊❤❤

@karlarobledo5796 8 ай бұрын

Que maravillosa combinación de conocimiento. Ayuda para cuerpo y para el corazón ❤️

@zoniaalmeida3024 8 ай бұрын

Excelente programa Bendiciones 🙏

@doloreslopezsanchez9070 8 ай бұрын

Muchas gracias por todo. Bendiciones❤

@lidiamabelsotelo3429 6 ай бұрын

Es muy gratificante un sr dr así con mucha fe en su sr Jesucristo. Gracias sr por tu hijo. Ruego en oración por su vida y toda su familia.. Guardalo mi Dios y Sr Jesucristo siempre acompañalo. Bendiciones para ellos y a los que leen este mensaje.

@mariarodriguez3904 Ай бұрын

Toda la Gloria sea para Dios. Amén.❤❤❤

@patyespinosa9519 10 ай бұрын

Exelente programa dr. Y buena explicación a cada una de las preguntas de Fernando Gaviria, contesto muy bien y aclaro muchas dudas. DIOS LOS BENDIGA A LOS DOS.

@oscarmorenorobles3108 10 ай бұрын

Gracias Dr, con usted se crece integralmente.Dios lo guarde.

@mariar.martinezfay2797 2 күн бұрын

Gracias sr Dr . Un programa inolvidable y más por esa reflexión . No tengo doble vida , pero falta mucho por crecer como ser humano .

@edgarsalazar9315 2 ай бұрын

🙏Muchas bendiciones un programa muy bonito y espiritual la palabra de Dios es el mejor manual de vida 🙏

@saidatorocastro7846 Жыл бұрын

Excelente profesional muchas gracias a los dos doctor Marco Albuja

@esthergomezbenavides Жыл бұрын

Excelente entrevista a Fernando Gaviria, muchas gracias doctor Albujar me disiparon muchas dudas y me enseñó mucho que se suele satanizar, Dios los bendiga, mil gracias desde Lima Perú

@gracielagonzalezsolaeche9000 3 ай бұрын

A parte d ser un buen medico es un gran espuritual, la paz es lo mas omportante 👌🙏Bendito sea por siempre señor perdonanos amén amén

@yoliesquivel 26 күн бұрын

GRACIAS LOR EL MENSAJE. GRACIAS POR EL SALMO 51. GRACIAS POR ACERCARME A DIOS DE NUEVO. Gracias por tanto. Le acabo de descubrir. ACABO DE DAR SEGUIRLE. GRACIAS GRACIAS GRACIAS. .

@sixtafernandez6659 Жыл бұрын

Dios gracias por haber encontrado este Dr. Ser de Luz Bendiciones ❤

@eversegura1104 Жыл бұрын

Saludos desde el Estado de Virginia. Muchas gracias Dr. por sus excelentes, valiosos y útiles consejos médicos y de carácter espiritual.

@isisalasvidal4815 2 ай бұрын

Bello doc me llego a emocionar 😭😭😭de alegría por escuxhar tanta maravilla.. Me compraré la creatina tengo 48 quiero envejecer feliz y saludable 💪desde mi 🇨🇱 les mando saludos graciass😘✌️