Danke, eine große Hilfe für mich, muß mich aber irgendwo festhalten. Mache seit kurzem diese Übungen mit,sieht so leicht aus, ist aber mit festhalten möglich, vielen Dank 😂😂
@BerndMarl9 ай бұрын
Bitte, gern. Das ist ja kein Problem. Besser festhalten und die Übung gut ausführen als umgekehrt. Viel Erfolg weiterhin. LG
@c.l.658810 ай бұрын
Wäre es nicht besser, solche Übungen Barfuß durhczuführen? Vorallem in Bezug auf die Stabilität der Fußsohle (Groß- und Kleinzehballen und Ferse)? Insgesamt großes Danke für das Video, wieder was gelernt :-)
@BerndMarl10 ай бұрын
Ja, das kann man auf jeden Fall auch so machen. Guter Input, danke dafür. Werd ich beim nächsten Mal erwähnen. LG