Базовые сабмишены / ЗАКРЫТЫЙ ГАРД / 1 урок
Рет қаралды 2,800
2 ай бұрынПервый ролик из серии "Базовые сабмишены", в котором я рассказываю про закрытый гард.
@Academiarekl 2 ай бұрын
Давненько тебя не было в уличных гонках!
@aleksandrsgedzjuns5745 13 күн бұрын
Красава. Контент годится . Больше No Gi это мы любим 🤙🏿🤙🏿🤙🏿
@thralldoomhammer7250 2 ай бұрын
звукарю передайте ззббзззддзззб, спасибо
@user-zl4jb5gf5p 16 күн бұрын
Крутотень!!!
@Staswarsbjj 16 күн бұрын
Спасибо!
@hlemyzd7100 2 ай бұрын
возвращение топового канала! я ждал я верил!
@user-gd7kv6su3u 2 ай бұрын
Стас, балдеж, спасибо! Отработаю сегодня на тренировках
@user-pf9dq1sx4x 2 ай бұрын
Однозначно подписка, ждём урок номер 2
@user-zu5xj2bm6d 2 ай бұрын
Четко и подробно!🤙🏻
@digirati22 2 ай бұрын
мне как новичку очень интересно и полезно, спасибо
@thenuriksun 2 ай бұрын
большой рахмет, очень качественный и интересный урок!
@bjjonelove 2 ай бұрын
Компания Stas представляет!
@seychasov 2 ай бұрын
крутой сенсей. мое почтение!
@user-gu9gy7fp5z 2 ай бұрын
Круто
@nikitavlasov1 2 ай бұрын
Хороший формат
@maratsarbalin9171 2 ай бұрын
База 😂 OSS
@Brazil1984 2 ай бұрын
Приветствую!!!
@user-zu4xq6ns1c 2 ай бұрын
тигр
@hlemyzd7100 2 ай бұрын
а вот у меня вопрос возник на пробной тренировке и я потом грыжу порвал и забил на него. а сейчас опять интересно стало и грыжу вылечил. насколько важна растяжка и гибкость для занимающегося? и как над ней грамотно работать если ты деревянный по пояс с обеих сторон (пояс у меня страшно гибкий *делаю движения тазом и шевелю бровями*)
@farod30 2 ай бұрын
Растяжка важна но не критична. Я сам 44ёх летний товарищ и растяжечка моя увы не ахти, тазобедренные суставы не могу растянуть, очень больно. Но тем не менее отпор дать всё равно можно, просто больший упор делается на удушки руками к примеру, мне нравится анаконда. Хотя конечно очевидно что с крутой растяжкой ребятки очень серьёзные противники. За раз ноги в треугольник кидают, когда за спиной тоже им проще ноги просунуть и отключить ими же твои руки. Не думаю что стоит заморачиваться а наоборот принять этот вызов и оттачивать то что хорошо получается. Вопрос не мне конечно был, просто актуальный оказался и я решил поделиться своим опытом.
@hlemyzd7100 2 ай бұрын
@@farod30 Благодарю за ответ! Вопрос был всем кто откликнется =)
@Ivan-fj3ub 5 күн бұрын
Стас говорит Кувырнуца или курнуца? )
@Staswarsbjj 5 күн бұрын
Мы за здоровый образ жизни
@hlemyzd7100 2 ай бұрын
блин сделать чтоли еще попытку потренироваться бжж.
@reitermma 2 ай бұрын
Конечно 🎉❤
@user-sf4od4mb9m 2 ай бұрын
А зачем ему лезть на брюхо противника, если у него узел на бедрах?! Я бы, для начала, инменно ноги атаковал, образующие узел! Там у меня целых две ноги противника! БЖЖ - отсталая борьба, именно с точки зрения тактики! А техника там вся из дзю дзюцу, и кайсен-дзюдо! В общем, такое себе ...
@Staswarsbjj 2 ай бұрын
Не мешайте нам деградировать со своими прогрессивными идеями
Bjj Freaks
Рет қаралды 4,4 М.
Easy neurology
Рет қаралды 298 М.