Autogenes Training zum Einschlafen

Autogenes Training zum Einschlafen - Entspannung

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9 жыл бұрын

Autogenes Training - vor dem Einschlafen
Vocals by Katia Kann.
Music "Das tiefe Blau - Klang für Meditation, tiefe Entspannung und Autogenes Training (GEMAfrei) Deep Blue" by imusician_digital .
Picture by Marc00700 www.fotocommunity.de/fotograf/...

Пікірлер: 107

@brigittemaier2532 3 жыл бұрын

Liebe Katie herzlichen Dank für deine wunderbaren Videos ich höre mir je nach Bedarf verschiedene an und sie wirken . Dankeschön 🕯️🕯️🕯️🎁🎁🕯️🙏🙏👼👼💕💕🕯️🕯️🎁🎁🌷🌷🌷

@kikerikia Жыл бұрын

Mein allerliebstes Video zur Entspannung, um besser Einschlafen zu können. Habe es schon mehrfach weiterempfohlen 👍

@Drickes94 8 жыл бұрын

Ich hab das Video schon so oft neben dem Bett laufen lassen, bestimmt über 50 mal in den letzten 5 Monaten. Ich hab keine Ahnung wie das Video endet... Dementsprechend: tolles Ding! Auch wenn ich es mittlerweile auswendig kann und manchmal ein paar Minuten nach Ende des Videos wieder aufwache, irgendwann bin ich einfach weg. Vielen vielen Dank!!!

@paulahohn6444 3 жыл бұрын

9 o9jv vk9 v9 voi9kjj die die die vk vk oiv k99vj i iov

@paulahohn6444 3 жыл бұрын

Ib o bo Ich oi vj oo o 9 p oobiv p okovv

@sarahbratschi7149 2 жыл бұрын

Genau das ist bei mir auch so,

@prema9 3 ай бұрын

Ja, auch mir hilft dieses Entspannungsvideo sehr, ebenso wie die Einschlaf-Hypnose. Liebe Katia, deine Stimme und die Art deines Sprechen sind für mich einfach wunderbar! So angenehm, gleichzeitig warmherzig und doch auch neutral. Vielen herzlichen Dank!!! ❤

@jackisback5453 7 жыл бұрын

das ist die beste hypnose die es gibt danke

@KiyMir 5 жыл бұрын

Bei mir hilft es immer und immer wieder. Hatte so viele Probleme Stress konnte nie einschlafen , aber ihre Hörspiele höre ich oft an. Das selbe 1000x jeden Tag. So angenehm diese Stimme. Und ich schlafe schön ein ♥️

@sarahbratschi7149 2 жыл бұрын

Das Einschlafen klappt wunderbar bin begeistert. Danke schön

@e.ferchauer5949 5 жыл бұрын

Ich mochte es sehr und habe 3 Stunden geschlafen nach dem Training. Danke da für. Meine Oma hat eischlaf broblem jetzt kann sie besser schlafen.

@michaelalbrecht3679 7 жыл бұрын

Ich finde es sehr angenehm und wenn ich's mal brauche um schneller einzuschlafen wirkt das Video auch bei mir. Nach weniger als 5 Minuten bin ich im Land der Träume.😌😴 Menno, immer verpasse ich das Ende 😜💤 Ein herzliches Danke dafür!

@Sweetmarice 7 жыл бұрын

Michael Albrecht

@judithkoger4277 6 жыл бұрын

Michael Albrecht y😀

@andreawaldner3689 2 жыл бұрын

Ich genieße deine Stimme sie wirkt so entspannt auf mich. Ich war in einer REHA und habe dort, dass erste mal von autogenes Training gehört und mitgemacht.

@katiakann1369 2 жыл бұрын

Liebe Andrea, ich hoffe, dass Dir das Video weiterhin gut helfen kann :-) Liebe Grüße

@timop.3319 Жыл бұрын

Herzlichen Dank für diese tolle Meditation. Du hast so eine wie sagt man beeindruckende Stimme. Kraftvoll und doch so beruhigend. Ich hatte erst Zweifel da ich normalerweise länger Meditation brauche aber ich bin sehr schnell hinüber geglitten🙏

@nowa3692 3 жыл бұрын

Omg die Stimme ist so schön und die Musik ist auch schön ich bin in 10 Sekunden eingeschlafen

@Marie15485 2 жыл бұрын

Ich liebe Deine Stimme!🥰🫂

@avocadokid6350 8 жыл бұрын

Ich liiiiebe deine stimme !

@elkegreifenberg9386 7 жыл бұрын

Ich auch😊😉

@traumwelten8944 3 жыл бұрын

Wunderschön bin begeistert!🤗😍🧚‍♂️🧚‍♀️😊

@quadrifoglioverde4396 5 ай бұрын

Wow welch beruhigende Stimme, das haben sehr, sehr wenige =) bitte mehr davon, vielen Dank dafür

@nameless-wl9ur 3 жыл бұрын

Es ist überhaupt sehr lieb von Dir, das Du trotz Familie und Beruf so tolle Meditationen machst. Vielen vielen Dank 😊

@aorkide4189 8 жыл бұрын

Liebe Katia,tolles Video.Ich höre es fast täglich.Deine Stimme ist so beruhigend.Danke 😘

@tasdelenali 9 жыл бұрын

Was für eine Stimme....Sie setzt gezielt und gekonnt die Wirkung ein die es anstrebt. Die Performance ist der Wahnsinn. Danke

@redeyed_zzz7015 9 жыл бұрын

Erstklassig! Ich schlafe ständig ein, wenn meine Beine schwer und warm werden. Konkurrenzlos. :-)

@ritabaumann2342 Жыл бұрын

Ein wunderbares Video zum Entspannen. Am Schluss kommt keine Werbung oder ein weiteres Video, so dass man es wirklich zum Einschlafen benutzen kann - Toll 🫠

@softmusicforsleeping4075 2 жыл бұрын

Thank you, it`s a very great job 😻 This video is so beautiful💜💜💜

@softmusicforsleeping4075 2 жыл бұрын

Amazing video 😻😻 I love the atmosphere 💜

@marzenka1273 8 жыл бұрын

danke katja....tolles video, lenkt ab ohne aufdringlich zu wirken. Perfekt zum einschlafen

@Jajo372 7 жыл бұрын

unter 2 Minuten hat es gedauert bis ich weg war :D supi

@eulesasmr4609 Жыл бұрын

Deine Stimme ist sooooo beruhigend 😍😍😍

@Lara-cv2sc 7 жыл бұрын

OMG noch nie habe ich geschafft einzuschlafen aber bei diesem Video 👍

@juergend6047 8 жыл бұрын

Wunderbar, Deiner Stimme zuzuhören - da ist es gar nicht schlimm, wenn man nicht gleich einschläft ;-)

@JeliChi 4 жыл бұрын

Liebe Katie, bitte bitte bitte mehr Videos! Ich finds unglaublich traurig, wenn ausgerechnet so talentierte Menschen wie du nicht noch mehr hochladen. Bin etliche Male eingeschlafen und kenne bis heute nicht das Ende deiner Videos. Bitte weiter so, du bist super! (Y)

@brigittemaier2532 3 жыл бұрын

Katie hat doch viele Videos.Seien wir doch dankbar dafür ,🎁🎁🕯️🕯️💕💕👼👼🙏🙏🌷🌷

@brigittemaier2532 3 жыл бұрын

So sehe ich dies auch und bin sehr dankbar dafür 🎁🎁🌷🌷🌷💕💕🕯️🕯️🕯️👼👼🙏🙏🙏

@Klettersteigler62 Жыл бұрын

Was soll ich viel schreiben !!✍️ Es funktioniert bei mir wunderbar. Dankeschön für's einstellen

@gamzeagca5531 5 жыл бұрын

Bitte mehr einschlaf Videos 🤣🤣🤣 ich kenn beide Videos schon zuuuuu gut und plapper alles innerlich nach 🙈🙈🙈🙈. Dank Deiner Videos kann ich immer einschlafen und das tief und fest. Dafür möchte ich mich ganz 💙lich bei Dir bedanken.

@funksoul4086 3 жыл бұрын

Beste Stimme

@devilbrut 4 жыл бұрын

🌻Danke fuer deine wundervolle stimme und Lesung gruss aus der lausitz ⚘

@Ajumi- 5 жыл бұрын

herrlich 👍🏻☺️

@manakalaR. 2 жыл бұрын

Sehr angenehme Stimme, alles genau richtig für mich. Danke🙏

@nameless-wl9ur 3 жыл бұрын

Schönes Profilbild von Dir 😊⚘

@catmoon2009 4 жыл бұрын

Sehr schoen

@xxyepperxx8913 5 жыл бұрын

Sehr entspannende stimme 😍. Schade, dass keine neuen Videos kommen.

@crazycrazy2243 5 жыл бұрын

Danke Katia ❤️

@juerggerhard2361 4 жыл бұрын

Keine Kommentare lesen sondern schlafen 😂😂

@brigittemaier2532 3 жыл бұрын

Es ladet nicht,🙏🙏🙏😀😀

@elfirufert1337 8 жыл бұрын

Danke es hat geholfen. .... werde mir mehr anhören....

@janalama9996 6 жыл бұрын

sehr angenehme stimme!!!

@cloudyfan14 6 жыл бұрын

Habe sowas heute zum ersten Mal probiert, um meine Nervosität los zu werden. Ganz los bin ich sie wohl nicht, aber zumindest entspannter ^^

@oliverhs7336 5 жыл бұрын

Warum machst du nix mehr? 😕

@catarinasanchez6406 8 жыл бұрын

Ich hörs mir jeden tag a und jeden tag schlaf ich an der selben stelle ein aba nie weiss ich wo haha es funktioniert perfekt zumindest bei mir ich schlafe sehr tief und entspannter und wenn ich nachts aufwache hör ichs mir nochmal an

@Anastasia-iq3de 7 жыл бұрын

Ich möchte diese Stimme umarmen 😂💖

@kali6223 3 жыл бұрын

Das tut soo unbeschreiblich gut -- zuhören - eindämmern-einschlafen, und das während ich vor dem PC sitze

@SeeAdvertisement 6 жыл бұрын

mag deine Stimme sehr....

@morticiadarko4448 7 жыл бұрын

ich habs noch nie bis zum Ende geschafft :D

@vitakrek9463 3 жыл бұрын

cool

@florian.christopher 3 жыл бұрын

Meddl Leudde :3

@lovetheprofession1091 5 жыл бұрын

Machst du noch videos? Sie helfen mir sehr.

@katiakann1369 5 жыл бұрын

Ja, es gibt demnächst noch mehr, es ist eine Meditation gegen Angst/ Panik/ innere Unruhe in Arbeit! :-)

@AlexanderSchmidt-vn3te 2 жыл бұрын

Mein Körper entspannt sich aber der Kopf schaltet einfach nicht ab !

@mykleine 6 жыл бұрын

Ich weiß gar nicht wie oft ich mir das Video schon angehört habe! Magst du nicht vielleicht noch eins zu einschlafen machen, für ein bisschen Abwechslung *liebguck* . Die Länge des Videos finde ich ideal! P.S. kann man den Ton als MP3 irgendwo bekommen oder kaufen? Wenn man grad mal ohne Internet ist?

@laulimiley8812 6 жыл бұрын

My Kleine du kannst dir das doch bei yabeat als mp3 umwandeln lassen

@Arabitta 3 жыл бұрын

Sehr angenehm möchte weniger sensibel sein

@jawidjanda8253 8 жыл бұрын

nice

@anja4325 7 жыл бұрын

schalfe mega schnell ei und weiß immer noch nicht worum es eigentlich geht in viedeo😂 also inhaltlich 😂

@saraprostko6523 6 жыл бұрын

Hey Ist das jetzt Hypnose? Hatte immer ein wenig angst davor

@colapolly 5 жыл бұрын

Sara Prostko ja das ist theoretisch hypnose. davor musst du auch keine angst haben, es sei denn jemand hypnotisiert dich, der dir böses will. aber das autogene training (auto = selbst/ gen(irgendwas) = einbilden, einreden) gibst du dir selbst vor was bei dir passiert. nach einiger zeit, (training) kann man das auch ohne äußerliche einflüsse wie einen vorleser und dann ist es wirklich AUTOgen

@tobiasherndler3573 8 жыл бұрын

Dise stimme ich könte sir küssen😘

@srhhgf4098 8 жыл бұрын

wenn es nur küssen wäre *.*

@l.a.3292 6 жыл бұрын

😔🔫

@casababylon6872 3 жыл бұрын

Die Stimme ist sehr angenehm. Der Hintergrundmusik allerdings empfinde ich als bedrohlich und nicht entspannend.

@abcxyz4626 9 жыл бұрын

du sollst nicht ein ... video machen

@dustinwestphalen8006 5 жыл бұрын

Toll

@Snowlex 6 жыл бұрын

Musste noch jemand lachen?

@legendaryfugaku 5 жыл бұрын

@klausstohrer5623 4 жыл бұрын

@prankmasterfidgetspinnerem9869 8 жыл бұрын

0:43 Macht keinen Sinn. Ich schlafe auf dem Bauch und nicht auf dem Rücken. MAAAAAAAAAAAN

@4animebex500 7 жыл бұрын

Ih bihn slau me too diggi :D

@juerggerhard2361 4 жыл бұрын

Ich auch😥

@reginatauchner1453 2 жыл бұрын

Sehr unangenehm. Ich hasse die Vorstellung schwerer Gliedmaßen.

@sabinekipp245 Жыл бұрын

Dann hör es dir doch nicht an! Blöder Kommentar

@steffieh.6245 8 жыл бұрын

Ich mags einfach nicht, geht mir viel schnell.... 😐

@michaelalbrecht3679 7 жыл бұрын

Steffie H. Ja, mir auch. Ich bin immer schon nach weniger als 5 Min eingeschlafen.😴💤 Immer verpasse ich das Ende 😜

@sandyp.268 6 жыл бұрын

also eine Männerstimme gefällt mir besser und ich finde auch dass sie viel zu schnell redet dass macht mcih total nervös

@srhhgf4098 8 жыл бұрын

Fand es anfangs entspannend. Dann hat sie aber einfach nicht aufgehört zu labern. Immer die gleichen Sätze, irgendwann reicht es doch. Schade.

@srhhgf4098 8 жыл бұрын

+Belle Fleur Die Stimme ist wohl Empfindungssache. Ich finde ihre Stimme zum Einschlafen ehrlich gesagt zu sexy ^^. Am besten finde ich alte Männerstimmen. Sie sollte das Tempo und die Lautstärke zum Ende hin ausklingen lassen. Macht voll aggressiv, wenn man endlich einpennt und sie hört einfach nicht auf zu quatschen. Naja, immerhin kostenlos. Und anderen gefällt es.

@srhhgf4098 8 жыл бұрын

+Belle Fleur Und ihre Einschlafhypnose hat einmal echt gut funktioniert. Ist wohl auch Stimmungsabhängig. Meistens möchte ich aber mit ihr schlafen, wenn sie so sexy spricht :D

@l.a.3292 6 жыл бұрын

Solche infos hab ich jz grad echt nicht gebraucht :D