Bí kíp TĂNG CHIỀU CAO cho trẻ - Làm sao để TĂNG CHIỀU CAO NHANH NHẤT

Bí kíp TĂNG CHIỀU CAO cho trẻ - Làm sao để TĂNG CHIỀU CAO NHANH NHẤT | DS Trương Minh Đạt

Рет қаралды 15,269

Trương Minh Đạt - Trung tâm sức khỏe Cenica

11 ай бұрын

#tangchieucao #tangchieucaochotre #giaidoantangchieucaochobe #phuongphaptangchieucaochotre #cachtangchieucao #bosungcanxichotre
Nhiều mẹ hỏi bác giai đoạn nào TĂNG CHIỀU CAO TỐT NHẤT CHO CON? Uống sữa có khiến bé cao hơn không? Phương pháp tăng chiều cao nào AN TOÀN - HIỆU QUẢ CHO BÉ? Cách tăng chiều cao cho trẻ như thế nào là Tốt nhất? Làm sao để tăng chiều cao tối đa cho trẻ từ giai đoạn sớm? Cùng DS Trương Minh Đạt tìm hiểu trong video hôm nay nhé!
Sự thực về việc Sữa tăng chiều cao cho con: • Sữa tăng chiều cao có ...
Thời điểm vàng BỔ SUNG CANXI cho trẻ TĂNG CHIỀU CAO, PHÁT TRIỂN VƯỢT TRỘI: • Thời điểm vàng BỔ SUNG...
Trọn bộ BÍ KÍP "kéo dài chân cho con" Tăng chiều cao tối ưu: • Sữa tăng chiều cao có ...
LƯU Ý: Mọi thông tin đăng tải trên kênh đều mang tính chất tham khảo. Trẻ có dấu hiệu bệnh lý cần thăm khám tại các phòng khám, bệnh viện và tuân thủ theo hướng dẫn, phác đồ điều trị của chuyên gia y tế.
----------------------------------------------------------------------------------------------
Để được tư vấn trực tiếp, các mẹ có thể nhắn tin vào: tinyurl.com/tuvanKZfaq
Đăng ký nhận Ebook "VI CHẤT DINH DƯỠNG" Miễn phí:
tinyurl.com/EbookVichatYTB
Tìm hiểu thông tin chăm sóc bé: tinyurl.com/blogTMD
Các bạn nhớ ủng hộ kênh bằng cách đăng ký kênh, ấn vào nút quả chuông để không BỎ LỠ NHỮNG VIDEO HAY NHẤT và trở thành người xem SỚM NHẤT nhé!
/ @truongminhdatcenica
----------------------------------------------------------------------------------------------
TRUNG TÂM SỨC KHỎE NHI KHOA CENICA
Địa chỉ: Cung Trí Thức Thành phố Hà Nội, Số 1 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy, Hà Nội.
Website: trungtamsuckhoenhikhoa.com/
Fanpage: / truongminhdatcenica.of...
KZfaq: / @truongminhdatcenica
Hotline: 0968.162.526
#tresosinh #biengan #andam #tieuchay #taobon #tangdekhang #ho #viemtaigiua #menvisinh #canxi #vitaminD #vitaminD3 #sua #kem #sat #trungtamsuckhoenhikhoa #truongminhdat #cenica
-----------------------/-----------------------
© Bản quyền thuộc về Cenica - Trung tâm Sức khỏe Nhi khoa
© Copyright by Cenica - Trung tâm Sức khỏe Nhi khoa ☞ Do not Reup

Пікірлер: 83

@TruongminhdatCenica 11 ай бұрын

Nhiều mẹ hỏi bác giai đoạn nào TĂNG CHIỀU CAO TỐT NHẤT CHO CON? Uống sữa có khiến bé cao hơn không? Phương pháp tăng chiều cao nào AN TOÀN - HIỆU QUẢ CHO BÉ? Cách tăng chiều cao cho trẻ như thế nào là Tốt nhất? Làm sao để tăng chiều cao tối đa cho trẻ từ giai đoạn sớm? Cùng DS Trương Minh Đạt tìm hiểu trong video ngày hôm nay nhé! Tư vấn Miễn phí CHO BÉ tại đây: tinyurl.com/KZfaqTVSKchobe Thời điểm vàng BỔ SUNG CANXI cho trẻ TĂNG CHIỀU CAO, PHÁT TRIỂN VƯỢT TRỘI kzfaq.info/get/bejne/q5yJm62CnqjDias.html Trọn bộ BÍ KÍP "kéo dài chân cho con" Tăng chiều cao tối ưu kzfaq.info/get/bejne/aOCBacWivdevo2w.html Đừng quên ĐĂNG KÝ kênh KZfaq của bác Đạt để cập nhật liên tục hàng trăm video hướng dẫn CHĂM SÓC TRẺ KHOA HỌC VÀ HỮU ÍCH nhé! kzfaq.info/love/r7JrpRxpni8HTytl32fcoA

@VuongTran-yz4ex 8 ай бұрын

❤

@hanhao6352 8 ай бұрын

con e sinh 2012 và thật sự bé đang phát triển rất nhanh. tháng 5-2023 bé cao 1m53 mà nay t11/2023 bé đã cao 1m58, 1 phần do mẹ chăm dinh dưỡng nhưng không thể phủ nhận là mẹ cho bé uống canxi và tảo xoắn từ mấy năm trước tiền dậy thì, các mẹ ơi hãy bổ sung cho con từ khi còn nhỏ nhé, nhà mình bố cao 1m67 mẹ cao 1m53 thôi nhưng các con đều rất cao so với lứa tuổi ❤

@hainguyen-ex4rn 9 ай бұрын

bs cho em hoi canxi huu co nap bang cach nao a

@vanthuy3189 8 ай бұрын

Cảm ơn bác sỹ

@HangNguyen-rx3lj 9 ай бұрын

D3 dùng loại nào là tốt nhất bs TV cho e với

@TruongminhdatCenica 9 ай бұрын

D3k2 mẹ cháu nên chọn sp có thêm K2 và dạng xịt ưu tiên hàng châu âu tham khảo d3k2 zeambi cho bé nhé Cần hỗ trợ cho bé tối ưu e nhắn qua page cho TT hướng dẫn cho cháu nhé.

@Aries_Huynh 11 ай бұрын

DHA và Canxi trẻ từ mấy tháng có thể bắt đầu bổ sung được vậy bác?

@TruongminhdatCenica 11 ай бұрын

bé từ 6 tháng e nhé . cần hỗ trợ thêm e nhắn qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@fadihn94 7 ай бұрын

Bé trai nhà e 24 tháng cao 86cm, nặng có 10,5 kg thôi ạ. Hiện tại cháu vẫn ăn cháo, cháu có ăn được cơm rồi nhưng e chỉ cho tập ăn vì cháu nhai chưa kỹ ạ. Chế độ ăn e cũng thay đổi thường xuyên. Cháo sáng thì thường là cháu xương hầm thịt băm, 2 bữa cháo còn lại thì e thay đổi thường xuyên: thịt lợn gà bò, cua, tôm, cá sông, cá hồi, lươn, ếch, trứng... Kết hợp cùng 1 rau: cải các loại, cải bắp, su hào, cà rốt, bí xanh, bí đỏ, rau lang, rau muống, rau rền...Và tất cả đều do nhà e tự nấu chứ không mua cháo sẵn ạ.Ngoài ra bữa phụ cháu uống sữa, ăn bánh, sữa chua, váng sữa, hoa quả như chuối, bưởi, nho, cam quýt, uống nước dừa. Cháu đã bỏ sữa công thức chuyển hẳn sang uống sữa tươi từ 18 tháng. Em thấy cháu ăn không quá khoẻ nhưng ăn ổn, ăn được mà không hiểu sao như kiểu không hấp thụ được e thấy cháu vẫn còi quá ạ. E muốn bổ sung một số vi chất như bác sĩ nói như Sắt, kẽm, canxi d3k2, men vi sinh thì cần làm xét nghiệm vi chất hay không, và nếu bổ sung thì nên bổ sung với liều lượng và thời gian hay đợt như nào với từng vi chất ạ??? Hoặc gia đình có cần đưa cháu lên viện dinh dưỡng kiểm tra không ạ? RẤT CẢM ƠN BÁC SĨ ĐÃ ĐỌC BÌNH LUẬN, PHIỀN BÁC SĨ TRẢ LỜI GIÚP E Ạ.

@TruongminhdatCenica 7 ай бұрын

bạn nhà m 3 tháng nay bé tăng được bao nhiêu lạng ? chái 1 bưa bé đang ăn dc bn và sữa dc bn ml/ngày/ mẹ cháu nhắn qua page TT để được hỗ trợ nha. tinyurl.com/chuyenkhoanhicenica

@caothiyen9781 6 ай бұрын

E rất mong đc bs tv

@TruongminhdatCenica 6 ай бұрын

Cần hỗ trợ mẹ cháu chia sẻ thêm số tháng , cân nặng chiều cao và vân đề của bé qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@thuytruong5240 9 ай бұрын

Bác ơi con e 3 tuổi rưỡi, bé nhẹ cân, ốm, biếng ăn, mà trên thị trường nhiều sản phẩm quá, bác có thể giới thiệu canxi hữu cơ hiệu nào phù hợp và tốt cho bé ko ạ

@TruongminhdatCenica 9 ай бұрын

Bổ sung vi chất cần bs theo tinh rtangj dinh dưỡng mỗi bé. Cần hỗ trợ mẹ cháu chia sẻ thêm số tháng , cân nặng chiều cao và vân đề của bé qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@OanhNguyen-qu4wd 19 күн бұрын

Bác cho e hỏi là có nhất thiết phải bổ sung canxi dự phòng không. Nếu chế độ ăn uống kết hợp uống sữa có thành phần canxi, d3, k2 trong sữa đủ chỉ tiêu 1 ngày thì như thế nào bác ơi.

@TruongminhdatCenica 19 күн бұрын

Việc bổ sung canxi dự phòng có thể cần thiết đối với những người có nguy cơ thiếu canxi, như trẻ em đang phát triển, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người cao tuổi, và những người không có cơ hội tiếp cận đủ lượng canxi từ chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn đã có một chế độ ăn uống cân bằng và đủ canxi, D3, và K2 từ các nguồn tự nhiên như sữa và các thực phẩm khác thì bạn có thể k cần bổ sung, việc quan trọng là mình đánh giá chế độ ăn uống hiện tại nhé Để hỗ trợ chi tiết mình có thể nhắn qua page cho Trung tâm nhé tinyurl.com/fanpageTMD Hotline/Zalo : 0963.101. 255 nhé.

@dinhnhandinhnhan 11 ай бұрын

Bác Đạt ơi con nhà e 4 tháng con đang uống D3K2 vậy bây giờ cần bổ sung những gì nữa ạ?

@TruongminhdatCenica 11 ай бұрын

với bé sinh đủ tháng đủ kg và k bệnh lý e có thể bổ sung sắt cho bé nhé. liều dùng thời gian dùng e nhắn qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@thuletramnghia7330 10 ай бұрын

Bé bị Thalasemia dạng nhẹ có càn bổ sung sắt ko ah

@TruongminhdatCenica 10 ай бұрын

trường hợp bé bị hoặc mang gen thalassemina thì cần kiểm tra trước nếu sắt thiếu thì bổ sung nhé

@truongtranthiminh3194 8 ай бұрын

Bác sĩ ơi con em 9 tuổi cao 1, 17 m cháu ăn tốt nặng 30 kg rồi nhưng cháu k ăn cua, rất ít khi ăn tôm, cá em phải làm thế nào cho cháu tăng chiều cao ạ

@TruongminhdatCenica 8 ай бұрын

Tăng chiều cao phụ thuộc yếu tố di truyền, dinh dưỡng, vận động và nghỉ ngơi . mẹ cháu chia sẻ thêmchế độ ăn uống sinh hoạt của bé hiện tại qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@trannha7226 29 күн бұрын

Can xi nào tốt cho trẻ dậy thì vây bác

@TruongminhdatCenica 29 күн бұрын

Canxi hữu cơ mẹ dùng canxi coloscalcium cho bé nhé. Liều dùng thời gian dùng chi tiết mẹ nhắn TT để được hướng dẫn cụ thể nha tinyurl.com/fanpageTMD Hotline/Zalo : 0963.101. 255 nhé.

@huongngo1428 11 ай бұрын

Nam 20 tuổi không biết còn có thể tăng chiều cao được không bác sĩ, và nếu có thể thì chế độ sinh hoạt như thế nào ạ, mong bác giải đáp!

@TruongminhdatCenica 11 ай бұрын

Khi đạt đến độ tuổi 20, hầu hết mn đã hoàn thành quá trình phát triển chiều cao. Tuy nhiên, còn một số trường hợp nhất định mà chiều cao có thể tăng thêm một chút ở tuổi trưởng thành bạn có thể lưu ý một số thứ sau để hỗ trợ nhé: Tập thể dục: Luyện tập thể dục thường xuyên và có chế độ tập luyện phù hợp giúp duy trì sự linh hoạt của xương và cơ, đồng thời giúp duy trì một thể trạng tốt. Đủ giấc ngủ: Giấc ngủ đủ và chất lượng là rất quan trọng trong quá trình phát triển tổng thể của cơ thể. Tư thế đứng, đi và ngồi đúng cách: Duy trì tư thế đứng, đi và ngồi đúng cách có thể giúp tối ưu hóa chiều cao hiện có. Dinh dưỡng: Ăn uống đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu protein, canxi và vitamin D, có thể ảnh hưởng tích cực đến chiều cao. Đảm bảo mình có một chế độ ăn uống cân đối và đủ dinh dưỡng. Canxi d3k2, magie bổ sung định kỳ trong năm nên chọn dạng hữu cơ để kn hâp thu tối ưu nhất . Tham khảo coloscalcium grow: dùng liêu 3 viên/ ngày chia sáng và trưa. dùng 3 tháng/ đợt . Năm bổ sung 2 đợt nhé. Còn sản phẩm Canxi Coloscalcium grow mình có thể tìm hiểu ở đây nhé Sàn TMĐT: tinyurl.com/sanphamcenica Website: sanpham.vietnamds.com/?ref=100093

@alllongday18101991 9 ай бұрын

từ 18 tuổi đến 25 tôi cao lên thêm 14cm do dậy thì muộn :))

@kenhgiaitri8971 9 ай бұрын

Cho em hỏi tuổi dậy thì uống thước canxi nào tốt , trên thị trường nhieu loại quá ạ?

@TruongminhdatCenica 9 ай бұрын

Canxi e nên chọn canxi hữu cơ, có D3k2 magie để đảm bảo hiệu quả hấp thu tối ưu nhé Có thể tham khảo coloscalcium grow , tuổi tiền dậy thì và dậy thì nên dùng 3 viên/ ngày dùng 3 tháng/ đợt. năm bổ sung 2 -3 đợt tùy thuộc vào chế độ dinh dưỡng nha. Lưu ý rằng ngoài việc bổ sung canxi điều quan trọng e cần chú trọng vào các phần dinh dưỡng, vân động và nghỉ ngơi hợp lý nhé. Cần hỗ trợ thêm vân đề gì e nhắn qua page cho TT hướng dẫn cho cháu nhé.

@mualan7437 2 күн бұрын

Bác Sĩ ơi canxi cho bé 10 tuổi dùng loại nào ạ

@cuongpham4089 Ай бұрын

Bác có bán canxi hữu cơ không ạ

@TruongminhdatCenica 29 күн бұрын

Canxi hữu cơ mẹ cháu tham khảo coloscalcium nhé . Bạn nhà m muốn bổ sung cho bé thêm hay bạn ây đang gặp vấn đề gì e nhỉ? để hỗ trợ cho bé tối ưu e nhắn qua page cho TT hướng dẫn cho cháu nhé.

@oanhtran9657 9 ай бұрын

15 tuổi bs tu Vấn bé nên bổ sung thêm gì để cao hơn bé cao 1 m55 nặng 50 kg

@TruongminhdatCenica 9 ай бұрын

e nhắn qua page cho TT hướng dẫn cho cháu nhé.

@loanho2722 2 ай бұрын

Tư vấn giúp em ạ

@TruongminhdatCenica 2 ай бұрын

Cần hỗ trợ mẹ cháu chia sẻ thêm số tháng , cân nặng chiều cao và vân đề của bé qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@TuNguyen-np1ej 2 ай бұрын

Trên thị trường có loại canxi hữu cơ nào ạ

@TruongminhdatCenica 2 ай бұрын

canxi mẹ có thể dùng canxi hữu cơ coloscalcium nhé Sản phẩm mình tìm hiểu ở đây nha Website:sanpham.vietnamds.com/collections/all?ref=100093 Hotline/Zalo : 0963101255

@nhaidat6136 7 күн бұрын

Bs ơi.bé gái nhà e 8t 1m29 mà ngực đang ptr rui ạ.có pải nt bé dạy thì sớm k ạ.có pải đi khám để tiêm hãm dạy thì sớm k ạ

@TruongminhdatCenica 6 күн бұрын

trường hợp này mẹ cho bé đi khám và đánh giá chi tiết, nếu cần can thiệp bác sĩ sẽ tư vấn cho mình nhé

@tamthi2266 8 ай бұрын

Cho e hỏi 16 tuổi nên uống sữa j để tăng chiều cao ạ , em m43 thôi ạ

@TruongminhdatCenica 8 ай бұрын

Cần hỗ trợ mẹ cháu chia sẻ thêm số tháng , cân nặng chiều cao và vân đề của bé qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@kaitomw7071 7 ай бұрын

Xin dc tư vấn ạ

@TruongminhdatCenica 7 ай бұрын

Cần hỗ trợ mẹ cháu chia sẻ thêm số tháng , cân nặng chiều cao và vân đề của bé qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@XuyenKim-ov5wm 9 ай бұрын

Em có 3 bé cần bổ sung canxi bác tư vấn em với

@TruongminhdatCenica 9 ай бұрын

Canxi bổ sung nên chọn dạng hữu cơ có thành phần d3k2 magie giúp bé hấp thu được tối ưu nhất e nhé. Bạn nhà m bổ sung thêm hay bé đang gặp vân đề gì. e có thể chia sẻ thêm thông tin TT hướng dẫn mình bổ sung liều lương phù hợp để cho bé bs hiệu quả và an toan nhất nhé e nhắn qua page cho TT nha tinyurl.com/chuyenkhoanhicenica

@VuLuong-d6r 4 күн бұрын

Bác sĩ ơi con em 13 tuổi nặng 42kg cao 1m47 thì cần bổ sung chất j cho tăng thêm chiều cao

@TruongminhdatCenica Күн бұрын

VỚi giai đoan tiền dậy thì và dậy thì bạn chú ý đến một số các vd như sau: 1. Cần cho bé chế độ ăn uống đa dạng đầy đủ dinh dưỡng. / Sữa có thể dùng thêm sữa tươi không đường hoặc ít đường 2. Tạo thoi quen vận động thể dục thể thao hàng ngày. ưu tiên môn thể thao hỗ trợ phát triển chiều cao bơi, bóng rổ ,,, 3. Nghỉ ngơi hợp lí nên ngủ sâu trước 11h. 10 giờ là tối ưu. 4. Về vi chất Canxi bổ sung định kỳ thường canxi hữu cơ có thêm thành phần d3k2. magie kẽm giúp con hấp thu được tối ưu . Bạn có thể tk coloscalcium grow cho bé, nếu chưa uống dc dạng viên thì tham khảo dạng bột coloscalcium Plus nhé. Canxi Bổ sung 3 tháng/ đợt; năm bổ sugn 2 -3 đợt tùy thuộc chế độ dinh dưỡng nhé. Sắt thì dùng 1 năm 1 đợt. 1 đợt 3 tháng. Còn sản phẩm mình có thể tìm hiểu ở đây nhé Sàn TMĐT: tinyurl.com/sanphamcenica tinyurl.com/sanphamcenica99 Website:sanpham.vietnamds.com/collections/all?ref=100093 Hotline/Zalo : 0961260066

@tranphatpham4322 8 ай бұрын

Bác sĩ cho em hỏi bé nhà em hơn 13 tuổi đang dậy thì em đang bs canxi đêm GH của Nhật vậy ban ngày em lên bs thêm D3k2 nữa ko ah

@TruongminhdatCenica 8 ай бұрын

Cần hỗ trợ mẹ cháu chia sẻ thêm số tháng , cân nặng chiều cao và vân đề của bé qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@ucle3801 2 ай бұрын

Em hỏi muốn mua canxi hữu cơ ở đâu ạ

@TruongminhdatCenica 2 ай бұрын

Canxi hữu cơ mình có thể tìm hiểu ở đây nhé Sàn TMĐT: tinyurl.com/sanphamcenica99 Fanpage:facebook.com/ttsknkcenica.offical/ Website:sanpham.vietnamds.com/collections/all?ref=100093 Hotline/Zalo : 0961260066

@kyduong4317 8 ай бұрын

Bs tư vẫn giúp e con 13 tuổi chiều cao con e thấp quá mới đươc 1m4 thôi ạ tư vẫn gíup e vơi ạ nên uống cãni như nào ạ để tăng chiều cao ạ

@TruongminhdatCenica 8 ай бұрын

Cần hỗ trợ mẹ cháu chia sẻ thêm số tháng , cân nặng chiều cao và vân đề của bé qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@jungkookofficcal8195 10 ай бұрын

D3k2 sài tới mấy tuôi ạ

@TruongminhdatCenica 9 ай бұрын

Chào em, d3k2 e bổ sung cho bé đến ít nhất 5 tuổi em nhé. Bé nhà mình dc mấy tháng rồi em, để hỗ trợ cho bé tối ưu e nhắn qua page cho TT hướng dẫn cho cháu nhé.

@hanguyenthithu1659 6 ай бұрын

con e bé trai 10 tuổi cân nặng 31kg và chiều cao 1m 29 nên bổ sung gì cho cao ạ

@TruongminhdatCenica 6 ай бұрын

Bạn nhà m ăn uống, vận động thế nào me ? mẹ cháu nhắn qua page TT để dc hỗ trợ nha. tinyurl.com/chuyenkhoanhicenica

@songkhoclvn 7 ай бұрын

Bác cho e hoi nhà e 1 ban 8 tuoi cao 1m23 nang 22kg và 1 ban 10 tuoi cao 1m33 nang 36kg vay đủ tiêu chuan chua ạ.

@TruongminhdatCenica 7 ай бұрын

Bạn nhà m là be trai hay bé gái? e nhắn qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@user-kp2im2bu1c Ай бұрын

Em có cháu năm nay 17 tuổi , cháu dạy thì năm 14 tuổi , mà bây giờ cao có 1,49cm, bây giờ uống can xi có cao thêm được ko bác sĩ

@TruongminhdatCenica Ай бұрын

Thường độ tuổi này tốc độ tăng sẽ chậm, tuy nhiên bạn vẫn duy tri chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp. tập thể dục thể thao hô trợ Canxi có thể uống định kỳ , 1 năm 2-3 đợt. mỗi đợt 3 tháng nhé Canxi tham khảo canxi hữu cơ colosalcium nhé. Website:sanpham.vietnamds.com/collections/all?ref=100093

@user-fk1cy1wl3k 8 ай бұрын

Con em 9 tuổi 1m18 nặng20,5 kg đã đạt tiêu chuẩn chưa ạ

@TruongminhdatCenica 8 ай бұрын

bạn nhà m la be trai hay bé gái? mẹ nhắn qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@louisgaming7955 11 ай бұрын

em năm nay 16 tuổi vừa sinh nhật 31/5 hiện tại em 1m71 liệu em còn cao lên được 1m8 ko ạ

@TruongminhdatCenica 11 ай бұрын

Ở tuổi 16, hầu hết các trường hợp đã hoàn thiện một phần lớn quá trình tăng chiều cao. Tuy nhiên, vẫn còn một số người có thể tăng chiều cao ít nữa trong thời gian này. Khả năng tăng chiều cao phụ thuộc vào di truyền, dinh dưỡng, và tình trạng sức khỏe tổng thể. Để hỗ trợ quá trình tăng chiều cao, bạn có thể lưu ý một số yếu tố sau: Dinh dưỡng cân đối: Đảm bảo cung cấp đủ lượng protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất. Đặc biệt canxi d3k2 nên bổ sung định kỳ . Hoạt động thể chất: Tập luyện thể thao có thể giúp tăng cường cơ bắp và tăng sự linh hoạt của cơ thể. Đủ giấc ngủ: Giấc ngủ đủ và chất lượng cũng có ảnh hưởng đến sự phát triển. Tránh stress: Các tình trạng stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến hormone và quá trình tăng trưởng.

@quyngothi8954 11 ай бұрын

Cháu vừa tròn 10 t cao 1.3m thì có cách nào ko ạ

@TruongminhdatCenica 11 ай бұрын

bạn nhà m la be trai hay bé gái? để hỗ trợ cho bé tối ưu e nhắn qua page cho TT hướng dẫn cho cháu nhé.

@liuphan6274 9 ай бұрын

A cho e hỏi canxi GH Creation của nhật , uống vào lúc nào trong ngày thì tốt ạ , và uống bao nhiêu lọ thì dừng. Hiện tại con e 14 tuổi

@TruongminhdatCenica 9 ай бұрын

chào em, cháu 14 tuổi cân nặng, chiều cao dc bao nhiêu e nhỉ? Cần hỗ trợ thêm tình trạng của bé mẹ cháu nhắn qua page TT để được hỗ trợ nha. tinyurl.com/chuyenkhoanhicenica

@xahoibaotro4027 9 ай бұрын

@@TruongminhdatCenica anh cho e hỏi thăm với ạ

@Daonhi1 5 ай бұрын

Bé gái sn 2012 cao 1m50 có cần họ tro tăng chiều cao thêm cho bé ko a

@TruongminhdatCenica 4 ай бұрын

bé dậy thì chưa e ? độ tuổi này e có thể can thiệp chu ý dinh dưỡng vận động môn thể thao hỗ trợ thêm cho bé vớt vát Cho bé uống canxi hưu cơ coloscalcium Grow ngày 3 viên/ngày sáng 2 viên trưa 1 viên dùng 3 tháng, năm dùng 2 đợt e nhé sản phẩm mình có thể tìm hiểu ở đây nhé Sàn TMĐT: tinyurl.com/sanphamcenica tinyurl.com/sanphamcenica99 Website: sanpham.vietnamds.com/?ref=100093

@OanhNguyen-bp7gx 29 күн бұрын

Con gái năm nay 15 tuổi đã dạy thì ,nhưng cao 150 ,thấp phải làm sao và con trai năm nay 13 tuổi cao 140 nặng 30 cân ,thấp còi phải làm sao ,con gái 5 tuổi nặng 13 cân cao 80 phân , nhờ bác sĩ tư vấn ạ

@TruongminhdatCenica 28 күн бұрын

Mình cân đo lại cho bé rồi nhắn qua page cho TT để được hỗ trợ nhé.

@hanphuong8775 6 күн бұрын

Không biết gen ba mẹ thế nào mà 3 bé đều thấp hơn chuẩn nhiều vậy chị ơi?

@langnguyen7122 6 ай бұрын

Be nha e 12tuoi đã day thi cao 1m50k nang 33kg con cao duoc. Nua khong co can bổ sung thiem gi nua khong

@TruongminhdatCenica 6 ай бұрын

sau dây thì 1-2 năm sau e vẫn cố gắng duy tri chê độ dinh dưỡng vận động nghỉ ngơi hợp lý để vớt vát chiều cao được nhé ngoài ăn uống đa dạng e có thể dùng thêm canxi hữu cơ coloscalcium grow uống gnayf 3 viên /ngày ; dùng trong 3 tháng ; năm bổ sung 2 đợt cho bé hỗ trợ phát triển hệ xương cho bé tối ưu e nhé . sữa tươi uống thêm 300-400ml /ngày ; tăng cường tập thể dục thể theo môn có hỗ trơ phát triển chiều cao và nên ngủ sâu trước 11h nhé Canxi grow e có thể tìm hiểu ở đây nhé Sàn TMĐT: tinyurl.com/sanphamcenica99 Website: sanpham.vietnamds.com/?ref=100093