BACAĞA-AYAĞA YAYILAN FITIK AĞRISINI HEMEN YOK ET ! Fıtığı Yerine Otuttur!

Рет қаралды 796,058

fizyoterapist_macide

Жыл бұрын

Пікірлер: 731

@kayaez7198 Ай бұрын

Şaka gibi, daha ilk seferde epey rahatladım. Kaç gündür kıvranıyordum.

@fizyoterapist_macide Ай бұрын

Şifa olsun

@Kevser910 23 күн бұрын

Yapamıyorim vücudumu taşıyacağım titredim kaldim🥺🥺

@kayaez7198 23 күн бұрын

@@Kevser910 Az dahi dursaniz yine de devam edin bence.

@omerfarukegri3672 4 ай бұрын

Kalbi bu kadar güzel bir insan, samimiyeti yüzüne yansımış. İşleriniz daima kolay gelsin. Emeğiniz için teşekkürler.

@Neptun61 10 ай бұрын

Allah razı olsun. Çok teşekkürler.

@ibrahimguler57 3 ай бұрын

Allah razı olsun Macide hanım kardeşim. ''İnsanların en hayırlısı, insanlığa faydalı olandır''. İnşallah siz de bu kategoride olanlardan olursunuz.

@aysenazelifececelepci7461 9 ай бұрын

ALLAH RAZI olsun sizden çok teşekkürler 💐

@muraterdogan6061 5 ай бұрын

Çok saolun çok faydası oldu,ALLAH razı olsun,güleryüzlü güzel hanımefendi.

@mulahimunlu9220 11 ай бұрын

Sağolasın hocam emeğinize yüreğinize sağlık

@sergulerkarakas7601 11 ай бұрын

Teşekkür ederim kolay ve rahatlıkla yapalan egzersiz, sağolun Macide hanım💐

@yusufylmaz4600 2 ай бұрын

Abisi Allah razı olsun gitmedim çekici kullanmadim krem doktorları yazmim zaten kimi amaliyat dedi kimi hiç olma dedi karşıma sen çıktın ilk yapmada fayda gördüm çok çok teşekkür ederim emeğine diline sağlık ne muradın varsa Rabbim sana versin 🤲

@MySmallWorld. 10 ай бұрын

Bilgilendirdigi icin Macide hanima tesekkur edelim.Basit,yapilmasi kolay ve yapildignda yararli olacak bilgiler sundular.Tesekkurler.

@nihatekiz9440 8 ай бұрын

Verdiğiniz sağlıklı bilgiler için teşekkür ediyorum hocam

@cavansir2836 5 ай бұрын

Təşəkkürlər.ALLAH RAZI OLSUN.

@user-mf1ot8kw3q 11 ай бұрын

Teşekkürler... teşekkürler....yüreği güzel insan... sağ ol.

@yasarozturk4585 8 ай бұрын

Allah razı olsun emeğinize sağlık

@evre_m_ce 8 ай бұрын

Allah razı olsun güzel yönteme benziyo,eve gidince denicem inşaallah..

@mustafayalcin7702 4 ай бұрын

Teşekkürler Macide hanım çok tamamlayıcı egzersiz.

@ufukerboga7834 4 ай бұрын

Hocam can oldunuz . Cok tesekkurler. Yolunuz bahtiniz guzel olsun.

@aliuluturk2199 8 ай бұрын

Teşekkürler Macide hanım. Hemen deniyorum.

@pashagozelpollyyeva5113 8 ай бұрын

Başarılarınız daim olsun Hocam

@nerimealbayrak3221 10 ай бұрын

Allah razı olsun sizden yapacağım inşallah

@tekinguldal2012 10 ай бұрын

Teşekkürler hocam, kolay ve açık olmuş

@HalimCakl 4 ай бұрын

Kızım emeğine bedenine sağlık Allah işini rast getirsin...

@mustafagozudok3382 3 ай бұрын

Maşallah ALLAH razı olsun teşekkürler

@cihanbayatl9326 9 ай бұрын

Elinize emeğinize sağlık hocam

@coskunotluoglu5048 4 ай бұрын

Teşekkür ederim. Gayet fayda gördüm.

@user-tb9ve4io2o 9 ай бұрын

Allah cc başarılar versin bel ağrısı olanlarada şifalar lütfeylesin 🤲

@hasanyeniyl1486 10 ай бұрын

Çok faydalandım teşekkürler.

@kayhanyank94 6 ай бұрын

Allah ražı olsun hocam sayenizde ağrılardan kurtuluyor anlatımıız dagüzel

@atillapekce9370 11 ай бұрын

hocam merhaba...Bu videonuzdaki bilgiler gerçek bir hizmet ve hazine..Çok uzun senelerdir bel fıtığından çekiyordum 1 haftada düzeldim sayılır..Öğrettiğiniz teknik sade,basit ama işlevsel..Allah razı olsun...

@haticeadsz6530 11 ай бұрын

Benimde çok ağrım var gerçekten geçtimi sizin ağrınız

@hamdullahkaplan4236 3 ай бұрын

@@haticeadsz6530barfiks ve asılma hareketleri gerçekten iyi geliyor...ayrıca fitik bölgesine 10 15 dk buz kompresi uygula bu hareketleri 1 ay düzenli yap emin ol Allahin izniyle iyileşirsin...

@mehmetakdeniz3266 11 ай бұрын

Allah'ım razı olsun güzel kızım RABBiM senin gibi samimi güleç yüzlü doktorların sayısını artırsın inşaAllah 🤲

@esenunal3150 6 ай бұрын

Teşekkür ederim. Denemeye başlıyorum hemen.

@sabihaylmaz4035 Жыл бұрын

Kızım alah razı olsun çok güzel anlatıyorum o güler yüzün hep gülsün bel fıtık çekiyorum bende öteberi hareket yapıyorum tituluyor

@mahiraliyev5796 10 ай бұрын

Allah sizden razi olsun abla❤

@bta9476 5 ай бұрын

🇹🇷🇦🇿❤ TEŞEKKÜRLER . ALLAH SİZDEN RAZI OLSUN .!!!

@gultenyalcn384 8 ай бұрын

Agziniza saglik cok sagolun

@efkankizilates4969 3 ай бұрын

Kızım macide gerçekten videoda uygulamalı güzel anlattın emeğine yüreğine sağlık Allah razı olsun gerçekten çok faydalı bilgiler anlatıyorsun

@ufukdogan4951 5 ай бұрын

Geeçekten çok harika bir egzersiz tesekkurler 🎉

@cahangirmemmedov9838 Жыл бұрын

Allah razı olsun

@numancekic78 10 ай бұрын

Allah razı olsun denemedim ama yardım etmek de iyi birşey

@user-jl6hb3is9k Ай бұрын

Çok güzel ağzınıza sağlık bilginize sağlık teşekkür ederiz

@user-ke8yd1sg9e 10 ай бұрын

Allah razi olsun hocam bide ayaklarda ko karincalanmalar ve uyusuklugu gideren egzersizleriniz var mi ?

@gulay2204 6 ай бұрын

Cok tesekkurler allah razi olsun

@eminetoprak5673 9 ай бұрын

Allah razı olsun canım

@omerfarukdokuyucu4643 2 ай бұрын

Teşekkür ederi, hocam, emeğine yüreğine sağlık ❤

@alikaya147 9 ай бұрын

Teşekür ederim sağolun varolun verdiğiniz bilgiler için izledim yaptım çok faydasını gördüm sağolun vacide hanım..

@ismailyulek1358 Жыл бұрын

Emeğinize sağlık..

@mehmetnezirorhan8757 7 ай бұрын

Eyvallah hocam Allah cc razı olsun İyi ki varsınız

@YvsSelim Ай бұрын

Cok iyi geldi Allah razi olsun

@yusufunal9949 3 ай бұрын

Denedim faydasını gördüm teşekkür ederim

@user-qc1zj7kz4s 10 ай бұрын

Allah razı olsun ❤

@sulenihaiozbey3731 7 ай бұрын

ALLAH RAZI OLSUN

@sevgikarahan6928 Жыл бұрын

Hocam emeğinize sağlık çok güzel bilgiler 🌹🌹

@alevkillmeyer1349 11 ай бұрын

Macide Hanım güzel bilgileriniz için teşekkür ederim bu gösterdiğiniz tezgah hareketlerini bir duvarda da yapılabilir mi .. Tezgah bana pek sağlıklı gelmedi . Ben de tezgahta küçük egzersizler yapıyorum egzersizler yapıyorum ama güç denemesi hiç yapmadım çünkü taşımaya bilir gerçekten Almanyadan sevgiler❤

@Dalgabambi 9 ай бұрын

Süper bir anlatım....

@havvaakar9567 5 ай бұрын

Allah razi olsun deneyecegim

@mehmetsezer4532 7 ай бұрын

Teşekkürler Macide hanım. Çok samimi anlatıyorsunuz. Sizin bu teknikleri uygulayanlar umarım şifa bulurlar. Fakat, vücudun ağırlığı ile kısa süre sonra, sinirlere olan baskı tekrar oluşur mu acaba.

@ugurklncarslan8376 6 ай бұрын

bilgilendirmeler çok yararlı...

@NN-S777 5 ай бұрын

Beni Türk hekimlerine emanet edin🫶🤲🍀 yurtdışında yok doctor gerçekten 0 tıp ta Türk gençliği üret başarılı kal🤲🤲

@elifsarnc457 4 күн бұрын

Sağol kizim allah im razı olsun❤❤

@rzaatayurt2456 5 ай бұрын

ALLAH RAZI OLSUN KIZIM SENDEN

@mehmetakan7206 4 ай бұрын

EMEĞİNİZEEE SAĞLIK 🙏

@esmagedik1374 5 ай бұрын

Allah razı olsun👏👍🌹

@lanej7070 11 ай бұрын

Sağol.yaptım,çok rahatladı belim,teşekkürler.

@turkansur5987 Ай бұрын

Allah senden razı olsun

@zerbekzeybekk9369 Жыл бұрын

Sağol Allah razı olsun inşallah

@ahmetcan.681 8 ай бұрын

Hareket güzel bugün başladım rahatlama oluyor eğer barfiks hareketi yaparsanız sallanırsanız yani rahatlama olur.hocam sizede tesekkür ederim

@yucelakin648 6 ай бұрын

Benimde L3-L4-L5 te fıtık var orta seviyede. Bacaklarıma vuran ağrım vardı ve 1-2 gündür gösterdiğiniz hareketi uyguladım. Şu an gayet rahatım ağrı sızı çok hafifledi, ciddi fayda etti. Allah razı olsun sizden.

@mustafagul7506 11 ай бұрын

Sonsuz teşekürler.Emeğinize sağlık.

@fehmiyildirimkaya3384 3 ай бұрын

Macide hanım kızım gönlünüz neyin özlemini çekiyorsa CENABI ALLAH SIZE NASIP ETSIN ALLAH RAZI OLSUN BÍRAZ AĞRILARIM RAHATLADI SÍZÍN EGZERSÍZ TARÍFLERÍNÍZ ALLAHA EMANET OLUN HAYIRLI AKŞAMLAR❤❤❤❤

@adnantaylan668 2 ай бұрын

Allahım razı olsun sağolun

@alidere9886 3 ай бұрын

Teşekkürler hocam gerçekten rahat latıyor

@apti8354 9 ай бұрын

Deneyeceğim Teşekkürler

@mehmetegdemir1061 11 ай бұрын

Teşekkür ederim hocam 👍👍

@DilekSimsek-hc5vb 5 ай бұрын

Mazide hanım Allah sizden sonsuz razı olsun gerçekten bel fıtığı vardı hareketleri uyguladım ćok rahatladım

@zelihauluocak9910 3 ай бұрын

Bilgiler için teşekkürler

@inciolmez4577 7 ай бұрын

Teşekkürler hocam 🤲🌹

@user-wz1so3mn7x 10 ай бұрын

Değerli doktorum bu hareketleri kaç gün süre ile yapacağız?

@alialiyev8704 11 ай бұрын

Başarılarınızın devamını dilerim kardeşim

@erginokmen3512 3 ай бұрын

Hay Allah razı olsun macide hanım çok fena ağrı çekiyordum şimdi iyiyim rahatladım önerdiginiz gibi hareketleri yaptım mükemmel Allah razı olsun

@mirimgulhane Ай бұрын

Emeğinize sağlık.

@MustafaDogan-tt3iy 7 ай бұрын

Teşekkürler macide hanim

@hakanaslan7305 7 ай бұрын

Teşekkürler hocam ❤

@SevimKabasakal-jc3wp 9 ай бұрын

Allah razı olsun hocam çok güzel yarayışlı bilgiler veriyorsunuz teşekkürler ❤

@fizyoterapist_macide 9 ай бұрын

Rica ederim 😇

@dunyaumut5015 8 ай бұрын

@@fizyoterapist_macideiyi akşamlar hocam bende 59 yaşındayım. 10 gün oldu fıtık amaliyati olali benim fıtık patlamış. Amaliyat sonrasi için nasıl bir egzersiz önerirsiniz cevap verirseniz çok sevinirim. Sağlıcakla kalın.

@ahmetkaya3062 7 ай бұрын

Hocam çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için

@ayseayse882 3 ай бұрын

@@fizyoterapist_macidekaç kere yapmalıyız kaç gün meselâ

@turanzorlu1454 8 ай бұрын

Teşekkürler hocam❤❤

@yurdagulates8295 Жыл бұрын

Teşekkürler canim

@burakkizbaz8951 5 ай бұрын

Hocam size ne kadar teşekkür etsem azdır. Belimde zaten zaman zaman ağrılar oluyordu. Spor yaparken yapmış olduğum ters bir hareket sonucu aniden bir ağrı oluştu. MR çektirdim sonuçları e-nabıza düşmüş. Haftasonu olduğu için henüz doktora gidemedim ama sonuçlarda 2 yerin bariz fıtık olduğunu ben bile anladım :) Az önce bahsettiğiniz şekilde tezgahta uyguladım. İnanılmaz bir şekilde ağrılar geçti. Sol ayağımla uzun adımlar atamıyordum, namaz kılarken rukuya tam eğilemiyordum ama şuan hepsi geçti. Çok sağolun, hakkınız ödenmez. Bu arada zannedersem bel çekme olayı ile aynı mantık bu. Ama tabii ki çok çok daha güvenlisi.