Oui effectivement les épinards cela va vraiment bien avec les oeufs.... Cela est bien connu... Depuis mon enfance, je suis habituée à souvent manger des épinards avec des oeufs justement. J'adore cela...

Coucou Virginie! Tu as bien fait de faire le plein de viande et de poisson, les prix sont très intéressants! Des salades, pour changer du maïs et des tomates, tu peux en faire avec des pommes de terres, haricots verts, oeufs, thon ou maquereaux. Avec de la semoule, sorte de taboulet avec des tomates, concombres, poivrons, oignons, un jus de citron, de l'huile d'olive, sel, poivre ( mixés) + des petits morceaux des mêmes légumes. Tu laisse reposer quelques heures au réfrigérateur. Avec du riz, des haricots rouges( pour liquider ton stock!) , salade verte, tomates, oeufs. Avec des lentilles, des pois chiches. ( avec un peu d'ail et d'oignons, du cumin et de l'huile d'olive) Si tu aimes les aubergines, avec des tranches préalablement grillées au four avec une goutte d'huile d'olive, Des poivrons, idem. Puis sur un lit de salade verte, tu étales une couche d'aubergines, une couche de poivrons, une couche de tomates fraîches, parsemées de parmesan râpé et quelques gouttes d'huile d'olive. Perso j'adore! Petit clin d'oeil à tes origines espagnoles, pourquoi pas un gazpacho andalous! L'été c'est tellement rafraîchissant! Pour cela tu mixes tomates(4), concombre (1), poivrons plutôt rouges ou jaunes( 2) oignons ( rouges c'est plus doux, jaunes ça va aussi, 1 gros ou 2 petits) une gousse d'ail, du sel, du poivre, de l'huile d'olive, un peu de vinaigre ou de citron( ça le conserve + longtemps) Tu peux mettre en bouteilles, au frais, en boire comme le font les Espagnols à tout heure du jour et de la nuit! Ou en repas, accompagné de croûtons et de petits morceaux de tomates, concombre, poivrons. Pour cet été, avec les légumes de ton potager, ça pourrait le faire! Message trop long, comme d'hab... désolée... Des bisous. Laurence

Bonjour Virginie, pour ta salade composée tu peux mettre : du riz (pâtes, semoule), du thon, des germes de soja, du surimi, des cornichons, des olives, des petits crevettes (qui existe aussi en boîte) des dés de volaille (ou jambon) des oeufs durs .. bref vraiment plein de choses 😜 Bonne semaine

tu as bien raison de te faire plaisir et de t'alléger la tâche. belle semaine à toi et gros bisous à galinette

Ma salade fraicheur, des haricots verts, des pommes de terre, oignons (rouges si j'ai) et des anchois (les anchois c'est la vie !)

Hello ! N’en déplaise à certains et certaines mais ta veste militaire moi j ´ai adoré… et encore heureux que tu t’habille comme tu aimes 😅reste comme tu es 🎉

Idem je m'occupe du jardin pas envie de cuisiner .Les carottes râpées plus simple d'acheter tout fait par contre pour d'autres recettes les carottes tu peux les acheter en vrac. Idée pour écluser les carottes et repas super rapide bâtonnets de carottes ,bâtonnets de concombre trempe dans le houmous , guacamole ,tzatziki ,fromage fines herbes !Bonne appétit et courage avec le jardin ! Quand j'ai un coup de mou avec le jardin je pense à toi entrain de travailler dans ton terrain ! Je me sens moins seule et ça me redonne du courage ! Merci à toi ! Parlant carotte ,ça va bientôt être le moment d'en semer !Il faut attendre encore un peu que la terre se réchauffe ,par contre pour les patates go c'est parti !😘Contente d'avoir passé quelques minutes avec toi avant de retourner dans mon jardin ! bonne journée ! Hâte de voir ton haul !Ta veste militaire te vas très bien !😍👍Toujours très féminine même avec le travail de la terre 💅👋Moi je ne sais pas faire 😁Ne change rien c'est ça que l'on aime ! Je te fais une confidence c'est une des première chose que je regarde ,tient quelle couleur les ongles cette semaine 😁Encore une question sur le mur il y a une déco et je n'arrive pas à lire ce qui est inscrit et ça m'agace😅,c'est à l'envers tu peux me le dire stp ? 😉Désolé de t'avoir écrit un roman, fini ta pause cappuccino et retourne bosser 😂😂😂

Bonjour Ninie je vois que tu vas bien et ça fait plaisir... toujours formidable de te voir et de voir ta bonne humeur... Tu es un vrai rayon de soleil, tu me donnes des idées de courses...un repas rapide ? Légumes et poulet rôtis !!! Tu mets tout dans le four et terminé !!! Gros bisous 😘🤩😍♥️🥰♥️💞♥️

Les magasins ne vendent pas forcément en grosse quantité, mais bien sûr celà revient plus cher au kilo d'acheter des petits conditionnements.

Bonjour, oh sacrilège ! Tu me fais rire, encore un bon moment en ta compagnie. Merci pour ce retour de courses. Bises ❤

Pour le pain, prend des pains protéines de chez Bjorn, 14:02

Bonjour ,merci beaucoy0 d'avoir parler du petit budget intermarche avec le coeff caf je l'ai fais le soir c'était déjà valider, en 2 semaines à peine j'ai eu 11 euro sur ma carte en faisant que des petites courses donc merci.

Je comprends tout à fait votre flemme de cuisiner. Moi c'est pareil... Une vraie corvée....

Coucou Ninie merci pour ton partage retour de courses,c'est bien quand on peut profiter d'acheter des aliments de courte durée ! Voilà c'est permis et ça fait du bien d'avoir des aliments pour ne pas faire trop de cuisine....... Bonne journée à samedi pour la prochaine vidéo... Caresses à Mlle Galinette. Annie ❤

bonjour Virginie, une idée de salade: salade, pommes, chèvre ou roquefort et noix, simple mais bon.

Je suis comme vous j'adore les coeurs d'artichauts, les fonds d'artichauts mais c'est effectivement trop cher...

Reste Côme tu est j'adore te regarder tu me motive grave ❤

Tu es trop mignonne - gros bisous à toi et galinette

Cc Virginie vaut mieux en gros. Que faire les courses toute les semaines moi je fait pareil. Mes congélateur sont rempli. Et j attend. Pour refaire le plein pour mon congélateur.

perso pour les salades je pars souvent sur une base de riz fonction de ma réserve j'ajoute du thon ou surimi maïs ou macédoine de légumes crevettes œuf dur tomate cœur artichaud ou de palmier ou asperge en bocal ce qui me sauve c'est quelques petites briques de soupes en réserve des sardines avec des patates cuites a l'eau ou du thon et des patates merci pour tes partages

Cc Ninie merci pour ton partage toujours av c le sourire tu as bien raison on a des périodes où on veut pas passer trois heures en cuisine alors moi pour les carotte j’ai opté la même méthode que toi j’achète tout fait 😁 gros bisous🥰❤️

Bonjour Ninie une salade de fenouil avec des tomates cerises 😋, salades haricots verts pommes de terres, tagliatelles de carottes , betterave rouges avec des dès de pommes granny (1) 😋😘👍

Tu peux bien manger des produits transformés x est pas grave. :) le problème x est que souvent tout est vendu par 4. Nous on est 5^^

C'est peut-être dans l'air, moi aussi je n'ai pas envie de cuisiner en ce moment. Bonne journée !😘

Oui suis d accord en solo c est pas évident..suis solo également donc je sais..les carottes 🥕 on peut decouper et mettre dans le congélateur mais encore il faut avoir de la place!!!

Merci , bonne fin de semaine 😘

Hâte de voir la vidéo samedi !!!!!!

Merci Virginie bonne journée 👍😉

Côté de porc à la moutarde, salade pâte thon haricots verts, salade de pois chiches, salade de courgette râpé, omelette aux champignons, tomates mozza, salade lentille saumon

Pareil que vous, pas de grand congélateur et pas d'enfants.

Vous êtes toujours aussi rayonnante ,et très inspirante merci pour ce retour de courses ❤❤❤❤❤

❤❤😅coucou Ninie c tjrs un plaisir de te retrouver b

un moyen pour conserver les carottes longtemps hors frigo (plusieurs mois) c'est dans de la sciure de bois dans une caisse genre au garage (endroit non chauffé) ça fonctionne vraiment bien.

Dans la salade du thon, des concombres de l'avocat de l'ananas des asperges etc des sardines aussi ou des anchois ❤❤

Moi pareil, en ce moment c'est surtout l'extérieur et pas trop de motivation pour la cuisine. J'essaie d'avoir des patates (ou céréales/ pâtes....) cuites à l'avance pour une salade express (avec maïs /cube de fromage/herbes aromatiques....) ou alors une tartine grillée avec du houmous (maison) ou alors je cuisine en plus grande quantité pour avoir de l'avance pour le lendemain 😊. Merci pour cette 😊vidéo pleine de bonne humeur 😊😘😘❤

Coucou Virginie tu as bien raison il faut se faciliter la tâche à part les carottes j'ai aussi des légumes surgelés quand tu as d'autres choses à faire ça te facilite le travail bon courage et à bientôt❤

Merci pour ta bonne humeur.tu as plusieurs jours de repos au congelo, c edt cool. Les flageolets : Egoutés, réchauffés avec un peu de crème fraîche et des champignons de Paris. Ou juste crème ail et persil hachés. Ça change et c'est bon.

Bonjour oui j'ai plein de recettes à te donner

Dans la salade on peut y mettre bcp de choses mais tomate feta mozza comté surimi thon jambon poulet avocat coeur de palmier betterave

Bonjour Virginie,on a eu la même idée, j'ai fait une tarte aux épinards chèvre ce matin. J'ai préparé un gratin de pommes de terre ( genre gratin dauphinois) et des pâtes bolo... bonne continuation.

Comme je te comprends ! Moi qui cuisine en ce moment avec le potager et le jardin....on peut pas être partout surtout quand on est solo !!! ♥️

👍👍👍💐☀️🌻 Restes comme tu es .tu nous fais du bien par tes rires ta bonne humeur alors que comme tout un chacun tu as tes soucis .. 😘😘A ta galinette ..

👍🍀😘

Maintenant il y a des pains de mie sans sucre ajouté

Bonsoir, vidéo toujours très agréable, ta bonne humeur est contagieuse 😃

J'ai une recette sympa Des lentilles que tu mets dans un plat au four. Des oignons (beaucoup). N'importe quelle viande (une côte de porc, c'est extra ) du sel, du poivre du laurier . Tu recouvres le.tout jusqu'à hauteur d'eau et tu mets tout ça au four..et tu laisses cuire tranquille...une petite heure. Et tu recouvrés ce plat de papier allu. Dans le temps je faisais ça dans une cocotte en fonte avec le couvercle pareil : au four

Tu es formidable...

Cc ninie. Les carottes tu oeux en faire une soupe avec deux pommes de terre que tu peux manger avec des tartines. Pour les salades tu peux mettre des pois chiches. Salade concombre yaourt ou fromage blanc avec des herbes. Salade de haricot verts œufs durs. Pour ta ratatouille tu peux en faire une omelette que tu accompagne de riz ou boulgour ou ce que tu as

Dans mes salades je met ( des lentilles des haricots rouge , pois chiche , thon , jambon ,edamam, maïs, œufs haricots vert ) Soit avec du riz des pâtes ou des patates 😊 voili voilà

Cc❤👍

Bonjour Virginie. 2/3 carottes râpées, 1 petite boîte haricots rouge que tu rince, 1/2oignon rouge avec une boîte de thon et vinaigrette, hyper simple hyper bon. En gourmandise tu fais une pâte à pancake tu congéle dans des grands bac à glacons, le jour j tu prends tu mets à la poêle et basta.Astuce vue sur Instagram. Merci pour ta vidéo.Bonne fin de semaine😊

😃😘👍

Bonjour Ninie pour tes boîtes de flageolets et autre une jardinière de légumes 😊

Ccou Ninie, pour la salade tu peux faire un mélange de légumes crus et cuit, tû ajoutes une protéine et le tour est joué, même avec tes carottes 2 œufs durolives noire et voilà. Bonne semaine ❤

Les côtes de porc je les fais toute simple avec des haricots verts et pommes de terre au beurre et j'adore ❤❤

Moi aussi côté congélateur tout est bon il ne me reste plus que mon frigo à renflouer ❤❤

C'est vrai moi aussi il y a des jours où franchement j'ai pas envie de me casser la tête heureux encore que je prépare des plats c'est bien ❤❤❤

Bonsoir Virginie , merci pour ta vidéo , tu es super comme chaque fois, quand tu auras les légumes de ton jardin, tu pourras préparer des macedoines de légumes Bonne soirée ,gros bisous, caresses à Galinette ❤❤❤🎉🎉🎉🎉

Moi aussi j'ai arrêté le pain de mie ❤❤

❤

C'est bien au moins vous avez déjà vos plats comme ça ❤

Coucou ninie, bon petit retour de courses. Quand tu parles de flemme ça me rappelle moi à certains moments où tu n as pas le courage ni l envie de faire des trucs encore plus quand tu n as personne pour t encourager ou te pousser à faire. Pour les salades j ajoute de temps en temps des cœurs de palmiers.... A samedi pour la vidéo. mystère 🤔

J'aime toujours autant vos vidéos et j'espère que vous restez ainsi, vous avez raison 😂😂❤❤❤ smack à galinette et aux autres loulous ❤❤❤

Bonjour Virrghonie, ttu perux mettre des haricots blancs dans ta salade. Salade de ble, hariicot blanc, pdt, tres bon

Je fais pareil des qu'il y a des dates courtes je prends et hop aux congélateur !

Coucou, tu as bien raison de ne pas te prendre la tête avec les repas. Tu me fais trop rire. Tu peux faire des salades de pâtes, de riz avec du thon, des œufs, des tomates, des knackis, du jambon ou du poulet, avec un peu de tout. Passe une bonne fin de semaine à bientôt 😘😘💋💋🐕🐕

Ninie sans famille 😣😭 mais avec des carottes des petits pains et des gros loulous 🎵🎶 Avec l'ami bidasse on ne quitte jamais.... 🎵🎵🎶🎶🎶 Fernandel

Coucou ninie ah c'est sur quand on seule c'est pas évident bisous

Quand tu fais une tarte mets toi 1 ou 2 parts en congelo tu auras qu’a la sortir et ce sera mieux pour toi qu un cassoulet ! ❤

Bonjour et merci pour le retour de courses pour une personne seule comme moi 😂❤❤❤

Les pdt il en faut c'est bien avec tout ❤

Salade de pois chiches / olives/ feta….👍super protéinée…..

C'est vrai c'est très cher chez Intermarché ❤❤❤

Cc tu peux cuire des pommes de terres à l eau,après soit en omelette ou p de terre avec du beurre.🎉🎉🎉

Tu respires la santé. Tu as un teint magnifique ! A moins que tu mettes des filtres ? En tout cas, tu as l'air en super forme !

Ha oui c'est bon ça la viande à la mexicaine ❤❤

❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Bjr,aussi belle jeune fille comme toi et tu n'as pas d'amoureux ???bon après mieux être seule que ma accompagnée!!!tu sais quand j'ouvre une boîte de cassoulet je fais revenir oignons ail je rajoute un peu de concentré de Tomate un fond d'eau un peu d'épices mijoter un peu et tu verses ta Boite ça sublimes un peu la boîte 😊😊😊

Coucou Ninie. Il y a les lentilles, les haricots blanc,concombre,courgettes fris,aubergines au steak acheter tomates gruyère. Ton pain de miel passe le sous ton rouleau à pâtisserie tu en fait un wrap en y mettant ce que tu veux en le roulant et c'est fait. Bonne journée et à Samedi.bisous

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Bonjour Virginie si tu as trop banane fais toi un cake pépites chocolats ça remplace le beurre ❤

C'est pas grave s'il vous en reste il y en aura dans le stock ❤

Les muffins existent en complet c'est déjà mieux 😊

😂😂😂❤❤❤

Ah c sur célibataire c le top

Saucisse flageolets vers pomme de terre ❤❤❤

bonjour on narrive pas entendre

coucou !!! tu es célibataire , j'espère que tu sais la chance que tu as de ne pas avoir à rendre de comptes à un mec , de pouvoir sortir quand tu le souhaite ( et rentrer ;) ) ne pas servir de bobone à tout faire etc..... moi si c'etait à refaire, je recommencerais pas cette connerie du mariage.... bisous

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