[바른 리플레이🔁] 만성변비 탈출! 변비 심할 때 시원하게 쾌변하는법!

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11 ай бұрын

❤️격주 낮 12시 바른건강 스트리밍 많관부❤️
천기누설 218회 /엄지의제왕 268회/ 알약방 146회
1 [천기누설] 만성 변비가 오는 이유는 냉장고에 있다? 만성변비 탈출비법이 촙쌀?
2 [엄지의제왕] 만성변비 자가진단부터 쾌변 돕는 지압, 마사지
3.[알약방] 장 내 수분부족이 원인일 수 있다! 식이섬유로 채워 변비탈출!
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Пікірлер: 29

@jims-vc6nl 5 ай бұрын

😮 평소보다 많이 걸으면 신호 바로 와요~~ 한방에 빼고 싶으면 관장유도복합식품 한병 마심 한방에 나와요. 음식 조절 운동 이런것도 젊을때 잘듣죠ㅜ 저희 엄마 한번드시고 몸 가볍다고 너무 좋아하세요. 제가 먹으려고 샀다가 같이 먹고 화장실 터질뻔했네요. 😊😊

@user-bm6eo3qb5v 8 ай бұрын

변비 해결방법 좋은정보 감사함다 오쫌 그케 피부가 좋으신가요?

@susanmcdonough4093 11 ай бұрын

♥️♥️♥️♥️

@Jo-Nam-Yi1981 11 ай бұрын

소화장애를 부르는 밀가루 음식을 주식으로 먹었을 때는 변비 뿐만이 아니라 빠른 체중증가를 유발할 가능성이 있는 식품인듯 합니다. 쾌변식단은 운동으로도 해결되지 않는 만성비만을 가진 사람도 접해야 할 식재료인 듯 합니다.

@user-oi7ec2lg7l 8 ай бұрын

ai시대에 변비 해결 돼는게 없나요?

@kimitv2 6 ай бұрын

피부가 광채가… 밀가루 많이 드시는데 피부가 늠 좋으시네

@user-kq1jf7zb3g 4 ай бұрын

보리차 꾸준히 마심 좋아요.

@julioalba3821 11 ай бұрын

❤❤❤

@user-gs7hw4ck9d 6 ай бұрын

개인차는 있겠지만 저는 개인적으로 고함량 차전자피 식이섬유 복용을 추천드립니다. "아락솔루션" 제가 먹는 제품인데요, 식이섬유 함량이 9.4g 입니다. 감사합니다.🤩

@Dean033 8 ай бұрын

제가 했던 변비 해결했던 방법 안내드립니다. 1. 물 2L씩 마시기 2. 유산소 걷기 30분 하기 3. 쾌변마사지기 하기 쾌변마사지기사서 하시면 바로 신호와서 제일 효과많이 봤습니다.

@user-rd1mq7ph8j 5 ай бұрын

감사합니다 ❤

@user-pi1ue4gv6e 5 ай бұрын

메 좁씰인가요?

@user-sb7cj8tw1h 11 ай бұрын

저는 어금니가 부러졌어요. 그리고 교통사고까지 당했어요.뇌병변장애인입니다.도와주세요.음식역류도합니다.변도너무뜸하게눕니다.

@yoshua6043 10 ай бұрын

비타민c메가도스.소금물.유산균.오메가3.조합비타민도 드세요 비타민c주사를 맞으시고요 장과 뇌는 비타민c 연결도 되어있어요 저렴한 비타민c드시면 장의 유산균의 먹이가 되고 뇌에도 비타민c가 대장의 끝 직장까지 들어갑니다

@yoshua6043 10 ай бұрын

저는 비타민c메가도스로 위가 낫고 밤중 소변도 고쳤어요 처음에는 설사를 하나 설사후 몸이 가벼워요

@user-ni8zq7im1m 9 ай бұрын

합곡,족삼리를 눌러도 변비는 변화가 없는데...

@user-gz1yi1pj5h 11 ай бұрын

어머님 피부가 변비고 장이안좋으신데두ㅡㅡㅡㅡ 광채가 나심 ㅡ

@khkim710 8 ай бұрын

Haha

@user-qr7bj7xs9k 6 ай бұрын

변비가 있다고 해서 피부가 다 나쁘진 않더라구요.

@user-ky2vw6wi7u 6 ай бұрын

3ㄷ4455ㅆ6@@khkim710

@user-zv6bc1kf6d Ай бұрын

파상풍예방접종하세요^^♡

@user-lm1pc6jy3k 8 ай бұрын

질경이씨았드세요

@user-qr7bj7xs9k 6 ай бұрын

변비 정말 별짓 다 해도 안되요ㅠ 혈자리도 소용없고...

@user-vk1ds7vu3q Ай бұрын

들기름한스푼드세요. 소금반티스푼도

@user-qr7bj7xs9k Ай бұрын

@@user-vk1ds7vu3q 들기름과 소금 함께 먹나요?

@innovationforth2243 6 ай бұрын

ㅋㅋㅋ 광고도 희안하게 하네 20년전 유튜브인줄 ㅋ

@user-qp3lb8pg7v 10 ай бұрын

먹는것으로고첫야한다 난 설사자주하드만. 이것먹고 설사안함

@user-rz5if5fp8b 2 ай бұрын

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