Bài khởi động trước khi vào trận.
Рет қаралды 148,927
8 жыл бұрын
@fcquanghai19vietnam16 3 жыл бұрын
*rất hữu ích...nhiều người vào là lâm trận liền... phải có dạo đầu thế này mới hợp lý....kakaka tks*
@amzontv 4 жыл бұрын
Bài khởi động hay quá tặng cho bạn 4 quả đủ nhé chờ bạn qua nhà mình ủng hộ nha👍❤️🤝🛎
@tiencony2147 3 жыл бұрын
đội hình đồng đều quá
@dunguc1837 6 жыл бұрын
Hay quá:)))
@kimdang6087 5 жыл бұрын
Không khởi động vào trận dễ đau cơ lắm
@BongDaDay 3 жыл бұрын
*_Bài khởi động rất kỹ, trước khi tập cần thêm chạy 2 vòng sân nữa cho người nóng lên rồi mới khởi động kỹ và hiệu quả được_*
@Lamdiepanh1205 10 ай бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@xuanhieuqtk31 6 жыл бұрын
Ok
@sunguyenhuy728 3 жыл бұрын
a ơi muốn đăng ký vào câu lạc bộ có đc ko anh
@lumi4509 5 жыл бұрын
Có người nói với em là khởi đông rồi k nên ép cơ vì cơ sẽ co lại gây chấn thương. Như thế có đúng k ạ. Và lí do vì sao ạ. Riêng e thì thấy trong các bộ môn nào ng ta cũng khởi động làm nóng cơ trước rồi mới ép cơ. Mong phản hồi ạ
@taduy8219 5 жыл бұрын
Đúng rồi b. Khởi động chung, đến căng cơ, đến chuyên môn
@sunguyenhuy728 3 жыл бұрын
đội mình ở đâu a nhỉ
@dinhtruong7389 6 жыл бұрын
bổ ích
@ThuLe-zb8rq 5 жыл бұрын
Dinh Truong e🏙🏙🚊🕔🕔🕗
@vtvgiaitri3mup Жыл бұрын
Tương tác cùng phát triên nha b
@TuanLe-nd7pm 6 жыл бұрын
Có mấy tay lười khởi động. Cai này rất tốt trước khi thi đấu nha.
@NgKhTin 5 жыл бұрын
Chuẩn rồi, cứ đá bóng là đến cái lao vào sút hùng hục, có ngày căng cơ đột ngột là nguy hiểm.
@taduy8219 5 жыл бұрын
Hay nhưng làm ngược
@YenNguyen-tr8wp 9 ай бұрын
cầu thủ gì mà lệt bệt
Neymar Sport - Giày đá banh chính hãng
Рет қаралды 94 М.
Bệnh viện ĐKQT Vinmec
Рет қаралды 129 М.
Nhịp đập iPhủi
Рет қаралды 1,8 МЛН
Thy Freestyle Soccer
Рет қаралды 104 М.
Bác sĩ Ninh- Dr Ninh Official
Рет қаралды 115 М.
Tungage
Рет қаралды 39 М.