Bel fıtığı ameliyatı sonrası önerilerim

  Рет қаралды 30,185

Beyin Doktorum

Beyin Doktorum

2 жыл бұрын

Bel fıtığı ameliyatı sonrası yapılacaklar listesi

Пікірлер: 145
@nihalkaya6763
@nihalkaya6763 Жыл бұрын
Detaylı anlatmanız için çok teşekkürler hocam.. Allah razı olsun..👍
@aligalipguzel5203
@aligalipguzel5203 Жыл бұрын
Verdiğiniz bilgiler için çok çok teşekkür ederim allah razı olsun
@serpilbank1334
@serpilbank1334 11 ай бұрын
ençok bu sayın doktorumuzun konuşmasını beğendim....anlaşılabilir net.kısa fakat anlaşılır cümleler......ve gizli bir OTORİTE ...hoş...............
@kkibici1
@kkibici1 Ай бұрын
Teşekkür ederim 🙏
@umitayhan5089
@umitayhan5089 5 ай бұрын
Değerli hocam, sağolsun varolsun. Kendisine minnetle teşekkürü bir borç bilirim. Bel ve boyun fıtığı olanlar, hiç düşünmeden hocama güvenebilirsiniz...
@metinsurucu4896
@metinsurucu4896 Жыл бұрын
Detaylı anlatım için teşekkürler hocam.
@kkibici1
@kkibici1 Ай бұрын
Teşekkür ederim
@habibeadman7203
@habibeadman7203 Жыл бұрын
iyiki varsınız sizler bize allahın bir lutfusunuz sizler allahın meleklerisiniz sizler gibi melekler hep var olsun teşekkürler sizi seviyoruz
@user-hw6zu2ph9n
@user-hw6zu2ph9n 6 ай бұрын
Ameliyat olduğum doktordan duyamadığım bilgileri bu videodan dinledim cok şükür,helal olsun size
@kkibici1
@kkibici1 Ай бұрын
Çok teşekkür ederim ☺️
@saitgurer4724
@saitgurer4724 Жыл бұрын
Teşekkürler hocam
@gercekkanadalitirci5876
@gercekkanadalitirci5876 Жыл бұрын
Hocam ameliyat sonrasi ni cok iyi anlatmissiniz mukemmel.sadece ne tur bir korse kullanmaliyiz onu da soylerseniz memnun olurum
@Mükmüneatıcı
@Mükmüneatıcı 4 ай бұрын
Sag olun tesekkurler
@ipekates2617
@ipekates2617 9 ай бұрын
Hocam cok iyi bir doktor olduğunu duydum saygılar sunuyorum orta yaştayım düştüm belim kırıldı ameliyat oldum bir sene oldu simdi kemik erimesine çıktı nasıl bir egzersiz yapacağımı bilmiyorum hergün yürüyorum sadece sevgi saygı kolaylıklar dilerim efendim
@sahincuha9310
@sahincuha9310 Жыл бұрын
Belimde sıkıntı var belki ameliyat Lakin her halde son çare olurum diye düşünüyorum bu bilgiler önemli tşk 'ler zaten baktım size abone de olmuşum yani sizi önemsiyorum 🙏
@filizarslan6060
@filizarslan6060 5 ай бұрын
Bende ameliyat oldum 1sene gecmeden fitik tekrarladi ve cok agrim var yine ameliyat denildi ne yapmalıyım sol bacagimda cok ağrım var.
@adileylmaz6088
@adileylmaz6088 Жыл бұрын
Hocam ben 8 ay oldu ameliyat olalı ve ben spor yapmak istiyorum yürüyüş yapıyorum ama spor aletlerinden bisiklet kullana bilirmiyim
@MuratBayraktar
@MuratBayraktar Жыл бұрын
Bende geçen hafta mikro cerrahi yöntemi ile ameliyat oldum, agrılarım dindi çok sükür. Detaylı anlatımınız için teşekkürler
@adembastug322
@adembastug322 Жыл бұрын
03.03.2023 tarihinde mikrocerrahi ameliyat oldum hocam 1 ayı gectı hala bel bölgemde acı ve ağrı var gerçekten napmam gerekiyor
@bernagercek1330
@bernagercek1330 10 ай бұрын
Bu hocamiza nasil ulasabiliriz
@yarenyaz2865
@yarenyaz2865 8 ай бұрын
​@@adembastug322çok geçmiş olsun bende ayni durumdayim siz nasıl oldunuz umarım iyileşmişsinizdir
@adembastug322
@adembastug322 8 ай бұрын
@@yarenyaz2865 ben çok şükür iyileştim hanımefendi
@nejatislerbarda9736
@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын
​@@adembastug322suan nasilsin
@salieriiwatch
@salieriiwatch Жыл бұрын
Hocam ameliyattan önce olan kas spazmı ameliyattan sonra da geçmedi bu durum normal mi?
@user-ol1ve8gy5d
@user-ol1ve8gy5d Жыл бұрын
salam men bir ildi emelyar olmusam bir ilden sonra eyni axrlar basladi
@omerpekduru8563
@omerpekduru8563 10 ай бұрын
Hocan bastonlar ????
@bedireli
@bedireli 3 күн бұрын
Dr bey keske ameliyati bitirip video cekseydiniz daha rahat olurdu
@alisahin19822
@alisahin19822 Ай бұрын
Arkadaslar ben 3 kez ameliyat oldum ,ve platin takildi. Alllah yardimcimiz olsun
@godzillamuhametgodzillakum8850
@godzillamuhametgodzillakum8850 Жыл бұрын
Hocam mrb bende bel ağrioldu sonra bacağima kaydı aceba bel fıtığı mi oldum lütfen bana yazarmisiniz bide nasi olaşirim size no atarmisiniz çok ağrim var duramıyorum 7:22
@burcukocabas4600
@burcukocabas4600 Жыл бұрын
Hocam merabalar anlatımınız çok güzel bana ameliyat dendi ne yapıcam bilmiyorum sağ bacağıma kalcayka birlikte ağrı var hapşuruk öksürükte çok canım yaniyor benim size sorum ameliyat dendi ama o son noktaya geldimmi bilmiyorum alternatif tipla düzelme şansım varmı?
@h.k.d5038
@h.k.d5038 11 ай бұрын
Geçmiş olsun kardeşim ameliyat dediyse dr 2. Bir dr görsün fizik dru görsün öyle karar verin qma fazla uzatmadan 12 yıl öteledim sonuç =8 platin ve vidalar 14 gün oldu ameliyat olali Rabbım kimseye vermesin bòyle ağrılar
@serpilbank1334
@serpilbank1334 11 ай бұрын
asla düzelmiyor...ben bu ağrıyı 10 ay çektim EPİDURAL İĞNE 2 tane RADYO FREKANS......FİZİK TEDAVİ 15 GÜN enson OZON TEDAVİSİ OLDUM...hiçbirinin bir nebze faydası olmadı........... bu alternatif tedavi dedikleri DOKTORLARIN çalıştıkları hastaneye PARA KAZAndırma JESTLERİDİR........
@cetinveyselhrz
@cetinveyselhrz 4 ай бұрын
Bu ameliyatı kimse önermiyor. Bende l5 s1 fitik var, ve belim 20 yıldır agriyor ara ara . Son 1 yıldır cok ağrıyor
@aydenizmirap6749
@aydenizmirap6749 Жыл бұрын
❤🧿🙏
@nehirylmaz7067
@nehirylmaz7067 Жыл бұрын
Merhaba hocam. Belden ameliyat oldum sırt üstu yatıyorum. Amelıyat yerı agrıyınca sag yada sola dönüp. Sonra sırt ustu. Uzanıyorum. Yan uxanmam sorun olurmu
@h.k.d5038
@h.k.d5038 11 ай бұрын
Geçmiş olsun yeni ameliyat olmuş biri olarak diyebiliriim ki yan yatma en rahatı 50 defa donermi bir insan döner işte ağrıdan
@MerveOzdemir-or3dp
@MerveOzdemir-or3dp Жыл бұрын
Hocam benim annemde bel fıtığı ameliyati olali bir yıl oldu,egzersizlerin önemi nedir bu süreçte
@kkibici1
@kkibici1 Жыл бұрын
50 yaş üzeri hastalar egzersizleri devamlı yapması iyi olur
@Banwade
@Banwade Ай бұрын
Çevremde ameliyat olan çok kişi var. Hepsi de iyi. Bende dün oldum. İnşaAllah sağlığıma kavuşurum.
@ozgeylmaz2244
@ozgeylmaz2244 Жыл бұрын
Hocam 3 hafta once ameliyat oldum ve eğri yürüyorum ne yapmam gerekir geçmesi için
@emrahgok9796
@emrahgok9796 6 ай бұрын
Bende 27 gün önce ameliyat oldum sizde düzelme oldumu acaba bende egri yürüyorum
@tolgakoca7443
@tolgakoca7443 Жыл бұрын
Hocam iyi akşamlar ben 3 ay önce bel fıtığı ameliyatı oldum ama ağrım hafif dewam edio ama hareket ettikçe belimden kütür kütür ses gelio kemiklerim sanki hareket edio neden hocam
@batuhanserbes26
@batuhanserbes26 5 ай бұрын
Merhaba şuan nasılsınız ağır iş yapabiliyor musunuz platin var mı
@fulyaozcan5706
@fulyaozcan5706 Жыл бұрын
Hocam Mikrocerrahı ameliyattan sonra ateşlenme ve ağrı normal mı
@IsmetCelikoglu
@IsmetCelikoglu 2 ай бұрын
Aynı soruyla şu an bende kalkaladım siz nasıl oldunuz baya zaman geçti ama
@osmankural3131
@osmankural3131 Жыл бұрын
Hocam merhaba ben vidalama sistemi amaliyatı oldum sol bacağımın baş parmağı ve bacağımın yarısı uyuşuk sanki damarlarım çekiliyormuş gibi hissediyorum uyuşukluk nedeni ile ayağıma birşey deydiği zaman yanik acısı gibi acı hissediyorum amaliyat olalı 3 hafta oldu başka amaliyatla alakalı bı sorunum yok ne yapmam gerekiyor dönüş yaparsanız çok memnun olacağım
@alicanyener_2179
@alicanyener_2179 Жыл бұрын
Bende bel fıtığı ameliyatı oldum yaklaşık iki ay oldu hala yürürken bacaklarım ağrı yapıyor sizce bu normalmı
@doganaydede1800
@doganaydede1800 Жыл бұрын
Ağrınız gectimi acaba bende 3 hafta önce oldum düne kadar hiç ağrım yoktu dün yine bacak ağrısı başladı
@alicanyener_2179
@alicanyener_2179 Жыл бұрын
@@doganaydede1800 hala ağrım var hem ameliyat yeri hemde bacak ağrısı
@doganaydede1800
@doganaydede1800 Жыл бұрын
@@alicanyener_2179 geçmiş olsun benimde bacak ağrım devam ediyor doktor ödem yapmış olabilir dedi ilaç verdi bakalım inşallah geçer
@nejatislerbarda9736
@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын
​@@doganaydede1800şuan durumu nedir acil
@fenerlos
@fenerlos Жыл бұрын
Hocam selamlar ameilyat sonrası 15 gün oldu ilk günden beri amelîyattan önce ağrıyan sol bacağımda çekme oldu sır üstü yatar pozisyonda öncesindede çok kaldıramıyodum ama şimdi çok daha az kaldırabiliyorum neden olmuş olabilir zamanla düzelir mi egzersiz ile mi düzelir fizik tedavi gerekir mi ya da doktor hatası mı yardımcı olursanız çok sevinirim
@mygarage2131
@mygarage2131 Жыл бұрын
Selamınaleyküm kardeşim cevap verirseniz sevinirim, bende 2 hafta oldu hala bacak ağrım devam ediyor ,sizde süreç nasıl geçti durumunuz nasıl geçmiş olsun
@fenerlos
@fenerlos Жыл бұрын
@@mygarage2131 aleykümselam hocam, çok normal ağrılar bende ağrı direkt ameliyattan sonra geçti ama uyuşma geçmedi birde korseyi çıkarınca 1 ay sonunda inanılmaz bir bel ağrısı oldu oda 1 hafta sürdü geçti şuan 2 ay oldu hiçbir ağrı yok gayet iyiyim iyileştikten sonra egzersiz iyice iyileştikten sonrada yüzme önemli tekrar etmemesi adına.
@mygarage2131
@mygarage2131 Жыл бұрын
@@fenerlos üstadım çok teşekkür ederim cevap için sağolasın, biraz içim rahatladı insanın aklına herşey geliyor ,malum iyileşip Allah izin verirse yaşam mücadelesi ,saygılar selamlar
@fenerlos
@fenerlos Жыл бұрын
@@mygarage2131 hocam selamlar bacağınızda ağrı geçti mi merak ettim
@doganaydede1800
@doganaydede1800 Жыл бұрын
​@@mygarage2131 hocam ağrınız geçti mi acaba bende 3 hafta önce oldum düne kadar hiç ağrım yoktu dün yine bacak ağrısı başladı
@ozcanars2829
@ozcanars2829 11 ай бұрын
Hocam merhabalar. 3 ay oldu ameliyat olali lakin halen belimde agrilar oluyor. Ameliyat oldugum gunden beridirde korse kullaniyorum .korseyi cikardigimda cok farkediyor hareketlerimde kisitlamalar oluyor agri artiyor. Fizik tedaviye baslamalimiyim.
@gunesmammedov3964
@gunesmammedov3964 10 ай бұрын
Salam şu an nasilsiz?bende emelyat oldum aynı sizin qibiyim 2ay14gündu normal yürüyemiyorum ne pis xesdeligdi bu
@ozcanars2829
@ozcanars2829 10 ай бұрын
@@gunesmammedov3964 yatisina kalkisina cok dikkat et. Bende de halen agrilar oluyor 3,5 ay oldu. Haftaya fizik tedaviye baslamayi dusunuyorum
@gunesmammedov3964
@gunesmammedov3964 10 ай бұрын
@@ozcanars2829 tewekurler cavabladz Allah sizede can sagligi versin.siz normal yürüye bilirsiz .mende 3ayim olsun fiziterepiyaya gedecem dokdor önerdi inşaAllah mende yaxsi olaram.
@ozcanars2829
@ozcanars2829 10 ай бұрын
@@gunesmammedov3964 rabbim cumlemizin yardimcisi olsun. Allah sifa versin sizede. Lakin agrilariniz gecse bile dikkat edin 1.2 sene dikkatli olmak gerekiyor tekrarlamamasi icin
@ishakarslan
@ishakarslan 10 ай бұрын
@@ozcanars2829 Hocam benim de ilk 3 hafta bel de ağrım yoktu sadece ayakta yanma uyuşma vardı. 4. hafta itibari ile bel ve bacakta ağrı başladı sizin de böyle mi oldu acaba
@canankoseoglu4917
@canankoseoglu4917 Жыл бұрын
Hocam bir ay önce ameliyat oldum on beşinci gün dikişler alındı sonrasında enfeksiyon oluştu iltihaplanma oldu doktorum bunun geçeceğini söylüyor ama uzun bir süreç diyor ağrılarım geçti çok şükür üç kutu antibiyotik kullandım hâlâ akıntı var ne yapabilirim teşekkürler hocam 😔
@ozgeylmaz2244
@ozgeylmaz2244 Жыл бұрын
Malesef tekrar ameliyat olacak aynisi benim başıma da geldi
@halukhaluk8638
@halukhaluk8638 Жыл бұрын
Bel fıtığı ameliyatında diskden kesilen parcayı vucüt yeniliyor mu
@ferdideveli.
@ferdideveli. Жыл бұрын
Yok kesinlikle YENİLEMEZ
@bayramkaraduman9874
@bayramkaraduman9874 4 күн бұрын
​@@ferdideveli.Merhaba hangi tür ameliyat oldunuz,Ve ne iş yapıyorsunuz
@kazmmizak3444
@kazmmizak3444 7 ай бұрын
millet bir hafta sonra 20 dk yürüyor ben 24 yaşında olmama rağmen 2 hafta sonra hala yürüyemiyorum. ameliyattan ameliyata değişir tabii ama siyatik ağrısı da sürüyor. sabır lazım herhalde ne yaşam isteği kaldı ne de bir şey
@nejatislerbarda9736
@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын
Durum neydi ne sıkıntılar vardı hayla şuanda ne gibi durumn anlatirmisn acil
@kazmmizak3444
@kazmmizak3444 6 ай бұрын
@@nejatislerbarda9736 fıtık patlamıştı acilde ameliyata kalıcı sakatlık olmasın diye, şimdi 3 hafta oldu hafif ağrılar var ilk iki hafta çok kötü olsa da çok şükür iyi şu an
@kazmmizak3444
@kazmmizak3444 6 ай бұрын
Ayakta ve yatarak duramıyordum sadece oturabiliyordum hiçbir ağrı kesici işe yaramıyordu
@nejatislerbarda9736
@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын
@@kazmmizak3444 şuan benim oturmamdankalkmamda sıkıntı yok bacaklarda uyuşma karıncalanma kas güçlüğü var
@nejatislerbarda9736
@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын
@@kazmmizak3444 şuan bacaklarda güçsüzlük uyuşma karıncalanma kaldimi şuan yuruyemiyormusun hiç düz durabiliyormusn
@incikzlkan4864
@incikzlkan4864 2 ай бұрын
4 ayda iki bel fıtıgı ameliyatı gecirdim yine yataktayım kabızlık ıkınmadan nuksetti üçüncü ameliyatı olacam😭
@yarenyaz2865
@yarenyaz2865 2 ай бұрын
Çok geçmiş olsun şimdi nasıldınız oldunuzmu ameliyat
@incikzlkan4864
@incikzlkan4864 2 ай бұрын
@@yarenyaz2865 bugun ameliyat olacakdım tum hazırlıklar yapıldı önlugu giyecekdim son anda fiyatı yükseltiler iptal oldu yatakdayım halen Dr ve hastane şehir araştırıyom
@feridelesgerov2344
@feridelesgerov2344 Жыл бұрын
Hocam ben L5 S1 emelyati oldum eskideki gibi olacaq miyim yani ozgur spor yapmak falan
@enesuzun6186
@enesuzun6186 Жыл бұрын
Cevapini buldun mu knk ve ben de ameliyat olacak önerin var mi
@arzuyilmaz5874
@arzuyilmaz5874 Жыл бұрын
Amaliyat oldum dört gün oldu hala bacağım ve belimde ağrı var normal mi
@usaklseyyah5868
@usaklseyyah5868 Жыл бұрын
Geçer inşallah merak etmeyin. Doktorunuza da danışın kontrol zamani
@migumigu3533
@migumigu3533 Жыл бұрын
@Ahmet Okan Çalışkan gectimi
@migumigu3533
@migumigu3533 Жыл бұрын
@Ahmet Okan Çalışkan gelmis gecmis olsun ben ameliyay olali 20 gun oldu siz kac gunde egildiniz duş olayi cok zor oluyor egilmeden sadece ust bedeni yikayabiliyoruz.
@tolgakoca7443
@tolgakoca7443 Жыл бұрын
Bende 3 ay önce bel fıtığı ameliyatı oldum hareket ettikçe belimden kütür kütür ses gelio sanki kemiklerim yer degistiriyo neden acaba
@migumigu3533
@migumigu3533 Жыл бұрын
@@tolgakoca7443 kireclenmemi oldu acaba egilmeye hangi ayda basladiniz ben 22 gun oldu corap giyemiyorum
@ferdideveli.
@ferdideveli. Жыл бұрын
Aklı olan bu ameliyati olmaz. hem iyileşemiyorsun hem yarım insan oluyorsun
@fenerlos
@fenerlos Жыл бұрын
Kime göre neye göre, sinire baskı varsa bacaktaki ağrı dayanılmaz seviyede ise ayakta uyuşma varsa ameliyat gerekir sonrasındada zamanla toparlanır hiçbir sorun olmaz.
@ferdideveli.
@ferdideveli. Жыл бұрын
@@fenerlos Ben ameliyat oldum 5 ay oldu belimin ağrısından hem işimden oldum hemde hiç bir işte çalışamıyorum.
@hakankochan2710
@hakankochan2710 Жыл бұрын
Patladı mecbur olduk, gitmedimiz çektirmeci, fizyoterapist kalmadi. Bi hafta kalkamadık. Kimse kendini kestirmek istemez
@fenerlos
@fenerlos Жыл бұрын
@@hakankochan2710 yaşınız kaç hocam
@Seldaik123
@Seldaik123 Жыл бұрын
@@hakankochan2710 Ne gibi belirtiler yaşadınız patlayınca?Benim de patlamış ama ameliyatlık değilsin dedi doktorum
@ozgurkose6819
@ozgurkose6819 Жыл бұрын
Hocam dün ameliyat oldum çok iyiydim şimdi sol bacak uyuştu ve karıncalanma var cevap verirseniz sevinirim
@caner_44
@caner_44 Жыл бұрын
Devam ediyomu halen bende 3 gün önce oldum benimde ağrım var
@ozgurkose6819
@ozgurkose6819 Жыл бұрын
@@caner_44 dostum geçmiş olsun zamanla geçiyor tanıdık bir hoca ile konuştum ortalama 3 ay sürer dedi . Ben şu an iyiyim çalışıyorum garsonum ayakta çalışmama rağmen ameliyat dan 10 gün sonra işbaşı yaptım geçmiş olsun yüzüstü yatma sakın sırt üstü yat yanlara yat ne iş yapıyorsun bilmiyorum ama hareket edeceğin zaman ev içi haricinde mutlaka korse tak abi harekete karşı beli koru ben 15 güne topladım hissiyat hâlâ var ama can acıtan şekilde değil rahat ol umarım toplarsın çok geçmiş olsun
@caner_44
@caner_44 Жыл бұрын
@@ozgurkose6819 sen kapalımı oldun açıkmı ameliyatı bide yürümüş gibi yapınca bacağını tam düzgün atamıyosun sende demi öyleydi
@ozgurkose6819
@ozgurkose6819 Жыл бұрын
@@caner_44 açık oldum ama bu kişiden kişiye ve fıtığın da çeşidi ile farklılıklar gösteriyor . Benim 1 adet fıtığım vardı sol tarafta sol bacağa vuran şu an iyiyim ama herşeyin bitmesi 3 ay ortalama hatta yaşı büyük eski ameliyat olanların bazıları 10 yıl oldu arada bir hâlâ hissettiğim oluyor diyor sağlıklı olarak hayata dönmek için acele etmeyin ben mecburi işbaşı yaptım imkanınız varsa 1 ay çalışmayın 10 gün sonra egzersizlere başlayın derim
@caner_44
@caner_44 Жыл бұрын
@@ozgurkose6819 ben kapalı oldum işte acaba benimki nekadar sürer aynı şekil solda benimde sola vuruyo
Bu Videoyu Seyretmeden Bel Fıtığı Operasyonuna Karar vermeyin.
7:34
Prof. Dr. Cengiz bahadır
Рет қаралды 101 М.
Fıtık Ameliyatlarının %99 Boşuna yapılıyor ! DİKKAT EDİN !!
18:22
Alptekin Fizik Tedavi & Rehabilitasyon Merkezi
Рет қаралды 663 М.
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 9 МЛН
Fast and Furious: New Zealand 🚗
00:29
How Ridiculous
Рет қаралды 39 МЛН
Bel Fıtığı Ameliyatı Sonrası Hastalarıma Önerilerim.
8:09
Prof. Dr. Duran Berker Cemil
Рет қаралды 98 М.
FıtıkMetre (Tüm Bölümler)
12:23
Soner Büyükkınacı
Рет қаралды 263 М.
BEL FITIĞI AMELİYATI  SONRASI , Bel Fıtığı Tedavisi , Fizyoterapist Aynur BAŞ
13:05
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 13 М.
Omurga Vidalama (Platin) Ameliyatları
16:24
Sağlığım İçin Herşey
Рет қаралды 188 М.
Bel Ameliyatı Sonrası Yapılması Gerekenler
6:34
MD Uzman Fizyoterapi
Рет қаралды 28 М.
L5-S1 Bel Fıtığı Ameliyatı Sonrası-8.Haftaya Kadar
18:39
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН