Бұл 7 тағам сізді 2 есе тез қартайтады. Әжім түсіретін тағамдар! дұрыс тамақтану деген не?
Рет қаралды 104,170
11 ай бұрын#денсаулық #дұрыстамақтану
Бұл 7 тағам сізді 2 есе тез қартайтады. Әжім түсіретін тағамдар! дұрыс тамақтану деген не?
Таймкоды:
00:50 Көмірсулар мен қант
Алкоголь любой түрі
Кофе мен су ішу
Шұжықтар мен колбасалар
Газдалған сусындар
Фастфуд
13:00 Жастардың тағамдары
Пайдалынган адиебиеттер: www.sciencedirect.com/science...
____________________
Онлайн консультация 20% скидка KZfaq арқылы келгендерге wa.me/7759026443/
тел: 87759026443
Менің кітабымді тегін жүктеу үшін ссылкага бас:
Телеграм каналыма қосылыңыз: t.me/+E1w1kho0BDg2NTE6
Менім ресми сайтым және денсаулық курсын сатып алам деушілерге: doctorseitkazyev.tilda.ws/
Реклама бойынша:
Whats'app: wa.me/7759026443/
Instagram: dr_baqzat?igshi...
Олимп лабараториясында 5-15% скидка алып қан тапсыру үшін мна нөмерді айтыңыз 708387 Бақзат Сейтқазыұлы
Nature's Suneshine (NSP) 30% скидкамен 7477487 осы нөмермен алсаңыз болады
Адрес: Алматы ул:Панфилова83
Менім басқа видеоларым денсаулық жайлы:
Дұрыс тамақтану: • Дұрыс тамақтанудың 7 п...
Өт жұмысын жақсарту: • Өтіңді дәрісіз сұйық қ...
Қалқанша безін емдеу: • ҚАЛҚАНША БЕЗІ САҒАТ СЕ...
Көрермендердің 90% менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен пайдалы материалдармен қуантамын.
___________________________________________________________________________
Каналдың дамуына ат салысам десеңіз 100тг болсын көмегіңіз каналдың дамуына көмек болады!
Назар аударыңыз! Бұл видео-роликтер медицина және денсаулық тақырыбында адамдардың көк жиегін кеңейту мақсатында жасалған болып табылады. Әр дәрі-дәрмектердің қарсы көрсеткіштері бар.
Бейнедегі ұсыныстар мен кеңестерді қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз!
Донаты:
4400 4301 0528 0082 BAKZAT SEITKAZYULY
Каспий перевод 87479282754 Бақзат.С
@tele9514 9 ай бұрын
Ақпараттарыңыз өте маңызды!!!Емделіп жүрміз!!!Каналыңыз дами берсін!!!
@user-iz1ft3lv9f 11 ай бұрын
Бекзат балам көп-көп рахмет жақсы түсіндірдіңіз жастарға керек ақыл. Алла жар болсын.
@kzx20 11 ай бұрын
Размет, Бекзат қазақтарға осылвй қазақи тілмен түсіндіре бер, подписчиктерің млн-ға жетсін! Өте білімді дәрігер болуыңа тілектеспін! Көөп оқы,көөп ізден, әлі жап -жассың! Осылай сауатымызды аша түс. Жақсы түсіндіресің.
@user-ph4du8fn1u 11 ай бұрын
Қққһқ
@user-gh8ur1yb9u 11 ай бұрын
@@user-ph4du8fn1uнего😅
@user-hj3id1qp5s 10 ай бұрын
Осындай Қазақша тусындыретын білімді жастар көбейе берсін.
@user-qu5gw5ov6v 10 ай бұрын
Көп рахмет айтқан ақыл кеңестеріңізге .қолдан келгенше дұрыс тамақтануға құлшынып жүрміз..
@user-jv2kd8zr3m 11 ай бұрын
Бақзат баламсізге үлкен рахмет жақсы пікір жақсы кеңестер бердіңіз Алланың нуры жаусын Еңьегің жемісті болсын
@user-nz9dh1qr6x Ай бұрын
Бақзат солай түсіндіреді ғой бірақ жақсы мағлұмат беріп отырады Мен бұл баланы үзбей көремін. Үлкен кісілерге өте пайдалы ақпарат беріп отырады Бақзат дәрігерге үлкен рахмет
@Zho907 10 ай бұрын
Көп рахмет Алланың нұры жаусын әмин
@nisaofficial5213 11 ай бұрын
Жасай беріңіз менің керемет кәсіптесім! Әрдайым құрметімдесіз!!!
@zhanylkhannassyrova6874 11 ай бұрын
Бекзат балам, коп рахмет! Жаксы тусиндирдин. Рахмет, енбегин жемисти болсын! Кудай жар болсын!!! ❤️🙏
@user-ve6gb7pl6u 11 ай бұрын
Бекзат,қарғам өте жақсы мағлұмат айттыңыз,бұл кеңес ішетіндердің жетесіне жетсе екен деп тілеймінКөп рахмет!
@user-st4il2xk7f 11 ай бұрын
Арақ ішкендер шынында тозып кетеді.Ақыл -есі де төмендеп бір сөзбен айтқанда құрдымға кетеді.Өзін -өзі сыйлаған адам арақтан қашу керек
@user-sp4rf7bw9e 11 ай бұрын
ең басты байлық денсаулық дұрыс айтасыз жақсы рақмет алла жар болсын еңбегіңіз жемісті болсын
@user-bt7sg8mo9u 8 ай бұрын
Рахмет дұрыс айтасың балам Алла разы болсын
@user-mc2rg3rm1q 4 күн бұрын
Бақыт өте керемет мағлұмат береді маған өте ұнайды осы докторлық үнемі тындап керегін жасап отырамын менде бәрі жақсы
@sholpan.amiralievna 11 ай бұрын
Кеңес үшін рахмет 🎉🎉🎉 Алла ісіңізге береке берсін🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@Zho907 10 ай бұрын
Көп рахмет айтамын Алланың нұры жаусын
@user-xm4sj8yr7i 11 ай бұрын
Үлкен рақмет! Еңбегіңіз жана берсін!
@user-kz3tn6jx7y 10 ай бұрын
АЛЛА разы болсын сізден. Көп білім алып жатырмыз денсаулыққа байланысты.АЛЛАның нұры жаусын.Әмин
@user-bz3eo2hf7y 10 ай бұрын
Өте жақсы кеңесіңіз үшін сізге алғыс айтамын
@asiyaaimanova3783 11 ай бұрын
Рахмет балам, Алла саған ұзақ ғұмыр берсін.
@user-fw6dj2re3g 10 ай бұрын
😊 .
@user-jk4bq7rb8k 11 ай бұрын
Жақсы ақпараттарыңа рахмет балам. Халқыңның алғысын ала бер.
@user-qi7uw1mf9t 4 ай бұрын
Бекзат үлкен рақмет!
@user-kl1vt1se2p 11 ай бұрын
Керемет! Бәрі дұрыс , рақмееет! Тыңдауға тұрарлық! Аман бол, балам!
@jansayaturlybekova2025 11 ай бұрын
Алла разы болсын🥰🥰🥰🥰🥰
@aigerimk.1245 11 ай бұрын
1. Шоколад 2. Алкоголь 3. Кофе 4. Колбаса, сосиски 5. Газдалған сусындар 6. Фастфуд 7. Кириешки, кола, чипсы, тез дайындалатын лапша
@user-yk7qr9tq1s 4 ай бұрын
Бахзан балам рахметт
@user-jy7qq9lx2f Ай бұрын
Красава
@vova54886 27 күн бұрын
Бекзат інім,жасың ұзақ болсын,еңбегің жемісті болсын
@user-qy9qj3xr7x 11 ай бұрын
Дурыс,тусиникти малимет бергенине Рахмет.Жумысын Алга бассын 😊
@user-pb2jk8ev6e 11 ай бұрын
Ғұмырлы болыңыз, керемет түсіндіресіз, рахмет!
@user-bs2du5gw8g 10 ай бұрын
Рахмеет. Коп
@user-fg4eu3vb6d 11 ай бұрын
Рахмет балам,пайдалы кеңестеріңе,еңбегіңеижеміс тілеймін
@aibolgan1967 11 ай бұрын
Рахмет!❤ Біз жемейміз,ішпейміз.Балаларымызды қалай тыңдатуға болады.
@redminote197 10 ай бұрын
Бекзат балам рахмет .Өте қарапайым түрде түсіндіріп жүрсің .Еңбегің жана берсін.
@user-fi9fy9zp2m 5 ай бұрын
Жарайсын керемет тусиндиресиз
@user-gp3qu2hc9v 10 ай бұрын
Дүрыс айтасың балам көп рахмет. Алла жар болсын.
@user-rh8ln4hx9g 8 ай бұрын
Керемет,сүйкімді,өте сымбатты дәрігер,Рахмет кеңесіне балам
@user-ug1rg8rh2l 10 ай бұрын
Бекзат балам өте дұрыс аиттың арақ адамды шыныменде қартаитып түрің быт шыт болып ден саулықты да құртады.
@user-gv9sw6db4k 11 ай бұрын
Өте жақсы ақпарат бердіңіз рахмет! Қазіргі осы айтылған тағамға өте құмар, тыңдаса ғой!!!!
@user-jr4nk3eo5v 10 ай бұрын
Бақзат айнлайын, қолың дерт көрмесін! Осы тағамдарды жеп,ішпейді екенмін. Рахмет!❤
@user-kz1wx9sd5b 10 ай бұрын
Бекзат саган коп рахмет жаксы тусиндиресин жане адам неге тез жудеит бирак ешкаи жери ауырмаит
@user-ik1hb5vq4q 11 ай бұрын
Алла ыкыласын тусирсинши сизге. Амин!!!
@user-kx2ic9vf4k 6 ай бұрын
Еңбегіңіз үшін рақмет
@user-cp6wo5ty2c 11 ай бұрын
Даригер.😂😂😂 Кушти. Азилдеп ,кызык тусиндиресиз....
@user-ir1ph6yr5t 6 ай бұрын
Кушти кунде шыгарып турынызшы осындай пайдалы акпараттарды
@user-bv7bh5hp2e 11 ай бұрын
Рахмет Бақзат . Керемет паидалы мәлімет аиттың . Күнде сені іздеп отырамын . Бүгін Бақзат интернеттен шығар мекен деп .Тағыда саған көп рахмет . Бахытты бол .
@zabirahalamhan6881 Ай бұрын
Сәлем балам,тәңір жарылқасын.өте керемет әңгіме,түсінікті.
@user-nb8fj3gy2c 11 ай бұрын
Мен осы тағам және сіз айтқан сусындардыда ішпеймін, салауатты өмір салтын ұстанам, өте жақсы айттыңыз, рахмет сізге ❤
@GulshadJumagulova 3 ай бұрын
Ассаляму алейкум. Аллам разы болсын . Рахмет сызге
@Aitgul.Talipova 4 ай бұрын
Керемет ақпарат рахмет Бағзат балам
@user-df8us7su8i 11 ай бұрын
Өте дұрыс...Кеңесіңізге рахмет...
@user-xg2bw7dz3h 11 ай бұрын
Татты печеньге керек
@user-wo5mt5ny3c 5 ай бұрын
Бақзат доктор үлкен рахмет берген кеңесіңді обязательно жасаимын
@user-yd1vt6lj6u 11 ай бұрын
Рахмет, Бақзат, Аллам Разы болсын, жақсы түсіндірдіңіз
@zaurezhuman3429 10 ай бұрын
Кеңес бергеніңізге көп рахмет!
@user-sz1op5dd9v 2 ай бұрын
Рахмат эми мен шекерди коп ичпейм коп ишчимин ишине ийгилик каалайм
@user-fj6bp2vd5f 11 ай бұрын
Рахмет.жаным.жақсы.түсіндірдің❤
@qolonerkz 11 ай бұрын
Рахмет сізге ❤
@user-lg4ix7dr4i 8 ай бұрын
Тамаша керемет 🤘керек кеңес сізге сәттілік тілеймін бақытты болыңыз жұмысыңызға табыс тілеймін сізге көп көп рақмет алла разы болсын. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ajar_77salibek72 17 күн бұрын
Керемет жаным өте тамаша түсіндірдің. Жөн- жөнімен айтып ризамыз.
@aigulseitbekova9487 11 ай бұрын
Ақыл кеңесіңізге үлкен рахмет Алла разы болсын сізге
@aigulseitbekova9487 11 ай бұрын
Тамаққа қосатын магги,ролтон приправалары туралы айтсаңыз екен
@user-hw3np2qi7c 11 ай бұрын
Нақты сөйлеген жақсы, мысал , көп сөз жалықтырады.
@user-ny8eh9fs1j 10 ай бұрын
Бәрін дұрыс айтып жатыр. Осындай білімді азаматтар көп болсын.
@user-nk3em5rx9w 11 ай бұрын
Рахмет балам,жаксы тусiндiрдiн,эзiлмен
@Nazgul.doskalieva 4 ай бұрын
Мықты дәрігер!!!
@user-xg5ol3od2w 5 ай бұрын
Бекзат Балам жақсы түсіндірді із рақмет
@user-fe5vv1uk2s 11 ай бұрын
Өкинишке орай дүкендерде ылғи сол азык түликтер турады.Әсиресе жас.дын кабылдайтыны осы тағамдар.Көп кеңес бересиз тек айтудан шаршаманыз мың алгыс
@user-vx9we9fj1q 11 ай бұрын
Ассалаумағалейкум уа рахматуллахи уа баракатуһ! Өте керемет, жақсы түсіндірдіңіз! Жұмысыңызға Аллам берекесін берсін!
@user-lz2wx6lg5k 11 ай бұрын
Керемет өте пайдалы кеңестер
@user-kg2mp9dp4w 11 ай бұрын
Чоон рахмат сизге дарыгер,ото керектуу кенештериниз
@user-mn8wc9oq9z 10 ай бұрын
Бекзат балам саған Алла разы болсын! Өте жақсы түсіндіресін. Рахмет, қызметіңде биіктерден көріне бер балам. Сұрасам боладыма?
@user-dw8wu8bj6x 11 ай бұрын
ӘЛХАМДУЛИЛЛАҺ. БЕГІЗАТ. БАЛАМ ЖАҚСЫ КЕРЕКТІ МАҒЛЫМАТ ЖЕТКІЗДІҢ ӘСІРЕСЕ ЖАСТАРҒА БІЛМЕИТІНІМЗ КӨП. АЛЛАДАН САУАП БОЛСЫН КӨП... РАХМЕТ.🤲👍🙏
@user-hj1ux4pd6j 11 ай бұрын
😅😊😊
@gulmirakultasova 10 ай бұрын
Рахмет сизге коп аппарат алдык.❤
@user-ho7le7yz1n 11 ай бұрын
Рахмет, сау бол,керемет
@zadashshustina5382 11 ай бұрын
Рахмет доктор,Бакытты бол
@user-tx9js5fv3t 11 ай бұрын
дəрігер.доктор орысша
@user-ms9es8lq6z 23 күн бұрын
Өте маңызды информация беріп жатсың. Жарайсың денің сау болсын, өркендей бер. ❤
@gulmirabodenbaeva8633 10 ай бұрын
Кеңесіңізге көп рақмет жақсы тусіндірдіңіз
@user-uh5uk3ej9k 11 ай бұрын
Рахмет рахмет !
@user-jl9du9kp5y 11 ай бұрын
Рахмет . Енбегын халыкка пайдалы оркендей бер.
@aibarkz84 11 ай бұрын
Үлкен рахмет сізге, ісіңізге береке берсін
@user-ki8mt5vs8g 11 ай бұрын
Рахмет сизге👍
@user-qo8zf3gi2t 11 ай бұрын
Көп рахмет.Пайдалы мәліметтеріңе.
@user-nb9nz8xv8g 11 ай бұрын
Оя кушти тусиндиресиз ракмет
@user-ry7nv2sv4z 11 ай бұрын
Өте дұрыс айтады керемет бәрі қайырлы берекелі сәтті болсын мың алғыс рақымет.
@user-qy6jt6sk8v 11 ай бұрын
Рақымет , тек қазақша таза түсіндірсен өте жақсы болар еді . Оралмандар кей сөздерді түсіне алмай қалады .
@user-oc6nn3tf7y 11 ай бұрын
Рахмет көп 👏👏 Алла разы болсын 🤲 сізге
@user-hf2gm7xk9v 11 ай бұрын
Жаксы, маңызды акпарат.ракмет
@user-lt1fv8df7m 11 ай бұрын
Көп рахмет!
@zhanarkenzheeva9954 10 ай бұрын
Еңбегіңіз жемісті болсын
@user-rn1pc8lb8e 10 ай бұрын
Өте дұрыс айтады. Балам үлкен рахмет.
@user-lk3ik2tu9u 5 ай бұрын
Алла денсаулык берсин субхаттвнвхга
@botakalybayeva3389 11 ай бұрын
Түсінікті,рахмет!😮
@tele9514 9 ай бұрын
Керемет!!!
@user-qo1lp5xu9n 11 ай бұрын
Рахмет
@user-px9vb4jq9c 10 ай бұрын
Керемет!
@user-wf2ul8vn3m 11 ай бұрын
Рахмет Сизге ,алла разы болсын.
@alibek_kulzhabaev 11 ай бұрын
Аллах деп бас ариппен жаз.
@user-wu2ho8xd2m 11 ай бұрын
Рахмет балам.
@user-mx3zz2jy9e 10 ай бұрын
Рахмет, улкен улкен
@user-ss2rq2ke7t Ай бұрын
Сізге Алла разы болсын
@user-tg5un5mk2g 11 ай бұрын
Рахмет сизге бакытты болыныз суикымды бала!
@user-km5kf6rl8z 10 ай бұрын
Үлкен рахмет
@BazargulAsemxan 21 күн бұрын
Сізге көп көп рахмет тусіндіргеніңізге
@magrifakz 10 ай бұрын
Керемет
@user-xh2uv1db9r 10 ай бұрын
улкен рахмет
@gazizadosan8259 2 ай бұрын
Көп рақмет , Бақзат ! Еңбегің жемісті болсын !
@user-vp8hb1pu1w 10 ай бұрын
Рақмет көп күшті айтылған
@user-vk9hf2nd9u 11 ай бұрын
Рахмет жаным бахытты бол жақсы түсіндіресін
@user-ve9nd6iu1w 10 ай бұрын
Рахмет.
Дәрігер Бақзат Сейтқазыұлы
Рет қаралды 74 М.
ҚҰРАН QURAN
Рет қаралды 128 М.
ҚҰРАН АЯТ ХАДИС
Рет қаралды 45 М.
Дәрігер Бақзат Сейтқазыұлы
Рет қаралды 3,4 М.