BARRIGA CONTRAÍDA O TEMPO TODO? 🤔🤔🤔

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BARRIGA CONTRAÍDA O TEMPO TODO? 🤔🤔🤔

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Vevefit

Күн бұрын

Пікірлер: 63

@Vevefit Жыл бұрын

✔ Matrículas abertas para meu protocolo exclusivo: plataformavevefit.com/matriculas-abertas/?

@tatiglam Ай бұрын

Nossa Veve eu chega me emocionei nesse vídeo ❤ extremamente ÚTIL e liberador 🎉🙌🎯👏🏼 eu malho há + de 30 anos (musculação, yoga, dança, HIIT, etc), mas não aprendi essa postura do TÔNUS tão importante! Apesar de séries pesadas de abdominal eu percebi minha barriga se estufando, além da incontinência piorar (apesar de 3 poderosas reeducações do períneo !). Até chegar em vc e descobrir que "a base" de sustentação do corpo é essa cintura abdominal 🎯👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 vc me salvou de um grande sofrimento por não ver resultados ❤ e eu já pensando que era efeito de menopausa e que nunca mais teria uma barriga bonita ! Gratidão infinita !!! Vendo seus vídeos eu sinto sua paixão e seu conhecimento profundo do corpo 💪🏽👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Deus te abençoe e te traga multiplicado todo o bem que vc leva ao mundo! Tô escrevendo com a barriga em tônus 😉😂😘

@lilianavilafurtado4063 Жыл бұрын

Sou aluna dela e posso atestar que tudo o que ela fala é verdade.Só melhorei barriga e postura com ela.

@AngelaMariaPF Жыл бұрын

Como faz para ser aluna dela? Conheci o canal dela agora pesquisando sobre diástase.

@margaridaleitao7958 Жыл бұрын

Também sou aluna ).( e minha postura (e estética da região abdominal) está muito melhor!

@Curiooosidadesfantasticass 11 ай бұрын

Qual diástase vc tinha? Eu tenho a abaixo do umbigo, é uma pochete 😢

@elisangelaoliveiradossanto7569 4 ай бұрын

Maravilhosa vou fazer isso ja ,o dia todo com a barriga ativda , Deus abençoe sempre sua vida...

@lilioliveira2003 Жыл бұрын

Eu costumava ativar o abdômen sempre, mas depois da gravidez eu relaxei porque achei que não precisava fazer isso com a barrigona 🤣 agora é voltar a ter esse hábito de novo

@cidavellozo5311 Жыл бұрын

Maravilhosaa! Só façam.É muito real tudo o que ela fala... Sou aluna dessa fera, com muita honra!🩷 Hipopressivo = Melhor escolha para a conquista da barriga dos sonhos, simmm!Amooo!❤

@zelirscheffervargas5053 10 ай бұрын

Vou dar essa tossinha a hora que eu lembrar. Que aula linda eu precisava porque não sabia .

@zelirscheffervargas5053 10 ай бұрын

Amei. Menina linda. Postura é muito importante

@dralorenaborgesadvogada 6 ай бұрын

Acabei encontrando este vídeo porque percebo que fico contraindo o abdômen o dia todo, daí percebo que fico com uma dorzinha constante na cintura e na escápula também, então não sei se está fazendo bem.

@lidiasantana3116 10 ай бұрын

Mostra só um exemplo de ativação profunda por favor

@elisabetegouveia9774 11 ай бұрын

Verônica estou acompanhando seu canal faz uma semana e fazendo os exercícios do seu canal, descobri que tenho diástase e já estou vendo diferença na minha circunferência abdominal que era 102 e hoje medi está 93 cm, estou conciliando com os exercícios do canal do Rogério e estou super feliz.obrigada

@martinhacordeiro Жыл бұрын

Meu sonho ter postura, minha mae brigava tanto por eu não ter postura.😪

@minhaopiniaomeupontodevista 11 ай бұрын

Legal, difícil mas é legal.

@michelesouza6920 9 ай бұрын

Q vídeo maravilhoso e muito útil! Sempre tive essa dúvida. Sempre fui magra, não tive filho. Msm assim minha barriga é redonda, estufada pra fora, parece de grávida. Por muitas vezes tentei manter a contração do abdômen por vergonha. Mas é impossível, sempre acabo cansando e soltando a barriga.

@karinadultra2327 Жыл бұрын

Eu já aprendi a Manter o tônus no abdômen 😊❤

@user-ie1xh6ue8r 8 ай бұрын

Muito importante saber essa informação

@mariabastos1972 Жыл бұрын

Nossa, tomara que muitas mulheres descubram esse método. Já faço os treinos dela há 3 anos, não consigo ficar um dia sem praticar!! Parabénssss Vevê, vc empodera outras mulheres! Obg e bjks!💕💕

@sonialeonel5852 Жыл бұрын

Amo uma boa postura ❤ pois trabalho o dia inteiro sentada.

@leonirfernandes3280 6 ай бұрын

Amei ❤

@sonialeonel5852 Жыл бұрын

Desde meus 12 anos de idade aprendi a fazer isso por ter a barriga muito grande e não consigo solta la ,até mesmo quando engravidei não consegui soltar a barriga.

@Ye-el5wk Жыл бұрын

Duas kkk e achei que eu não era normal

@marciacorreia4871 Жыл бұрын

Eu tbm kkk eu ficava contraindo mesmo sem perceber

@LANA-uy8gz 8 ай бұрын

Maravilhosaaa, gratidão! Obrigada pelo vido, ganhou uma inscrita! Irei fazer de hoje em diante

@juliana24ramalho Жыл бұрын

Sou sua aluna é depois que comecei a fazer o hipo minha postura melhorou muito.

@elizamartins5699 11 ай бұрын

Maravilhosa . Estou amando seu canal.

@zelirscheffervargas5053 10 ай бұрын

Bem isso que eu queria. Gratidão.kkkkk aprendi

@divinasereia Жыл бұрын

Maravilhoso! Cai de paraquedas aqui e no lugar certo. Tudo que eu precisava!🥰 Gratidão!!!🙏🏼✨

@damarisalmeida840 24 күн бұрын

❤❤❤❤

@anacarolina2409tj Жыл бұрын

Que dicas maravilhosas como não te achei antes

@helenasilva8316 Жыл бұрын

Que incrível seu carinho

@lumarodrigues3365 Жыл бұрын

Fiz abdominoplastia minha acima da minha cicatriz ficou abaulamento Mer Dr disse pra eu fazer exercícios pra fortalecer os músculos pq pelo q entendi a musculatura rompeu estou fazendo seus exercícios já estou vendo diferença está ficando mais retinho o abaulamento

@reginamarques3363 Жыл бұрын

😊 eu adorei muito obrigado pelas as dicas

@lucianamoraes7258 Жыл бұрын

Veve te amo tô aprendendo muito ❤

@ritaaritusa2051 Жыл бұрын

Nessecitava de um vídeo assim

@MulherPrendadaa Жыл бұрын

Amei

@keucouto7599 Жыл бұрын

Maravilhoso obrigada

@polliannafernandesantoniac9584 Жыл бұрын

Que vídeo maravilhoso ❤❤

@rosanaoliveira8834 9 ай бұрын

Quanto tempo deve durar o exercício?

@robertafernandes5633 Жыл бұрын

Amei 🥰!!! Obrigada ☺️

@krisleygomes5031 Жыл бұрын

Cara vc é top😊

@marlymoraes683 Жыл бұрын

Amei veve suas dicas ❤

@cristinapereira4367 Жыл бұрын

Adorei o vídeo

@videosrk6631 7 ай бұрын

Nossa, achei a resposta que procurei tanto! Obrigado 🫂 Uma dúvida essa situação da barriga solta estufada pra frente pode prejudicar a respiração com o tempo, principalmente se ganhar gordura abdominal! Estou fazendo a ativação como vc falou e a sensação e sensacional, estou mais calmo e respirando melhor... , barriga estufada barriga grande Sinto os músculos soltos pra frente, e pra piorar depois que engordei ganhei gordura na barriga daí fica mais pesado.

@videosrk6631 7 ай бұрын

Seu tratamento, aulas só são pra o grupo feminino? Tem masculino também! Gostei bastante, minha esposa tá grávida ela vai precisar de umas dicas em breve.

@difitwearmodafitnesscasual33 Жыл бұрын

É o mesmo que o brancing?

@brunabarbosa7719 Жыл бұрын

Estou com muita dificuldade em fazer esses exercícios.. 5 meses pos parto e parece que ainda esta tudo fora do lugar.

@andressaferrari9950 Жыл бұрын

Vc vai conseguir não desista não tbm estou a 2 mês pós parto Cesário,e não vejo a hora de ir para academia acabar como essa barriga q eu odeio

@daicarla9161 Жыл бұрын

Adorei ❤

@karinabarra6713 Жыл бұрын

Vídeo maravilhoso ❤

@jacquelinedossantossilva8469 Жыл бұрын

No final do dia, eu sempre estava com a barriga mto estufada... Há duas semanas comecei a ativar o abdômen durante a minha rotina, sempre que lembro alinho a postura, já estou sentindo muita diferença no formato do abdômen...