¿Qué yogurt griego comprar? | Comparando marcas
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6 жыл бұрынEn este video vamos a descubrir cuáles son las mejores alternativas de yogurt griego en el mercado. No te lo pierdas :)
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Lic. Nutrición, Mtra. en Ciencias Adriana Puente
Información extra
cspinet.org/resource/food-dye...
www.cspinet.org/new/pdf/bateman.pdf
psycnet.apa.org/A role for sweet taste: Calorie predictive relations in energy regulation by rats
Música
Living In Stereo by Dj Quads / aka-dj-quads
Music provided by Audio Library • Video
@cristhiantorres2108 Жыл бұрын
Este tipo de contenido se valora, con datos, información a detalle, sin humo, totalmente objetivo. Gracias!
@vansalas7177 6 жыл бұрын
Como siempre lo digo, agradezco que haya personas como tu, que comparten sus conocimientos para hacerle bien a los demás, bendiciones❤🙌
@jonygman7245 3 жыл бұрын
3:50 empieza. Denada
@robertocarlosfloresjordan2536 3 жыл бұрын
Nmms gracias estuve como idi○ta esperando 4 horas a lado de los yogures en el supermercado
@brayantcarlos5166 2 жыл бұрын
Cállese a la verga
@brayantcarlos5166 2 жыл бұрын
@@kooocaz si mija no hay problema
@alejandraferegrinoquiroz2131 2 жыл бұрын
Gracias!!!!
@jorgeemilianovazquezzuniga1410 2 жыл бұрын
@@brayantcarlos5166 Sin llorar nena 😭
@loliradrizzi9716 6 жыл бұрын
Podes hacer un video de la avena, cuál elegir, la avena arrollada, la queaker, qie ingredientes tiene que tener para ser sana?? Porfa 🙏
@moraimymora4305 6 жыл бұрын
Loli Radrizzi Yo También Quiero Saber. ¿Cual Es La Mejor Avena?
@loliradrizzi9716 6 жыл бұрын
Moraimy Mora sii quiero un video, hay algunos que dicen que la quaker es mala y otros que es buen y no entiendo nada😂😂
@wendymendoza1853 6 жыл бұрын
Loli Radrizzi si por favor enséñanos a elegir la avena 👏
@ALEIRBAG51 6 жыл бұрын
Siempre mi duda es si se pesa en crudo o cocida?
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Loli Radrizzi siii!!! Buena idea 😉😉😉
@EMC444 6 жыл бұрын
Excelente información, muy bien explicado! Qué buen ejemplo de KZfaq eres! Seria, formal, profesional, madurez ! Muchas gracias!
@TrishiaL 6 жыл бұрын
¡Por fin alguien que sabe explicar! Me pareció muy clara la información. Por favor me gustaría que hiciera uno sobre el "kefir" (búlgaros) y si se puede sustituir en vez del yogurt griego y/o en aderezos, gracias.
@joivette28 5 жыл бұрын
De verdad te lo digo de corazón....gracias por enseñarnos esto porque pocas personas tomas la cosa como son, y cada vídeo aprendo gracias por tomarte el tiempo y compartir la verdad....
@mataricardo1776 5 жыл бұрын
Gracias, ya soy tu fan ♡ No había encontrado a alguien que nos enseñara a cocinar y nos explicara la información nutrimental
@karmenguzman1339 6 жыл бұрын
Excelente información, mi favorito es chobani sin sabor y 0% grasa, vivo en Estados unido y si lo tenemos por aquí, es unos dólares más alto que los otros pero consideró que vale la pena ya que es muy flexible para usarlo en salado y dulce. Me fascina tu canal por el índice calórico que pones al final de cada receta y porque usas gramos y porciones que eso es muy importante No paro de referir tu canal si de recetas buenas se trata. Muchos saludos desde Minnesota USA 🇺🇸
@karinasalinas2042 6 жыл бұрын
Me gusta la forma de explicar el contenido de los productos y la manera en que nos ayudan o afectan!!!☺
@GinaBarrios 5 жыл бұрын
Muchas gracias por todo lo que compartes! Transmites la información y conocimiento de una manera tan digerible que es fácil de entender. De verdad gracias por el tiempo que inviertes a tus redes sociales, me he dado cuenta qué hay muy pocos nutriólogos en KZfaq. Gracias!!!
@maryblancaguerra5553 3 жыл бұрын
Me pareció muy clara y sencilla la explicación.Pero especialmente me ayudó a entender mejor las tablas nutricionales con relación a los adictivos y demás sustancias que son añadidas a los yogurth
@maya-g 6 жыл бұрын
Hola, están muy interesantes tus videos, podrías hacer uno sobre marcas de gelatina para saber cuál es la opción más saludable. Un saludo!!
@zohec467 6 жыл бұрын
He vivido engañada😂 gracias por enseñarme a leer e interpretar las etiquetas, suele suceder que compró la " marca" y no había puesto atención a esto, muchas gracias nutrióloga!!!
@zaratustrapoe91 6 жыл бұрын
Muy clara la información, gracias por explicar los ingredientes activos en estos yogures, por que a veces solo nos guiamos por la marca o presentación y saber leer una información nutrimental es fundamental en la decisión de nuestra compra. Gracias.
@luantra 6 жыл бұрын
Fantástico vídeo, súper informativo y fácil de entender. Cuando uno se sumerge el el propósito de comer más sano se topa con "n" cantidad de marcas y recomendaciones que no sabe cómo afrontar, esta clase de información por parte de una especialista ayuda infinitamente. Muchísimas gracias, ojalá pudieras hacer más vídeos con diferentes productos. Te agradecería especialmente uno de jamón, ¡saludos!
@SurianitaP7 6 жыл бұрын
Yo no estoy lista para consumir yogur sin azúcar, poco a poco empezaré con habitos más saludables, pero por lo pronto elegiré el Vitalinea, gracias por la recomendación.
@alvaprado2072 6 жыл бұрын
que buena información. gracias. Definitivamente la información es poder..Dios te bendiga por darnos tanta enseñanza
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
alva prado muchas gracias
@israelgasca2036 4 жыл бұрын
Exelente video 👍 a los q nos preocupamos por saber q estamos comprando y comiendo esto sigue ayudando, gracias
@dorindagranado1292 6 жыл бұрын
Excelente,si aquí donde vivo hay de todos pero no los escogía en esa forma. Muchísimas gracias. Que Dios la bendiga.
@bunburytamar 6 жыл бұрын
Un vídeo así pero de panes integrales, Los más comerciales y fáciles de adquirir por favor!😊😊😊
@lauragc4611 6 жыл бұрын
A favor! Yo también dudo cuando compro pan. Dicen que lo mejor es hacerlo en casa, pero la verdad luego me da flojera, y he visto que recomiendan el ezequiel, pero no en todos lados se consigue...
@erickmartinezarellano3796 6 жыл бұрын
Laura GC Hola lo puedes comprar en La comer
@adygabriel6223 5 жыл бұрын
Hermosa ya hizo uno para que lo busques. hay nos explica que contienen azucar solo recomienda una marca pero donde yo vivo no lo hay 😏
@carlossosa114 4 жыл бұрын
En su video de panes dijo que el cero cero de bimbo, sería una opción, no es bueno pero de los comerciales es el mejor junto con el de twinn (no recuerdo como se escribe )
@mariaelenabrindismartinez6770 4 жыл бұрын
Ya lo subio!!
@pamyurin89 11 ай бұрын
Acabo de descrubir tu canal, mi mami fue diagnosticada con diabetes tipo2 y tu video me ayuda a elegirle un yogurth. Dios te bendiga. 💜
@BalanceandoLaVida 11 ай бұрын
Mil gracias
@enriquezermeno1969 5 жыл бұрын
Excelente información y explicación. Eres mo opcion N1 a consultar en nutrición. Muchas gracias !!
@lauragarcia8896 6 жыл бұрын
Muchas gracias por el video! Me sirvió mucho, me aclaraste muchas dudas! Por favor sigue haciendo videos de este tipo! Me interesa saber cómo elegir una buena avena instantánea con base en su contenido nutricional! Saludos
@KaryBeas 6 жыл бұрын
Te felicito Lic. Adriana; algo que actualmente yo concedieron importante para decir que se es un buen nutriologo es aquel que enseña, educa en general, como base principal al paciente. A diferencia de otros en nutrición, tuve un gran cambio de salud hace dos años gracias al método de la Lic Mariana García Saquiz, ya que trabaja bajo el método que mencioné; y hoy gracias también a tu método de trabajo me sigo manteniendo y aprendiendo. Eres una gran nutriologa!!! Ojalá más licenciados en está rama sigan tu ejemplo. En hora buena!👏🏻👏🏻👏🏻
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
akary Yue muchas gracias 💕
@johannybatista9010 6 жыл бұрын
Muchisimas gracias, fâcil de entender , me encantó, abrasos.
@paolagp7479 6 жыл бұрын
Muy buen video y muy claro , estaría genial este tipo de videos en diferentes alimentos mil gracias
@dolcherivers5040 6 жыл бұрын
Muy buena informacion!!! ya hay demasiadas opciones en el mercado y luego uno compra lo mas rico aunque no sea lo mas sano. Felicidades por tus videos, son de muchisima ayuda.
@Diannyshe 6 жыл бұрын
Excelente video! Muchas gracias por aclarar las dudas. Podrías hacer uno explicando cuál avena es mejor y porqué? Yo consumo las de quaker instantáneas y una avena orgánica. Gracias.
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Diannyshe con mucho gusto
@rosyrodriguez7528 6 жыл бұрын
Gracias!! Fue de gran ayuda, justo ayer estaba frente al refri del super, con el dilema que yogurt comprar!😘
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Rosy Rodriguez me alegra que te haya servido
@grezpowa5134 5 жыл бұрын
Ojalá hicieras mas videos de este tipo, sólo tienes 3 pero es lo que más me gusta de tu canal !
@lorenaflores374 2 жыл бұрын
Más videos cómo éste porfa, luego es complicado saber cuál producto conviene más...gracias
@celinagarcia9766 6 жыл бұрын
Yo uso yoplait sin azúcar uf😌 no ando tan perdida ..... gracias yo en lo personal aprendo muchísimo con tus vídeos 😁
@patydelarosa6917 Жыл бұрын
Entonces si se puede ese? Contiene 2gr de azúcar
@claraesfie 5 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir esta información :) No obstante, ya probé el yogurt Chobani natural y el sabor da mucho deja qué desear, es hasta amargo 🙊 He probado el yogurt griego en Grecia y es delicioso, nada que ver con Chobani. Me da buena espina el Yoplait griego sin azúcar que nos presentaste en el minuto 6:03.
@juancarlos6871 4 жыл бұрын
Al fin un buen vídeo en youtube, la alimentación de calidad es la clave para la salud.
@SritaAusdauer 6 жыл бұрын
Tenia duda sobre este tema, y casualmente KZfaq adivinó y me recomendó tu video... muy interesante... me suscribi... cuando vaya al super comprare yoplai verde
@dulceramirezsantis2747 6 жыл бұрын
También en Cotsco tienen un Yogurt "Kirland" algo así, tiene la misma info nutricional que el fage o chobani y es mucho más económico, te salen 2 litros alrededor de $130, mientras que un litro de cualquier otro te sale al mismo precio e igual cuenta con sólo dos ingredientes!😀😀
@CZaav 6 жыл бұрын
Dulce Ramirez Santis hola
@marymaciel7256 6 жыл бұрын
Yo siempre compro ese del costo y dice nonfat sin grasa
@hiramdordelly8833 5 жыл бұрын
Casi no lo traen
@davidtenorio6302 5 жыл бұрын
Hola, ayer compré este yogurt de kirkland, y estaba comprando anteriormente el yoplai, es normal que el sabor cambie mucho? El de Costco sabe muy parecido a la crema, ese sabor es normal o está mal? la caducidad está en orden
@karlar9671 4 жыл бұрын
David Tenorio es normal, regularmente le añaden azúcar a este tipo de yogurt por que el que es realmente natural no tiene ese sabor
@giselcedillo4154 6 жыл бұрын
Me encantó tu canal! Tengo 20 años y quiero empezar en la vida balanceada tus vídeos me van a servir mucho :)
@lauraalejandrabrand3980 6 жыл бұрын
Todo claro, como siempre. ¡Muchas gracias Doc!
@atenea010189 6 жыл бұрын
Super el video!!!, de hecho en estos días estaba haciendo la misma comparación de yogures en Colombia, realmente son pocos los que son auténticos.
@guadalupedelarosa8232 6 жыл бұрын
Muchas gracias!! Que linda por compartir tus conocimientos, me ayudan muchísimo. Mil gracias y saludos linda!!!
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Guadalupe De La Rosa 😃😃😃💕
@shamaradominguez9807 6 жыл бұрын
Guadalupe De La Rosa i
@ALEIRBAG51 6 жыл бұрын
Excelente video! Súper clara la explicación. Podrías hacer un video así para panes de caja? Millones de gracias. Saludos
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
LLARY muy buena idea...gracias
@normanajera1756 6 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir el conocimiento. La tabla es maravillosa
@sanhernandez1529 6 жыл бұрын
Muy buen video y muy útil, gracias! Quiero sugerir un video donde hables sobre los tiempos de conservación de alimentos, sobre todo de los diferentes tipos de carne, cuánto tiempo se pueden conservar sin que pierdan sus características.
@aprendizcontable4483 4 жыл бұрын
Yo uso el Yoplait griego sin azúcar. Al principio sabe raro porque estas acostumbrado al azúcar pero después te acostumbras
@FansDeCristiano_siuuu Жыл бұрын
Yo compré ese es bueno ?
@mariajosepaniagua1745 Жыл бұрын
Yo creí que estaba echado a perder 😢 pero creo que así es su consistencia y sabor entonces 😮
@FansDeCristiano_siuuu Жыл бұрын
@@mariajosepaniagua1745 XD X2 oye si es bueno!”?
@CrossFalconer 2 ай бұрын
Yo compré el chobani y me costó 99 4 vasitos y la verdad es que vale la pena, muchas veces lo caro también es mejor y no solo tienen como razón el lujo.
@luzgerra587 Ай бұрын
Luego te acostumbras @@mariajosepaniagua1745
@blancaaguilar2101 6 жыл бұрын
Excelente explicación, yo tenía dudas acerca del azúcar, ahora se q es de la lactosa!! Mis favoritos también son Fage y Chobani (naturales) gracias!!
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Blanca Aguilar 🙃🙃🙃😉
@osramirez7045 6 жыл бұрын
Pero cuál es el costo de ese yogurt en litro?
@lilith2502 4 жыл бұрын
@@osramirez7045 140
@DeyaIV 6 жыл бұрын
Muy informativo, me pareció directo y aunque largo, definitivamente no es perdida de tiempo. Gracias
@luciaramirez8364 6 жыл бұрын
Hola Adriana, muy buena información ! 👍🏻 Fage es mi favorito...es un poco más caro pero sí que lo vale.
@viridianaelian1179 6 жыл бұрын
Excelente vídeo Adriana. Desde hace tiempo tenía dudas de que yogurt griego era correcto para adquirir. Gracias por estos vídeos, ayudan bastante. 😉👍 Están hermosas tus matrioshkas😍😍
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Viridiana Elian Castañeda Carrillo muchas gracias..me alegra que te haya gustado 💕
@carolinastsalazar1461 6 жыл бұрын
Viridiana Elian Castañeda Carrillo i
@leicerpazpeluffo170 6 жыл бұрын
Balanceando La Vida Adriana qué piensas del yogur griegro artesanal. Yo encontré uno en una tienda fit, pero tengo dudas.
@angelicavazquez9865 6 жыл бұрын
A mí me encanta el sabor y textura de Chobani natural. Lamentablemente, como bien lo mencionas, es más costoso y eso limita que mayor número de personas lo consuman. Gracias, el vídeo me ayudó a conocer más opciones de buena calidad. Felicidades por el vídeo.
@elyromero564 6 жыл бұрын
HOLA me encantó 😘 NOS PODRÍAS DAR INFORMACIÓN SOBRE EL QUESO COTAGE PLSS O NO SE SI YA TENGAS UN VIDEO SOBRE ELLO🙋. saluditos
@brauliopalacios5464 6 жыл бұрын
Me agrada mucho la forma en que abarcas los temas. Felicidades
@samanthadispenza8600 6 жыл бұрын
Excelente vídeo Adriana, Gracias por estos vídeos, ayudan bastante.
@user-us2vv4jv6h 6 жыл бұрын
Hola! Me gustaria que hicieras un video con tips para aumentar la masa muscular por favor!! 😢 Y otro recomendando productos que podemos encontrar en el supermercado y que sean sanos. Muchas veces compramos pensando que estamos comiendo sano y estamos equivocadas
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Zamantha Rguez con mucho gusto. Ya tengo uno de cómo aumentar masa muscular
@guadalupecesa9206 6 жыл бұрын
Balanceando La Vida espinaca verdad 😊💚
@veronicamoreno2887 2 жыл бұрын
@@BalanceandoLaVida cuál es
@LuisilloML 6 жыл бұрын
Buena explicación, gracias por aclarar las dudas. Sobretodo ese dato sobre el azúcar. Aquí en Perú no hay esas marcas pero con la explicación es suficiente. Saludos
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Luis Morales que bueno que te gustó
@professoravalen 6 жыл бұрын
No soy de Méjico. Soy española y en mi país encuentro otras muchas marcas pero me quedó muy claro el mensaje. Ya sé en qué fijarme a la hora de comprar el yogurt griego. Muchas gracias.
@serena4324 6 жыл бұрын
Gracias por compartirnos información tan útil. Cada video tuyo me da tanto conocimiento para alimentarme de una manera sana. Felicidades por tu excelente canal.
@Raulolengo 6 жыл бұрын
que desmadre, ya no comeré nada alb u.u
@rociocortes8572 6 жыл бұрын
Raulolengo 😁
@Zentsey 5 жыл бұрын
Jajaja xD
@marcelagamez1572 5 жыл бұрын
jajajajajajajajaj siiii alv
@giselcedillo4154 5 жыл бұрын
Pensé lo mismo jajajaja
@mayrapacheco2080 5 жыл бұрын
Eso pasa cuando ya estamos acostumbrados a solo ccomer.productos procesados
@anyvilla8729 6 жыл бұрын
Muy interesante información! Me podrias decir si es bueno el consumo de queso cottage? Gracias!
@ingridestevez5749 6 жыл бұрын
Nuevamente gracias Adriana por la información . He aprendido mucho contigo y el video estubo bastante sencillo de entender . Pasa buena tarde 😊
@elizabethdavila3734 6 жыл бұрын
Muy bien explicado👌y me encanto el tema del video💞graciás Lic.🌸saludos😘😘😘
@Gloria-vd9hh 5 жыл бұрын
Hubiera visto este video antes de comprar varios de vitalinea😭
@danielalujan8861 6 жыл бұрын
Lo mismo pero con leches vegetales comerciales plis 😘
@saraimendez5293 6 жыл бұрын
Me encantan todos tus vídeos! Super entendible toda la información 😊
@crankycrabseli 6 жыл бұрын
Gracias! Me pareció muy útil la información del video. Espero que como consumidores la información nos haga críticos y nos de herramientas para encontrar una mejor alimentación.
@lisareme2974 5 жыл бұрын
10:19 resúmen del video
@pra856 5 жыл бұрын
Dicen que comer “saludable” es barato, pero vaya que no lo es, lastima que no puedo comprar otros yogurts tan caros, yo simplemente me compro el natural normal por qué pobre sooooy
@betorosas2577 4 жыл бұрын
Cambia tu mentalidad
@betorosas2577 4 жыл бұрын
Vendrá después de eso
@Simplystf_23 4 жыл бұрын
El yogurt natural también tiene mucha azúcar. Podrías empezar a hacer kéfir,tiene lactobacilos,es hecho en casa muy fácil con sólo leche y tú lo endulzas a tu gusto.
@mockaffer 4 жыл бұрын
Jajaja hacer tu propio.yogurt en casa es super mega barato, lo saludable si es barato lo que pasa es que nos da flojera hacer las cosas caseras
@dennisbanuelos4807 4 жыл бұрын
En realidad no es tan caro ya que con ese yogurth puedes tener un desayuno completo, solo agregas alguna frutita, semillas y avena. A mi 2 litros me duran al rededor de 2 semanas, esto es al rededor de 300 pesos y es mi desayuno de casi todos los días 😁
@sandrarodriguez2327 6 жыл бұрын
Estuvo muy bueno el video, creo que deberías hacer más de este tipo por ejemplo de barras nutritivas que venden en el súper, la comparación y explicación de cuáles son mejores.
@cristinaalejandradiazramir9654 6 жыл бұрын
Felicidades, super bien explicado, me encanto tu vídeo. Muchas gracias, soy de México y me motivaste a comparar productos.
@nailearodriguez7908 6 жыл бұрын
lo explicas muy bien, gracias
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Nai muchas gracias
@biiriish4513 8 ай бұрын
Me gustaría que actualizaras esta información ya que varios de los productos mencionados ya han mejorada sus ingredientes a 6 años después. Gracias!
@xochitlalvarez701 5 жыл бұрын
Me encanto tu comparativo! Desde hace un tiempo yo me estoy haciendo un batido de Fage con fruta para mi 2da comida, justo después del gimnasio y me ha ayudado mucho a tonificar mis músculos, estoy en contra de la proteína química. Alguna vez probé Chobani y me pareció un poco ácido aún con la fruta añadida, cómo no me gusta adicionar azúcar me casé con Fage, y si es bastante caro comparado con el resto y aveces es complicado encontrarlo. Pero definitivamente vale mucho la pena 😃
@bplastyle 6 жыл бұрын
Me ha encantado! Super claro y razonado para aprender a descifrar esas etiquetas!!! Gracias!!! Aprovecho para pedir consejo sobre qué alimentos en especial verduras y frutas son más aconsejables/desaconsejables para los que tenemos el colesterol un poco alto. Últimamente dudo de algunos como el aguacate, el coco, el platano,... no sé si debería tomarlos y en qué cantidad. Un saludo desde España!!!
@rociozapata168 6 жыл бұрын
Hola Adriana!! He estado viendo documentales en los que la leche es totalmente dañina a nuestra salud, por cuestiones de hormonas, antibióticos, etc a los que están expuestas las vacas lecheras y por consecuencia, la leche también las tiene..me encantaría tu opinión. Saludos y gracias de antemano.
@dhayanchavez Жыл бұрын
Pero el yogur ya no contiene leche, las bacterias se comieron la lactosa (la leche)
@1DJonasStyles 6 жыл бұрын
Antes de ver tus vídeos compraba el oikos... pero ya después me acostumbré a leer etiquetas 😂 & así descubrí el chobani. Sí es caro, pero vale la pena 🤷♀️
@edgarreyes6510 5 жыл бұрын
Selly Gutierrez si la verd esta super bien el chobani!!!! Y en face hay muchos post de danone super pero nooooo danone noooooo y yo 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
@maribelbalbino8044 5 жыл бұрын
Esta muy rico el de coco con almendras y chocolate...yo lo compro en Wal-Mart cuesta 4 dollar el paquete de 4 piezas
@yurioskarubio6061 4 жыл бұрын
Yo soy adicta al chobani de coco y almendra. Es demasiado ricoooo
@ignacio8969 2 жыл бұрын
Dónde lo compras
@1DJonasStyles 2 жыл бұрын
@@ignacio8969 en el super que encuentre… no siempre hay. Walmart por lo general
@hectorgm9085 5 жыл бұрын
Me encanta el vídeo , muy útil. Gracias por compartir esta información tan interesante.
@patriciadelatorre6945 6 жыл бұрын
Gracias la información fue precisa y concisa, me he suscrito a su canal😊 Yo consumo chobani Pero usted me has dado dos opciones mas. Gracias, gracias, siga compartiendo su conocimiento.🤗🌷🌷
@moisesmayorquin 6 жыл бұрын
Felicidades por su canal siempre lo sigo, que comentario tiene usted al yogurt natural: es bueno, malo, que le parece a usted?
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
VOX PAPYRUS prefiero el griego 😃
@mildredrojas3602 5 жыл бұрын
El yogurt griego de Kirkland que venden en costco es lo mismo exactamente que el FAGE y mucho màs econòmico ;)
@celbarod8823 4 жыл бұрын
Gracias por el dato, lo buscaré
@lauramontano9464 6 жыл бұрын
Muchas gracias Adriana, súper clara la información. Nos podrás hablar sobre la chia? Saludos
@juliacm1472 6 жыл бұрын
Muy buen video... Me sirve para aprender a elegir lo mejor para mi salud... Gracias!!
@marthaarreaga3265 4 жыл бұрын
Tengo una pregunta yo cómo yogurt Yo lo ago se llaman “búlgaros”. Que me puede decir de este producto lo preparo con leche regular.
@giannalopezherrera3524 6 жыл бұрын
Video de los sobres de polvo para preparar bebidas, recomiendan mucho el clight. Me gustaría saber. porque yo solo tomo 1 vaso de 300ml por día. Esta bien? O mejor evitarlos
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Gianna Lopez Herrera te recomiendo evitarlos
@nadyachoppernya7223 6 жыл бұрын
Gianna Lopez Herrera Hola... es obvio que tienes que eliminarlos, jamás lo vuelvas a tomar ningún sobre de agua... Solo toma agua y si quieres algo de sabor a 1 litro de agua añade de medio a un limón y listo... y si quieres más sabor le agregas una pizca de sal de grano Kosher y tienes una agua sabrosisima e genial.
@giannalopezherrera3524 6 жыл бұрын
Gracias. Tomo té templado todas las mañanas, y el resto del día agua, pero hago cardio en ayunas y 1hora en el gym. No consumo azúcares añadidos. Y mi dieta no es tan flexible. Solo 1 fruta. Así que aveces necesito energía rápida. Y ese sobre de clight me ayuda. Digo es valido para mi que soy una chica activa.
@nadyachoppernya7223 6 жыл бұрын
Que bueno que eres muy activa, yo también soy muy activa mi día comienza a las 7 de la mañana muy Heavy con mi familia, y termina a las 11 o 12 de la noche... Mi dieta tampoco es tan estricta y hago ejercicio de 5 a 6 días por semana (Yoga, Zumba y Fitness). Te recomiendo ver un vídeo de Elena Malova donde habla del cardio en ayunas, debe de ser algo muy ligero. Felicidades por ese entusiasmo y contagialo.
@giannalopezherrera3524 6 жыл бұрын
Nadya ChopperNyA Gracias. Claro ahora mismo lo veré!! Saludos
@damariszarate5923 3 жыл бұрын
Muchas gracias ya lo comparti el video me es grato decirle que me fue de mucha ayuda conocer y documentarme para la nutricion de mis hijos
@marjoriebruzual3661 6 жыл бұрын
Excelente vídeo. Me encantó como explicas. Nos podías dar recomendaciones acerca de yogures para que consuman los niños en su Lunch .
@pamelaayelensanchez4839 6 жыл бұрын
Hola quisiera saber si esta la posibilidd de realizar yogurt en casa. Ya que podria conseguir leche de vaca directo del productor.
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Pamela Ayelen Sanchez se puede hacer, claro, pero sería uno regular
@marissaalvarezramos4774 10 ай бұрын
Yo revise etiquetas y les agregan grenetina para hacer la consistencia de yogurt griego, es mejor que ustedes lo elaboren en casa, más seguro y más sano. 😊
@erysalinas7395 4 ай бұрын
La grenetina al final es colágeno hidrolizado
@claudiafp81 6 жыл бұрын
Me sirvió mucho la información, todo estuvo muy bien explicado yo acabo de cambiar a yogurth griego y a mi familia le encantó, pero si tenía mis dudas en cuanto a precios y calidad, Gracias.
@aldane72 6 жыл бұрын
Muchas gracias me encanto!! Me ayudaste mucho, yo uso el Chobani y el oikos, y Fage, ahora ya se cual es mejor
@helenrokku3985 6 жыл бұрын
Muchas gracias por tu gran esfuerzo!!! me gustaría saber cual es el mejor cereal para comer cuando estas en una dieta de perdida de peso?? yo amo el cereal pero no se cual es la mejor opción?
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Helen Rokku en general no recomiendo cereales de caja...no he encontrado uno que pueda recomendar aún. Mejor te recomiendo avena o Quinoa
@irmapatriciaarreguin3963 6 жыл бұрын
Helen Rokku p
@gabrielavaldez3722 3 жыл бұрын
Ósea vitalinea no anda tan mal eso comprendí? O estoy mal ? Viendo precio y lo más cercano a lo low carb
@kamisatori 4 жыл бұрын
Justamente buscaba información sobre el azucar en yogurth griego para una receta dulce. Muchas gracias 😁😁😁
@mafeboteroc 6 жыл бұрын
Excelente video, muy claras las recomendaciones. Gracias por compartir tu conocimiento!
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Maria Fernanda Botero un placer
@lauragc4611 6 жыл бұрын
Para quien le sirva el dato, yo compro uno en HEB que también tiene sólo dos ingredientes (leche y cultivos lácticos). Es marca propia del super y cuesta la mitad que el chobani. En 100 g de yogurt hay 60 kcal, 10 g de proteína, 0 g de grasa y 3.33 g de carb/azúcar.
@robertojesussalazarsifuent1439 5 жыл бұрын
Yo compro ese si es bueno ?
@jimenamendez9553 5 жыл бұрын
Laura GC en dónde compras tú yogurt ??
@lizzrmirez2894 5 жыл бұрын
.
@berkuth 5 жыл бұрын
que es heb?
@maribelbalbino8044 5 жыл бұрын
Donde lo compras
@vanessacortez7193 6 жыл бұрын
Hola podrias decirnos en que supermercados podriamos comprarlos??? Aqui en mexico
@chalmiux30 6 жыл бұрын
Walmart, Superama. Sólo ahí he podido comprarlos.
@vanessacortez7193 6 жыл бұрын
Jaz García gracias 😄😄
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Vanessa Cortez Superama, la mega, Walmart
@jessicaaguillon8402 5 жыл бұрын
Walmart, la Mega, HEB ;)
@jessicaaguillon8402 5 жыл бұрын
Costco también!
@jaimeboites2904 5 жыл бұрын
Gracias, me gusto tu forma en la explicación. Todo perfecto, saludos.
@nadyachoppernya7223 6 жыл бұрын
Nueva suscriptora... Excelente información, para todos los que estamos perdidos y queremos una vida más saludable... Yo tengo un poco más de 3 meses haciendo ejercicio ininterrumpidamente, pero me falta la parte de la nutrición, empecé por reducir considerablemente el consumo de refresco y mi meta es eliminarlo. Muchas gracias por la información.
@lsal7110 6 жыл бұрын
Faltó Danone sin azúcar D: Buen vídeo!
@BalanceandoLaVida 6 жыл бұрын
Lili S ahhh ese no se cual es..pero a leer los ingredientes
@valentinamar4653 6 жыл бұрын
Lili S no se compara con un chobani ni un fage
@kikacorrea4769 6 жыл бұрын
VALENTINA Mar porq chobani es mejor
@Cachiporra3000 5 жыл бұрын
Justo hace 5 minutos compré un yogur y lo elegí mal por el azúcar y solo me fijé en las proteínas, bueno a la segunda no cometeré ese error
@georginamendoza6270 3 жыл бұрын
Acabo de probar el Yoplait griego natural sin azúcar añadida y me encantó! Gracias por el video !
@sarahernandez8776 6 жыл бұрын
Excelente video era la duda que tenía.ya me quedó claro muchas gracias por la información la felicito por su canal.
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