Ha teljes életet szeretnél élni, időnként nem árt kilépni a komfortzónádból. Ma azt keressük, hogyan?
0:00 Intro
6:40 Miért olyan nehéz kilépni a megszokott keretekből, új dolgokra vállalkozni?
8:44 Mit tehetsz, ha van egy nagy lehetőséged és szeretnél vele élni, de félsz?
10:24 Az intellektualizálás csapdája, avagy hogyan magyarázod meg magadnak az irracionális döntéseidet is
11:40 Hogyan legyél bátrabb?
15:11 Minden kihívásnak meg kell felelni?
17:24 Honnan meríthetsz erőt, hogy túllépj a saját határaidon?
Továbbá szó esik a következőkről is: aggodalom, szorongás, vágyak, kihívás, bátorság és intuíció.
🚀 Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom: akademia.tervezdmagadujra.hu/...
Érdekel a pszichológia? Akkor kövesd a csatornámat további gyakorlati tanácsokért!
#pszichológia #lelkiegyensúly #pszichológus #mentálisegészség #lelkiegészség #tudatosság #jószokások #magyarpodcast #pozitívgondolatok #pozitívgondolat #napigondolat #napimotiváció
A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
💌 Szeretnél minden héten ingyenes pszichológiai tanácsokat kapni tőlem e-mailben? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni:
dashboard.mailerlite.com/form...
Instagram: / tervezd_magad_ujra
Facebook: / tervezd.magad.ujraapple podcasts: podcasts.apple.com/hu/podcast...
Spotify: open.spotify.com/show/6yiWqTi...
Minden egy helyen: linktr.ee/tervezdmagadujra