БАЛЕТНЫЕ ОСНОВЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ПРОСТОЙ УРОК НА 15 МИНУТ

  Рет қаралды 34,286

Smart Ballet

Smart Ballet

3 жыл бұрын

Балетный урок для начинающих взрослых. Все просто, медленно и понятно. Задания легко учатся и исполняются.
00:25 BATTEMENT TENDU
02:14 RELEVÉ LENT на 45°°
04:05 RELEVÉ LENT на 45°, ÉNVELOPPÉ и DÉVELOPPÉ
07:11BATTEMENT TENDU JETÉ
08:57 ROND DE JAMBE PAR TERRE
12:43 DEMI-PLIÉ на одной ноге
14:45° BATTEMENT FRAPPÉ
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @smartballet
Instagram Ильи / ilyaballet
Instagram Сол / ballerinkasol
Instagram DanceSecret / dancesecret.ru
Facebook Ильи / balletteacher
Facebook Сол / solballet
Facebook DanceSecret / dancesecret

Пікірлер: 83
@user-YKspb
@user-YKspb 3 күн бұрын
Эти упражнения надо делать всем и так же спокойно, не торопясь. Они способствуют долголетию, душевному спокойствию. Спасибо, будьте все здоровы.
@user-wr7dn3bf2y
@user-wr7dn3bf2y 3 жыл бұрын
Какой приятный голос!! Хочется слушать и слушать! Интеллигентный и аристократичный мужчина😍
@smartballet
@smartballet 3 жыл бұрын
Спасибо Ольга ☺️
@user-td7nc1sy9y
@user-td7nc1sy9y 3 жыл бұрын
мне 59 лет. Всю жизнь имею лишний вес и борюсь с ним с переменным успехом. В балетную студию ходила один год в 8 лет. Потом она стала платная. Родители сказали - толстых балерин не бывает. Нет смысла платить. Но любовь к балету осталась на всю жизнь! Спасибо за позитив и ауру! Только не бросайте это дело, пожалуйста! Много, что вы показываете, не получается у меня от слова СОВСЕМ! Но и то, что получается - удовольствие ничем не измеримое! Не только физическое, но и психологическое! Это прямо волшебство какое-то! Спасибо за видео с М.Цискаридзе! Его мастер-класс разминки, ремарки - и реакция ведущего - это ж реально вербально-визуальная микстура какая-то! СПАСИБО!!! Будьте здоровы!
@user-xl7wj4us8b
@user-xl7wj4us8b 5 ай бұрын
Я тоже занимаюсь по видео, но у меня нет палки, у меня есть комод, выдвигаю ящик и палка готова, и получается пространство между комодом и моим корпусом
@Olga_demob
@Olga_demob 3 ай бұрын
Даже просмотр релакс 😍
@yarikosproduction5702
@yarikosproduction5702 8 ай бұрын
Я был максимально далек от балета. Но случайно наткнулся на ваши уроки. И теперь мне балет очень интересен стал ))))) Вы крутой популяризатор балета. Успехов вам
@user-mp6ji7hm6i
@user-mp6ji7hm6i 3 жыл бұрын
Каждый раз, когда смотрю Ваши видео уроки, всё больше радуюсь, что я подписана именно на ваш канал! Никакие семинары по классическому танцу не дают такой информации! Спасибо, Илья и Сол за ваш профессионализм!
@user-yb7hs7dy6w
@user-yb7hs7dy6w 3 жыл бұрын
Очень устали ноги,для новичков правильно выполнять очень даже нелегко,поэтому спасибо большое за урок!
@user-mf5ff1vq7z
@user-mf5ff1vq7z 3 жыл бұрын
Спасибо большое. Для начала восстановления формы после многолетней деградации - то что надо.
@Vchemsilabratvpravde
@Vchemsilabratvpravde 8 ай бұрын
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за классы для тех, кто в свои "за 40" начинает осваивать пианино, постигать основы владения своим телом в балетной технике и что ещё мне в голову придёт 😁 Вы с Цискаридзе вдохновляете нас на покорение новых вершин ❤
@modacolorata
@modacolorata 3 жыл бұрын
Очень приятное муз сопровождение, спасибо. Очень стимулирует заниматься.
@I_Zhalnina
@I_Zhalnina 3 жыл бұрын
Илья Леонідович, Вы спасаете педагогов своими уроками. Большое спасибо!
@user-mr2nj1dr2n
@user-mr2nj1dr2n 6 ай бұрын
Обожаю Ваши занятия. Постепенно суставы встают на место.
@user-cv1rz2nl5i
@user-cv1rz2nl5i 3 жыл бұрын
Господи! Спасибо тебе за этих великолепных людей!!!
@kukakonfeti4557
@kukakonfeti4557 3 жыл бұрын
Классно,очень хорошо обьясняете,большое спасибо неподражаемой Зуле,она украшает и учит меня,шестидесятилетнюю не стареющую овниху, понятия не имеющую в балете,но так люблю за вами повторять,особенно ваши упражнения для похудения...
@Olga_demob
@Olga_demob 3 ай бұрын
Гениальность в простоте воистину торжество разума над телом
@annakudinova1302
@annakudinova1302 3 жыл бұрын
Вы заражаете красотой буквально, ребята !
@1Natastar
@1Natastar 2 жыл бұрын
Я так поняла, что третья позиция для начинающих, у кого нет выворотности. Замечательно, что есть такие уроки! Благодарю за ваш труд!
@lanatay6016
@lanatay6016 3 жыл бұрын
Спасибо, Илья Леонидович! Очень нравятся Ваши уроки и манера преподавания. Жаль, что у моей дочки не было такого учителя по классике🌹
@user-gu1qj2jb4x
@user-gu1qj2jb4x 3 жыл бұрын
Илья Леонидович, огромная Вам благодарность за уроки!
@kyzyapost8420
@kyzyapost8420 4 ай бұрын
Илья Леонидович! Вы меня как буд- то услышали. Удивительно! Спасибо Вам за урок! 👏👏👏🌹🌹🌹
@user-vx2ns4uh4c
@user-vx2ns4uh4c 3 жыл бұрын
Благодарю!!! за очень полезный урок и замечания!
@userpc8082
@userpc8082 Жыл бұрын
Класс, вспомнила свое детство, занятия по хореографии...
@2011svetlanar
@2011svetlanar 3 жыл бұрын
Супер!!!!Очень благодарна вам за этот прекрасный урок!!!!
@user-oj1ld7hz7h
@user-oj1ld7hz7h 3 жыл бұрын
Спасибо Илья Леонидович. Месяц занимаюсь по вашим простым урокам для начинающих, перестала болеть спина. Вот чудеса. Спасибо
@user-lw1oj4hf9o
@user-lw1oj4hf9o 3 жыл бұрын
иЛЬЯ лЕОНИДОВИЧ, ЭТО СУПЕР-УРОК ДЛЯ ОБЕДЕННОГО ПЕРЕРЫВА! ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!!! С УДОВОЛЬСТВИЕМ ОГРОМНЫМ СДЕЛАЛА ВМЕСТЕ С ВАМИ.
@olgachekchurina402
@olgachekchurina402 3 жыл бұрын
И даже ВМЕСТО обеденного перерыва! Долой булки!!
@user-fo8vi8xi6c
@user-fo8vi8xi6c 3 жыл бұрын
Илья Леонидович, благодарю за замечательный урок! Столько важных моментов в классе для начинающих. Большое спасибо Вам и Сол за такие ценные сведения!)))
@smartballet
@smartballet 3 жыл бұрын
Очень приятно Наталья, что занимаетесь!
@user-xl6tf7xo2b
@user-xl6tf7xo2b 3 жыл бұрын
Илья Л. огромная благодарность за этот замечательный урок ! Вы знаете, ваш с Сол ютуб-канал стал у меня настольная книга и мой бесценный помощник в жизни !
@smartballet
@smartballet 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@user-rb2yc9cl9l
@user-rb2yc9cl9l 3 жыл бұрын
Спасибо большое за Ваш труд!🌺 Замечательная подача материала! Хочется заниматься с Вами!👏👏👏
@user-A42
@user-A42 2 жыл бұрын
Спасибо большое за такой класс! Хоть я уже и не начинающая, но после болезни и большого перерыва - это то, что нужно, чтоб снова начать заниматься
@natalianatalia736
@natalianatalia736 3 жыл бұрын
Илья Леонидович,спасибо!Замечательный урок!
@user-yb4gl3pq5x
@user-yb4gl3pq5x 3 жыл бұрын
Очарована искусством балета..его красотой и сложностью...да,там правят баллом величайшие...Спасибо огромное за просвещение и за встречи с Николаем Цискаридзе,слушать и смотреть можно бесконечно...сколько интеллигентности,культуры,знание своей профессии...красота всегда спасает мир..
@anastasiailina5910
@anastasiailina5910 Жыл бұрын
Благодарю за уроки!
@user-wn7yq2zb5k
@user-wn7yq2zb5k 3 жыл бұрын
Как-же мне нравится ваше творчество!!! Благодарю вас!
@daryaderyabova9297
@daryaderyabova9297 3 жыл бұрын
Спасибо большое за такие небольшие, но полезные и эффективные уроки! Очень бы хотелось, чтобы Вы одном из своих видео затронули тему косых стоп и показали некоторые упражнения для исправления "косолапок".
@svetlanarechkina5440
@svetlanarechkina5440 9 ай бұрын
Браво❤ еще хотим
@user-oe1fl8zc6j
@user-oe1fl8zc6j 5 ай бұрын
Дорогой Илья Леонидович! Очень хочется увидеть новые видео ( хоть о чём!) с Вашим другом Николаем Максимовичем! Если бы знали, как ждём..!
@user-rx8wp2iq8f
@user-rx8wp2iq8f 3 жыл бұрын
С большим удовольствием смотрела, вспомнила в детстве, занятия в балетной студии. Все эти экзерсизи, у станка, музыкальное сопровождение, девочки в белых юбочках и с бантиками.🤗☺😊😍🎹🎶
@smartballet
@smartballet 3 жыл бұрын
Урок специально сделали очень простой, чтобы все могли вновь попробовать!
@user-rx8wp2iq8f
@user-rx8wp2iq8f 3 жыл бұрын
@@smartballet Спасибо вам!
@user-cy4jg8ij6r
@user-cy4jg8ij6r 3 жыл бұрын
Спасибо большое полезно !💗💗💗
@user-nj6jf2ky7o
@user-nj6jf2ky7o 3 жыл бұрын
Как замечательно! Спасибо огромное! 🥰
@hasmikqeshishyan4502
@hasmikqeshishyan4502 3 күн бұрын
Спасибо.
@konoshanova_n
@konoshanova_n Жыл бұрын
Спасибо за урок, Илья!
@user-hc5np1jr2x
@user-hc5np1jr2x Жыл бұрын
Супер Спасибо большое Такие классные занятия нашла для себя
@ekaterinalutkova1670
@ekaterinalutkova1670 2 жыл бұрын
Очень понравился урок.
@user-zn9qo5pq7f
@user-zn9qo5pq7f Жыл бұрын
Как все знакомо. Сын в свое время 8 лет балету отдал
@larimt4427
@larimt4427 3 жыл бұрын
Спасибо за урок)))
@als6780
@als6780 3 жыл бұрын
Большое спасибо 🌹🌹🌹
@KhadijaSophie
@KhadijaSophie Жыл бұрын
отлично, спасибо за урок
@bystrova.alyona
@bystrova.alyona 2 жыл бұрын
Благодарю благодарю❤️
@svetlanazatseva7324
@svetlanazatseva7324 2 жыл бұрын
Спасибо, отличный урок.
@konoshanova_n
@konoshanova_n Жыл бұрын
Спасибо за занятие!
@konoshanova_n
@konoshanova_n Жыл бұрын
Спасибо !!!
@olgadoroshina9246
@olgadoroshina9246 3 жыл бұрын
Спасибо все очень понятно
@polinaklimova982
@polinaklimova982 3 жыл бұрын
Благодарю!!!
@mariakharbout6691
@mariakharbout6691 Жыл бұрын
Спасибо вам большое ❤
@alena3926
@alena3926 3 жыл бұрын
Beautiful, i like it !
@konoshanova_n
@konoshanova_n Жыл бұрын
Спасибо за урок!
@konoshanova_n
@konoshanova_n Жыл бұрын
Илья, спасибо огромное за занятие! Стараюсь изо всех сил)))
@sahalapush
@sahalapush 3 жыл бұрын
Oh! Me gustaría tanto que sus vídeos estuvieran traducidos al español. Lo único que puedo hacer es seguir el movimiento y adivinar lo que están diciendo. Al menos ya se identificar cuando dicen 1, 2 y 3 🤣🤣🤣. Saludos desde México.
@hhnn4422
@hhnn4422 3 жыл бұрын
Благодарю🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
@user-mp8dq6dg1l
@user-mp8dq6dg1l 3 жыл бұрын
А непедагогов просто спасаете!!!
@user-qz4yp7se3p
@user-qz4yp7se3p 4 ай бұрын
@nadezhdanadezhda2019
@nadezhdanadezhda2019 Жыл бұрын
Великолепно!) Спасибо!) Как получить ваши уроки 1 класса?
@smartballet
@smartballet Жыл бұрын
boosty.to/smartballet
@MiriamNazarova
@MiriamNazarova 3 жыл бұрын
Добрый день. Как стать спонсором, чтобы иметь возможность просмотра всех ваших уроков? Ваши видео уроки сейчас являются единственной возможностью, чтобы поддерживать себя в правильной балетной форме. Они мне сейчас очень помогают. Заранее спасибо
@smartballet
@smartballet 3 жыл бұрын
smartballet.ru/page14552904.html
@user-xl6tf7xo2b
@user-xl6tf7xo2b 3 жыл бұрын
Уважаемые наши педагоги Илья Л, Сол, а есть ли возможность поменять местами субботнюю растяжку с партерным занятием(четверг)? Лично я люблю всё что вы нам даёте и делаете. И растяжку я вообще по жизни люблю. Но сейчас с моим проблемным минском, некоторые вещи из урока растяжки мне больно делать. А партер просто восторг!, на ура идёт. Но из-за работы в четверг не всегда успеваю(или сильно уставшая).
@repeynik
@repeynik 4 ай бұрын
А можно ли заниматься с артрозом суставов ног?
@Polarstar60-xw2ju
@Polarstar60-xw2ju 6 ай бұрын
Поскажите , как. Избавиться от вальгусной косточки. Она не позволяет делать плие
@timafeya
@timafeya 3 жыл бұрын
Изучаю азы самостоятельно. Извините, может, глупый вопрос... Как ставится нога при шаге вперёд, либо при пируэте с продвижением вперёд - носок напротив пятки опорной ноги, как в battement tendu? Т.е. как в 4 позиции? Или между пятками проходит одна линия (т.е. как в 1 позиции)? И где про это почитать, не могу сообразить, как оформить запрос для поисковика.
@smartballet
@smartballet 3 жыл бұрын
И я с трудом понимаю о чем вы спрашиваете 🤔
@timafeya
@timafeya 3 жыл бұрын
Ох... 😌 Попробую так сформулировать свой вопрос: когда в балете просто идут вперёд по прямой, ноги ставятся как бы огибая друг друга, наскрест, т.е. центральная линия движения проходит через середину обеих стоп? Или линия проходит между пяток, а ноги идут словно по двум параллельным линиям?
@janaselle8063
@janaselle8063 10 ай бұрын
​@@timafeyaВ различных школах по разному. Нас учили носок вытянутой вперёд ноги находится на уровне пятки опорной ноги.
@timafeya
@timafeya 10 ай бұрын
@@janaselle8063, благодарю!
@Azalin-the-lich
@Azalin-the-lich 3 жыл бұрын
Илья Леонидович, вы не подумайте, что я слежу... :)) Ютьюб подсовывает. kzfaq.info/get/bejne/hJOGYJdm37W8mZs.html
@smartballet
@smartballet 3 жыл бұрын
Мило... Странно, у меня звука нет на этом видео
@Azalin-the-lich
@Azalin-the-lich 3 жыл бұрын
@@smartballet у меня тоже.
10 МИНУТ БАЛЕТНОГО УРОКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
14:43
1🥺🎉 #thankyou
00:29
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 79 МЛН
They RUINED Everything! 😢
00:31
Carter Sharer
Рет қаралды 12 МЛН
Dynamic #gadgets for math genius! #maths
00:29
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 19 МЛН
Как выбрать аппарат,тренажёр БМС для лица  из всего что представлено на рынке?
14:47
Тренажер Назарова. БМС. Официальный производитель.
Рет қаралды 12
Техника и нюансы исполнения ПИРУЭТОВ
11:10
Избегая скуки, вы снижаете свой потенциал
24:44
Ирина Якутенко
Рет қаралды 138 М.
О балете. Владимир Васильев и Екатерина Максимова. Документальная запись (1986)
52:56
Советские фильмы, спектакли и телепередачи
Рет қаралды 35 М.
1🥺🎉 #thankyou
00:29
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 79 МЛН