Mất duỗi khớp gối sau chấn thương - Điều trị thế nào?

Mất duỗi khớp gối sau chấn thương - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec

Рет қаралды 15,153

Күн бұрын

Mất duỗi khớp gối ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng vận động của cơ thể. Bởi gối duỗi thẳng giúp các cơ quanh khớp gối, dây chằng cũng như sụn chêm sẽ không bị quá tải, giúp trọng lượng cơ thể được phân phối đều lên hai khớp gối.
Mất duỗi khớp gối không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ.
Vậy điều trị và chăm sóc Mất duỗi khớp gối thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong video dưới đây cùng Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thủy.
❤️ Chúc Quý vị và Các bạn một ngày tuyệt vời!
💪 Vì sức khoẻ , đam mê của Bạn, Gia đình Bạn và Cộng đồng!
✅ Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ video này, giúp sức khoẻ, đam mê và cuộc sống của Bạn và mọi người tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn Bạn đó!
⭐️ Starsmec, nâng niu sức khoẻ Bạn!
🔴 Đăng Ký Miễn Phí kênh Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ : / bácsĩthểthaonguyễntrọn...
👉 ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ Y HỌC THỂ THAO - VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG Giúp CHĂM SÓC THẬT TỐT CHO CƠ - XƯƠNG - KHỚP CỦA BẠN NHÉ!!!
Bạn xem, theo dõi, đăng ký, đánh giá, chia sẻ và comment những điều Bạn học được từ các Video cũng như các kênh dưới đây để nhớ lâu. Từ đó, Bạn có thể tự chăm sóc sức khoẻ cho chính mình và những người thân yêu nhé!
Hotline: 0399.16.1111
Website: starsmec.vn
FaceBook chính chủ: / trongthuy.nguyen.5
Fanpane 1: / bacsithethaonguyentron...
Fanpane 2: / bacsinguyentrongthuy
Fanpane sản phẩm: / ytethethaovalamdep
Địa chỉ : 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Chỉ đường: goo.gl/maps/8U...
#Starsmec #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Yhocthethao #TrungtamYhocthethaoStarsmec #Phuchoichucnang #Matduoikhopgoi #Matduoisauchanthuong

Пікірлер: 134

@bacsinguyentrongthuystarsmec 6 ай бұрын

Nhà mình ơi, Chương Trình Nhận Lì Xì và Rinh Vàng Năm Mới khi đến thăm khám và điều trị đây ạ: kzfaq.info/get/bejne/jbqnjNuTt6mnd3U.htmlfeature=shared

@anhothu365 Ай бұрын

em muốn nhờ bác sĩ khám chữa giúp em

@bacsinguyentrongthuystarsmec Ай бұрын

Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Thư Anh ơi?

@anhothu365 Ай бұрын

bác sĩ ở phòng khám nào vậy ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec Ай бұрын

Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@nguyetvu9668 20 күн бұрын

Xin hỏi bác sĩ . tôi bị vỡ xương bánh chè. đã mo được 16 ngày cách tập như thế nào vậy bác sĩ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 20 күн бұрын

Chị có thể bắt đầu với bài tập gấp duỗi nhẹ nhàng, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Tăng dần cường độ bài tập theo chỉ dẫn, chú ý không tập quá mức. Duy trì các bài tập để tăng cường sức mạnh cơ đùi và khớp gối.

@kb-pm7yw Ай бұрын

Cám ơn bác sĩ rất rất nhiều. Các bài tập thật là hiệu nghiệm.

@bacsinguyentrongthuystarsmec Ай бұрын

Cảm ơn kb đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!

@nguyetvu9668 20 күн бұрын

Co sở ở đâu đấy ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 20 күн бұрын

Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Chị muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn chị sẽ có được lịch khám tốt nhất. Chị đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@AmySmith-pt7pb Ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ đã giải thích sự quan trọng của dũi chân.

@bacsinguyentrongthuystarsmec Ай бұрын

Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!

@anhnguyentuan5429 Ай бұрын

Phòng khám ở đâu vậy bạn ơi

@bacsinguyentrongthuystarsmec Ай бұрын

Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Tuấn Anh ơi?

@nguyenvanminh68 Ай бұрын

xin dia chi

@bacsinguyentrongthuystarsmec Ай бұрын

Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Anh muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn anh sẽ có được lịch khám tốt nhất. Anh đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@bacsinguyentrongthuystarsmec Ай бұрын

Anh đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và anh đã điều trị những gì rồi ạ?

@hangnguyen6295 22 күн бұрын

Chào bác sĩ, bác sĩ cho em hỏi là con gái em mổ gãy thân xương đùi đến nay được 3 tuần, tự tập vltl tại nhà gập được tầm 85 độ, mỗi lần bắt đầu tập thì cứng và hơi khó gập, phải một lúc sau mới gập được như thế thì có ổn kh ạ?

@bacsinguyentrongthuystarsmec 22 күн бұрын

Xin chào Hằng! Sau phẫu thuật hay là sau chấn thương, do bất kỳ một nguyên nhân nào, việc cứng khớp do liên quan đến vấn đề là xơ cứng tất cả những gân cơ quanh gối. Vì thế cần phải tập tích cực, 2 tiếng tập 1 lần.

@HoaNguyen-gf9ng 9 ай бұрын

Bs hướng dẫn rất dễ hiểu. Cảm ơn bs rất nhiều.

@bacsinguyentrongthuystarsmec 9 ай бұрын

Cảm ơn Nguyen Hoa đã quan tâm! Mời Bạn bấm đăng ký Theo Dõi kênh để nắm thêm được nhiều thông tin hữu ích hơn nữa.

@LựcHồ-b2n 23 күн бұрын

Nhà anh ở đâu

@bacsinguyentrongthuystarsmec 22 күн бұрын

Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Hồ Lực ơi?

@QuyenNguyen-nw1oi 3 ай бұрын

Thoái hóa khớp gối do 4 có chứa được không bác sĩ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 3 ай бұрын

Độ 4 nếu đã làm tất cả các phương pháp như (uống thuốc giảm đau chống viêm , tập phục hồi, uống TPCN bổ khớp, vật lý trị liệu, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP), hay tiêm huyết tương giàu tiểu cầu phối hợp với HA, hoặc tế bào gốc… mà vẫn đau nhiều thì phải thay khớp ạ!

@HaNguyen-pp4bw 10 ай бұрын

E chào bác sĩ.bác sĩ cho e hỏi ạ.e bị gãy xương bánh chè đã phẫu thuật được 2 tuần thì bây giờ e tập đi được chưa ạ.hay tại thời điểm này áp dụng được bài tập nào ạ.mong được bác sĩ phản hồi ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 10 ай бұрын

Xin chào Nguyễn Hà! Sau 2 tuần phẫu thuật xương bánh chè, bạn chưa nên tập đi. Bạn cần nghỉ ngơi, tránh áp lực lên chỗ gãy. Bài tập nhẹ như vận động ngón chân giúp cải thiện tuần hoàn. Hãy tham khảo trực tiếp ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ hoạt động nào.

@nhoklunnam1459 7 ай бұрын

chị có bị cứng khớp gối không ạ

@mynuong7557 7 ай бұрын

Bạn ơi tình trạng chân của bạn sao rồi??? Mình cũng bị gãy xương bánh chè được 1 th. Chân mình gấp gối được 90 độ ,nhưng khi duỗi thẳng vẫn chưa nhấc chân lên được...không biết trước đó bạn có bị giống mình không??

@phuongphuong556 4 ай бұрын

Bạn đã gập đc 90do chưa bạn . mình mổ gần 3tuan mà ko gập lại đc

@mynuong7557 4 ай бұрын

@@phuongphuong556 giờ mình đi đứng đc bình thường rồi.đi xe máy đc. Có đi cầu thang thì chưa như bt và chưa chạy đc. Bạn cố gắng gập gối nhé.3 tuần chưa gập được để lâu cứng khớp đó.

@user-dx2el9bd4b 3 ай бұрын

Bác sĩ giỏi pua benh viện ở đâu vậy

@bacsinguyentrongthuystarsmec 3 ай бұрын

Xin chào ki phan! Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@bacsinguyentrongthuystarsmec 3 ай бұрын

Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã điều trị những gì rồi?

@user-mm7xo2tx9y 5 ай бұрын

cho em hỏi phòng khám của bác sĩ ở chỗ nào

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Xin chào Phạm Thúy! Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@xuanduyennguyenthi377 7 ай бұрын

Bác sĩ ở đâu vậy con bị gãy suon bánh chè

@bacsinguyentrongthuystarsmec 7 ай бұрын

Bạn đi theo Maps này nhé và Bạn có thể gọi điện đặt lịch trước (theo số Hotline), để đảm bảo có lịch khám tốt và phù hợp nhất với Bạn: maps.app.goo.gl/NdjCYLcdd5AVtNNM7?g_st=ic

@hacao5318 5 ай бұрын

Bs cho e xin sdt phòng khám để hẹn lịch khám vs ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Xin chào Ha Cao! Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi?

@user-og6dg4ky5m 5 ай бұрын

E muốn đến phòng khám của bs vậy bác sĩ có những đc nào ở HN ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Xin chào Đỗ Thị Huyền! Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi?

@user-wn1zm6uw1x 4 ай бұрын

Phòng khám bs ở đaua

@bacsinguyentrongthuystarsmec 4 ай бұрын

Xin chào chị Đỗ Thơm! Chị muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn chị sẽ có được lịch khám tốt nhất. Chị đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@bacsinguyentrongthuystarsmec 4 ай бұрын

Chị đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và chị đã điều trị những gì rồi ạ?

@hientruong-nt1wv 9 ай бұрын

Bs ơi con hỏi , con bị trẹo xương khớp háng , vỡ mân chày , găy xuong ông dồng mô dược 22 ngay , bac cho con hỏi con bị nhu vây cách tâp nhu thê nào ạ , con xin cám ơn

@bacsinguyentrongthuystarsmec 9 ай бұрын

Xin chào Trương Hiền! Để có được bài tập chuẩn nhất cho trường hợp của Bạn, bác sĩ cần được khám để nắm được tình trạng hiện tại của bạn thế nào.

@hientruong-nt1wv 9 ай бұрын

Con đi chụp phim lại ko có vân đê gì ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 9 ай бұрын

Bạn chụp phim rồi đi khám, bác sĩ sẽ hướng dẫn bài tập phù hợp nhất cho trường hợp của bạn.

@thangaoquang7906 3 ай бұрын

Bác sĩ cho em hỏi,em bị gãy mâm chày được 1 tháng rưỡi mới gập được 90 độ có chậm không ạ,mà đầu gối vẫn sưng ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 3 ай бұрын

Xin chào Đào Quang Thắng! Bạn gấp được như vậy là tốt rồi. Bạn có thể chườm mát, mát xa và gác chân lên cao khi nằm để giảm sưng.

@thiquanghiennguyen5214 9 ай бұрын

E bi te xe. Nhung bgio di lai kho khan. Nhung ko co dc . Mong bs tu van

@bacsinguyentrongthuystarsmec 9 ай бұрын

Xin chào Quang Hien! Bạn bị ngã xe bao lâu rồi và đã điều trị những gì rồi?

@thiquanghiennguyen5214 9 ай бұрын

@@bacsinguyentrongthuystarsmec . Da 1thang ah . Nhung gap gôi sau bi dau ah. Gap lai dc nhung it

@bacsinguyentrongthuystarsmec 9 ай бұрын

Trường hợp của bạn có thể là tổn thương dây chằng hoặc phần mềm quanh khớp gối. Khó khăn trong việc gấp gối và đi lại cho thấy có thể có sưng hoặc tổn thương bên trong khớp. Bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa cơ-xương-khớp. Bác sĩ có thể yêu cầu chụp X-quang hoặc MRI. Điều trị có thể bao gồm làm vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng, uống thuốc giảm đau chống viêm theo chỉ định của bác sĩ.

@user-fy5gf6oh7k 4 ай бұрын

Em xin chào bác sĩ em bị ngã và có đi khám bác sĩ và em bị rách bán phần day chằng tréo trước và day chằng bên trong phù day chằng sương đùi bánh chè trong phù tùy xuong lỗi cầu ngoài xương đùi vở rạn kèm phù tùy lỗi cầu ngoài xương chày tràn dịch khớp gối và bác sĩ kê đơn thuốc uống và em bị đến nay được 18 ngày rồi vậy xin bác sĩ tư vấn tiếp tục em phải điều trị thế nào để giảm biên chứng em xin cảm ơn bác sĩ

@PhuongThuy0_0 10 ай бұрын

Địa chỉ phòng khám ở đâu ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 10 ай бұрын

Xin chào Phong Mai! Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@thimyvu3333 5 ай бұрын

Phòng khám của bs ở đâu ah và tôi muốn xin sdt của bs để đến khám

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Xin chào chị Thi My Vu! Chị muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn chị sẽ có được lịch khám tốt nhất. Chị đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Chị đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và chị đã điều trị những gì rồi?

@thimyvu3333 5 ай бұрын

@@bacsinguyentrongthuystarsmec tôi bị đứt dây chằng chéo trước và đã đc phẫu thuật hôm nay đc 17 ngày hiện tại đang còn uống thuốc BV vẫn tập vật Lý Trị liệu mỗi ngày nhưng khớp gối khó khăn duỗi ra gập lại đau bs tư vấn giúp tôi với ah

@thimyvu3333 5 ай бұрын

Tôi ở tphcm muốn đến phòng khám của bác ở đâu ah xin địa chỉ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Ở thành phố Hồ Chí Minh thì Chị có thể liên hệ: 1 là Bác sĩ CK2 Trương Công Dũng: một trong những người sáng lập khoa Y học thể thao của Bệnh viện nhân dân 115, Giảng viên tại Đại học Y Dược TP.HCM về lĩnh vực nội soi tái tạo Dây chằng chéo trước, Giám đốc Phòng khám Sports Medic tại 285/44 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 12, Quận 10, TP.HCM. Sđt: 0944.313.233 2 là Bác sĩ CK1 Phạm Nguyễn Thanh Trung - Khoa Y học Thể thao tầng 5 của bệnh viện Nhân Dân 115, 527 Sư Vạn Hạnh hoặc 88 Thành Thái, P.12, Q.10, TP.HCM. Sđt: 0908.382.239. Chị chỉ cần nói là Bs Nguyễn Trọng Thủy bên Thể Thao giới thiệu là Chị sẽ được điều trị tốt nhất!

@hajnguyen8047 4 ай бұрын

Địa chỉ minh o đâu vây bs

@bacsinguyentrongthuystarsmec 4 ай бұрын

Xin chào Haj Nguyen! Ph.òng kh.ám ở số 25lk3-khu nhà ở 90 Nguyễn Tuân-Thanh Xuân-Hà Nội. Bạn muốn đặt lị.ch kh.ám, vui lòng liên hệ số hotline 0399161111 trước khi đến nhé!

@hajnguyen8047 4 ай бұрын

E thấy bs hay quá e muon hoi đến để đc bs thăm khám. Mà e o sg chắc ko dc gap bs rôi. O sg minh co cơ sở nào giống của bác ko nhờ bác tư vấn giup

@bacsinguyentrongthuystarsmec 4 ай бұрын

Ở thành phố Hồ Chí Minh thì Bạn có thể liên hệ: 1 là Bác sĩ CK2 Trương Công Dũng: một trong những người sáng lập khoa Y học thể thao của Bệnh viện nhân dân 115, Giảng viên tại Đại học Y Dược TP.HCM về lĩnh vực nội soi tái tạo Dây chằng chéo trước, Giám đốc Phòng khám Sports Medic tại 285/44 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 12, Quận 10, TP.HCM. Sđt: 0944.313.233 2 là Bác sĩ CK1 Phạm Nguyễn Thanh Trung - Khoa Y học Thể thao tầng 5 của bệnh viện Nhân Dân 115, 527 Sư Vạn Hạnh hoặc 88 Thành Thái, P.12, Q.10, TP.HCM. Sđt: 0908.382.239. Bạn chỉ cần nói là Bs Nguyễn Trọng Thủy bên Thể Thao giới thiệu là Bạn sẽ được điều trị tốt nhất!

@kienluongxuan6286 7 ай бұрын

Bác sỹ ơi cho em hỏi em mổ dây chằng chéo trước rách sụn chêm mổ được 3 tuần rồi nhưng. Vẫn sưng đau

@bacsinguyentrongthuystarsmec 7 ай бұрын

Xin chào Lương Xuân Kiên! Hiện tại khả năng gấp duỗi, đi lại của bạn thế nào? Trong 3 tuần qua bạn đã chăm sóc những gì?

@xuanluongho7265 5 ай бұрын

Bs cho em hỏi. Em tập xong nó thẳng được chút. Tối ngủ nó cong chân lại. Có cách nào khắc phục không bs

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Xin chào Xuân Lương Hồ! Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi?

@xuanluongho7265 5 ай бұрын

@@bacsinguyentrongthuystarsmec em bị gãy kín xương đùi gần khớp gối mổ bắt vít. Tới nay được gần 3 tháng. Em duỗi không thẳng chân và co chỉ được khoảng 90 độ. Hiện tại chân gãy em chưa đứng trụ được. Bs cho em phương pháp tập để chân nhanh khỏe. Em cảm ơn

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Với tình trạng của em sau 3 tháng mổ gãy xương đùi gần khớp gối, việc không thể duỗi thẳng chân hoàn toàn và chỉ co được khoảng 90 độ là do sự cứng cơ và dính khớp. Để có được bài tập chuẩn nhất cho trường hợp của Bạn, bác sĩ cần được khám để nắm được tình trạng hiện tại của bạn thế nào.

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Bạn xem video giải thích ở link dưới đây nhé. Cứng Khớp sau Mổ Khớp Gối - Điều Trị ngay trước khi Quá Muộn! kzfaq.info/get/bejne/nb2BobF9ldObkqs.htmlsi=Ez77BBjGgoyGQgXM Cứng Khớp Gối do Xơ Cứng Gân Cơ - Nguyên Nhân và cách Điều Trị kzfaq.info/get/bejne/j7KioZuZ35OpmWQ.htmlsi=6Aeo2ceWIIfd7TPa Điều Trị Cứng Khớp Gối - Cần Lưu Ý Vấn Đề này! kzfaq.info/get/bejne/b99jnq6by5-nZoE.htmlsi=qXfeUFGiAEQlW5Y1

@xuanluongho7265 5 ай бұрын

@@bacsinguyentrongthuystarsmec em ở bình thuận. Sài gòn mình có cơ sở không bác sỹ

@minhthienpham3801 5 ай бұрын

Bác ơi cháu đá bóng cũng bị tình trạng mất duỗi độ này mà nhà k có điều kiện đi Mri. Vậy cháu khám k chụp Mri có khả thi k và tập như thế nào ạ? Cháu cảm ơn bác

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Xin chào Mình thiện Phạm! Bạn bị tình trạng này bao lâu rồi và bạn đã làm gì cho em nó rồi?

@minhthienpham3801 5 ай бұрын

@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ 1 tháng. Cháu cũng tự tập co duỗi như tập khởi động ạ. Ngày đầu bị đêm rất đau đến trưa hôm sau đỡ. Cháu tập chạy bộ nhẹ nhưng khập khiễng và đau ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Nếu bạn không chụp MRI thì cũng cần đi khám sớm nhé. Trong thời gian chưa đi khám, bạn nên tạm dừng chạy bộ và các hoạt động gây đau. Thay vào đó, bạn có thể thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh cơ đùi và cải thiện sự linh hoạt khớp gối.

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Gửi bạn video tập: Cải Thiện Sức Khỏe Khớp Gối - Top 5 Bài Tập Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà! kzfaq.info/get/bejne/gLV3raily9G4gIk.htmlsi=Qx1EkH0BujgCPKIh Giảm Đau Đầu Gối Tại Nhà - 5 bài tập Tăng Sức Mạnh Khớp Gối kzfaq.info/get/bejne/maynpbV_vNyUqGQ.html

@minhthienpham3801 5 ай бұрын

@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ cháu cơm ơn bác nha

@mumtranthi378 9 ай бұрын

Bs ơi cho e hỏi một lần nữa là bây giờ e co dủi đc 50⁰ có phẫu thuật nói dây chằng chéo trước đc ko bs

@bacsinguyentrongthuystarsmec 9 ай бұрын

Xin chào Trần Thị Mum! Chỉ có bác sĩ đã đọc phim MRI và khám cho bạn mới quyết định được phương pháp điều trị.

@NguyenVu-np9po Жыл бұрын

Bác sĩ ơi cho e hỏi. E bị đứt đây chằng chéo trước và rách sụn chêm. Đã phẫu thuật được 6 ngày rồi.2 hôm nay tập phục hồi chức năng thì nó đau và sưng phần xương cẳng chân. Bác sĩ cho e hỏi có làm sao ko ạ và cách xử lý như thế nào ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec Жыл бұрын

Xin chào Nguyên Vũ! Đau, sưng sau phẫu thuật là điều bình thường. Trường hợp của bạn có cả dây chằng và sụn chêm sẽ lâu hồi phục gấp rưỡi hoặc gấp đôi so với chỉ bị dây chằng. Bạn tiếp tục tập phục hồi theo hướng dẫn của bác sĩ. Tập xong chườm lạnh, rảnh rỗi thì mát xa quanh khớp gối. Thân ái!

@bacsinguyentrongthuystarsmec Жыл бұрын

Bạn có thể tham khảo những video hướng dẫn của bác sĩ, sẽ rất hữu ích cho trường hợp của bạn đấy. 9 Lưu Ý sau Mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước ACL kzfaq.infou0ugGBsC5EY?feature=share

@bacsinguyentrongthuystarsmec Жыл бұрын

Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 1 kzfaq.info/get/bejne/gNyPbJaBttyXe4U.html

@bacsinguyentrongthuystarsmec Жыл бұрын

Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 2 kzfaq.info/get/bejne/puCAhpViv83Mo4U.html

@bacsinguyentrongthuystarsmec Жыл бұрын

Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 3 kzfaq.info/get/bejne/h66Smcqr17SnYHk.html

@ThuongHoang-bo6jq 4 ай бұрын

bsi ơi cho mình sdt để liên lạc với ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 4 ай бұрын

Xin chào Thuong Hoang! Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

@thanhbui-jx8po 7 ай бұрын

Bác sỹ cho em hỏi mình phẫu thuật cắt sửa sụn chêm ngoài , mở thông nang dc 4 ngày nhưng khi gập gối vẫn rất đau. Thì có sao ko ah

@bacsinguyentrongthuystarsmec 7 ай бұрын

Xin chào Bui Thanh! Cụ thể, mức độ đau của bạn khi gập gối là như thế nào, có kèm theo sưng hoặc đỏ không? Bạn có đang tuân theo hướng dẫn của bác sĩ sau phẫu thuật như nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng, và dùng thuốc không? Mọi thông tin bạn cung cấp sẽ giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về tình trạng của bạn.

@thanhbui-jx8po 7 ай бұрын

Vâng em tập luyện nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sỹ. Uống thuốc đầy đủ ah. Nhưng gập gối em thấy đau gập đc ít thôi ah. Đầu gối em vẫn sưng ko bi tấy đỏ ạh

@thanhbui-jx8po 7 ай бұрын

Khi gập gối em thấy căng ở phía dưới gối và chỗ vết khâu . Rất đau nên em không gập đc nhièu ah

@bacsinguyentrongthuystarsmec 7 ай бұрын

Sau phẫu thuật cắt sửa sụn chêm và mở thông nang, cảm giác đau và sưng ở đầu gối khi gập là phản ứng bình thường trong vài ngày đầu. Tuy nhiên, nếu đau quá mức, tình trạng đau không giảm dần, hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng như tấy đỏ, sốt, bạn cần thông báo ngay cho bác sĩ. Tiếp tục tập luyện nhẹ nhàng và dùng thuốc theo chỉ dẫn. Kiên nhẫn và tuân thủ hướng dẫn sau phẫu thuật rất quan trọng để phục hồi.

@bacsinguyentrongthuystarsmec 7 ай бұрын

Bạn có thể tham khảo video ở link dưới đây. Bí quyết phục hồi sau mổ sụn chêm kzfaq.infoxyzBSdtifsU?feature=share Đầu gối đau sau mổ sụn chêm ! Nguyên nhân tại sao kzfaq.info/get/bejne/prljg71kntC0YZs.htmlsi=UJpCT0DN6uNQXj5P Tổn thương sụn chêm, dây chằng sau mổ - Hướng dẫn tập phục hồi hiệu quả kzfaq.info/get/bejne/rK16eNiq0taZc4k.htmlsi=GgIdjgDDBXMAbO_E Thực phẩm nào tốt cho sụn chêm nhất? kzfaq.info/get/bejne/qZmZksR5tZatc2Q.htmlsi=XPk1sjeid6nwt1tQ

@mumtranthi378 10 ай бұрын

Dạ e chào bs ạ .bs ơi cho e hỏi là hiện giờ e bị gãy xương chày gối với đứt dây chằng chéo trước được 3thang rồi nên giờ bs kêu e về co dủi chân cho cao lên mới phẫu thuật nói dây chằng mà giờ e co dủi nó ko đc bs chỉ e với e cám ơn bs nhiều

@bacsinguyentrongthuystarsmec 10 ай бұрын

Xin chào Trần Thị Mum! Nếu bạn không duỗi chân được, có thể là do dấu hiệu sưng, đau, hoặc co rút gân cơ. Trước hết, bạn nên tập vận động nhẹ, chườm mát đối với chỗ bị thương để giảm sưng và đau. Nếu sau vài ngày vẫn không cải thiện, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn.

@mumtranthi378 10 ай бұрын

Dạ bs ơi e ko có bị sưng mà hình như nó bị co rút gân á là từ gót chân dài lên chổ khớp gối làm như có cộng dây nó rịch co rút lại khó chịu lắm ạ bs chỉ e cách nào làm cho nó hết ạ e ko bt làm sao tới 25 tháng 11 này nếu e co chân lên khoảng 90⁰ thì mới mổ đc e rầu quá bs ơi cứu e với e cám ơn nhiều lắm ạ.

@bacsinguyentrongthuystarsmec 10 ай бұрын

Bạn bị 3 tháng rồi thì tốt nhất nên đi khám bác sĩ, làm vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng. Cách điều trị giống như ở trong video đó bạn.

@ThiNhungTrinh-bo6do 6 ай бұрын

Dạ em mến Chào bác Sỹ, dạ thưa bác Sỹ em mổ đứt dây chằng chéo trước và cắt sụn chêm nay đã được 8 tháng, chân đi vẫn còn đau, gấp ruổi bình thường nhưng em vẫn nghe tiếng lộp bộp từ gối phát ra,và mỗi lần nằm co chân lại như thông thường và đứng dậy đi chân lại k thắng ra được phải xoa bóp co duỗi 1 lúc rồi mới đi, như vậy chân em có ảnh hưởng gì nguy hiểm không ạh, rất mong được bác phản hồi, em cảm ơn ạh

@bacsinguyentrongthuystarsmec 6 ай бұрын

Xin chào Trịnh Thị Nhung! Dựa trên mô tả của bạn, tiếng lộp bộp và cảm giác đau khi đi có thể là dấu hiệu của việc dây chằng chưa hồi phục hoàn toàn hoặc có vấn đề với sụn khớp. Điều này không hiếm gặp sau phẫu thuật. Tình trạng này cần được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra lại để đánh giá mức độ hồi phục và xác định phương pháp điều trị, có thể bao gồm vật lý trị liệu hoặc các biện pháp khác để cải thiện chức năng và giảm đau.

@skylark403 5 ай бұрын

Bs mới chú trọng đến việc khắc phục mất gấp/duỗi mà chưa nhấn mạnh đến việc TÁC HẠI của mất duỗi. Nếu nhấn mạnh, bênh nhân sẽ ý thức hơn bs ạ.

@bacsinguyentrongthuystarsmec 5 ай бұрын

Cảm ơn Skylark đã góp ý chân thành! Bs mong muốn nhận được nhiều góp ý hơn nữa từ bạn cũng như cộng đồng. Gửi bạn video: Mất Duỗi sau Mổ Khớp Gối - Nguy Hiểm khôn lường! kzfaq.info/get/bejne/oMqKn6afupOrgac.htmlsi=VaPOS4oNlRz4ybHg Mất Duỗi sau Mổ Khớp Gối - Nguy Hiểm khôn lường! kzfaq.info/get/bejne/oL2ZntuEuK_FhIE.htmlsi=ApbIF5bkVIFftcpl

@LanhNguyen-ws3rv 8 ай бұрын

bs ơi e mổ được 1 thg mà lắc thấy chân lỏng trượt ra trc ý ạ lỏng khoảng 50% so vơi lúc chưa mổ thì có sao k ạ.

@bacsinguyentrongthuystarsmec 8 ай бұрын

Xin chào Nguyễn Lành! Bạn đã mổ để làm gì, hiện tại tình trạng gấp duỗi đến đâu rồi?

@quangpham-yp6dd 8 ай бұрын

❤

@bacsinguyentrongthuystarsmec 8 ай бұрын

❤️️❤️️❤️️❤️️❤️️

@user-iu7gm7vr9u 4 ай бұрын

Em chào bs em năm nay 60 tuổi bị đau khớp gối khám ở BV 108 kết luận có dịch có gai hiện tại đã đỡ đau nhưng từ năm ngoái thỉnh thoảng bị giật co cứng cơ duỗi gập gối khó khăn đau ko đi lại được ạ vậy xin bs tư vấn và điều trị giúp ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 4 ай бұрын

Xin chào anh/chị Phuong Hoang! Anh/Chị có thể xem video giải thích ở link dưới đây: Gai khớp gối kzfaq.info/get/bejne/bLOJls-cq5uZdpc.htmlsi=PjYRoGqdx7awrsUt Thoái hóa khớp gối kzfaq.info/get/bejne/j5ejrZWjv62bk3U.htmlsi=eWyo8U4w9KdobIA4 kzfaq.info/get/bejne/m86Gd9lmyp7dfKs.htmlsi=5pZwb8Pc1n5mHDBh kzfaq.info/get/bejne/famDgLSTl8eWqXU.htmlsi=6VtQ7dwRWWqog0ch kzfaq.info/get/bejne/npyWkpB2tdybco0.htmlsi=aGnUOHueGQuyc38N kzfaq.info/get/bejne/fLdloNJ5qdDNqI0.htmlsi=hOcLhcOaJU92na_x kzfaq.info/get/bejne/b5ykjamKmK25mIE.htmlsi=fmsy6L9qrLZxZq6S kzfaq.info/get/bejne/ZrZ3f7CjmNnDlYU.htmlsi=r23AYs8wT9gsJu-3 Điều trị thoái hóa khớp gối kzfaq.info/get/bejne/haeKbJxzsNTQm58.htmlsi=fM0OthI2Dv7pCuVM

@user-uo1lc5in6h 8 ай бұрын

Em chào bs.chân bị đứt điểm bám dây chằng giờ em mổ nối lại được 1 tháng nhưng mới co được 90 độ.em buồn và lo lắng quá mong bác chỉ cho em cách tập với ạ

@bacsinguyentrongthuystarsmec 8 ай бұрын

Xin chào Ánh Tuyết! Bạn có thể tham khảo những video hướng dẫn, sẽ rất hữu ích cho trường hợp của bạn đấy. 9 Lưu ý sau mổ đứt dây chằng chéo trước ACL kzfaq.infou0ugGBsC5EY?feature=share Sau Mổ Dây Chằng Chéo Trước - Ăn và Kiêng gì để Nhanh Hồi Phục? kzfaq.info/get/bejne/ac6TfdyrntqnYmw.html Sau mổ dây chằng chéo và sụn chêm nên tập đi khi nào kzfaq.infosbv4DykUr44?feature=share Sau mổ dây chằng chéo khi nào nên bỏ nạng kzfaq.infoN9jUF3L2QsI?feature=share Thời gian bỏ nẹp đầu gối sau mổ dây chằng chéo kzfaq.info/get/bejne/g8x4dcd6msDUlJc.html

@bacsinguyentrongthuystarsmec 8 ай бұрын

Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 1 kzfaq.info/get/bejne/gNyPbJaBttyXe4U.html Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 2 kzfaq.info/get/bejne/puCAhpViv83Mo4U.html Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 3 kzfaq.info/get/bejne/h66Smcqr17SnYHk.html Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau Mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 4: kzfaq.info/get/bejne/bceIna6BuJy0loU.html

@bacsinguyentrongthuystarsmec 8 ай бұрын

Cải Thiện Sức Khỏe Khớp Gối - Top 5 Bài Tập Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà! kzfaq.info/get/bejne/gLV3raily9G4gIk.htmlsi=Qx1EkH0BujgCPKIh Giảm Đau Đầu Gối Tại Nhà - 5 bài tập Tăng Sức Mạnh Khớp Gối kzfaq.info/get/bejne/maynpbV_vNyUqGQ.html 4 Bài tập đơn giản Phục hồi chức năng gấp & duỗi khớp gối Hiệu quả kzfaq.info/get/bejne/g7mfetKQ3uCXhIU.html MẤT GẤP KHỚP GỐI tập phục hồi thế nào? kzfaq.info/get/bejne/eJaep92lxN3Hepc.html MẤT DUỖI KHỚP GỐI sau phẫu thuật - Luyện tập và điều trị đúng cách kzfaq.info/get/bejne/oph5prdmz9ayo5c.html Sau mổ nên chườm nóng hay lạnh kzfaq.info/get/bejne/ps2TosmX156bn2w.html Kiểm tra dây chằng đã lành chưa kzfaq.infoX31ni9uLnUQ?feature=share Sau mổ dây chằng gối bao lâu thì được hoạt động bình thường kzfaq.info/get/bejne/oJhdgLJ9zbCzd5c.htmlsi=yG_geJocgQ1bB22B

@hoangganh6668 Жыл бұрын

Chú ơi cho cháu hỏi cháu bị chấn thương đầu gối Quỳ vs chạy bị khó chịu ở đầu gối Chú cho cháu hỏi cháu nguy cơ bị làm sao ạ Và cách xử lý ra sao ạ😢

@bacsinguyentrongthuystarsmec Жыл бұрын

Xin chào Hoàng Anh! Chấn thương đầu gối có thể gây tổn thương đến cơ, dây chằng, hoặc sụn. Cảm giác khó chịu khi quỳ hoặc chạy có thể do viêm hoặc kích thích. Nên tìm bác sĩ thể thao để khám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Thân ái!