Аутогенные и идеомоторные тренировки дома для бойцов от Дмитрия Малина (бонус

Аутогенные и идеомоторные тренировки дома для бойцов от Дмитрия Малина (бонус - "ЭФФЕКТ ШАМАНИНА")

Рет қаралды 45,693

4 жыл бұрын

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ - медитация, правильное дыхание, самовнушение
Инстаграм Грандмастера: / fightnerds
Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь") на KZfaq: bit.ly/showdich
Все выпуски шоу "ДиЧ" в VK: vk.cc/a39c7W
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: bit.ly/bobohype
Дмитрий Малин (все выпуски): bit.ly/tigrismma
***
Поддержи наш канал донатом: vk.cc/3N8rf5
РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ "БОЕВЫЕ БОТАНИКИ": bit.ly/1ExyvAn
Как стать героем "Боевых ботаников": vk.cc/4vpHOI
Быстрый и недорогой аудит вашего KZfaq-канала: bit.ly/ytaudit
Закажи фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK
***
БоБо во ВКонтакте: fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds
БоБо в Twitter: / fightnerdsru
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
***
Обзоры единоборств и боевых искусств: bit.ly/1R87acN
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: bit.ly/bobofight
Разборы стилей и карьер известных бойцов: bit.ly/bobostyle
Бои и бойцы ММА (прогнозы, разборы, анализ, интервью): bit.ly/bobomma
"Русский стиль" в боевых искусствах: bit.ly/boborus
Все уроки героев "Боевых ботаников": bit.ly/2iNNdyx
Самооборона в уличных драках: bit.ly/2bmH5eR
Физическая подготовка бойцов: bit.ly/2aPjB1m
Лучшие уроки бокса на русском языке: bit.ly/1MvJ4fO
Лучшие уроки борьбы: bit.ly/2by7eb0
Тайский бокс (муай тай): bit.ly/2i57IG4
Тренировки и уроки ММА: bit.ly/2hYFI6U
Как защищаться от ударов: bit.ly/2bhzKQl
Комбинации ударов руками и ногами: bit.ly/2iNA7Bg
Удары ногами для спорта и улицы: bit.ly/2iuKlJW
Работа ног и передвижение на ногах: bit.ly/2iNEj4f
Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/1B9KS68
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/2iNMopm
Реалити-шоу "Проект "Коряга": bit.ly/2mdZuxQ
Тренировки с популярными блогерами: bit.ly/2iNK3e8
Ударные стили единоборств: bit.ly/2bmImma
Смешанные стили единоборств: bit.ly/2bmIlyt
Восточные единоборства: bit.ly/2bmJ4Qn
Работа с оружием и против оружия: bit.ly/1B9KGne
Как поставить удар на снарядах: bit.ly/2iNESL1
Здоровье, профилактика травм и их лечение: bit.ly/2bmIVMM
Растяжка и гибкость: bit.ly/2iETbEY
Единоборства для детей: bit.ly/2iqGzlm
Единоборства для женщин: bit.ly/2iqGUVa
Выбор зрителей БоБо или Смотреть до конца: bit.ly/bobobest
Интервью со звездами БоБо на канале "Пекло": bit.ly/bobopeklo
Выпуск снят в клубе "Тигрис" (Москва): tigrismma.ru.
Клинический психолог и тренер по ММА Дмитрий Малин объясняет, что такое идеомоторная тренировка и аутогенная тренировка. Вы узнаете, как заниматься дома самостоятельно (без тренера), что особенно актуально в условиях карантина и самоизоляции.
Форматы выпусков БоБо - обзоры новостей единоборств (шоу "ДиЧ), интервью с мастерами и тренерами боевых искусств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
#боевыеботаники #fightnerds #stayhome #тренировкидома #медитация #дыхание #ДмитрийМалин #психология #боевыеискусства #единоборства

Пікірлер: 147

@FightNerds 4 жыл бұрын

Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): bit.ly/showdich Откровенные стримы, закулисная жизнь канала и самые трэшовые комменты - в инсте Грандмастера: instagram.com/fightnerds *Советую* *также* *посмотреть:* Все выпуски с Дмитрием Малиным: bit.ly/tigrismma Самые обсуждаемые выпуски БоБо: bit.ly/bobohype Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: bit.ly/bobofight

@Dagazov 4 жыл бұрын

Женя, советую тебе обратить внимание на стиль - и-цюань . И -на китайском означает - мысль, сознание, воображение, намерение. На русском языке аналогичного слова нет. Иногда его переводят как - ментальный кулак. Стиль построен на идее, что сознание управляет телом. Мастер Ван Санджай проживавший в 20 веке и создавший этот стиль считался непобедимым. В России лучше всего владеет этим стилем Анатолий Криводедов, он кстати, так же обладает чёрным поясом(5 дан) Каратэ Киокушинкай. В контакте и ютубе не трудно найти его контакты. Сам занимаюсь по системе и-цюань с 2006 года, не для боевого применения , а как психо-физический тренинг.

@FightNerds 4 жыл бұрын

@@Dagazov Простите, а зачем мне искать его контакты? 🤷‍♂️

@Dagazov 4 жыл бұрын

@@FightNerds психо-физическая подготовка этого стиля сильно отличается от других направлений. И я подумал, что вас как интеллектуала, заинтересуют методы тренировки этого стиля, возможно даже вы захотите посвятить ему выпуск.

@FightNerds 4 жыл бұрын

@@Dagazov Под каждым выпуском есть полезная ссылка "Как стать героем БоБо".

@vlad.k.9121 4 жыл бұрын

@@Dagazov Может, син-и-цюань? Кулак направленной воли?

@-Feniks- 4 жыл бұрын

В начале видео испугался: неужели сегодняшний выпуск не поднимет настроение? Но всё норм - поржал =).

@AntonShamanin999 4 жыл бұрын

«Эффект Шаманина»- улыбнуло 👍😂😂😂, ошибка была в том, что этот эффект работает только с дополнительным стимулятором в виде кальян 🧘🏽‍♂️🤪

@bellatorbll3848 4 жыл бұрын

Канал Бобо как аутогенная тренировка длиною в жизнь)

@user-jf6wu2nh1j 4 жыл бұрын

"Шаманин поперхнулся кальяном" 😁🤣 Евген отжигает! ))

@user-bh1wq1hm5v 4 жыл бұрын

Лайк, не хожу в зал, только смотрю ваши видосы, Евгений! Люблю ваш канал)

@molodoy7323 4 жыл бұрын

так в православии называют изгнание бесов))ахаххаах

@egoroleksiev6773 4 жыл бұрын

Помню в детстве прикол такой был, становишься у стенки и глубоко дышишь ,вдохов 10, а потом кто-то тебе давит на солнышко и после этого теряешь сознание)))холотропное дыхание)))

@Nick-mo9dv 4 жыл бұрын

Это собачий кайф😅

@egoroleksiev6773 4 жыл бұрын

@@Nick-mo9dv да да да ))) забыл как называли

@leroymerlen3508 4 жыл бұрын

Да. Мы тоже так делали, в детстве. Слышал от доктаров что это очень вредно для организма, и так делать не в коем случае нельзя. Своего рода удушение.

@alexandersidorchuk 4 жыл бұрын

Лохотронное дыхание

@vlad.k.9121 4 жыл бұрын

Вообще-то холтроПное дыхание. Без обид)

@user-xn5hj9md6p 4 жыл бұрын

Супер побольше таких видосов

@pavelpavel6747 4 жыл бұрын

Спасибо. Лежу на диване. Прогрессирую как боец. Ещё и формат лёгкий, смешной.

@igorigor4394 4 жыл бұрын

Очень крутой выпуск, нужен ещё один! Однозначно!

@user-ob8wu3sd2v 4 жыл бұрын

За тему ролика, сходу лайк!

@godzosioda 4 жыл бұрын

Полезный видосик!

@Larionov3D 4 жыл бұрын

Отличный выпуск!

@gediminaskriukas8657 4 жыл бұрын

Когда-то в США с баскетболистами был эксперимент, одни сидели дома и представили что метко бросают, другие тренировались в зале. Результаты были одинаковыми.

@alloallo5418 4 жыл бұрын

Спасибо за выпуск! Реально интересные вещи которые мало кто практикует

@user-sl8cx6fd8v 4 жыл бұрын

И слава богу.

@oleburovs8061 4 жыл бұрын

Да у меня чёрный пояс по расслаблению на диване.

@Aikis0 4 жыл бұрын

Мнение анеста. На моменте "Задержать дыхание и надавить на грудную клетку" - если присмотреться, то на шее подопытного надувается что-то наискосок идущее. Это самое - наружная яремная вена. Так от, когда мы задерживаем дыхание, помимо нехватки кислорода и избытка углекислоты, из-за повышения давления в легких они самые давят на окружающие ткани. А из окружающих тканей самые податливые это вены. Соотв. кровь выдавливается в периферию по венам И сердце недополучает венозной крови - ему нечего перекачивать и человек теряет сознание мгновенно именно из-за снижения кровотока в голове (резкого - хронические организм компенсирует со временем). Плюс Сэнсэй оказывает дополнительное давление на грудную клетку. Если же Вас интересует МОЩНОЕ дыхание, то в произведении Акунина описан способ, коим Ниндзя тренировались дыхательной выносливости: немного ниже диафрагмы на пузико завязывается туго ремень и производится 2-3 тысячи грубоких вдохов.

@user-pq9ri3lt2g 4 жыл бұрын

в следующем выпуске: приемы самообороны от аутогенных тренировок

@user-lm2uv6kl1c 4 жыл бұрын

Толково!! Благодарю

@atmega64 4 жыл бұрын

Видео в лучших традициях БоБо :) а вообще АГИМ - хорошая тема.

@old_jazzz13 4 жыл бұрын

С 15 лет практиковался во сне достижению аутогенного оргазма. Неоднакратно достигал результата. Являюсь мастером 5 дана по идиоматорным тренировкам.

@TopFighters 4 жыл бұрын

Народ опомнись! Этот "горе-специалист" напоминает продукт обучения инфо-цыганами на курсах для обезжиривания кошельков. Возможно он просто двоечник и лекции по биомеханике и спортивной физиологии прогуливал. Для меня, дипломированного тренера со степенью магистра и 35 летним опытом работы, больно смотреть на чушь, которую он несет и о хлесткости удара, и по основной теме об Аутогенной и идеомоторной тренировках... Гоните его в шею!!! Авантюрист... А то что он делает с Евгеником на полу, вообще подсудное для тренера дело :) и к аутогенной тренировки никаким боком не относится, это больше относится к Гипервентиляции легких, с которой не шутят, можно не только обморок поймать, но асфиксию и мозгик своему доверчивому пацику травмировать отсутствием кислорода. Фиерический долбоэпизм начиная с 18:26 , один вижу плюс, вспомнили и порекламировали Антона. Не путайте вы аутогенную и идеомоторную тренировки, это во-первых, не одно и тоже! И во-вторых, и у первой и у второй, разные цели, разные методы, и разные особенности тренировки. А благодарным подписьчикам вы можете с дуру и мозг сломать.

@OhThisFreakkyWorld 4 жыл бұрын

Не особо понимаю в медицине, но когда человек без образования в этой области рассказывает о "непревзойденной методике", невольно возникает вопрос: какого?! Самое опасное, что люди пойдут не шибко задумываясь о последствиях.

@feddos4951 4 жыл бұрын

С указанного момента он учит человека заставлять себя делать что-то на максимально возможном уровне. "Превозмочь себя"

@chaolenin8474 4 жыл бұрын

С гипервентиляцией согласен, но асфиксия здесь не причем. Асфиксия наступает при длительном отсутствии кислорода и повышение уровня углекислого газа. Для среднестатистического человека, непоправимые нарушения могут возник при пребывании без дыхания более 5 мин. но в целом выпуск вышел веселый, а герой странный конечно.

@user-yl2gq5wg5d 4 жыл бұрын

спрошу у вас как у специалиста, как вы относитесь к методике Вима Хофа?

@TopFighters 4 жыл бұрын

@@chaolenin8474 Вообще-то асфиксия простым языком это "удушение", и для удушения не нужны пять минут. Я всю жизнь в единоборствах и сталкивался с разными вариантами. В ММА и BJJ это бывает сплошь и рядом, в "объятиях" люди засыпают и за 15 сек., конечно в условиях предварительного кислородного голодания или при блокировании сонной артерии :) важно что бы сразу после засыпания задушенного незамедлительно приводили в чувства, "будили", после 5 минут тотального кислородного голода наступают необратимые процессы в головном мозге. Бывали случаи остановки дыхания при очень глубоком нокауте, при котором наступал спазм гладкой мускулатуры. А у новорожденных асфиксия... бывает и от резкого нарушение ритма дыхания, например при громком истеричном плаче, когда младенец "закатывается" и начинает синеть прямо на глазах за секунды, у меня такое с одним из сыновей бывало, и не раз, если сразу сделать с ним простейшие манипуляции, то приходит в себя за секунды. Если в такие моменты рядом никого нет, то можно и потерять ребенка.

@sapiens01 4 жыл бұрын

Есть более простая методика релаксации.Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону.;)))

@user-pe8ix3hv4m 4 жыл бұрын

Позитив,как будто то в цирке побывал.

@Sepf 4 жыл бұрын

Канал позитивного настроения ))

@egorka4540 4 жыл бұрын

После просмотра индусы испытали испанский стыд)))

@mmartsiv 4 жыл бұрын

Гость очень интересный, этот выпуск супер!)

@user-rt6lq6jk1t 4 жыл бұрын

25 лет назад кодировался от алкоголизма, и там в процессе тоже применяли холотропное дыхание. Прикольное было ощущение, психоделика!.. ) Но сразу сказали - делать нужно под присмотром, т.к. у человека могут возникать спонтанные движения, вплоть до вставания и желания куда-то пойти, и можно нанести себе травму. Сознание полностью не теряли, было состояние изменённого. Как я потом думал - это скорее эффект гипервентиляции, или «отравление» мозга кислородом. До сих пор не пью. Закончил мед.институт

@user-ck9pn8lg3n 4 жыл бұрын

Женя,сделай выпуск о самообороне с нагайкой.

@igortim158 4 жыл бұрын

Немного «медик», немного «тренер» 😂 Надеюсь у Евгения хорошая медстраховка.

@Nick_Klaimuk 4 жыл бұрын

Веселый випуск 😎😀👍✌🏽, молодцы ребята! Приятно смотреть ваш канал!💙💛

@kostiantynpakhomov4543 4 жыл бұрын

-- Ксения, теперь ты представь, что ты Шаманин. -- Хм, по-моему стало хуже... -- Яйца мешают.

@badrobot9995 4 жыл бұрын

тезка ты молодец!

@Igor77784 4 жыл бұрын

А вот бесконтактный бой и уринотерапия вообще вещь!

@alexandersvitych7638 4 жыл бұрын

Один из самых интеллектуальных и грамотных героев.

@atmega64 4 жыл бұрын

Еще хорошая тема (тоже у Алексеева описанная) - концепция т. н. "оптимального боевого состояния" + как раз методики использования аутотренинга для входа в него

@NikolayFominykh 4 жыл бұрын

В моем детстве "эффект Шаманина" привел к разрыву связки и 3м годам стационара. Вместо Шаманина выступали персонажи из каратэ Кит и подобных фильмов. Так что осторожнее, если вы раньше не приносили жертвы Шаманину, его лик может вместо прибавления сантиментров - порвать всё нафиг.

@Verchinskiy 4 жыл бұрын

Это было очень смешно 😃

@user-db2gp1lc1c 4 жыл бұрын

Давно не было обучающих и полезных выпусков. Было бы интресно увидеть видео по работе с тенисным мячом, как на передвижение, так и на удар. Ещё одно интересное упражнение телефонная будка, только нет качественного объяснения этого упражнения. Ещё интресно про развитие атак в тайском боксе, про работу с грифом для ударника, и ещё интересное упражнение для боксеров Разминка на дороге, это управление связоно с уклонами и правильными ударами

@FightNerds 4 жыл бұрын

На обучалки не рассчитывайте, они давно никому не интересны и не нужны, снимать их не планирую. А про работу с грифом все уже было - пользуйтесь пооиском по каналу, пожалуйста.

@user-cb6qt1mk5l 4 жыл бұрын

Огонь)))

@shshshsjka8694 4 жыл бұрын

Пожалуйста давайте ещё реслинг

@Tiger136om 4 жыл бұрын

При вхождении в состояние тигра, в бою начинаешь делать то что сделал бы на твоем месте тигр, если б его кто то обидел.

@user-oy1uf8dv5s 4 жыл бұрын

Представил себя тигром. Обсосал оппонента)

@user-rq6lx5bg8c 4 жыл бұрын

Талалакин включил тигра в свое пика-бу.

@NOBODY-lk7yo 4 жыл бұрын

я представил шаманина, и он приехал ко мне домой

@mZhukov94 4 жыл бұрын

Жду интервью грандмастера у Джона Сент-Пьера, как же они похожи 😀 😂

@user-qn3or9xc9u 4 жыл бұрын

Ска, до 11 минуты не мог остановить смех. Пипец. Но после 11 минуты смех не останавливается.

@user-cf5ls1ty4b 4 жыл бұрын

мы в детстве так же вштыривались)

@PerguntadorOdessa 4 жыл бұрын

Избыток кислорода тут ни причём. При гипервентиляции лёгких возникает вымывание углекислого газа (гипокапния). При этом сосуды сужаются, в результате чего мозг получает кислородное голодание, что совсем для него неполезно. Погуглите про гипокапнию и газовый алкалоз. Если бы гипервентиляция лёгких способствовала увеличению кислорода в крови, её бы не стали запрещать во фридайвинге, а холотропное дыхание не признали бы вредной для здоровья техникой.

@Recursive_palindrome 4 жыл бұрын

Первая часть видео это гайд, что делать наркоманам в условиях карантина без препаратов)))

@cryspyzdec 4 жыл бұрын

Посмотрел все видео Бобо. По поясам и регалиям перефантазировал Бадюка

@vihrustvihrust7816 4 жыл бұрын

Я во сне частенько тренируюсь) хочется верить, что это работает)

@user-rs8uq6hd1b 4 жыл бұрын

Прелестно. спазм с челюсти снял, грязь из легких пошла. Вштырило!

@alexlaktionov2835 4 жыл бұрын

Специалист не знает ,что гипервентиляция не обогащает кровь кислородом а наоборот повышает концентрацию углекислоты в тканях и крови!

@manonamu983 4 жыл бұрын

Oss Sensei ! .... Oki - Poki (awesome) !!! Viel Gluck... !!!

@user-nl3wz6cz2s 4 жыл бұрын

Когда хочу почувствовать боль - представляю себя Женей

@Garry_Yurson 4 жыл бұрын

при всем уважении, Дмитрий глупости говорит, возможно в спортивной механике он что-то и понимает,но в остальном(гомеостаз,механизм психосоматических миоспазмов) я бы не доверился этой информации.Ну, чем бы не тешились - лишь бы не калечились🙏

@michaeldyachenko9806 4 жыл бұрын

Шутки шутками, но у меня "эффект Шаманина" работает так, смотрю выпуск с Антоном, самомотивируюсь и бъю ногами выше... вспоминаю видео с Дунцом и ещё м руками в голову насыпаю и шуу-шуу...

@serg-k 4 жыл бұрын

Когда же вы тригеры изучать в видео будете,ох сколько бы криков было

@dav4ik213 4 жыл бұрын

очень круто

@user-ho1fp5tn5o 4 жыл бұрын

Эффект Шаманина есть, но в виде побочек... Включил и слушаю "Пикник"..

@user-yj1dw8um1g 4 жыл бұрын

ну иногда он и говорит дельные вещи,но там такая каша в голове )

@spirituozo6994 4 жыл бұрын

пара пинт гинесса это аутогенная тренировка получается?

@user-gg2pg2es2j 4 жыл бұрын

Топ

@bobbikzdo5314 3 жыл бұрын

не упомянут способ поиска чего либо "идеомоторно" передвигаясь, в тч и изменив масштаб размеров тела, например я ходил между элементов электронной платы

@user-if1vp6xt5i 4 жыл бұрын

у нас в школе штуку с надавливанием на грудную клетку называли "Мышиный кайф" правда делалось это у стены. Евгений, мне кажется на вас просто поэкспериментировали.

@x-path 4 жыл бұрын

Александр Кабринец у нас "собачий кайф" был)

@user-bn8zb3xf3c 4 жыл бұрын

Поделюсь секретом, автоматика побеждает или автотренинг. Если вы ответить на этот вопрос, то вы попадание в познание и развитие.

@gokk288 4 жыл бұрын

Сейчас вспомнил: в детстве, ребята постарше далали такие компрессии на грудную клетку, на пляже. Тоже "штырило" их, некоторые, правда, переиграли...

@Bidbig5 4 жыл бұрын

А можно мне таких работников которые будут постоянно сильно представлять что я им плачу деньги за работу.? 😆

@user-wr9xf8fw2v 4 жыл бұрын

Слышал про зеркальные нейроны - за счёт них, лишь наблюдая, учимся или сопереживаем. Ps. Вчера видел хороший хлёсткий удар в фильме "Крепкий орешек. Хороший день чтобы умереть".

@zorrro7785 4 жыл бұрын

18:23 ахах торкнуло ребят.

@user-og5hf7et4e 4 жыл бұрын

По поводу аутогенного секса. Давно живу в этой стране, стойкое ощущение, что со мной постоянно кто-то занимается аутогенным сексом. Причём без моего на то согласия.

@user-jr4pc4gs3g 4 жыл бұрын

Вот так всегда: только переключил на середину ролика, а Женя уже лежит с закрытыми глазами и стонет...

@bobbikzdo5314 3 жыл бұрын

не упомянут способ задавать вопросы и получать ответы) от себя от других от кого и от чего угодно)

@zhivoeiskopaemoe 4 жыл бұрын

Боевой ботаник как тигр всегда расслаблен, Но всегда начеку ~ мягок, готовый к прыжку, Бьет правой пяткой точно в левый висок.

@pacomorales2969 4 жыл бұрын

-Уходит лишний мышечный тонус. Вопрос:он уходит навсегда? 😂

@user-kc1bs8qr7y 4 жыл бұрын

К сожалению эффект Шаманина на мне не сработал. Длиннее не стало . А выпуск отличный. Давайте ещё про физкультуру на диване

@user-oi1dd2xc8m 4 жыл бұрын

Как ето поможет на улице?

@x-path 4 жыл бұрын

главное - надеть маску

@user-uq9yh9gl4i 4 жыл бұрын

Такими фокусами с дыханием баловались в школе, оказывается это вид тренировки) а если серьезно, то после всех героев и выпусков начинаешь сомневаться в своем выборе занятий единоборствами.. может и правда лучше быть фитоняшей

@user-kk9bo2gg5q 4 жыл бұрын

Поставил лайк на 1:34

@user-yc8vl3fb2p 4 жыл бұрын

Представяй не представляй, а все равно, без реальных тренировок много не нашаманиш ))))))

@glebgorbov5253 4 жыл бұрын

Мне одному показалось что у оператора удар жеще чем у ведущего и тренера?)))

@user-mz6hd7yg6r 4 жыл бұрын

Дмитрий Малинин, почитай, пожалуйста, про аутогенную тренировку, может и пригодится. Хотя, вряд ли...

@user-lp9jh8vk1c 4 жыл бұрын

мне как медику очень больно от того что я тут вижу и слышу))))

@user-wu8gq1jd3m 3 жыл бұрын

АТ работает

@assassin20081 4 жыл бұрын

Да пребудет с вами Шаманин)

@TheDr2012 4 жыл бұрын

Гипервентиляция лёгких ? Не, не слышали.

@andreypanov6641 4 жыл бұрын

Эластичность мышц и растяжку в джинсах прочувствовать невозможно, нужно шорты хотя бы

@yuriykrushnytskyi7742 4 жыл бұрын

когда утомило "излишнее запускание внутреннего диалога" (

@captainviper2867 4 жыл бұрын

Моя растяжка лучшее чем у Антона Шаманина

@bpladart 4 жыл бұрын

Гипервентиляция лёгких опасна, можно и сознание потерять.

@divinpark 4 жыл бұрын

Лёгкий, весёлый ролик. Я поржал.

@user-vt8oo3uj3h 4 жыл бұрын

Одними словами из названия ролика можно если не убить, то послать в глубокий нокаут...

@dimaklyuchnikov 4 жыл бұрын

)))

@user-cm5bc8kw7d 4 жыл бұрын

я смотрю порно ипредставляю аутогенная тренировка длиною в жизнь

@andreygoncharov899 4 жыл бұрын

А почему вы не самоизолировплись? 😏

@FightNerds 4 жыл бұрын

Это снято давно. Разумеется, я не выхожу из дома.

@user-jj4zs2ro3d 4 жыл бұрын

медитация - изобретение индусов? И это охуенно спорный взгляд на медитацию уже на 1-й секунде. Тогда православие изобретение эфиопов?

@oblasnoi 4 жыл бұрын

С каких пор "собачий кайф" - это аутогенная и идеомоторная тренировка?

@user-ft8vt2vm3o 3 жыл бұрын

А что? Хай Кик нормально ударить не судьба?)

@fortunosarano483 4 жыл бұрын

Такой хоккей нам не нужен (с)

@chaolenin8474 4 жыл бұрын

Тут виден не эффект регулярной нехватки кислорода, а кислородная эйфория вызванная увеличением уровня кислорода в крови за счёт гипервентиляции легких . Странный выпуск, странный парень. Немного с физиологией не в ладах . психологи это не врачи , им можно простить .