Si cela peut aider quelqu'un, une analyse de sang m'avait décelé très proche du diabète, j'ai stoppé net le sucre (sauf les fruits naturels) et le pain. Une analyse quelques mois ensuite m'a trouvé très éloigné du diabète. Depuis je ne mange plus de pain ni de sucre et je n'en ai même pas envie, la santé passe avant tout !

J'avais le diabète de type 2 je fessais 126 kilos j'ai fait un équilibrage alimentaire avec mon nutritionniste avec 2h de marche par jour j'ai perdu 25 kilos en 2 ans et le diabète est parti 🎉🎉🎉.

Je suis devenue une fan absolue du Dr Allouche. Ce monsieur est tout simplement passionnant. Merci BeurFM de me l'avoir fait découvrir 👍👌

Je suis future diteticienne .je vous remercie Dr pour tous les explications et les informations. Vous m’avez aider à avoir pleins des informations.

Quel homme intéressant, il explique les choses simplement tout en apportant les détails de compréhension nécessaire. On sent qu il est passionné. Merci à lui.

Ce médecin est formidable de lucidité. Ce qu'il dit est très bien expliqué. Merci Dr.

On comprend tout avec ce medecin. Je l'ai découvert et je regarde presque toutes ses vidéos. J'aimerais tellement qu il y ait un medecin comme lui en Martinique. Je comprends bien mieux maintenant cette histoire d'alimentation. Quel talent!!!!

Merci docteur Allouche et Beur FM. Chapeau bas pour la compétence et la pédagogie. Vous méritez d'être dans l'organigramme de la santé publique.

Salam, merci Docteur; respects pour votre empathie envers l'humain et surtout pour votre amour et abnégation au noble métier que vous exercez... Qu'Allah vous comble de ses bienfaits.❤

En tant que médecin, je confirme l'intérêt de cette interview. Diabétique moi-même, je félicite le Dr Allouche pour ses paroles d'intérêt universel. Chaque conseil vaut son pesant d'or. Profitez-en...

Merci infiniment à radio beur fm d’inviter le Dr R. Allouch qui m’a enfin expliquer le diabète. Diabétique depuis vingt ans aucun médecin n’a pris le temps de m’expliquer les tenants et aboutissants de cette maladie. Merci beaucoup Dr Allouch merci

Excellente interview; très pédagogique et plein de sincérité et d'humanité; un médecin comme on aimerait en voir davantage.

Docteur, Merci de pointer l'importance de la prise de conscience quand on est prediabetique. Et merci de donner tout ces conseils et la manière de se prendre en charge.

J'ai connu l'époque béni ou le poulet rôti, c'était uniquement le dimanche. Ou une autre viande. Le poisson le vendredi. La limonade ou un sirop pour un anniversaire. Les bonbons pour faire oublier un bobo . Le chocolat une barre au goûter avec un morceau de pain de campagne ou un bout de fromage. Le petit déjeuner , du lait chaud, du bon pain de campagne, jambon ou oeuf et fruits. La semaine c'était gratin de légumes, et foie de veau etc. J'étais beau, j'étais mince. Puis vinrent les années 90 et aujourd'hui je suis diabétique type 2. Lorsque je demandais à mon médecin pourquoi il m'a répondu" vous avez votre réponse sous la fenêtre' Je regarde et vous l'enseigne Macdonald. 🥺

Ce médecin est merveilleux, vraiment.

Vraiment il explique très bien bravo docteur

Qu'est-ce qu'il est passionnant ce médecin !!!

Je me fais une série de vidéos avec le Dr. Allouche depuis 1h30!! C'est passionnant! Il a l'air de vous raconter un film captivant: ses explications sur la nutrition sont extrêmement intéressantes! Cela me motive pour faire plus attention à mon alimentation: Merci, merci, merci!!!

Avec.ce fameux Docteur on arrive toujours à assimiler et facilement les choses complexes et compliquées.bravo Docteur.

dr Allouche vous etes merveilleux, vous expliquez des choses avec tellement de clartè, ailleurs je n'arrivais pas a comprendre, avec vous c'est limpide.merci de nous eclairer pour notre bien🤗👌🌞

enfin un discours cohérent, argumenté sans baratin ! top Doc

Dr vous êtes extraordinaire. Merci de nous aider a ouvrir les yeux 💕

S’il fallait qu’on nous explique ceci qu’une seule fois dans notre vie , alors ce serait par ce médecin ! Bravo 👏 je partage

Merci docteur je ds diabétique c est la première fois que j entends quels un qui m explique facilement et clairement ma maladie

Merci ,tout à fait d’accord avec vous !! Société de consommation,pas facile ,mais il faut se controlé 👏

Un grand merci Docteur pour votre hyper bienveillance, clarté, transparence. J'adore vous écouter, je m'enrichis énormément grâce à vous et je prends mieux soin de moi 👍

Beur FM probablement la meilleure chaîne radio de France avec des intervenants de très haut niveau

Ce docteur est exceptionnel, vraiment remarquable !!!! Je n ai qu une hâte, c est de prendre un rdv avec lui pour éviter le pré diabète. Encore merci docteur pour vos conseils préventifs.

J’adore cet homme, il est humble et très professionnel. Le diabète très bien expliqué. Dommage, On ne le prend pas trop au sérieux. Merci Docteur 😍

Merci Beurfm, les conseils et les informations du Dr Allouche, vont certainement sauver des vies 👍.

comme c'est passionnant d'écouter quelqu'un qui maîtrise son sujet c'est presque envoutant!!

Merci Docteur, vos conseils valent la vie, pas l'argent.

Mon plaisir c'est de ne pas manger copieusement et si je mange assez j'aurais des regrets et ça m'a pris plus de 4 ans ! Et j'ai perdu environ 20 kg pendant ces 4ans !c le plaisir de ne pas manger assez pendant la journée

Autant d'honnêteté fait du bien à entendre. Tellement d'efforts inutiles sont portés sur guerrier des problèmes qu'on fabrique exprès pour le profit! Thank you Dr. 🤗

Merci Docteur Allouche, pour ces explications précises concernant le diabète .

Toujours excellent docteur. Merci. Merci pour cette émission

Franchement très bon médecin je suis diabétique type 2 depuis 14 ans et j'ai jamais pris le temps de comprendre ma maladie jusqu'à aujourd'hui et sa me fait peur !!! J'ai 49 ans 😔

Merci Dr Allouche ! Vous êtes une source de motivation incroyable !

Bonjour ; Mon HOMA serait donc de 4,50 au 7/11/2023. Glycémie à jeun fin mai 2023 : 1,13 g/L et en novembre, 1,07 g/L... Aussi, Hba1c 5,6% (fin mai) contre 5,7% en novembre... par contre, je mange pas trop bien, peu de sport, juste de la marche.. Avant mon taux était inférieur à 1 g/L (glycémie)... Je compte mieux manger, et faire du sport (natation 2x/semaine, plus de marche, et du vélo éliptique voire du VTT...)... j'ai 37 ans bientôt 38, je suis un homme, je pèse 79 kg pour 1m67 environ... Du coup, je suis sous antipsychotique Abilify 300 mg je compte passer à 200 mg si le psychiatre veut bien... Je vais voir comment faire... Si vous avez des conseils ou remarque n'hésitez pas... Sans compter que j'ai des plaies qui apparaissent sur la tête, front près d'une cicatrice ancienne, et ça fait plus d'un mois, je l'arrache mais ça reste là... Aussi j'avait mon grand père côté mère en diabète de type 2 ma mère est en prédiabète... Du coup, je voulais préciser que j'ai des bleu jaunâtres sur les bras, auparavant je n'en avait jamais à ce niveau. On me prélève du sang, idem, bleu jaunâtre autour du point de prélèvement (piqure)...

Tres bonne interview. Intéressant et instructif pour mon cas personnel puisque je suis diabetique type 2, je pense que je vais m'acheter son livre. Merci DOCTEUR. .

Vous êtes tellement passionnant et passionné,de vous écouter est un bonheur Comme vous l’avez dit le médecin n’a pas le temps de vous écouter c’est à la chaîne ,un médicament et hop on est dehors . Je suis diabétique je ne sais pas vraiment se qui est bien ou pas .Je sorts d’un rendez-vous avec un diabetologue qui m’a dit que je ne peut pas faire de régime car je serai énervé.A ce moment là c’était mon porte monnaies qui était énervé Moi j’apprends pleins de choses avec vous

Vraiment passionnant ! Didactique !!! Merci docteur ces cours en fac m’ennuyait et là je suis fan !!! Excellent

merci pour cette émission chapeau Dr Allouche .

Merci et mille fois merci docteur pour ces renseignements si utiles. Je vous suis dans toutes les émissions car j’apprends beaucoup 👏👏👏👏

Ce Dr. est si clair, j’ai bien compris tout, merci!

Merci, Beur fm de cet exposé sur le diabète qui nous sera utile.

Formidable, merci docteur,tout est ds l'alimentation,la décision revient a nous même,ne pas etr esclave de quoi ou de qui que ce soit

On a sur youtube, un youtubeur de 69 ans qu on appele le Samouraï qui était diabétique, hypertension et cancer de la prostate au stade 4,suu s est guerri de tout cela en faisant un jeûne long et en changeant son alimentation alors que son oncologue lui avait laissé 23 mois à vivre !!!

A l'origine, l'être humain ne connaissait ni le sucre, ni le sel. Voila le problème, le progrès social nous a fait dérailler vers le fossé et la tombe.

Quelle leçon! C'est clair. Merci! Docteur.

Dominique Monin une bonne mise au point même si nous avons de bonnes connaissances! Merci de ce rappel

Merci Dr Lelouche car vos explications rationnelles vont pouvoir m'aider à améliorer ma santé !

Merci docteur. Formidable. J'avais besoin de cette vidéo. De très bonnes questions aussi. Merci à vous deux. Vous allez faire ma journée.

Très intelligent médecin et respectueux merci monsieur

Bravo et surtout merci docteur !!!!

Merci pour tous ces bons conseils

Ce Monsieur est très fort ! Bravo

Merci, beur fm 👌🙂

Bonjour,je travail en boulangerie artisanale et je peu vous dire qu'il ne faut surtout pas dire au gens qu'on utilise des additifs on brûle les emballage pour pas que les gens le voient même dans les poubelles!

Merci beaucoup 🙏🏽 super interview.

Voila un médecin qui nous aide à bien comprendre tout ce que nous mangeons , vraiment il est formidable

Merci et bravo bravo bravo !!!!! Enfin un doc pédagogique et sympa

J ' aime vous écouter, vous parlez sagement avec facilité abordable à tout le monde , merci , amitié Denise

Très bon exposé . Je pratique la méthode Montignac et je constate beaucoup d'analogies entre cette approche et les recommandations du Dr Allouche .

Merci pour cette émission qui va nous faire prendre conscience de notre état de santé en tant que diabétiques et faire plus attention

Merci beaucoup 100000 fois 👍👍👍👍👍👍docteur pour tout explication que dieu vous garde

Merci docteur, vous êtes admirable. Que dieu vous bénisse. Thanks

Excellente intervention de ce docteur. Hallucinant ! Pas d'éducation dès notre jeune âge et c'est bien dommage. ..

Superbe conférence sur le diabète , bien compréhensible . Merci pour cette clarté

L'economie s'enfiche. MERCI DOC!!

Merci dr pour ces explications très utiles.

Merci beaucoup, très intéressant !

Merci beaucouo docteur Allouch......tres belle, instructive, et claire presentation. J'aimerai bien que Dr. ALLOUCH aie une chaine youtube.......ca serait tres interessant

J adore ce docteur 🤩

Merci Docteur Allouche. C'est très interessant ce que vous faites.Fan de votre emission.☺

Les 2 gagnants dans tout cela, le lobby industriel alimentaire et le lobby pharmaceutique !!

Merci infiniment de cet excellent interview, explications nettes et precises, je suis mieux informee. Jai hate d'acheter votre livre merci beaucoup

Merci trés instructif

C est un plaisir d écouter monsieur allouch

J'adore ce mec merci doc pour tout

Merci infiniment Dr Allouche je vous adore

Très bien expliqué, très clair merci

Merci et mille mercies.

شكرا جزيلا على المحتوي القيم والمهم جدا .

Merci pour votre explication tres claire

Merci pour cette vidéo. Enfin, je comprends mieux le problème du pré- diabète . Je vais me procurer votre livre dès que possible. Cordialement. Aline

480 millions de chinois affectés par le diabète. Nous sommes 80% constitué de muscles. Rien que ça c'est suffisant pour valider cette émission. Merci merci merci!!!

Très interessant: Il faut absolument écouter ce qu'il dit. Très bons comseils.

Les CEREALES du petit déjeuner des enfants sont tellement gorgées de sucre qu'elles devraient légalement être vendues au rayon CONFISERIE

OH La La , il est braiment EXTRA celui là 😃♥️😊

merci Beur fm pour. vos émissions sur la santé très bons intervenants et surtout remarquable présentateur

Enchantee de recueillir ces informations

Harrr , il est interrompu quand il parle de l'insuline et inuline. On ne connaître pas la suite alors que c'est le plus important ! C'est souvent comme ça sur cette radio

Une interview très intéressante et très utile merci docteur

Très bien a vous docteur pour ses infos merci....

Je suis fan aussi de ce formidable Docteur ♥️♥️👍👍

MERCI.

Bonne émission instructive et pratique.

Merci docteur pour ces bon conseils,

Un grand merci pour vous docteur pour ces informations que beaucoups de gens ingnore a propos du diabète et bonne continuation.