BÖBREK HASTALARINDA SEBZE VE YEŞİLLİK TÜKETİMİ (GÜNCELLENMİŞ)

  Рет қаралды 39,295

Doç.Dr. Ömer Toprak

Doç.Dr. Ömer Toprak

11 ай бұрын

Bu videomuzda böbrek hastalığı olanların tüketebileceği sebze ve yeşilliklerden bahsediyoruz. Çiğ sebzeler ve yeşillikler yüksek oranda potasyum ve oksalat içerdiklerinden dolayı böbrek hastalığı olanlar için tehlikelidir. Aynı zamanda sebze ve yeşillik tüketimi hastaların mevcut olan böbrek nakli, böbrek taşı, hipotiroidi, kan pıhtılaşmasını engelleyen ilaç kullanımı, gut hastalığı, serum potasyum düzeyi, böbrek çalışma oranını gösteren GFR değeri gibi birçok durumdan da etkilenmektedir. Videomuzda ıspanak, pırasa, kabak, enginar, brokoli, semizotu, beyaz lahana, kereviz, bamya, karnabahar, yeşil fasulye, mantar, maydanoz, roka, domates, patlıcan, biber, soğan, sarımsak, salatalık ve patates gibi birçok ürünün tüketimlerinden ve bunları tüketirken dikkat edilmesi gereken hususlardan bahsediyoruz. Konunun ayrıntılarını “Sağlıklı Böbrekler için Beslenme ve Yaşama Tarzı Önerileri, Toprak Böbrek Bakımı (Toprak’s Kidney Care)” isimli kitabımızda ve bundan sonraki basılacak olan ciltlerinde bulabilirsiniz. Kitabıma ulaşabileceğiniz online linkler:
D&R: www.dr.com.tr/kitap/saglikli-...
Trendyol: www.trendyol.com/tilki-kitap/...
Hepsiburada: www.hepsiburada.com/saglikli-...
İdefix: www.idefix.com/saglikli-bobre...
BKM Kitap: www.bkmkitap.com/saglikli-bob...
Tilki Kitap: www.tilkikitap.com/kitaplar/k...
Hepinize iyi seyirler diliyorum. @doc.dr.omertoprak

Пікірлер: 367
@rukiyegultoplu4105
@rukiyegultoplu4105 9 күн бұрын
Hocam videoyu bobrek hastalari sayfamizda paylastim çok teşekkür ederiz
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 9 күн бұрын
İsabet olmuş. iyi seyirler dilerim.
@MetinCeylan-bs4uz
@MetinCeylan-bs4uz 2 ай бұрын
Çalışmalarınız saygı uyandırıyor. Ağabeyin yaşında bir kişi olarak sizi kutluyorum. İnsanı seven, ülkesini seven bir kişi olduğunuz hemen öne çıkıyor. Emeğinize ve gayretinize teşekkür ederim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Çok teşekkür ederim bu güzel düşünceleriniz için.
@zeynepyardm1648
@zeynepyardm1648 2 ай бұрын
Böyle hocaların sayısını artırsın rabbim Allah razı olsun
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@melahahancioglu8103
@melahahancioglu8103 11 ай бұрын
Teşekkür ederim hocam çok güzel anlatıyorsunuz yüreğinize sağlık
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Ben teşekkür ederim izlediğiniz için.
@zuhalbesdere4508
@zuhalbesdere4508 11 ай бұрын
Allah'ım hastalara en faydalı doktorumuzsunuz.nasil insanlığa faydalisiniz .Allahim size sağlıklı uzun Ömür versin .her namazda dualarimda olacaksınız.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Ne mutlu bana ki hastalarımdan bu güzel duaları alıyorum. Elhamdülillah. Allah razı olsun.
@zuhalbesdere4508
@zuhalbesdere4508 11 ай бұрын
Hakkınızı odeyemeyiz.Efendim gece kamplarına bir çare varmi
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Birçok yaklaşımı var. Öncelikle magnezyum, potasyum, kalsiyum ve de D vitamini normal sınırlarda olmalı. Daha birçok nedeni var. Gerekirse araştırılıp ona göre tedavi verilmeli. @@zuhalbesdere4508
@atiyebilunmayan9538
@atiyebilunmayan9538 11 ай бұрын
​@@doc.dr.omertoprak çoook tşk hocam❤
@nebikoyuncu8400
@nebikoyuncu8400 5 ай бұрын
Yeni bobrek nakli oldum ne yemeliyim sekrdevar​@@doc.dr.omertoprak
@deryakipik329
@deryakipik329 11 ай бұрын
Videolarınız motivasyonumuzu artırıyor. Az da olsa gaflete düşsek videolariniz bizim icin büyük bir uyaran oluyor.Allah razı olsun.Harika çalışmalar
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Çok teşekkür ediyorum. Allah sizden de razı olsun.
@erkan7259
@erkan7259 11 ай бұрын
Verdiğiniz bilgileriniz için Allah razı olsun hocam.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@telefontelefon6167
@telefontelefon6167 11 ай бұрын
Teşekkür ederim paylaşımınız için dr bey
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Ben teşekkür ederim.
@tahirequliyevfa1689
@tahirequliyevfa1689 10 ай бұрын
Çox sağ olun sizin məsləhətləriniz yaşam ümidlərimizi artırır
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 10 ай бұрын
Sizler de sağolun.
@nuriyepolat1190
@nuriyepolat1190 11 ай бұрын
Hocam Allah sizi darda koymasın. Bizi bilgilendiriyorsunuz. Hep sağlıklı ve mutlu olursunuz inşallah.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Ne mutlu bana. Elhamdülillah. Allah sizi de darda koymasın
@sehercetin8030
@sehercetin8030 6 ай бұрын
Allah razı olsun hocam cok güzel bilgilendiriyorsun cok çok teşekkür ederim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. İyi seyirler dilerim.
@ahmetaltunlar4728
@ahmetaltunlar4728 11 ай бұрын
Çok sağolun kıymetli hocam,yine faydalı önemli bilgiler aldık. Kolay gelsin, saygılar.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
İyi seyirler diliyorum.
@sekerportakali
@sekerportakali 11 ай бұрын
Benim için en önemli ayrıntılardan biri, çok teşekkür ediyorum hocam 👏
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Ben teşekkür ederim. İyi seyirler diliyorum.
@gulcanaydn3592
@gulcanaydn3592 8 ай бұрын
Teşekkürler hocam çok değerli bilgiler verdiniz yine emeğinize sağlık
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.
@mustafaaslan625
@mustafaaslan625 11 ай бұрын
hayırlı akşamlar hocam hiç bir yerde SİZİN GİBİ DÜŞÜNEN VE ANLATAN YOK ALLAH SİZİ BAŞIMIZDAN AYIRMASIN HOCAM 🤲🤲🤲🤲🤲
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Hayırlı akşamlar. Çok teşekkür ederim.
@ayseaydogmus7521
@ayseaydogmus7521 11 ай бұрын
Değerli bilgileriz için çok teşekkür ederim hocam sayende bilgilerimiz yenileniyor
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
İzlediğiniz için ben teşekkür ederim.
@eflan5824
@eflan5824 8 ай бұрын
Ağzınıza sağlık hocam..guzel gunleriniz olsun insaallah..çok tesekkur ederiz değerli paylaşımlarınız için.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Teşekkür ederim. iyi seyirler.
@tulin6238
@tulin6238 11 ай бұрын
Ağzınıza sağlık hocam öyle guzel anlatıyorsunuzki sizden çok iyi bir öğretmende olur
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Zaten aynı zamanda öğretmenim. Üniversitede öğretim üyesiyim ve tıp öğrencilerini, asistanları yetiştiriyoruz.
@adem8336
@adem8336 6 ай бұрын
Çok faydalı bilgiler,emeğinize sağlık hocam...
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Teşekkür ederim. İyi seyirler dilerim.
@kkekw
@kkekw 9 ай бұрын
Hocam Rabbım sizinlele olsun ayaginiz taşa deymesin güzel yürekli insan binlerce vidyo arasinda sizi cikardi karsimiza Rabbım size hayırlı uzun ömür versin sağlık sihatla inşallah hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 9 ай бұрын
Allah razı olsun. İyi seyirler dilerim.
@ZA-sn9ns
@ZA-sn9ns 11 ай бұрын
Hocam Allah razı olsun sizden detaylı ve bilgilendirici aciklamalar söylüyorsunuz iyiki varsınız cook sağolun 😍🤲
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@cigdemtokel3430
@cigdemtokel3430 2 ай бұрын
Allah razı olsun Kıymetli hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@aytenakyildiz4739
@aytenakyildiz4739 10 ай бұрын
Allah razı olsun hocam.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 10 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@dilekiskenderoglu588
@dilekiskenderoglu588 11 ай бұрын
Hocam Allah sizden razı olsun.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@recepadiyaman1182
@recepadiyaman1182 8 ай бұрын
Emeğine sağlık hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Teşekkür ederim.
@sakineuc2231
@sakineuc2231 11 ай бұрын
Allah razı olsun hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@neslihanozdemir1226
@neslihanozdemir1226 11 ай бұрын
Hocam Allah sizden razı olsun
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@UmitDayandac
@UmitDayandac 6 ай бұрын
Güzel kızım 66 yaşındayım kış gelince yürüyemiyorum seni buldum hergün yamaya çalışıyorum Allah razı olsun iyi günler göresin çok samimisin çok tatlısın
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. Geçmiş olsun.
@ayselakcakale2098
@ayselakcakale2098 11 ай бұрын
👏👏👏 Emeğinize sağlık hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
ÇOk teşekkür ederim.
@ferudunozgumus472
@ferudunozgumus472 2 ай бұрын
Herşey için çok teşekkürler
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Ben teşekkür ederim.
@palestina8829
@palestina8829 8 ай бұрын
Hocam çok içten söylüyorum Allah razı olsun sizden ❤❤❤❤
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. İyi seyirler dilerim.
@pnarsezer9409
@pnarsezer9409 11 ай бұрын
Allah sizden razı olsun Ömer Hocam.Böbrek nakilliyim ve ağzınızdan çıkan her kelimeyi dikkatle dinliyorum.Çevremdekilere anlatıyorum.Kitabınızı da aldım herkese tavsiye ediyorum.Sizi karşıma çıkardığı için Yüce Allahıma şükürler olsun.Sağolun varolun.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. Ne mutlu bana ki sizlere faydam oluyor. Elhamdulillah.
@diyaraibragimova4572
@diyaraibragimova4572 4 ай бұрын
Merhaba çık geçmiş olsun nasılsınız acaba benim eşim de bobrek yetmezliği var hangi doktora nakil oldunuz ? Yardımcı olabilir misiniz
@diyaraibragimova4572
@diyaraibragimova4572 4 ай бұрын
Merhaba geçmiş olsun 💐 eşim de bobrek yetmezliği var hangi doktora nakil oldunuz acaba
@cumaliozkan9606
@cumaliozkan9606 11 ай бұрын
Allah razı olsun hocam sizden hem kitabı okuyup hemde dinliyor süper bilgi zenginliğine ulaşıyoruz Rabbim yar ve yardımcınız olsun inşaAllah
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. Faydalı olmasına çok sevindim. İyi seyirler diliyorum.
@nuranirep2950
@nuranirep2950 11 ай бұрын
Allah razı olsun hocam evinizde bile bizim için fedakârlık yapıyorsunuz Allah ömrünüzü uzun eylesin
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
@@nuranirep2950 Allah sizden de razı olsun.
@esratoprak7994
@esratoprak7994 11 ай бұрын
❤❤❤Muhteşem tebrikler
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Teşekkür ederim.
@firdevsetisoy2478
@firdevsetisoy2478 6 ай бұрын
Sağolun.Varolun.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Sizler de sağolun. İyi seyirler.
@havvacokgunlu9573
@havvacokgunlu9573 11 ай бұрын
Allah razı olsun hocam ben semiz otu tursusuda yaptım
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. Turşu olarak beyaz lahana turşusunu öneriyorum. Semiz otunu önerdiğim şekillerde sebze yemeği olarak tüketebilirsiniz.
@ergunozer4398
@ergunozer4398 3 ай бұрын
Kıymetli ömer hoca kitabınız bu gün elime geldi ve okumaya başladım nasıl güzel aatmışiniz konuşmamızda Doğulu olduğunuzu ve dindar olduğunuzu anlamıştım yanilmamışım benim anne dedem erzurumlu kitaba göre kendimi diyete başladım Allahım size bu kitabı yazmanızı nasip ettiği için çok şanslısınız size çok çok teşekkür ediyorum
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Allah razı olsun. Kitabı yazmayı nasip eden Allah'a sonsuz şükürler olsun. Hem bu dünyam hem de ahiretim için çok güzel bir eser oldu. İyi günlerde okumanızı diliyorum.
@ergunozer4398
@ergunozer4398 3 ай бұрын
Kıymetli ömer hoca yazdan yaptığımız şişe domatesleri var kanatarak kavonozlara koyarız bunları yemeklerinizi koyabilirsiniz bunu sormak istedim kitabımızda bulamadım teşekkür ederim
@ergunozer4398
@ergunozer4398 3 ай бұрын
Ömer hocam bu şişe domatesin kullanabilirmiyiz çok merak ediyorum yemeklererimize közlenmiş olacakmı yoksa yazdığım gibi kaynatılmış olarak koyabiliriz
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Domateseri közlendikten sonra tüketebilirsiniz. Önemli olan közleme. Haşlamaya, kaynatmaya gerek yok.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Domatesleri közlendikten sonra tüketebilirsiniz. Kaynatmaya gerek yok.
@muniregun8689
@muniregun8689 3 ай бұрын
Teşekkürler hocam ❤
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Ben teşekkür ederim.
@GulsumCaldiri
@GulsumCaldiri 2 ай бұрын
Harikasin hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Teşekkür ederim.
@alimismaylov6698
@alimismaylov6698 11 ай бұрын
Allah sizi ve bütün sevdiklerinizi qorusun,Amin
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah razı olsun.
@ekremtelli6268
@ekremtelli6268 2 ай бұрын
Teşekkürler Hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Ben teşekkür ederim.
@user-xy3pr8vp3j
@user-xy3pr8vp3j 2 ай бұрын
Sağolun hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Sizler de sağolun
@yucelgunduz1531
@yucelgunduz1531 4 ай бұрын
Hocam, böbrek hastası değilim ama hasta olmamak için söylediklerinizi ilgi ile izliyorum,; Hocam, ayrıca, vurgularınız ve anlatım şekliniz harika; topluma faydalı olmak için çok önemli şeyler yapıyorunuz, Teşekkürler.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын
Ben teşekkür ederim. İyi seyirler dilerim .
@user-vs4dr3jj1z
@user-vs4dr3jj1z 4 ай бұрын
Allah razı olsun hocam çok teşekkür ederiz bilgileniyoruz yararlı oluyor kitabınızıda okuyoruz eşimde böbrek yetmezliği var ama çok şükür GFR değeri 66 bu seviyenin altına düşürmemek için uğraşıyoruz
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. Geçmiş olsun.
@AlpEymen-wd9hc
@AlpEymen-wd9hc 11 ай бұрын
Değerli hocam verdiğiniz bilgiler o kadar kıymetli ki Rabbim iki cihanda sizleri sevdiklerinizle mutlu etsin.Hocam anneme periton diyaliz yapıyoruz. Bu söyledikleriniz bu gibi hastalar için aynen uygulanacak mı yoksa daha farklı beslenme mi yapmalıyız?
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Buradaki genel kuralları tüm böbrek hastaları uygulayabilir. İnce ayarları her hastanın kendi nefroloğu düzenlemelidir.
@NurettinErgul-nf2tf
@NurettinErgul-nf2tf Ай бұрын
Teşekkürler..
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak Ай бұрын
Ben teşekkür ederim.
@sefikaozturk-3535
@sefikaozturk-3535 11 ай бұрын
,Sevgi saygılarımla merhaba hocam💕
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Merhaba
@user-gi5zn8wp6d
@user-gi5zn8wp6d 11 ай бұрын
Meleklerin kanatları altında korusun sizi ben çok şaşırmıştım ne yapacağımı eşim böbrek hastası sizden öğrendiklerimi yapıyorum Allah razı olsun
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun.
@featsebo
@featsebo 11 ай бұрын
Teşekkürler hocam.
@sadriyecolak8293
@sadriyecolak8293 Ай бұрын
Hocam beslenme konusunda hiç bir nefrelog sizin gibi bilgile ndirmiyor sadece tuzsuz ye bol su iç diyorlar okadar sizden Allah bin kere razi olsun inşallah
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak Ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. Toprak Böbrek Bakımı dünya tıp literatürüne henüz yeni girmiş olan bir bakım modeli. Burada anlattıklarımı nefrologların bilmemesi doğal bir durum. Bize tıp eğitiminde böbrek hastalıklarında beslenme ve sağlıklı yaşam önerileri malesef ayrıntılı anlatılmıyor. Sadece kabaca üzerinden geçiliyor.
@kkekw
@kkekw 9 ай бұрын
Nerde görev yapiyorsuniz diye sordum cevap yazmışsınız Rabbım razi olsun ben izmirden yazdim size hocam hayırlı akşamlar
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 9 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. Hayırlı akşamlar.
@mayileorucova7467
@mayileorucova7467 11 ай бұрын
Salam Hocam , size Allahdan can sagligi arzuluyuram . Cox gozel bilgiler verdiniz . Hocam bes nane nece , zararlimi boyreye?
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Selam. Teşekkür ederim. Nane ve kekik böbrekler için uygun değil.
@mayileorucova7467
@mayileorucova7467 11 ай бұрын
@@doc.dr.omertoprak tesekkur edirem
@hasibepeksen8752
@hasibepeksen8752 11 ай бұрын
Hocam yine güzel bir video yayinlamissiniz.Roka maydanoz ve semizotu onlarda mi sicak suda bekletilip tüketilecek.Bir de kabak yeşil fasulye bamya gibi sebzeleri salca yasakti onun yerine 1 er domates rendesi ile yemegini yapsak olur mu
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Hayır onlar sıcak suya konmuyor. Çiğ olarak tüketiliyor. Roka sıcak suya kondumu lapa olur. Tabi ki domatesi haftada 2 tane olmak üzere közlendikten sonra istediğiniz gibi yemeklerde tüketebilirsiniz.
@hasibepeksen8752
@hasibepeksen8752 11 ай бұрын
@@doc.dr.omertoprak çok teşekkür ederiz hocam sağolun.Hocam yemek konusunda tikanip kaliyoruz birkac günlük öğün listesi ile ilgili de video yaparmisiniz.Domatesin birini kahvalti menemene kullandik.Diger gün de bamya yaptik bir domatesle.Haftalik hakkimiz bitti öğlen ayri aksam ayri yemek olunca nasil yapilcak bilmiyorum sebzeleri .Domates ya da salça olmadan sebze yemegini pisiremedim olmadi .Kusurs bakmayın çok yazdim hakkinizi helal edin bir düzen oturmadı henüz öğünleri ayarlayamadik.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Bunları ayrı bir kitap halinde zaten yazıyorum. Haftalık diyet ve yaşam tarzı değişikliği listesi. GFR değerleri ve diyabet olup olmamasına göre de ayırdım. Çok zor ve zahmetli bir konu. @@hasibepeksen8752
@ergunozer4398
@ergunozer4398 3 ай бұрын
Kıymetli omer hocam kitabinizi okudukca daha güzel nasil diyet yapacagimı öğreniyorum gittiğim bir diyetizyen bana unu yasakladın nissastayla seker ve yagla kurabiye yapabilirsin öğün aralarinda bende ögle yapiyorum ama doğru degıl galiba tahıllı buğdayla yapabilirmiyim birde tussuz ekmek verdi onu tükeniyorum sebzeleri sizin dediginiz gibi sicak suda bekletiyorum verdiginiz bilgiler ve üşenenden verdiyiniz cevaplar yaşam sevinci veriyor moralim cok bozuktu umidim azalmısti iyiki vidyolarınizi gordum ve kitabiinizi aldım sıze çok tesekkjr ederim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
İyi günlerde okuyun kitabımı. Faydalı olduğuna çok sevindim. Elhamdulillah. Şeker olarak eğer diyabetiniz yoksa çiçek balını şeker yerine kullanabilirsiniz. Tam tahıllı buğday önerdiğim miktarlarda serbest. Geçmiş olsun.
@ergunozer4398
@ergunozer4398 3 ай бұрын
Çok teşekkür ederim iyiki varsınız iyiki tanıdım sizi
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Ben teşekkür ederim.
@serpilozcoban8021
@serpilozcoban8021 5 ай бұрын
Değerli bilgileriçin çok teşekkür ederim hocam şu an böbreğim yüzde 46 çalışıyor ısırgan çayı içebilirmiyim bilgi verirseniz çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim allah razı olsun.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 5 ай бұрын
Isırgan suyu veya çayı böbrek hastaları için uygun değil. Allah sizden de razı olsun.
@emingonul8743
@emingonul8743 8 ай бұрын
Hocam nefroloji doktorum tuzlu yeme yemegin suyun icme muz yeme onun haricinde birşey demiyor bende soramıyorum bu video sayesinde çoğunu öğrenmiş oldum çok teşekür ederim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
İyi seyirler dilerim.
@user-rr6gk4dl8e
@user-rr6gk4dl8e 4 ай бұрын
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler hocam benim sağ böbrek te 4 cm ve daha ufak kistler bulunmakta ve sağ böbrek ameliyatlı nasıl beslenmeliyiz
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын
Ben teşekkür ederim. Önemli olan GFR değerinizdir. Tek başına bir böbrekte kistlerin olması diyetinizi değiştirmez. Bu videolarda hangi GFR değerinde ne yapılması konusunu ayrıntılarıyla anlatıyorum. Siz de o dediklerimi yapabilirsiniz.
@ZekiyeOvuc
@ZekiyeOvuc 2 ай бұрын
Hocam ağzınıza sağlık annemin böbrek yüzde 9 dendi tavsiyeniz nedir
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Teşekkür ederim. Diyaliz sınırına yaklaşmış. Takip eden bir nefroloğu olsun. Vereceği ilaçlarını düzenli alsın. Benim videolarımda anlattığım kurallara da elinizden geldiğince uymaya çalışın.
@aysekayabay1135
@aysekayabay1135 11 ай бұрын
👏👏👏👏
@akifdashdemirov9479
@akifdashdemirov9479 6 ай бұрын
Merhaba doktor letfen babada medlehet verermisin bende zülal 75 kiryatin 2.49 ve böyrey çatışmamazlığı var ben ne yesem zarar olar
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Merhabalar. Bu videolarda anlattığım tüm önerileri siz de uygulayabilirsiniz.
@aybukebilgeoguzalp47
@aybukebilgeoguzalp47 11 ай бұрын
Hocam, biyolojik yaşamımızın temel gereksinimleri olan mineral ve vitaminleri almadan bu vücut nasıl ayakta duracak? Tüm hücrelerin ihtiyacı olan mineral ve vitaminlerden sırf böbrek için vaz geçmek tüm vücuttan vaz geçmek anlamına gelmiyor mu?
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Mineral ve vitaminlerden vazgeçtiniz mi ölüm riskiniz artar. Kim vazgeçiyor anlamadım? Siz videoyu izlediniz mi? Her vitamin ve mineral özellikle de B12, folat, D vitamini, magnezyum, demir, sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosforu dengeleyerek hastalarımıza veriyoruz. Bizim önerilerimizde bir ürün yasak ise veya kısıtlı ise başka bir ürün serbest oluyor.
@atiyebilunmayan9538
@atiyebilunmayan9538 10 ай бұрын
Mantar ürik asit yaparmi hocam
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 10 ай бұрын
Önerdiğim miktarlarda melki veya kültür mantarı rahatlıkla tüketilebilir. Gut hastaları da tüketebilir. Mantar et ve balık gibi etki yapmıyor.
@melekmelek9414
@melekmelek9414 8 ай бұрын
Omer hocam merhaba. maydanoz roka ıspanak için gfr ve potasyum sınırı nedır? Vıdeonuzda bırkaç sefer dınledım ama anlayamadım bu kısmını.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Merhaba. GFR 60 ve üzerinde sorun yok. Diğer hastalarda potasyum değerine göre düzenliyoruz. GFR 15 altında ise katı kısıtlamaya gidiyoruz.
@melekmelek9414
@melekmelek9414 8 ай бұрын
@@doc.dr.omertoprak sağolun varolun hocam tsk ederım.
@fatmayldrm6882
@fatmayldrm6882 4 ай бұрын
Hocam teşekkür ederim. Acaba yumru şeklinde olan turp tüketilebilir mi
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын
GFR değeriniz 60 ve üzerinde ise turpgiller tüketilebilir. Diğer böbrek hastaları için potasyum ve fosfor değerlerine göre ancak verilebilir veya uzak durulmalıdır.
@Bedd5683
@Bedd5683 2 ай бұрын
Hocam merhaba verdiğiniz bilgiler için önce çok teşekkürler bi sorum olucaktı annemde böbrek yetmezliği başllangıcı varmış %5 çalışmıyor 2. Evre tam sınırda dedi doktor ama et suyu vs şeyler yeme dedi sadece çok korkuyorum bu hastalığı durdurabilir miyiz dikkat edersek ? Her türlü ilerleyor mu korkuyorum yardımcı olursanız çok sevinirim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Merhaba. Ben teşekkür ederim. Bu sorularınızın cevabı olsun diye sayfamdaki videoları yaptım. Onları izleyebilirsiniz. Ayrıca annenizi takip eden bir nefroloğunuz olmalıdır. Geçmiş olsun.
@canbukadir462
@canbukadir462 8 ай бұрын
Hocam merhabalar böbrek nakiller toprakta yürüyebilirmi protein kaçağına faydası olurmu 3 günden fazla yürüsem olurmu toprakta teşekkürker
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Merhabalar. Tabi ki yürüyebilir. Önerdiğim sürelerin üzerine çıkılmaması uygun olacaktır. Uzun dönemde böbreklere faydalı olan bir uygulamadır. Bunu yapınca hemen protein kaçağı düşecek diye bir şey söz konusu değildir.
@aydinyilmaz9999
@aydinyilmaz9999 6 ай бұрын
Saygıdeğer hocam KBY hastalarına yeşil çay tavsiye ediyor musunuz?
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Aksi belirtilmedikçe haftada 1 fincan içebilirsiniz. Özellikle kanın pıhtılaşmasını engelleyen heparin ve kumadin gibi ilaç alanların uzak durması lazım.
@user-qd2qs8vk9p
@user-qd2qs8vk9p 3 ай бұрын
Hocam bazı sebzeleri sevmeyen hastalar diğer sebzelerle haftayı tamamlayabilirmi aynı porsiyonda..yani diyelim ki patlıcan sevmiyorsa daha fazla taze fasulye yada kabak tüketebilirmi..yada kabak sevmiyorsa daha fazla patlıcan tüketebilirmi yerine küçük porsiyonlarda.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Tabi tüketebilir.
@SoftpurpitonsGirl
@SoftpurpitonsGirl 6 ай бұрын
Hocam sadece böbrek yetmezliği olan diyalize girmeyenler ve nakil olmayanlar için beslenme videoları yapar mısınız. Mesela benim gfr 29 kreatin 1.92 potasyum 5.30 üre azotu 30.2 ürik asit 6.1
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Kurallar hepsinde hemen hemen aynı aynı. Önemli olan GFR değeri. GFR değerlerine beslenme listesini ayrıca hazırlıyorum ama çok zahmetli ve zaman alıyor. Şimdilik bu bilgilerle idare edin.
@hilalkaraman3161
@hilalkaraman3161 4 ай бұрын
Hocam merhaba babam 15 yildir bobrek yetmezligi hastasi 1 aydir kreatin 3.5 ustuydu son 10 gundur 4.90 bandinda geziyor gfr suan 13 doktorlar diyalize girmesi gerekiyor diyor hemen girmeli miyiz yoksa beklemeli miyiz bu arada kitabinizi siparis verdm kitaptan devam edebilir miyiz yoksa muayene gelmemiz daha mi iyi olur biraz uzaktayz sizin oldugunuz yere
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын
Merhaba. Sizi takip eden nefroloğunuz mutlaka vardır. O ne diyorsa onu yapın. Benim kitap ve videolarımda anlattığım tüm kurallara da uymaya gayret edin. Hastaneden randevu alabilme imkanınız olursa tabi ki bana da gelebilirsiniz. Geçmiş olsun.
@kymetdemirkira8127
@kymetdemirkira8127 11 ай бұрын
Hocam bezelye iye bilirmiyiz Allah razı olsun bilgileriniz için
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Bezelye tüketilebilir ama şartları var. Bakliyat tüketimi kısmında anlatılacak. Allah sizden de razı olsun.
@meralmutlu3050
@meralmutlu3050 Ай бұрын
Hocam kbh hastası patlıcan domates yeşil biber pancar yeşil fasulye bezelye pırasa gibi çeşitli sebzelerle yapılan bulgur pilavi zararlı mı. Aynı anda hepsiyle değil mesela domates patlıcan biberli bulgur pilavı uygun mudur
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak Ай бұрын
Tabi tüketilebilir. Önermiş olduğum sebzelerin nasıl ve hangi miktarlarda tüketileceği kuralına dikkat edilmek şartıyla sorun olmaz.
@melekmelek9414
@melekmelek9414 8 ай бұрын
Ömer hocam. Sizin bitkilerin besın ve vıtamın kaynağı şifa kaynağı olduğuna ınanıcınızın olduğunu düşünerek izninizle sormak ısterım. Gfr 20 kreatın 2.90 potasyum 5.2 olan hasta için ağır kaşıntılı cilt hastalığı ve kronık kabızlığı olan hasta için onerebıleceğınz bir bitki çayı var mı? Tsk edıyorum saygılar..
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Kitabımda bu konuyu çok ayrıntılı anlattım. Çok uzun ve ayrıntılı incelenmesi gereken bir konu. Ayrıca kabızlık için sizlere 3 tane video hazırladım. Kitabı okumanızı ve videolardaki önerilerimi uygulamanızı öneririm. Geçmiş olsun.
@melekmelek9414
@melekmelek9414 8 ай бұрын
@@doc.dr.omertoprak hocam çok tsk ederım..zaman ayırıp cevaplıyorsunz. Allah işlerizi kolaylaştırsın..
@melekmelek9414
@melekmelek9414 8 ай бұрын
Ömer hocam kıtabınızı alacağım ama acıl vereceğiniz bilgiye çok ıhtıyacım var. 75 yaşında erkek hasta 4. Evre. Böb.y. var. antıbıyotık etkısı gosteren bırçok ürün var. Bunlardan önerebileceğinz var mı acıl olarak.? Tsk ederım
@pembebay4944
@pembebay4944 9 ай бұрын
Sevgili hocam ve cokdeyli hocam böbrek hastalrl hzlr şumu iccek çaya ceşmesuyumu iccek lütfen bigi veriseniz coksevirim sagllarlmla hocam❤❤❤
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 9 ай бұрын
Alkali yani pH değeri 7.5-8.5 olan doğal kaynak suyu veya cam damacana suyu en iyisi. Bunlar yoksa, güvenilirse çeşme suyu da içebilir. Arıtma suları en son çare.
@dilekhamamci3229
@dilekhamamci3229 2 ай бұрын
Hocam organik yarmadan ayran çorbası icebilirmiyiz arasıra teşekkürler
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Önermiş olduğum miktarlardaki ayran, yoğurt ve süt miktarlarına dikkat ederek ayran çorbası da tüketebilirsiniz.
@pinardinler940
@pinardinler940 8 ай бұрын
Merhaba hocam tesadüfen vityonuzu izledim benim sorunum 1 diyabet hastasıyım iltihaplı romatizma çıktı kanimda enfeksiyon var antibiyotik yemedende geçmiyor ama allerjim var ilaca hiper troit hastasiyim lenf nodülleri çok birde böbregimin birinde mercimek buyuklugunde yara olustu ne yapmaliyim hangi pesinleri tuketmeliyim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Merhaba. "Böbrekte mercimek büyüklüğünde yara olması" böbrek hastalığınız var demek değildir. Sizin diyabete yönelik yeme içme kurallarına uymanız yeterlidir. Endokrinoloji veya iç hastalıklarına gidin. Onlar sizi gereken yerlere yönlendirir. Bizim bu videolarımızdaki sadece genel kurallara uymanız da size faydalı olacaktır. Sebzeleri haşlama, sularını atma gibi uygulamalara gerek yok sizin için. Geçmiş olsun.
@pinardinler940
@pinardinler940 8 ай бұрын
Allah razı olsun hocam içime su serptiniz böbrek yetmezliği bizde ırsi diye çok korkuyordum çok nadirde olsa diyeti dozuyorum tatlıya düşkünlüğünü diyedisyenler bile durduramıyor hocam limonlu su diyabede iyi gelirmi
@rukiyegultoplu4105
@rukiyegultoplu4105 7 ай бұрын
Hocam Allah sizden razı olsun şimdi kış sebzelerinden hangilerini yiyebiliriz marul turp havuç yiyebilirmiyiz bazılarının yasak dediğine bazıları serbest diyor ben sizin söylediklerini yapıyorum Allah sizden razı olsun
@rukiyegultoplu4105
@rukiyegultoplu4105 7 ай бұрын
Potasyum 5.9 ama ben hiç diyet yapmadım domatesi günlük 5.6tane muntazam çiğ olarak takmıştım bobrek yetmezligim yeni çıktı
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 7 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. Bu sorularınızın cevaplarını videolarımda çok net açıklıyorum. Tüketilebilecek tüm ürünleri ayrıntılarıyla açıklıyorum. Bu açıkladıklarımdan hangisi o sezonda varsa, onu tüketebilirsiniz. Tabi ki buna karar vermeden önce de nefroloğunuzla irtibatta olup onayını almalısınız.
@rukiyegultoplu4105
@rukiyegultoplu4105 7 ай бұрын
@@doc.dr.omertoprak Allah sizden razı olsun sizin bu açıklamalarınız olmasaydı bunalıma girmek üzereydim siz bana bir ışık oldunuz Allah ne muradiniz varsa versin
@KemalKayabay-xv2vz
@KemalKayabay-xv2vz 11 ай бұрын
👏
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 10 ай бұрын
İyi seyirler.
@semra4236
@semra4236 11 ай бұрын
Hocam merhaba kurutulmuş sebze yiye biliyormuyuz .(fasülye ,biber,domates) kışlık olarak.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
GFR değeriniz 60 ml/dk'nın üzerinde ve potasyum yüksekliğiniz yoksa problem yok. Yenebilir. Fakat özellikle GFR değeri 15 ml/dk'nın altındakilerde potasyum açısından sorun oluyor kurutulmuş sebzeler. Bu nedenle kurutma yerine közleme veya sıcak suda bekletip suyu atıldıktan sonra tüketilmesini öneriyorum.
@semra4236
@semra4236 11 ай бұрын
@@doc.dr.omertoprak Teşekkür ediyorum
@sebihacicek2537
@sebihacicek2537 3 ай бұрын
Sagolun guzel bilgiledirdiginiz için kitabiniz nasil alabiliriz nerelerde satişta
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Teşekkür ederim. Kitabımı alabileceğiniz başlıca 2 link: www.tilkikitap.com/kitaplar/kitap-baski-omer-toprak-saglikli-bobrekler-icin-beslenme-ve-yasamtarzi-onerileri-1-cilt-toprak-bobrek-bakimi-topraks-kidney-care-3300.html, www.dr.com.tr/kitap/saglikli-bobrekler-icin-beslenme-ve-yasam-tarzi-onerileri-toprak-bobrek-bakimi/egitim-basvuru/saglik/beslenme-diyet/urunno=0002063376001
@user-qd2qs8vk9p
@user-qd2qs8vk9p 4 ай бұрын
Biliyorum birçok yerde anlattınız ancak yemek yapımında kullanılan domatesi közlemek yerine tüm domatesi sıcak suya batırıp çıkarmakta potasyum ve diğer zararlı maddelerden arındırdıktan sonra sebzeyle buluştursak olurmu.bunu kalabalık bir ailede uygulama kolaylığı açısından soruyorum..gfh 30 altı.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын
Domates, patlıcan, biber, soğan ve sarımsakta haşlama yerine közlemeyi öneriyorum. Diğer sebzelerde, buharda, sıcak suda bekletme veya haşlama yapılabilir.
@yusufavc5297
@yusufavc5297 11 ай бұрын
Ömer hocam benim böbrek fonksiyonu yüzde ona düştü neyapmamalazım son ölçümümde 5.29.çıktı .
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Videolarımdaki ve kitabımdaki öneriler tam da bu sorunuzun cevabı.
@Mahmahi_02
@Mahmahi_02 Ай бұрын
Merhaba hocam annem şeker ve tansiyon hastası idrar yollarında enfeksiyon vardı bir böbreği küçülmüş durumda şu an diğer böbreği ise büyümüş kan sulandırıcı da oluyor annem için ne önerirsiniz
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak Ай бұрын
Merhaba. Kan sulandırıcı almasının bir zararı olmaz. Tek böbrekli gibi kabul edip genel koruyucu önlemelere dikkat etmesi uygun olacaktır. Tek böbrekle yaşamak videosunda anlattıklarıma dikkat edin. Geçmiş olsun. kzfaq.info/get/bejne/gbepg7KmyJ3SlnU.html
@atiyebilunmayan9538
@atiyebilunmayan9538 10 ай бұрын
Hocam mantar iyi gelirmi bobreğe sote yapsak
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 10 ай бұрын
Mantar önerdiğim miktarlarda yenebiliyor. Melki veya kültür mantarı serbest.
@ilknur5739
@ilknur5739 8 ай бұрын
Merhaba hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz biz eşimin yüzde 13 böbreklerinin çalıştığını öğrendik ve kötü olduk diyaliz önerdiler ne ilaç ne başka bişey demediler sadece diyaliz dediler eşimde hipertansiyonda var onun için ilaç verdiler başka da bilgi vermediler bide eşim polikistik böbrek hastalığı ultrasonda kötü bişey yok dediler ama kan ve idrar sonuçları öyle yüzde 13 ile çalışıyor diyalize girmesi gerekiyormuş diyalize girmeden kurtulamaz mı hocam cevap verirseniz sevinirim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Merhaba. GFR yani böbrek çalışma değeri 7 ve altına düştüğünde genellikle nakil veya diyaliz gerekiyor. Fakat bu değer hastanın durumuna göre değişebiliyor.
@ilknur5739
@ilknur5739 8 ай бұрын
Peki hocam teşekkür ederim yüzde 13 çalışmasını yükseltemez miyim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Eğer düzelebilme imkanı varsa bizim bu videolarda ve kitabımızda önerdiğimiz yaşam tarzı ve sağlıklı beslenme önerileri buna zemin hazırlayabiliyor. Kitapta hangi hastalarda bu düzelmenin olabileceğini çok ayrıntılı bir şekilde anlatıyorum. @@ilknur5739
@ilknur5739
@ilknur5739 8 ай бұрын
ALLAH razı olsun hocam bi kaç videonuzu izledim çünkü çoğu doktor sizin gibi anlatmıyor ne yiyecek diye araştırma yaparken sizin videolarınızı gördüm onları uygulamaya başladım çünkü eşimin yaşı 41 oda çok üzülüyor bu yaşta diyaliz olacak diye bide babadan geçme bu polikistik ve babası da 42 yaşında diyalize girdi inanın çoğu doktor sadece düz anlatıyor hiç ayrıntıya girme şunu bunu yap deme olmuyor ve insanlar ne yazık ki özele gidiyor bizde son tahlilden sonra özele gitmeyi düşünüyoruz RABBİM sizden ve sizin gibi doktorlardan razı olsun ve tüm hastalara şifa versin💐
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Allah sizden de razı olsun. @@ilknur5739
@ayseak4805
@ayseak4805 8 ай бұрын
Ben 21 yıllık renal tras hastasıyım böbregim az çalışmaya başladı kreatinim 4 oldu düşmüyo sabitlendi nasıl düşürebilirim böbrekte proteyin kaçagımın olduguda söylendi kreatini nasıl düşürebilirim yardımcı olursanız çok sevinirim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 8 ай бұрын
Tüm bu videolar ve kitabım zaten bu sorunuza cevap verebilmek için yazıldı ve yapıldı. Geçmiş olsun.
@dilekhamamci3229
@dilekhamamci3229 3 ай бұрын
Hocam benim yakinim onkoloji bolumu de diyetisyen annemin degerlerini kendisine ilettik ve bir diyet listesi olusturdu.Kahvaltida 5 tuzsuz zeytin 1 kibrit kutusu kadar tuzsuz peynir 2 adet çeri domates veya bir tane orta boy salatalik diye belirtmis o sekilde veriyoruz.Gunde 4 kasik yoğurt ta verdi insallah bir yanlislik yoktur
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Doktorunuz ve diyetisyeniniz ne diyorsa onu uygulamanız daha doğru bir yaklaşımdır.
@hakkuysal7169
@hakkuysal7169 6 ай бұрын
Hocam böbreğimde 6 mm kist var.neler bize zararlı yazarsanız çok sevinirim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Basit bir kist ise o boyutta bir kistin bir zararı olmaz. Takip için ürolojiyle irtibatta olun yeterli olacaktır.
@yasarsa602
@yasarsa602 7 ай бұрын
Hocam roybos vanilya çayı böbreğe zararlimi
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 6 ай бұрын
Roybosun ne olduğunu bilmiyorum. Fakat vanilya böbreklere zararlı değil. Kitapta vanilya çay ile ilgili açıklama da var. Aksi bir durum belirtilmedikçe vanilya çayı haftada 2 fincan yani toplam 200 ml içilebilir.
@AyseTokusoglu
@AyseTokusoglu 5 ай бұрын
Hocam eşimin böbrekleri% 40 çalışıyor diyabet kolesterol ve tansiyon hastası herhangi bir diyet verilmedi sadece haşlama türü sebze yiyiyor ama sizden bilgi almak istiyorum
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 5 ай бұрын
Tüm gıdalardan dengeli bir şekilde beslenebilir. Böbrekler açısından videolarımda anlatmış olduğum genel kuralların hepsini uygulayabilirsiniz. Ayrıca bir nefroloğunuz ve diyetisyeniniz olursa iyi olur.
@leventtosun7283
@leventtosun7283 3 ай бұрын
Hocam kreatininim 1. 67 sol bobrek tasdan dolayi yuzde 22 calisiyor sag bobrek yuzde 82 calisiyor
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
Bir böbrek bile düzenli çalışıyorsa bizim için yeterlidir. Değeriniz kötü değil ama düzenli olarak nefrolojinin takibinde olmalısınız.
@pinarpi6064
@pinarpi6064 5 ай бұрын
Hocam tek böbrekli olanlarla ilgili cok beslenme farki varmi
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 5 ай бұрын
Önemli olan GFR değeri. GFR 60'ın üzerinde ise pek sorun olmuyor. Tuza ve suya dikkat edilmeli. Genel kurallar onlar için de geçerli.
@user-qd2qs8vk9p
@user-qd2qs8vk9p 4 ай бұрын
Hocam şöyle bir öğün oluştursak doğru olurmu..200 gr ıspanağın yanına 1 dilim tam buğday ekmeği..öncesindede yarım kase şehriyel yada mantar çorbası sizin dediğniz gibi tabiki.. Birde bu öğünü akşam dada yiyebilirmiyiz yoksa başka bir sebzeyle bir öğünmü yapılmalı.. Birde bu ikisin arasında ara öğün olarak 2 kaşık yoğurt yada bir küçük elma gibimi yapacağız.. Bunları annem için soruyorum bu arada..gfr si 29...potasyum 5... Teşekkürederim.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын
Akşamına farklı bir sebze yemeği yiyebilirsiniz. Her gün aksi belirtilmedikçe 2 çeşit sebze yemeği yenebilir. Yoğurt aksi belirtilmedikçe günde 2 yemek kaşığıdır. İstediğiniz zaman tüketebiirsiniz. Elma da günde 1-2 tane rahatlıkla tüketebilir. Önemli olan önermiş olduğum limitler aşılmasın. Geçmiş olsun.
@user-gr2yl6tf8o
@user-gr2yl6tf8o 2 ай бұрын
Hocam,ben diyaliz hastasıyım.potasyum seviyem düşük, gfr 15'in altında.Sadece fosfor değerim,5,2,veya üç birim oluyor. Ananas, karpuz, bamya,acur,salatalık, domates,tüketimi nasıl olmalıdır. Sizin kitabınızı aldım okudum.üç aydır,lahana turşusu ile dengeyi sağlıyorum.fosfor değerim düştü. Bir de enginar yiyebilir miyim.şimdiden teşekkür ederim Kolay gelsin.
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын
Sebze ve meyve videolarında bu sorunuzun cevabını veriyorum. Onları izleyin. Salatalık ve acur GFR 15 altında yasak. Diğerleri önerdiğim miktarlarda serbest. Enginar da serbest. Sıcak suda tutup suyunu atarak tüketebilirsiniz. kzfaq.info/get/bejne/oLKnhLJ1sc60iaM.html, kzfaq.info/get/bejne/rat4eLuZq6itZ4U.html,
@user-qd2qs8vk9p
@user-qd2qs8vk9p 4 ай бұрын
Hemen hemen her yemekte kullanılan ama haftada 2 adet tüketimi önerilen domates de potasyumu kontrol içinmi yapılıyor.yoksa böbreğe zarar mı veriyor hocam.çok kullanan hastalar sanırım çok zorlanacaklar..
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын
Haftada 2 tane domates yeterli. GFR değeri 60'ın üzerinde kısıtlamaya gerek yok. İçinde hem potasyum hem de oksalat oldukça fazla. Bu ikisi de böbrekler açısından iyi değil.
@user-qd2qs8vk9p
@user-qd2qs8vk9p 4 ай бұрын
@@doc.dr.omertoprak anlaşıldı teşekkürederim...
@mukomuko1851
@mukomuko1851 3 ай бұрын
Hocam 3-4 yıldır kby hastası 5. Evrenin sonundayim,bir kere bile yiyeceklerle ilgili bisey söylemediler, sizi bulmasam hiç haberim olmayacakti😢 hocam bir de kitabınız çok pahalı 439 lira alamıyoruz, biraz daha uygun olabilseydi keşke. ❤
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
İyi seyirler diliyorum. Kitabın ücretini ben ayarlamıyorum. Ona yayınevleri ve satan mağazalar karar veriyor. Ben sadece kitabı yazıyorum. Günümüzde bir tost bile neredeyse bir kitap parası olmuş durumda. Kitabı alamıyorsanız, videolarımda anlattıklarımı uygulamaya gayret edin. Geçmiş olsun.
@user-bt6pn8og3g
@user-bt6pn8og3g 5 ай бұрын
Hocam hamileyken kizimda bobrek genislemesi tanisi konuldu. Sag bobrek te , suan 11 ml 11 aylik kizim napmam lazim
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 5 ай бұрын
Çocuk nefrolojisi veya çocuk ürolojisi bu alanla ilgilenir.
@zaferzeynepatamanoglu9731
@zaferzeynepatamanoglu9731 11 ай бұрын
Hocam selamlar.3 yıllık yetmezlik hastasıyım,İstanbulda nefrolog kontrolü altındayım.ÇOK rica ediyorum lütfen söyler misiniz;kurutulmuş olarak nane kekik ve domates kullanabilir miyim?Bir de kitabın çıktığı yayınevi
@bene5167
@bene5167 11 ай бұрын
Yanlış hatırlamıyosram Sanki Doktor bey Böbrek hastaları nane ve kekikden uzak dursunlar diyordu
@zaferzeynepatamanoglu9731
@zaferzeynepatamanoglu9731 11 ай бұрын
O videoyu ben de görmüştüm ama kurutulmuşunu sormak istemiştim.İlginize teşekkürler
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
Selamlar. Nane ve kekik kullanımını önermiyorum. Domates ise aksi belirtilmedikçe haftada 2 tane orta boy olmak şartıyla közlendikten sonra tüketilebilir. Kitabı Tilki Kitap başta olmak üzere, Trendyol, D and R, Hepsiburada, BKM kitap gibi birçok yerden online olarak alabilirsiniz. Geçmiş olsun.
@filizbas5212
@filizbas5212 11 ай бұрын
Hocam mpgn 2 dense deposit hastalıgının tedavisi varmi
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 11 ай бұрын
MPGN Tip II (Dense Deposit Hastalık) kompleman alternatif yolunun aşırı çalışmasıyla ilişkili bir glomerülonefrit türüdür. Kesin tedavisi malesef yok. Fakat kortikosteroid, immün süpresifler, antikoagülanlar, antitrombolitikler, plasmaferez gibi tedavilerden yararlanılabilmektedir. Bu tedavilerle eşlik eden protein kaybı azaltılabiliyor. Bu durumda diyetin faydası çok az malesef ama yine de bu videolarda ve kitabımda bahsettiğim genel önerilere elinizden geldiğince uymaya çalışın. Geçmiş olsun.
@filizbas5212
@filizbas5212 11 ай бұрын
@@doc.dr.omertoprak tesekkurler hocam biyopside;MPGN dense deposit hastalıgı,fibriler ve immunotaktoid nefropati yazıyor bu ne anlama geliyor hocam hızlı ileryen bir hastalıkmıdır kretının suan 1.6
@ergunozer4398
@ergunozer4398 3 ай бұрын
Kıymetli ömer hocam benim sodyumum çok düşük bayram ertesi hastaneye yatırdı nefroloğum dün yine tahlil yaptırdı yine düşük çıktı yattığımda 117 yedıydi dün 126 çıktı yatmaya gerek yok dedi yemeklerine tuz koy dedi ama benim tiroitim fazla çalışıyor haşimato dediler kitabımızda yazıyor ama bitümlü anlayamadım iyotlumu iyotsuzmu
@doc.dr.omertoprak
@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын
İyotlu tüketin. Hashimatoda geçici olarak hipertiroidi olur. Genellikle hipotiroidiye eğilim olur.
WHAT CAN KIDNEY PATIENTS CONSUME IN THE SUMMER SEASON?
34:55
Doç.Dr. Ömer Toprak
Рет қаралды 26 М.
CEVİZ VE CEVİZ SUYUNUN BÖBREKLERE ETKİSİ
10:02
Doç.Dr. Ömer Toprak
Рет қаралды 100 М.
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
兔子警官
Рет қаралды 78 МЛН
路飞太过分了,自己游泳。#海贼王#路飞
00:28
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 22 МЛН
УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
00:14
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 4,2 МЛН
BÖBREK HASTASI OLMAMAK İÇİN 29 ALTIN KURAL
32:35
Doç.Dr. Ömer Toprak
Рет қаралды 53 М.
BÖBREK HASTALARINDA MEYVE TÜKETİMİ (GÜNCELLENMİŞ)
8:14
Doç.Dr. Ömer Toprak
Рет қаралды 26 М.
Böbrekler için zararlı 12 tehlikeli alışkanlık
14:12
Sezgin Okçelik Üroloji
Рет қаралды 7 М.
ÇÖREK OTUNU BÖBREK HASTALARI KULLANABİLİR Mİ?
5:35
Doç.Dr. Ömer Toprak
Рет қаралды 12 М.
Böbrekleri Arındıran En iyi Yiyecek | Dr.Berg Türkçe
11:04
Dr. Eric Berg - Türkçe Kanalı
Рет қаралды 177 М.
BEYAZ EKMEK BÖBREK HASTALARINA NEDEN ZARARLIDIR?
9:49
Doç.Dr. Ömer Toprak
Рет қаралды 10 М.
BÖBREK HASTALARI İÇİN DEMİR ZENGİNİ SEBZELER
12:23
Doç.Dr. Ömer Toprak
Рет қаралды 13 М.
GÜL ÇAYI İÇMENİN BÖBREKLERE FAYDALARI
8:21
Doç.Dr. Ömer Toprak
Рет қаралды 19 М.
На сколько опасна рыба меч?
0:40
Fact Fusion
Рет қаралды 2,9 МЛН
Useful gadget for styling hair 🤩💖 #gadgets #hairstyle
0:20
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 8 МЛН
How to drink orange juice legally @kahoko6607
0:29
OHIOBOSS SATOYU
Рет қаралды 16 МЛН
Проверил, как вам?
1:00
Коннор
Рет қаралды 6 МЛН
Опасность фирменной зарядки Apple
0:57
SuperCrastan
Рет қаралды 9 МЛН
Será Que a FITA vai Grudar ela na PAREDE😱 #shorts
0:44
Lucan Pevidor
Рет қаралды 23 МЛН