Long Ride Para Sa Walang Ensayo ... and for the Weak

No video

Long Ride Para Sa Walang Ensayo ... and for the Weak

Рет қаралды 9,601

Becoming Siklista

Күн бұрын

Sa short video na ito ay pag-uusapan po natin kung paano mag-long ride kapag walang ensayo.

Пікірлер: 110

@emman1427 10 ай бұрын

Kung walang ensayo. Pumili ka ng trusted na makakasama na hindi ka pababayaan kung ano man mangyari sayo. Huwag sumugal kung alam mo hindi mo sigurado kakayanin ang ruta at hindi mo talaga lubos na kilala kasama mo. Lalo na kung malayo pupuntahan nyo. Long ride ay patibayan at hindi pabilisan. Walang medal dyan o premyo kaya dapat enjoy lang ang bawat biyahe. Safety first lagi dapat isipin para ang pamilya naiwan mo e walang aalalahanin. RS lagi sir 🚴‍♂

@grindelwald_5306 8 ай бұрын

pinaka the best sayanin din ang sarili na mag long ride mag isa mas lalong magiging matatag ang mentalidad ng isang siklista kapag nasanay na solo at walang inaasahang kasama

@jundekatropanglaaganadvent2264 7 ай бұрын

Tumpak Mas gugustohin ko pang mgsolo long rides kysa may kasama wala Kay alalahanin importante chill Lang ang pagpadyak makakaabot din

@ferdinandpolicena3638 7 ай бұрын

oooppss tama kah jan sir😊

@Tom-qh7rf 10 ай бұрын

I like the mindset: "Kapag may ahon, may lusong." ❤❤❤

@purokmanggagaming6542 10 ай бұрын

Best tips sir, dikit lang sa mga kasama, para d agad malaspag, before ride sabihan in advance mga kasama kung anong pacing lang ang kaya. Para d ma pwersa. At pinakamahalaga sa lahat. Walang iwanan sa grupo. Sama2x na umalis dapat sama2x din dumating at umuwi, pra safety. Delikado kaso kpag nang. Iiwan or naaiwan. Just in case nadisgrasya atleast may tutulong.

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Tama 👍

@213ingrid 9 ай бұрын

stay hydrated talaga is the key.. wag hintayin na uhaw na uhaw ka na bago uminom.. wag din hintayin na sobrang sakit na ng legs o tuhod bago mag pahinga.. have small snacks habang pumapadyak.. saging or energy bar kahit cloud9 nga lang pwede na.. yan ang rule namin nung nag Manila - La Union kami.. ang sarap.. nakaka miss pumadyak 😅 sobrang hirap pero sobrang fulfilling 😊 kung pwede lang sana huminto ang edad sa 20’s 😂 hahaha Ride safe bro 👌🏻

@BecomingSiklista 9 ай бұрын

tama yan. di ko lang makasanayang kumain habang pumepedal.

@michaelgalvez5548 10 ай бұрын

Importante talaga ensayo 😊😅😮❤ kahit isang beses lang weekly

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Korek, idol 👍

@johneli3341 10 ай бұрын

ang long ride dapat walang hinahabol na maiksing oras.. ang bike ride ay para makapag enjoy hindi mag time trial... dapat proper hydration..

@donmanuelsayao5245 10 ай бұрын

Yup practice makes perfect po 👍 thx for interesting content po 😎

@troylandsantiago6882 10 ай бұрын

Lakas mo talaga idol! Ako matagal nadin di nag long ride, bike to work Lang 4km araw araw balikan, pero ramdam ko na hinina ko sa pag pedal paahon,

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Ako rin eh. Busy sa work at house work. Kaya lampa na. Haha! Malaki tulong ng nasal breathing.

@vincentlapore7527 10 ай бұрын

first na namn idol, ganda ng content at may natututunan talaga, salamat idol at God bless🙏🙏🙏

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Tnx 😊

@cheryllagumbay7656 5 ай бұрын

ako ay average biker pero naka viahe na kami ng 100 km from tarlac City to alaminos ganun nga ginawa namin Ride at your on facing hayaan namin kumaripas mga malalakas , every bayan doon nila kami inaantay .pahinga din pag may time pero masaya ....lalo na pag marami kayo..we are from manila..

@BecomingSiklista 5 ай бұрын

Sana makapasyal uli kayo dito sa Pangasinan

@levycamanay3367 7 ай бұрын

new subscriber ! taga bayambang lang po ako😁 weekend biker 😁

@BecomingSiklista 6 ай бұрын

Maraming salamat sir 😁 ride tayo.

@bikingnomadph 10 ай бұрын

Hahaha! Relate na relate ako dito... Hirap tumanggi minsan kaya laks ng loob lang ang baon ko 😅

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Kaya nga eh. For the love of friends & cycling 😁

@flordelizasayao3325 10 ай бұрын

Good info 👍 Ingat lagi 😊

@litoramirez4365 10 ай бұрын

#Shout out idol, at sa asawa ko, Rina Ramirez, nice content idol, tips para sa gustong mag long ride 🤗

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Sure idol 👌 tnx

@jessejamesbantilan2154 10 ай бұрын

Ako bike to work, mga 12k balikan at d na masyadong mka ride sa ngaun pero nkaya nman 56k ngaun, ride at your own pace lng tlaga sikreto, RS

@noebatugon17 10 ай бұрын

Ok talaga to inumin pocari sweat pang dehydrate..lalo na pag laspag kana.. nakaka recover ng lakas to subok ko na

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Nagpalpitate ako sa Gatorade 😬

@user-jw2kx2ui8k 10 ай бұрын

Nice idol.slamat sa mga tips mo.

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Salamat din po

@RonieRina 9 ай бұрын

Nice one po sir. Salamat po sa tips

@BecomingSiklista 9 ай бұрын

welcome po

@KasamangKadyo 9 ай бұрын

now watching po!!! no skip!!! lezzgow mga kadyo!!!

@BecomingSiklista 9 ай бұрын

many thanks po :D

@KasamangKadyo 9 ай бұрын

@@BecomingSiklista welcome po.. 😊

@reyninodiongzon6800 9 ай бұрын

Salamat sa pa shoutout sir!

@BecomingSiklista 9 ай бұрын

welcome po.

@Yusz143 10 ай бұрын

Good content btw, ridesafe sir!!

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Tnx

@yusophmacalbas7095 10 ай бұрын

#Shout out idol👍💪

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Sure, idol 👍

@elmerricafrente43 8 ай бұрын

Shoutout po idol from davao...adobo sunday bikers group..ty

@BecomingSiklista 8 ай бұрын

Sure 😊, idol. next time.

@johnjuan6698 5 ай бұрын

Taga-Pangasinan ka pala sir. Sama ako sa rides nyo minsan..solo rides ako lagi mag-isa..😅

@BecomingSiklista 5 ай бұрын

Ako rin eh, solo rider. Cge taga saan ka? San Carlos ako

@arisalterado2296 10 ай бұрын

Ako po sir. Sa re long nahihop ng hangin. Sa big ako nabuga ng hangin. Malapit narin po age ko sa 50. Pero nakaka long ride din po.

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Apiir!! Classmate 😅

@goatlinkcyclingchannel263 9 ай бұрын

Carbo loading is the key. Example, Saturday ang long ride nyo, so Friday nagrerest na ko at lumalamon ng madaming carbohydrates. Monday to thursday is grind day. Friday is rest and lamon. Saturday ride day

@BecomingSiklista 9 ай бұрын

tama yan. wag lang sosobra

@kapamilyatrendingph9405 10 ай бұрын

Ride safe paps!

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Tnx

@parengkool 10 ай бұрын

pa shout nxt time Master

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Surely master 👍

@RonieAdlawan-gs7dz 10 ай бұрын

Kong may balak mag long ride, planuhin maayos Bro, at Yun kya mo lng kilometers muna, pra makuha mo man, gumagana kna sa pag babike mo... Step by lng Bro... 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Korek Yan 👍

@MarcelinoDeseo 10 ай бұрын

Nabangit niyo na eto sa ibang video, pero sa mga first time manunuod, importante ang good quality sleep.

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Korek, idol. Magandang paalala

@parengkool 10 ай бұрын

wazz up Master

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Oks lang 👍

@newlife822 10 ай бұрын

Wow

@benjiebar 7 ай бұрын

Pa shout out po idol. Benj ng team kabiyak👍 tnx po

@BecomingSiklista 7 ай бұрын

Surely idol 👍

@yusophmacalbas7095 10 ай бұрын

👍👍👍

@francisdalerose2202 10 ай бұрын

#shout po idol

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Sure idol 👌

@christopherjamesgutierrez3192 10 ай бұрын

idol shout out po

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Sure, idol 👍

@user-yr6xz2iw2h 10 ай бұрын

Cris dagno shout out po

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Sure, idol 👍

@teodoroardales2499 10 ай бұрын

New subscriber here thanks

@BecomingSiklista 9 ай бұрын

Thanks for subbing!

@ericgameplays1253 10 ай бұрын

New subscriber here pa review nito boss kung ano mas okay bubuo kasi ako ng bike per parts maliit lang budget under 20k ano mas okay mag buo or eto GARUDA ULTRA RAPTOR 2023 salamat po.

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Tnx, idol! Para sa akin Mukhang ok Naman yang Garuda maliban sa chain ring--maliit. Palitan mo na Lang ng 38 or 40

@ericgameplays1253 10 ай бұрын

@@BecomingSiklista sige po salamat

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

@@ericgameplays1253 just make sure lang na sukat sa iyo Ang bike na yan

@jrtamayo6843 10 ай бұрын

Idol saan kapo sa pangasinan San Carlos Po ako ehh 😌

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Manzon, idol! Saan ka?

@odeckmercado1051 5 ай бұрын

Pa shout out PBB Padjakero ng Bautista Pangasinan New subs here

@BecomingSiklista 5 ай бұрын

Sure, idol. Maraming salamat po 😁

@manoylangto3637 10 ай бұрын

pwede sumama sa ride sir taga pang. din ako

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Sure, idol. I message mo ako sa fb

@glenntoledo6796 7 ай бұрын

anong brand po ang thumb grip nyo Sir? saan nyo po nabili?

@BecomingSiklista 7 ай бұрын

bar end lang po ito, sir shopee.ph/-AY-2Pcs-Road-Mtb-Mountain-Bicycle-Bike-Cycling-Lock-On-Handlebar-Hand-Bar-Grips-With-Bar-Ends-i.976510609.21779299191?sp_atk=9e25b58b-1e07-4adf-b103-84598e8b0d9b&xptdk=9e25b58b-1e07-4adf-b103-84598e8b0d9b

@purokmanggagaming6542 10 ай бұрын

Sir anung tawag po sa grip yung parang sungay sa handlebar nyu? At link po sa shopee para makabili din ako.. Salamat po

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

shp.ee/6z8n6ww Bar end lang po Yan ng generic handlebar grips.

@TheMorbidAsshole 10 ай бұрын

"Patag lang yun" tangina equivalent yan ng "netflix and chill lang babe" haha

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Hahaha! 😆

@jeenishabalos4704 10 ай бұрын

Sama aq sa rides m idol minsan.. Taga pangasinan dn aq..

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

Taga saan lods?

@jeenishabalos4704 9 ай бұрын

Basista lods

@BecomingSiklista 9 ай бұрын

@@jeenishabalos4704 cge lods. I message mo ko sa fb para makontak kita

@thecalmnesstheraphy7993 2 ай бұрын

ppano kung nsa 50's above na..qualified prin b???😢 tsk3x

@BecomingSiklista 2 ай бұрын

Yes, Going 51 na ko. did 112km last Friday 😁👌🏽maraming ahon pa

@SHINN0111 10 ай бұрын

Kuya ano gamit mong cam tsaka san ka nag eedit sa phone lang ba?

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

GoPro hero 8 po. Filmora 10 sa computer

@rollymaduro9101 7 ай бұрын

Sir anu po tawag jan sa hawakan nyo?

@BecomingSiklista 7 ай бұрын

bar ends lang po ng budget handle grips

@andres668 10 ай бұрын

ilang mm haba ng handler bar mo idol?

@BecomingSiklista 10 ай бұрын

600mm lang

@johnpersona638 5 ай бұрын

Long ride tips para sa walang ensayo: Tip #1. Wag kang mag long ride kung walang ensayo - Don't be a fool. Know your limit! Tip #2. Wag kang sasama sa group ride - Kung matigas talaga ulo mo at long ride na long ride kana kahit walang ensayo eh magsolo ride ka nalang. Magiging pabigat kalang sa mga kagrupo mo kung dahil sayo eh hindi sila makakapag-pacing na gusto nila at magiging pasyente kalang sa buong ride at kalaunan eh baka hindi kana nila isama sa mga susunod na rides dahil kadadalaan ka. Tip #3. Magbaon ng maraming pera - kung pabobo ka talaga at matigas ulo mo, magbaon ka ng maraming pera para in case na hindi m na kaya eh pwede kang sumakay papunta at pabalik. Tip #4. Always remember tip #1 - Wag kang hangal at wag kang tamad magensayo.