Выход на армбар (рычаг локтя) из гарда для ММА
Рет қаралды 163,965
3 жыл бұрынЧерный пояс по бразильскому Джиу Джитсу и Мастер Спорта по Боевому САМБО Александр Чистов показывает как выходить на болевой армбар (рычаг локтя) в момент когда соперник находится в позиции гард.
Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа Вконтакте Дневник ММА - club183766238
#shorts #armbar #болевойармбар #дневникмма
@mmadiary 3 жыл бұрын
Другие техники для ММА - kzfaq.info/sun/PLOqARswe1XNHtPGw_5cDlsrcnRpGTAJMJ
@rotveller4483 Жыл бұрын
Можно выйти от сюда не легко но возможнл
@аноним-ч4ь 3 жыл бұрын
По чаще этого бородатого джитсера показывайте все очень четко обьесняет
@nord45 7 ай бұрын
Александр Чистов, калиниград
@buhoymag 10 ай бұрын
Очень доходчиво - нужно будет с братьями опробовать.
@user-gx1fs2pp3i 7 ай бұрын
Классно объясняет, спасибо большое
@user-bv5qw4on4x Жыл бұрын
Классика партера 👍💪
@user-ht3td3kd1d 3 ай бұрын
Кто смотрел на задний фон😂😂
@zhenyabazhenov3360 Жыл бұрын
Очень Грамотное объяснение,с уважением из Шеффилда
@doodiik 21 күн бұрын
Верхний кулаком по ребрам или печени постучит хорошенько. Звезды в глазах зажгутся.
@user-zl2sy3bh2o 4 ай бұрын
Всё так просто!
@user-gh7rl8km5z Жыл бұрын
Здорово и понятно.
@Defensor73 Жыл бұрын
Футболка у пацана на заднем плане🔥
@user-hm9md1zo2x Жыл бұрын
Спасибо большое
@user-vq6ih6fu5g 8 ай бұрын
А если верхний противник сел не между ногами нижнего а наоборот, своими ногами обхватил нижнего?
@nikolatesla2937 5 ай бұрын
Если про маунт то ищите обучалку "выход из маунта"
@user-pz8wq4je4m 6 ай бұрын
Молодец
@atari776 5 ай бұрын
А если он свободной рукой зацепиться за вторую руку?
@user-nt5fj1ks1z 6 ай бұрын
Одевайте пожалуйста штаны или как они называются низ рашгарда, не приятно он ртом об ляжку с волосами , а если еще потные это вообще будет))))
@user-yx1rl7mq5m 6 ай бұрын
Для меня эта позиция всегда была адом. Как я завидую современным парням, что у них есть возможность учиться бороться в таких позициях.
@lpg6505 3 жыл бұрын
👍👍👍
@krog9483 8 ай бұрын
Кто кого поборит тот того.... 😂
@Alexandr-21 7 ай бұрын
Как же это легко выглядит, а сколько труда и усилий это стоило и не счесть?
@artemivanov4761 7 ай бұрын
Сила нужна дружище без силы связок и мышц не поможет борьба
@artemivanov4761 7 ай бұрын
Тупо силы не хватит так откидывать заламывать и тд
@evgenibegin4532 8 ай бұрын
А если ещё и бзднуть,то 😂😂😂
@nekto2207 Жыл бұрын
применить АБП и он отпустит вашу руку
@mmadiary Жыл бұрын
Что такое "АБП"?
@user-ws2hj8sy3n Жыл бұрын
Применить ГНП и он отпустит руку
@user-to8qn1gb7j Жыл бұрын
Шикарно
@Yalos80 Жыл бұрын
Спасибо, очень грамотно!
@mmadiary Жыл бұрын
Друг Сункун? 😏
@Yalos80 Жыл бұрын
@@mmadiary ха, я думал, не знают уже)))
@mmadiary Жыл бұрын
Как можно? 🤜
@cska2001 Жыл бұрын
Армбар... гард...Пипец! Ты чьих будешь?!
@user-si7bi7fh7e Жыл бұрын
это надо делать на автоматизме, а так да круто.
@mmadiary Жыл бұрын
чтобы дошло до автоматизма, нужно нарабатывать много много раз
@user-iv4ku9cm4q Жыл бұрын
За бороду его
@mmadiary Жыл бұрын
Тогда в нем проснется Халк
@user-iv4ku9cm4q Жыл бұрын
@@mmadiary 🤣
Дневник ММА
Рет қаралды 1,2 МЛН
Игорь любит грэпплинг
Рет қаралды 413
Бразильское джиу-джитсу от Михаила
Рет қаралды 2 М.
Max VS Football
Рет қаралды 7 МЛН
Action C Mini
Рет қаралды 65 МЛН