No video
بدون سكر و بدون طحين مقرمشات الحبوب الصحية بتنفع للدايت و مرضى السكري👌🏻❤️
Рет қаралды 32,405
Күн бұрын***جميع المقادير مكتوبة بالفيديو فقط اعملوا سكرين شوت لحتى تحتفظوا فيها
***الكوب المستخدم سعة 255 مل و نستخدم نفس الكوب لقياس جميع المكونات
تابعوني على الانستغرام من خلال الرابط👇🏼
www.instagram....
انضموا لمجموعتي عالفيس بوك من خلال الضغط على الرابط👇🏼
/ 1521075918055281
@rosesy8954 3 жыл бұрын
كالعادة إسراء المبدعة و المتميزة بأسلوبها الراقي ووصفاتها الرائعة و البسيطة😘❤️
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
يسعدك♥️
@chefaasaleh3935 3 жыл бұрын
جربتها طلعت 100% لذيذة و بتشبع ك سناك تسلم إيدك 🌼
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
صحة وهنا
@MUSIC-no6zo 3 жыл бұрын
مشاء الله تسلم ايدك👍
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
شكرا
@user-to8lz9wy2j 3 жыл бұрын
تسلم ايديكي شي بيشهي اول تعليق احلا إسراء
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
يسعدك♥️
@user-to8lz9wy2j 3 жыл бұрын
@@esraakitchen1 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@NaimaHalwi-yd9kn Жыл бұрын
ماشاءالله عليك 😂 شكرآ لك على هده الوصفة اللذيذه
@esraakitchen1 Жыл бұрын
🥰 العفو شكرا
@talateacher1985 3 жыл бұрын
الله يجزيك الخير على الأفكار الحلوة👍👍👍
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
وإياكم 🥰
@ghadeermoh673 3 жыл бұрын
يسلمو عوصفاتك الروعة
@user-jh1vj1jy1l 3 жыл бұрын
روعة يسلموا إيديك 👍👍🥰
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
الله يسلمك يارب
@rashahuraydi3995 6 ай бұрын
ممكن استغنى عن الشوفان .الله يسعدك ؟؟
@ghadeermoh673 3 жыл бұрын
بتجنن كتير سهلة ولذيذة و عجبت الاولاد
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
صحة و هنا♥️
@ss_t6509 3 жыл бұрын
ياسلام اكله حلوة
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
الله يسلمك يارب ♥️♥️
@rubachok357 3 жыл бұрын
تسلم إيديكي
@sallyss2027 3 жыл бұрын
يسلموا ايديك فعلأ أحلى شيف
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
تسلمي
@Yawmiyatbouchra1 3 жыл бұрын
وصفة رائعة من قناة روووعة و أنت ارووع
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
الله يسعدك شكراً
@fatimaturkman7515 3 жыл бұрын
حلو كتير
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
♥️
@fatimajoudah3473 3 ай бұрын
لكن بذور الكتان. غير مطحونه. توذي الجهاز الهضمي
@tayaraaktube 3 жыл бұрын
ابداع 😋
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
❤️
@nsreensweets6354 3 жыл бұрын
تسلم هالايدين احلى لايك لعيونك💋💕
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
الله يسلمك يارب شكرا
@user-rc6lp4ye4l 3 жыл бұрын
يسلم ايديكي بتشهي😋
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
الله يسلمك يارب 🌹
@kwestanrashid9696 11 ай бұрын
❤❤❤
@user-rz8po8xk6u 2 жыл бұрын
ممكن بستبدل الشوفان بطحين الحنطة السوداء؟
@yasminsyria2356 3 жыл бұрын
ما شاء الله ابداااع👍
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
يسعدك
@bouchraahardane2070 Жыл бұрын
الحقوني انا كنت ابغى بيكنج باودر وحطيت بيكربونات الصوديوم شو أعمل
@manalmarey8795 7 ай бұрын
البيكربوناتو صحيه جدا
@fatimaturkman7515 3 жыл бұрын
بس ما بقدر اعكس بين الشيا و بذور الكتان يعني بدل ما انقع الشيا بنقع الكتان
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
بذور الشيا لازم تنقعيها و لو بدك تنقعي معها بذور الكتان بصير بس مافي داعي
@saraalam960 2 жыл бұрын
ممكن اعرف لو سمحتي كم سعر حراري في القطعه
@mariya.ali.b Жыл бұрын
أحسنت
@fatimaturkman7515 3 жыл бұрын
قصدي ان الكتان لما ينقع بيصير اطرى
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
هوي لما يتحمص بصير هش اذا مشان هيك بدك تنقعيه
@mama.dxb1 Жыл бұрын
كم مدة صلاحية السناك
@esraakitchen1 Жыл бұрын
بمكان بارد بضل 6 شهور
@SARA-mz9uv 2 жыл бұрын
عفوا اختي ولكن الشوفان ممنوع فالكيتو
@esraakitchen1 2 жыл бұрын
شكرا معك حق 🥰
@halatalibaakef6454 Жыл бұрын
استبدليه بطحين اللوز او طحين جوز الهند و ممكن إضافة اسباغول حتى نجمع العجين و تقليل كمية بذور الشيا لأنها بتعمل إمساك كذلك يمكنك اضافة زبادي يوناني أثناء العجن انا كنت اعمله لما كنت كيتو يصير مثل خبز البذور طعمه رهيب
@alaakattan4892 3 жыл бұрын
راائعة💕
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
يسعدك❤️
@dodotata5028 Жыл бұрын
ما فينا نزيد زعتر ؟
@esraakitchen1 Жыл бұрын
بصير
@RawadalnazalRawad 11 ай бұрын
منىعتتاىةننتلل
@RawadalnazalRawad 11 ай бұрын
اهلين كل يوم ليش طيب يلا انقلعي ض عم بمزح معك بمزح
@esraakitchen3228 3 жыл бұрын
تسلم ايدك يا عسل
@esraakitchen1 3 жыл бұрын
يسعدك♥️
Sugar Mama kitchen مطبخ شوجر ماما
Рет қаралды 13 М.
Sweet and salty
Рет қаралды 68 М.
مطبخ زينة Zina kitchen
Рет қаралды 265 М.
مطبخ شيري - Easy & Quick
Рет қаралды 3,2 М.
chef khalil Salehشيف خليل صالح
Рет қаралды 25 М.
منوعات ست البيت ام بنين
Рет қаралды 229 М.